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面部保養需要什麼手續

發布時間:2022-05-26 07:03:49

㈠ 臉部的基本護理的流程是什麼

臉部的基本護理:

1、面部護理最簡單的步驟:

潔面>>爽膚水>>乳液>>面霜。

每次洗完臉後,毛孔處於打開狀態,水分流失很多。因此一定要使用爽膚水補水,再用乳液和面霜鎖住水分。

2、基礎版:

卸妝>>潔面>>爽膚水>>眼霜>>精華>>乳液>>面霜。

卸妝是護膚中十分重要的一步,即使不化妝也是需要卸妝的。因為空氣中的各種污染成分如果長時間不清潔,很容易使皮膚出現粉刺。

眼霜和精華可以給肌膚更好的護理,有美白、提亮膚色、淡斑、去黑眼圈等功效。

3、加強版:

卸妝>>潔面>>面膜>>水前精華>>爽膚水>>肌底液>>眼霜>>補水精華>>美白精華>>抗衰精華>>乳液>>面霜>>睡眠面膜。

精華的使用,根據自己的肌膚情況選擇需要的即可。比如年輕人選擇補水精華,中年人則還需選擇抗衰老精華。如果肌膚問題較大,需要選擇全部精華,塗抹的順序為補水>>美白>>抗衰。

(1)面部保養需要什麼手續擴展閱讀

日常護膚步驟:

第一步:清潔

晚上潔面之前一定要先卸妝!最好是選擇弱酸性的潔面產品進行清潔,用30~33度的溫水與冷水交替洗臉,最後用乾的毛巾擦乾!清潔工作做好了,才能讓肌膚吸收能力增強。

第二步:保濕

化妝水具有保濕效果,還能起到第二次清潔的效果!潔面後在臉還是濕潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部,不要等到臉完全乾了再補水,這樣保濕會大大減分的。MM要根據自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水,一般來說乾性肌膚的MM要用柔膚水,油性肌膚用爽膚水,敏感肌膚要用抗敏專用水,而且最好不要使用化妝棉!

第三步:保養

眼睛不僅是身體最脆弱的地方還是最容易老化的部位!選用適合自己的產品,用無名指沾取米粒大小的分量,沿順時針方向輕輕塗抹,按摩直至吸收。想要擁有完美的雙眸不能單靠護膚品的功效,還要保持充分的睡眠!

第四步:精華保養

精華液是根據肌膚的狀況決定的,一般來說20歲左右就可以開始使用了!保濕、美白、抗老化等不同功效都有精華液產品能滿足不同膚質的需要,高濃度的產品還能改善肌膚的狀態!

第五步:面霜保養

面霜是非常重要的,能有效的鎖住水分!在冬天的時候選擇質地稍微粘稠的面霜,而夏天就選擇乳液,乳液的負擔較小,適合夏天使用!乳液與面霜都是為肌膚提供一層鎖水膜,防止水分流失,補充肌膚養分。

㈡ 女生保養臉部皮膚的步驟,要擦哪些東西

女生保養臉部皮膚方法如下:

1、首先第一步要清潔自己的皮膚,就要用到洗面奶,注意啦,洗面奶也有好幾種的,有專門卸妝的,也有專門去角質的,還有就是日常清潔的等等,正常護理的話只要日常護理就夠了,這樣會對皮膚好點。

6、記得晚上在塗晚霜前要先塗水,正確使用護膚品順序可以給肌膚更好的吸收和保護,一套使用效果會更好。

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抗衰老的方法一:提拉肌膚

四十歲的女人皮膚底層細胞流失膠原蛋白,逐漸消瘦的細胞無法支撐原來的潤實肌膚,皮膚開始松垮,特別是臉部皺紋不斷產生,整體的臉部線條會變得鬆弛。

要挽救垮掉的臉部,就要每天堅持給臉部進行按摩,並有意識地遵循由內往外,由下往上的手法提拉臉部肌肉,促進肌膚的血液循環,抵抗地心引力。在按摩前塗上抗老保養精華,效果會更明顯喔。

