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三七粉和甘草粉哪個祛斑

發布時間:2022-08-18 11:08:54

㈠ 怎樣才能快速去祛斑

年年祛斑,年年長斑,很多女性,尤其是步入中年的女性朋友經常都受到色斑、黃褐斑等問題的困擾。首先我們必須了解斑的形成因素:斑的五大成因

遺傳因素

由於家族遺傳的緣故,在某些女性的體內,激素中所含的斑點基質色素超乎尋常。

皮膚色素

體內黑色素逐漸增多,就會堆積在皮膚的基底細胞里。這種黑色素來源於酪氨酸,在酪氨酸酶的催化下氧化,聚合而成。它的數量、密度和分布,不同種族、個體和部位,有著很大的差異。人的面部、手背、頭頸、腋窩比其他部位略黑一些,說明這些部位的黑色素比較多。酸鹼失衡:當人體內血液酸度偏高時,血液循環會減弱,細胞代謝及生活功能的進程受阻,黑色素無法正常代謝,造成黑色素漸漸沉積,從而在皮膚表面形成黑色斑。

身體內分泌

色素代謝與身體內分泌有很大關系,如女性出現肝膽代謝功能不良、腸胃功能失調或者腎上腺皮質功能減退等情況時,皮膚就會比較黑;有的女性由於卵巢功能失調生理周期紊亂,會出現面部色素沉著;在妊娠期,體內激素水平的改變,也會刺激黑色素的分泌。

精神壓力

部分女性一旦背負沉重的精神壓力,自主神經功能就會失調,血液循環減慢,造成肌膚的新陳代謝變得遲緩,黑色素逐漸沉澱而形成色素斑。比如,人在心理壓力加大時,臉上特別容易出現粉刺,粉刺留下的黑色印跡遲遲不褪色,在皮膚下面堆積沉澱,就會轉變成色斑。

病理因素

內臟功能障礙,如紅斑狼瘡、慢性酒精中毒等疾病會在面部形成色斑;患上慢性胃腸疾病、結核,臉上會出現黃褐斑;肝功能不全者,營養分解不完全,皮膚無法排出毒素,促使血液中雌激素的含量增加,進而刺激黑色素細胞形成增多。

三大誤區

誤區1、頻繁去角質促進皮膚呼吸

聽說有時臉上的色斑是因為面部皮膚的角質層過厚,才引起的,所以不少人選擇經常去角質,覺得這樣會讓皮膚呼吸更加暢快。

肌膚的角質有非常重要的作用,可以阻隔陽光傷害皮膚組織,防止外來有毒物質對體內的侵害,有效防止一些微生物、細菌的入侵,抵抗風吹、日曬、雨淋等外來刺激。而如果頻繁去角質,會違背皮膚的自然代謝規律,肌膚在失去角質保護後,很容易發生接觸性皮炎,細菌的感染率也會相對增加。

誤區2、自製面膜有益皮膚

不少人認為用蔬菜或水果自製面膜祛斑,認為這樣既經濟又天然,不會對皮膚造成什麼副作用。

自製面膜的現象在大學校園里較為多見,很多人在認識上有誤區,以為純天然的果蔬不會對皮膚有害。 專家認為,某些食品抹在臉上確實有增白、祛斑的作用,但不同季節,面部皮膚對外界環境的抵禦能力會有所不同。特別是在換季時,皮膚屏障功能會大大降低,這時較易出現皮膚過敏反應。

誤區3、所有蔬菜來者不拒

多吃蔬菜確實對我們的身體有幫助,但有些蔬菜還是要慎吃,比如芹菜、香菜、白蘿卜等都屬於「感光」蔬菜,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。應該多吃一些抑制色素沉著,讓皮膚變白皙的蔬菜和水果,例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、捲心菜、花菜等。

更多皮膚的問題可以咨詢媛妝的護膚專家,帶你了解更多護膚知識,科學護膚,越來越美麗

㈡ 吃三七粉可以祛斑嗎每天應該吃多少量

[方一]
水牛角60克,升麻、羌活、防風各30克,白附子、白芷各15克,生地30克,川芎、紅花、黃芩各15克,生甘草6克。
將各葯研成細末,蒸熟,作成小丸,每晚服10克,溫開水送服。
本方祛風清熱,涼血散血,對治療雀斑有效。
[方二]
蒼耳子若干。將蒼耳子做成粉,洗凈,焙乾,研成細粉,裝瓶備用。每次飯後服3克,米湯送下,每日3次。
本方適用於因風邪襲面,氣血失和而致的雀斑。
[方三]
熟地15克,山茱萸、炒丹皮各10克,茯苓12克,山葯30克,升麻、白附於、細辛、巴戟天各3克,甘草10克。水煎服,日1劑,分2次服。
本方適用於因腎陰虧損而效的雀斑。
[方四]
黑牽牛米適量,雞蛋清適量。將2者調勻,備用,在臨睡前將調好的黑牽牛粉,塗抹在臉上,晨起洗去。
本方既可除雀斑,又能保護皮膚。
[方五]
旋復花若干。將族復花檢去雜物,去除梗葉,篩凈泥土,研成細粉備用,用時洗臉。
本方適用於雀斑,亦可使皮膚潤澤、駐顏。
[方六]
白檀香、漿水適量。將白檀香搗磨成汁,漿水製法是:將煮熟的小米,浸泡在冰水中五、六天,至生出白色泡沫時,濾出備用。每晚用溫漿水洗臉,毛巾擦乾,然後在雀斑局部塗上檀香汁,第二天晨起擦去。
本方對雀斑有效。
[方七]
桃花、冬瓜仁各等分,蜂蜜適量。將桃花陰干,研成細粉,冬瓜子去殼,研末,加入蜂蜜調勻,夜晚以此蜜敷面,每晨起洗凈,每天1次。
本方理氣活血,潤養祛斑,對雀斑有效。
[方八]
茵陳20克,生地榆、老紫草各15克,赤芍10克,地膚子、土茯苓各15克。水煎服,每日1劑。
本方清熱涼血,消斑美容,適用於雀斑。
[方九]
鮮芹菜根60克。切碎,用水浸泡24小時,過濾後取汁洗臉,每日早、晚各洗1次。