抗衰老的方法二:每天清潔肌膚

電腦的靜電,環境中的污染和病原微生物,皮膚自身也會分泌和排泄油脂、汗液。這些物質沾附皮膚上就會影響皮膚腺體和毛孔的通暢

加速肌膚的衰老,只有徹底清潔皮膚,才能維護皮膚正常的新陳代謝,才能夠使保濕、抗衰老更好地進行,讓細胞充盈和新生的成分徹底滲透到肌膚深層,才能有效提升肌膚彈性。

抗衰老的方法三:每天補水

四十歲的女人,肌膚自我修護能力下降,肌膚水分流失嚴重,但肌膚需要有水的滋潤才能保持彈性,柔嫩,所以補水是女人抗衰老最重要的一關。

潔面後最用化妝水滋潤皮膚,化妝水能充分浸透角質層,不僅能為肌膚補充所需水分,更能帶動後續產品的滲透,輔助高營養成分全面滲透吸收。

抗衰老的方法四:定期去角質

年齡的增長讓角質代謝的周期逐漸變長,臉皮也變得越來越「厚」,嚴重影響了皮膚的通透性,導致皮膚護膚品吸收不好。只有去角質才能讓肌膚呼吸暢通,使用的抗衰老保養品效果也不會大打折扣。

抗衰老的方法五:夜間密集保養

夜間是肌膚修復的最好時機,對護膚品的吸收效果也是最好的。所以四十歲的女人抗衰老,一定不能錯過這個黃金時段,抗老化的精華和面霜則是此刻必備保養品。

不僅能盡量補充肌膚所需要的營養、水分,還能加速細胞的修護與更新,帶動皮膚新陳代謝,讓肌膚更加明亮、緊致。

抗衰老的方法六:補充膠原蛋白

膠原蛋白是讓皮膚保養彈性、緊致的法寶,四十歲的女人膠原蛋白流失嚴重,所以一定要補充膠原蛋白,可以口服膠原蛋白口服液,還可以多吃豬蹄、雞皮等這些富含膠原蛋白的抗衰老食物。

抗衰老的方法七:呵護頸部肌膚

頸部和鎖骨處的胸前肌膚是保養中容易被忽略的部位,此處的肌膚像臉部一樣暴露在外,但卻沒有得到像臉部一樣的呵護。

長年累月的受到紫外線和空氣中的污染,此處肌膚會變得粗糙暗沉,毫無光澤,所以,四十歲的女人一定要使用頸霜,精心呵護頸部肌膚,才不會暴露你的年齡哦。

㈢ 正確的臉部基本護理步驟是什麼

1、潔面乳或洗面奶

清潔永遠是護膚的首要步驟,不要小看清潔,認為清潔不重要,我們的皮膚遭受一天的污染及輻射,讓皮膚上積累了太多的污垢,如果不徹底潔凈,皮膚慢慢地就會變得干澀粗糙,沒有徹底帶走臟東西,那麼毛孔也會越來越粗大。

2、爽膚水

爽膚水屬於化妝水的一類,能夠起到二次清潔和收縮毛孔的重要作用。

3、肌底液

可以促進後續產品的有效吸收,調整肌膚到達到理想的狀態。

4、精華

通過使用完肌底液後,精華產品一定要使用,而且在乳液和面霜之前使用精華,由於精華的分子相對都很小,如果後用的話肌膚則不能很好地吸收精華。

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皺紋、色素、敏感的護膚建議:

1、皺紋皮膚:加強保濕、營養,注重防曬隔離,若皺紋較明顯,可使用祛皺方法如化學剝脫、填充、射頻、激光等;

2、色素皮膚:加強防曬,使用美白產品,必要時使用祛斑產品,減輕色素。可使用祛斑方法如化學剝脫、光子、激光等;

3、敏感皮膚:使用不含香料溫和、安全的產品,如醫學護膚品類的產品,加強保濕,注重防護,可以做斑貼或過敏原測試以做護膚參考。

參考資料來源:

人民網-各種護膚品的正確使用順序是什麼?

人民網-夏季經常洗臉就能補水?分享幾個皮膚護理技巧

㈣ 簡單的臉部保養有哪些

1、油性皮膚常蒸臉

油性皮膚極易沾染污物及粉塵,易長粉刺、小疙瘩。每日應徹底潔面2~3次。洗臉時,可在溫水中加幾滴白醋,幫助清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃,減輕毛孔阻塞。最好選用清爽型乳液化妝品和泡沫潔面乳。

隔天用蒸氣洗臉,可使面部皮膚毛孔擴張,排除污垢,通暢毛孔,同時補充水分,使皮膚變得細嫩。可先用中性香皂洗凈面部,之後在臉盆中倒入80℃~90℃的熱水,臉部在距水面5~10厘米處保持平行,持續10分鍾左右,然後用40℃左右的水洗面,再用冷水浸透毛巾擦幾次臉,使皮膚毛孔收縮。

2、乾性皮膚加點玫瑰和蜂蜜

乾性皮膚表面比較細膩、乾燥,應選用含油脂較多的化妝品。洗臉時可將玫瑰浸泡在水中,再加幾滴蜂蜜,用毛巾蘸濕面部,溫水沖洗後再用毛巾擦乾,能使面部滋潤、光滑、細膩。

3、中性皮膚多按摩

中性皮膚每周徹底清潔一次即可。常做面部按摩(一般持續20分鍾)可有效養護皮膚:以中指、無名指指肚由下而上、由內向外打小圈,可促進血液循環,增強皮膚彈性及代謝。

(4)面部保養需要什麼手續擴展閱讀:

無論哪種膚質,洗臉時都要注意以下幾點:

1、洗臉時,把毛巾上的水擰干後,輕輕擦拭臉部。久濕不幹的毛巾容易滋生各種微生物,因此,毛巾平時應該保持清潔乾燥。

宜用20℃~25℃的溫水洗臉。這一溫度的水分子與皮膚細胞內的水分十分接近,更易浸透到皮膚里。

2、不宜用肥皂洗臉。面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,每時每刻都在合成一種天然的「高級美容霜」,在皮膚上形成一層看不見的弱酸性防護膜,有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性肥皂不但破壞保護膜,還會刺激皮脂腺過多「產油」,導致「越洗越油」。

3、愛長痘,可能是臉沒洗凈。尤其油性皮膚的人,如果連續在室外工作或行走超過3小時,晚上建議洗兩遍臉,夏天兩次都用泡沫型洗面奶。冬天一遍泡沫型洗面奶,一遍乳液型洗面奶。

4、流水沖臉不能省。若習慣用臉盆洗臉,一方面要注意保持臉盆清潔,另一方面,要確保洗臉步驟正確:沖洗臉部洗面奶時,一定要先將手洗凈,再用手從臉盆里舀水沖洗臉部。洗凈洗面奶後,擰開水龍頭,用雙手當碗接水沖臉,這樣做最科學。

㈤ 開一家臉部護理需要辦哪些證件

開一家面部護理的許可證,首先你要辦理你的衛生證,許可證,還有你的產品證明。

㈥ 保養臉部的基本保養分別有幾個步驟

一:簡單的面部保養
1,清潔:洗面奶需要根據本身的皮膚特點來選的。可以根據皮膚的性質選擇保濕,美白,補水,滋潤,深層清潔等等不同效果的。但是一般建議選用相對溫和的潔面產品,尤其是對比較敏感的皮膚而言更甚。
2,爽膚。爽膚水也稱緊膚水、化妝水等,它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值,並調理角質層,使肌膚更好地吸收,並為使用保養品作準備。所以洗完臉之後,使用爽膚水,可以迅速補充水分。專家建議油性皮膚使用緊膚水,健康皮膚使用爽膚水,乾性皮膚使用柔膚水,混合皮膚T區使用緊膚水,敏感皮膚選用敏感水、修復水。
3,乳液或面霜。使用完精華後,就可以塗抹上乳液或者面霜,如果是油性肌膚就使用乳液, 若是乾性肌膚可以使用面霜。 乳液類化妝品又稱蜜類化妝品,是水包油型的乳化劑,含水量在10%~80%左右,具有一定的流動性,形狀頗似蜜,故而得名。乳液含水量較大,能為皮膚補充水分。乳液還含有少量的油分,又可以滋潤皮膚。乳液具有三個方面的作用,去污、補充水分、補充營養。面霜是基礎護膚最重要的一步了,面霜中的美白、抗衰老等有效成分能夠更好的被肌膚吸收。
4,噴霧。噴霧不但可以舒緩皮膚,抗敏保濕,其實它也是定妝利器,在最後一個步驟可以讓粉質更服帖,膚質也看起來更加水嫩!但一定要選擇正規廠家的。
二:平時要注意保證睡眠質量,合理安排飲食,不要吃油膩食品。

㈦ 正確的面部護理流程

一.基本保養三步驟:配合肌膚狀況,可再補充必要的加強保養步驟
1 洗 臉
目的:利用泡沫包住多餘皮脂、老化角質、灰塵後徹底洗凈。為提高肌膚保養效果,這個步驟相當重要。
2 柔 軟 水
目的:補充肌膚水分,重整肌膚ph值,促使表層柔軟,並有助於乳液或美容液的吸收。

方法:使用化妝棉沾取化妝水擦拭時,所有的部位都從臉的中心由內而外順著肌膚紋理生長方向,以不拉扯肌膚為宜。
3 乳 液
目的:防止柔軟水補充的水分流失,保持水/油平衡,給肌膚濕潤光滑感。
方法:使用時以指腹,從臉的中心向外推抹使其被吸收。較油的肌膚,如t字部位可節制用量。

二、加強保養:視肌膚需要而定

4 卸 妝
目的:若有上妝,一定要先卸妝再洗臉,二次潔膚,才能完全去除臉部殘留污
垢。

方法:可配合按摩動作,由下往上螺旋狀畫圈,使彩妝、污垢充分溶解,以水沖凈或以紙巾拭凈,最後再以潔容霜洗凈全臉。
5 收 斂
目的:針對易出油部分,可收縮毛孔、抑制皮脂分泌過剩、調理肌膚紋理、回復肌膚健康,並有防止脫妝的效果。

方法:使用爽膚液由下往上輕拍臉部,可集中使用在t字易出油部位

三、眼唇保養
6、眼部保養
眼周肌膚特別薄細、敏感,而且皮脂分泌較少,因此容易產生眼袋及細紋,可採用眼霜或者眼膜,促進眼部周圍肌膚的血液循環,提供滋潤與修護,回復眼眸明亮神采。

7、唇部保養
唇部和眼部一樣,都是皮脂分泌較少的部位,很容易產生乾裂。 隨時塗抹護唇膏,不僅可修護、滋潤唇部肌膚,還可使唇膏上色更容易、更均勻 。

四、按 摩
柔軟水後進行(嚴重面皰、過敏及曬傷時,應暫時避免按摩)
目的:可促使血液循環與新陳代謝、增加肌膚彈性、幫助養分輸送,減緩細紋產生,讓肌膚更具活力。
方法:臉部用中指及無名指由下向上、由內向外輕輕畫圈。 眼部用無名指順著眼部周圍輕彈、畫圈。

五、美容液
目的:具保濕效果,可使水份或營養成分迅速深入肌膚,使肌膚看起來光澤有彈性。
方法:擦抹後以手掌輕輕按壓臉部,可加強使用在臉部較乾燥的部位。

六、營養霜
製造一層隱形薄膜,徹底包覆經由乳液或美容液所補充的水分、油份,並提供修護及滋養,使肌膚呈現光潤感。

七、敷 臉
使用時要避開眼唇部位。

★ 保濕、滋潤
如果使用的是保濕、滋養類的敷臉產品,敷臉就成為一種速效保養法,可快速將美容成分滲透肌膚,回復臉部濕潤、柔滑感。

★ 深層清潔
如果使用的是去角質、污垢的產品,敷臉就是一種深層清潔,它可以深入清除毛細孔老死的細胞及污垢,讓肌膚更光潔細致。

㈧ 面部護理的步驟是什麼

面部護理最簡單的步驟潔面>>爽膚水>>乳液>>面霜。

基礎版:卸妝>>潔面>>爽膚水>>眼霜>>精華>>乳液>>面霜。

加強版:卸妝>>潔面>>面膜>>水前精華>>爽膚水>>肌底液>>眼霜>>補水精華>>美白精華>>抗衰精華>>乳液>>面霜>>睡眠面膜。

(8)面部保養需要什麼手續擴展閱讀:

卸妝是護膚中十分重要的一步,即使不化妝也是需要卸妝的。因為空氣中的各種污染成分如果長時間不清潔,很容易使皮膚出現粉刺。眼霜和精華可以給肌膚更好的護理,有美白、提亮膚色、淡斑、去黑眼圈等功效。

關於精華的使用,根據自己的肌膚情況選擇需要的即可。比如年輕人選擇補水精華,中年人則還需選擇抗衰老精華。如果肌膚問題較大,需要選擇全部精華,塗抹的順序為補水>>美白>>抗衰。

㈨ 關於面部保養

青春痘 談個女朋友吧
眼睛 俗稱叫做腫眼泡子 生理現象 (睡的時間長了就會顯的明顯)
黑眼圈和眼袋:
版本一、

1.冰敷

用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。

2.茶葉包敷眼

把泡過的茶葉包濾干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾干,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。

3.土豆片敷眼

土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況。

4.使用眼霜或眼膜

現在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果,塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲,蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題,是直接針對黑色素形成根源的配方,而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話,做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好,緩和眼部疲勞的同時,滋潤眼部肌膚。

5.使用遮瑕產品

在上粉底前,在黑眼圈地帶塗上遮瑕產品,輕輕按摩直至遮瑕產品均勻塗抹完全滲透,然後再上妝。

另外,在有黑眼圈困擾的時期,盡量避免服用阿司匹林,因為阿司匹林是抗凝血劑,會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有一個消除黑眼圈的食補法,用黑木耳50克,紅棗10個,紅糖100克煎服,每日2次。經常服用,有消除黑眼圈作用。這個方法學要持之以恆,偷懶不得

雞蛋銀戒指轉眼

將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放入純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,每邊約10次。

點解:熱力加按摩,可增加眼部血液循環。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用。

馬蹄蓮藕渣敷眼

洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然後敷眼10分鍾。

貼士:水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。

點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。

土豆片敷眼

刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2厘米。躺卧,將土豆片敷在眼上,等約5分鍾,再用清水洗凈。

貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。

點解:土豆含粉質,可補充眼部所缺。

蘋果敷眼

將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鍾。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。

貼士:切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋,若感覺手,即表不內果多汗,可以用溫室蘋果。

柿子敷眼

切開柿子。用匙羹挖出柿肉,搞勻。敷上眼10分鍾。用濕毛巾抹掉。

貼士:最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。

點解:柿子含豐富維他命C,增強皮膚的更新能力。

蜂粉蜂皇漿

蜂粉1茶匙+蜂皇漿1花匙。混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。每天敷1次,1星期見效。

點解:蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進親陳代謝之效。

飲食習慣去除黑眼圈 :

1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑桔類。

2、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。

3、早上喝一標蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。

4、多喝清水,有效地將體內廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。

5、缺乏粉質、鐵質及維他命C,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。

以上幾種效果特別好,現在我沒有黑眼圈了。

版本二、

1、保持充足的睡眠及正確的仰卧睡姿,勝過多種護理方法。

2、改正不良的飲食習慣,勿攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物,勿過多抽煙、喝酒。

3、及時治療所存在的慢性疾病,加強營養,適當補充維他命C、A、E。

4、穴位按摩:黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的,穴位按摩有助於打通血脈;在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球後(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3--5秒後放鬆,連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3--5圈。

5、溫和熱敷----熱敷有助促進血液循環,用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干後鋪在上眼皮上,反復2--3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。

6、徹底卸裝----如果你經常化妝,一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝,特別是眼線和睫毛液,不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里,否則眼睛看起來像捆了一個黑圈,平時應使用眼部專用化妝品,不可以面部化妝品代替

7、如已形成黑眼圈,可用化妝來掩飾:(1)在塗好粉底的臉上,用無名指尖輕輕拍上比皮膚稍淺的遮暇膏,抹勻。(2)用化妝刷掃上透明乾粉,這樣更牢靠、持久。(3)在眉骨後三分之一處塗上淺黃色,可增加眼睛的神采。(4)選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上,如皮膚較白者可用灰色;偏黃時可用淡黃色;而粉紅和紫色的眼影只會強調黑眼圈,不可選用。(5)只畫上眼線,如果要修飾眼型,也只能用碳灰色的扁頭眼線筆輕輕地描一描。經過這樣的修飾,你的黑眼圈看上支就不會太明顯了。 (引用!!!!!)
消除眼袋5大高招
眼袋的過早形成一部分是由於眼窩中的脂肪消減和眼部的營養失調而引起的,另外的形成是與年齡的增長有關連的,這是不可抗拒的,也是無法避免的。如果對眼部保養好,是可以延緩眼袋的生成。眼袋的確影響了容貌的外表麗度,除了有礙觀瞻,亦會阻礙眼部的血液循環,真皮層膠纖維性能降低,彈性也逐漸減弱,而造成皮膚鬆弛起皺,對魚尾紋的形成也加劇。保護眼袋的方法很多,常用的幾種方法:
一: 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鍾,然後用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度。
二 : 睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恆,以紓緩眼部浮腫的問題。
三: 按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度,保持眼周皮膚水份平衡。
四: 多攝取魚類,胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物。
五: 閑時多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環加速,以達到眼部周圍血細胞活躍。
總而言之,保護容顏是女性非常時尚和必修的事情,任何事情都要從根開始,首先要從基本養顏開始,保持充足睡眠,睡前喝些白開水, 保持精神愉悅,生活有規律。加強眼部按摩,改善眼周圍血液循環,使用些適宜的眼部保養化妝品,保持眼部皮膚的滋潤與營養供應。這樣,你的美眼會更加眉眼了,眼袋也會「敬」你而遠之。
很多人只要一熬夜臉色就會變得暗淡,並出現嚴重的黑眼圈,秘訣可以幫你改善:
熬夜後泡杯枸杞茶,你還可以自製一些對熬夜後的身體有幫助的茶類。比如,安神養眼的枸杞茶。
枸杞茶的做法:
1.材料:枸杞一小把、紅棗3-4粒。
2.做法:直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸後服用。
●注意
A.如果熬夜後口乾舌燥很嚴重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1-2朵一起沖服。
B.沖服時,注入開水後不要立即服用,讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後,效果更好。
C.紅棗可先剪開,然後再進行沖泡。
形成眼袋的的原因很多,眼袋就是下眼皮浮腫。形成眼袋的的原因很多,遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足、妊娠期都會造成眼瞼部體液堆積,形成眼袋。對眼袋的出現除了應找出原因對症處理外,還注意以下幾個方面:
⒈保證充足睡眠,提高睡眠質量,睡前少喝水。
⒉經常按摩眼瞼,促進血液循環。
⒊多吃富含維生素A和B的食品,如:胡蘿卜、馬鈴薯、豆製品和動物的肝 臟。
⒋在化妝時,眼袋的用色應與面部顏色一致,不要塗亮色。
5.可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜,可以緩解一些。
●正確塗眼霜的方法:
眼部皮膚很細嫩,如果眼霜使用不當,非但不能減少細紋,而且可能會加深。
先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜,在右眼下方點一下,左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點,千萬要輕。它主要的作用是把眼部的細紋拉平,讓眼霜滲入這些細紋中。用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈,直至完全吸收。一般為4到5圈。左眼的操作同右眼。最後再用兩手的無名指,輕輕地點拍相對應的眼睛,特別是眼袋部分,有助於血液循環,減少黑眼圈與眼袋的形成。
●自製眼膜:
1、絲瓜眼膜。取未成熟的絲瓜去皮、去子,搗泥,塗於鹽部,有抗過敏、潔服、增白的效果。
2、銀耳眼膜。銀耳煮成濃汁,放入冰箱冰鎮,每次取3-5滴塗於眼角、眼周,潤白去皺、增強皮膚彈性的作用,每日一次。
3、冰牛奶眼膜。用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶,放在眼皮上。每天2次,每次10分鍾。每天早晚2次,每次10分鍾,可消除眼袋。
4、茶葉眼膜。熱水泡少許茶,放涼,用棉片浸茶水敷眼15分鍾。每周2次。紅茶除外,每周一次,可消除黑眼圈。
5、甘菊茶眼膜。每周2次,除眼袋。
●最佳敷眼膜時機:
生理期後一周,體內雌激素分泌旺盛,代謝增快,吸收能力變好。這時敷最有效。
泡澡時,邊泡邊敷,更能加快循環。
運動後,新陳代謝增快,可以加速吸收。
睡覺前,敷完好好睡一覺,養分在睡眠中運作,更能發揮效果哦!
●PS:堅持精神很重要。相信只要你堅持以上的方法加上良好的作息習慣,用不了多久煩人眼袋就「揮飛湮滅 」啦。
防止黑眼圈產生:過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱,容易引起血液循環差,導致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。臨睡前一個小時內不能喝水,每天睡前在黑眼圈上貼個土豆片。
●明眸心得分享:
一、用牛奶輕輕擦拭眼周,減輕黑眼圈。
二、用紗布蘸上酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鍾,眼周的皮膚就能喝飽水。
三、塗抹眼霜時,手法一定要柔和,用無名指輕拍而不是塗抹,才不會造成細紋。
四、塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收。
五、眼睛乾燥時,盛一杯開水,閉上眼睛靠近杯口,用熱氣蒸眼睛(當然不能太熱了),之後馬上塗上眼霜,或做個眼膜,很舒服喔。
六、如果買不到眼膜�或覺得貴的話買一瓶好的抗衰老的化妝水,好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透�再分成均勻的兩片�貼在雙眼上可以把上下眼皮分開貼免的覺得無聊。之後最好在上面加一張保鮮膜。
七、注意睡姿,避免長期朝一個方向側卧,更不要將臉埋在枕頭里,眼周很容易被擠壓出皺紋。
八、保證充足睡眠,多鍛煉身體,多飲水,促進良好的新陳代謝,這樣就不容易有黑眼圈了。
九、面部表情不要太誇張,不能老是擠眉弄眼,時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋,到時候後悔都來不及,真是「年少不注意,老大徒傷悲」!
十、烈日下外出一定要戴墨鏡,不僅保護視力,也保護眼周脆弱的肌膚,秋冬也不能例外。
十一、特別乾燥的季節,可以在使用眼霜的時候加少量的維E油,可以起到滋濕保濕的效果。滋腎明目茶:菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢五分泡開水服。
●眼部急救小方案:
1.對於長時間坐在電腦屏幕前的office女生來說,滴上一滴眼葯水是緩解眼睛疲勞的好方法。不過要注意哦,瓶口一定不能碰觸眼皮和睫毛,否則會污染葯水。
2.晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的,可以在臨睡前將兩個不銹鋼的小勺放進冰箱的冷藏室,第二天早上拿出來,放在腫脹的眼睛上做2分鍾的冷敷,眼睛很快就可以消腫,而且還能讓眼神看起來更清澈。
3.常常出差的通勤族們注意了,飛機上的乾燥環境與辦公室的空調比起來有過之而無不及,補水的裝備不可缺少。趁著飛行時間為眼部肌膚補補水,既打發了無聊時間,又能在下飛機時給別人一個容光煥發的好印象,何樂而不為?
眼睛周圍皮膚過於嬌嫩,若不注意日常的護理,特別是塗了眼影卸妝不徹底的話,是很容易造成黑眼圈的。另外,吸煙、睡眠不足也都會讓眼睛四周蒙上陰影。值得注意的是,睡覺時枕頭太低也不行。
●當黑眼圈出現時,不必著急煩惱,這里介紹幾種消除黑眼圈的方法,不妨一試。
1.熱雞蛋按摩:雞蛋煮熟後去殼,用毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周,可加快血液循環。不過注意,用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。
2.馬鈴薯片敷眼:馬鈴薯(長芽的不可使用)去皮洗凈,切成約兩厘米的厚片,外敷眼部5分鍾後,用清水洗凈。當然敷過的薯片也是不能再吃了。
3.蘋果片敷眼:蘋果洗凈切片,敷上眼15分鍾後用水洗凈。蘋果含汁量越高越好。至於用過的蘋果片,當然也不能再食用。
4.泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷。
還有一條需要提醒的是,要想徹底去除黑眼圈,先要去除製造黑眼圈的元兇——熬夜,才是治本的方法。當然,你的黑眼圈若是遺傳的,那就另當別論了。
●減黑眼圈:
失眠、疲累、身體差,都會影響血液循環,不能把血紅色素輸送到血管,黑色素沉澱,形成黑眼圈。要紓緩黑眼圈,可以無名指在眼部四周點壓,加速血液循環。
緊急修護
睡眠不足、看電腦太久或剛哭過,都令雙眼看來疲倦,兼現紅腫。使用緊急修護精華,便能回復靚樣。
輕柔卸眼妝
不少人塗上睫毛液、眼影來美目,無疑貪靚無罪,但要懂得選用溫和的眼部卸妝液,否則黑色素積聚,便加速黑眼圈和黑斑的形成。
收服眼袋
掛一雙大眼袋,委實礙眼。眼袋形成皆因皮膚老化和血液循環不良,各少女千萬別在睡前喝太多水,亦應少吃過辣過鹼的食物。
●民間護眼法
1。去眼腫
用棉花沾凍牛奶敷眼,凍牛奶有消腫作用
把甘菊茶包沾水後放雪櫃,冷卻後敷在眼皮上
睡前一小時不要喝水 早睡早起。
2。去眼袋
避免紫外光照射
不進食鹽分重或辛辣食物,避免體內積存大量水分
用較高枕頭�
避免俯伏睡姿。
●眼袋
一、開閉眼運動:雙眼上下瞪要有意識地進行開合開啟,每天堅持做100至150次左右,使眼瞪肌有收縮與放鬆的感,再配以閉目養神和眼部按摩,效果更佳。
二、鹽水葯棉熱敷:在一杯熱水中放一茶匙鹽,閉上雙眼,將鹽水葯棉熱敷於眼袋上。反復多次,數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失。
●黑眼圈
黑眼圈的預防及治療:
遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致雙眼浮腫、出現黑眼圈和眼袋的原因。
正視所有問題之前,請先熟讀以下五頊要點:
1、 記著必須使用適當的眼部卸妝用品,才可以徹底卸除所有眼部化妝,包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。
2、 眼部四周肌膚並沒有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,纖薄程度跟航空信封不相伯仲,怎麼可以不小心護理?
3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫,所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。
4、最傳統的方法:幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。
5、很多人在眼部四周塗上遮瑕用品時,都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜,令它變得較為幼滑滋潤,再用遮瑕掃或唇掃掃勻,效果會自然一點。
●防止黑眼圈產生
過度疲倦,暴曬或本身微血管功能弱,容易引起血液循環差,導致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。 眼部肌膚老化,導致眼部產生皺紋,失去彈性,首先要注意
1、注意外出時擦適當的眼部保養品;
2、眼部清潔要干凈、徹底,以免留下污垢,使眼部長期殘留化妝品而導致黑眼圈;清潔時,不要過度拉扯皮膚,以免眼睛提早老化。
3、該選擇什麼樣的護眼產品:
首先我們要先分清楚,你現在是想解決黑眼圈呢?還是眼袋?還是皺紋?搞清楚了,再看看下面的哪種產品適合你。
眼霜:有滋潤的功效,除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外,同時也具備改善皺紋、細紋的功效。
眼膠(也叫眼啫喱):和眼霜的功效均差不多,只是膠狀質地擦起來較為清爽,白天使用皮膚沒有負擔感,大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚症狀。 其實,也可以採取白天使用眼啫喱,晚上用眼霜的方法,但如果眼部肌膚基本正常使用眼啫喱也有除細紋的功能,你可以根據自己的經濟狀況以及眼部肌膚的問題來預算產品。
眼膜:它可以在短時間內補充水份,消除疲勞,快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象,還能在短時間內補充水份,消除疲勞,增加肌膚彈性,你不妨一個星期做一次這種特殊的保養。
●全面出擊黑眼圈:
●作戰方案一:聚光--聲東擊西
皮膚白並且簿,黑眼圈極易現形,所以將肌膚色素加深,可將黑眼圈的色素,跟膚色比例拉近。不過曬太陽時就要有技巧,否則不但不能避免黑眼圈產生,還可能會曬傷皮膚。
1.曬太陽避開正午陽光 曬太陽時間應避開正午,因為這時太陽的紫外光最強勁。請選擇早上8點-10點或傍晚4點-6點,陽光比較溫和的時候。
2.曬前1小時塗防曬油 曬太陽前1小時塗太陽油,度數可自行調配。但塗得均勻,SPFI5已足夠了。
3.防曬先打底 塗太陽油前15分鍾宜先塗乳霜打底,可令皮膚不幹燥。
4.曬時以10分鍾為一節,休息5分鍾再曬 有利保護不曬傷皮膚。有傷口、皮膚敏感及雀斑者,就不要用這種方法。看看用怎樣的妙方快速去處黑眼圈,並可以贏取目前在大陸市場尚未銷售的價值450元的CD克麗絲汀迪奧抗倦怠型粉底液。
●作戰方案二:夜襲--一網打盡
要消滅或預防黑眼圈,平日一定要小心選擇眼部護理用品。最好選擇有月見草成分的護眼用品,因有助舒緩雙眼肌膚的疲倦,如果想增加血液循環,不妨選用活細胞成分的產品,如有骨膠原及酵素成分眼霜。
1.塗眼霜去黑眼圈。
a.將眼霜擠落無名指上,量以黃豆般大小足夠。
b.沾了眼霜的無名指輕印在眼四周,方向由眼尾向眼頭,再由眼頭印回眼尾,直至眼霜被完全吸收。
2.眼膜減淡黑色素
a.洗凈眼後將眼膜均勻塗抹於眼四周,然後等待15一20分鍾。
b.輕輕用面紙抹去。
c.然後拍上有酒精成分爽膚水。
d.再塗上眼霜。
3.眼部清潔事項
a.最好用不含雜質蒸餾水或冷開水清洗,減少雜質刺激眼部。
b.用化妝棉球或柔軟的白棉毛巾輕抹肌膚,以減少刺激。
c.動作要輕柔,以免扯傷薄弱的皮膚。
d.再用柔軟面巾輕按眼睛四周皮膚。
看看用怎樣的妙方快速去處黑眼圈,並可以贏取目前在大陸市場尚未銷售的價值450元的CD克麗絲汀迪奧抗倦怠型粉底液。
●作戰方案三:
●雞蛋銀戒指轉眼
先將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指。然後,閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,各約10次。 (說明:熱力加按摩,可增加眼部血液循環。雞蛋及純銀的混合,作用神奇,能散瘀。)
●馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機,再加2杯水攪拌。 將水隔渣,然後敷眼10分鍾。
●小貼士:
1.水可以飲用,雙管齊下。
2.臨睡前敷效果最好,可以減低出現黑眼圈的機會。(說明:蓮藕及馬蹄分別含鐵質、蛋白質,有活血去瘀作用。)
●土豆片敷眼
刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2厘米。躺卧,將上豆片敷在眼上,等約5分鍾,再用清水洗凈。
●小貼士:
1.夜晚敷,更有助消除眼睛疲勞。
2.土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。
3.有芽的土豆不要用,因為有毒。 說明:土豆含粉質,可補充眼部所缺。
●蜂粉、蜂王漿
蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去,每天敷1次,1星期見效。(說明:蜂有殺菌作用並具粘性,蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進新陳代謝功效。)
●作戰方案四:口令--花色拼盤
1.若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。
2.每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。
3.早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
4.多喝清水,有效地將體內廢物排出。減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。
5.缺乏鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物。
●作戰方案五:自救--運籌帷幄
眼部血液運行不暢順,積聚於眼下,亦會形成黑眼圈,所以適當的按摩及眼部運動會增加血液循環。亦從而會淡化黑眼圈。
1.做右眼時,將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食子至眼尾處。做憲1次,休息5一6秒,跟著由頭再做(左眼則用左手)。
2.用中指在眼袋位,由眼頭開始 。
呵呵 也是引用 有耐心的話 看看吧 總有一條適合你

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