㈢ 生薑和三七粉哪個祛斑效果好

防曬工作不可少,選擇適合季節的防曬品
大部分MM臉上會長雀斑,很大部分原因是由於肌膚受到紫外線的傷害,導致黑色素不斷增多形成的。即使是秋冬季節,防曬工作一定不可少,出門更要做好防曬工作!
——②——
檸檬祛斑法
檸檬,含有豐富的維生素C,可以很好的清除皮膚的角質,促進皮膚的新陳代謝,最主要的是能去除黑色素,能有效淡化斑點,斑點也是黑色素堆積造成的。用檸檬汁洗臉,水溫最好是溫水,太熱的水會分解檸檬中的維生素C,每次只需半小時就可以了,這是一個非常給力的快速祛斑的小妙招。
——③——
拒絕色素類食品,多吃清淡食物
色彩誘人的美食確實讓人難以抗拒,可是這些食物都含有較多的色素,對你的美白祛斑事業是一點幫助都沒有的,反而會有反作用,讓你的皮膚不斷堆積毒素色素,所以要想擁有美白無斑肌膚,還是多吃清淡或是吃含有抗氧化元素的葡萄籽。
——④——
土豆片敷臉
土豆也有很好的祛斑效果,將土豆切成薄薄的片,敷在斑點處,經常做,需要堅持,能看到很好的效果。

㈣ 三七粉有什麼功效啊

冬天是傳統上的養生季節。每年,一到此時,就有人推薦各種各樣的養生食品,而三七,是永遠不會缺席的主角。

三七(圖片來源:wikipedia)

關於三七的功效,說法極多,林林總總,簡直沒有什麼它不能治的。細數起來,這些功效,可以分為三類:一是針對女同胞們的,美白祛斑;一是針對上班族的,安神、抗疲勞;還有一些針對老年人,降血壓、降血脂、降血糖等。

血管粥樣硬化示意圖(圖片來源:wikipedia)

要想研究三七對此的作用,可以離體培養動物的血管,灌注脂肪、三七皂苷提取液,觀察血管的變化。結果顯示,三七可以在一定程度上,阻斷低濃度血脂異常對血管的損傷。[8]

第二類是動物實驗。先讓動物患上高脂血症,然後使用三七制劑,測量與血脂有關的各項指標。

這里出現了分歧如果灌注三七皂苷提取液,那實驗顯示,小鼠的血糖、血脂,均顯著下降;有學者用三七粉餵食小鼠,結果,血糖沒有變,血脂雖然下降,但是程度一般,只能稱之為中等。[9]

不同產地的三七,皂苷含量不一,大致在10%上下。[10]三七粉進入體內,不能全部被人體利用,生物利用度,大概在18%左右。[11]雖然三七皂苷顯示出了降血脂效用,但是,服用三七粉會產生多大效果,非常不好說。

也有人做過臨床實驗。[12]但是,這些臨床實驗,要麼用的是葯品,比如三七有關的注射液,而不是三七粉,要麼樣本很少,總共幾十個人,要麼設計不夠理想。理論上,應該一組用西葯,一組用三七,直接對比二者的治療效果,而研究中,往往一組用西葯,另一組西葯外加三七,結果不那麼讓人信服。

高血壓、高血糖方面的研究,與此相似。理論上,三七皂苷有一定的功效,但是口服三七粉能不能治療這些疾病,仍然需要權威研究進行檢驗。各種專家共識、診療指南中,也沒有將三七列為一線治療葯物

說到這里,還有兩件事不能不提。第一,三七與土三七很像,而土三七具有一定的肝毒性[13],如果決定購買三七,一定要注意辨別,最好咨詢專業人士,免得上當受騙。

第二,按照官方的劃分方式,三七首先屬於葯品,其次,它可以被添加到保健食品里,但是在申報葯食同源的過程中,屢屢碰壁。作為葯品的三七,如前所說,適應范圍很狹窄,只有散瘀止血、消腫定痛;作為保健品的三七,作用范圍更大一些,但是,任何保健品,都只能宣傳保健功效,不允許宣傳治療功效。申報葯食同源碰壁,意味著,健康人完全沒有長期服用的必要。[14]

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參考文獻

[1]宋建平, 曾江, 崔秀明等. 三七根莖的化學成分研究 (Ⅱ)[D]. 2007.

[2]國家葯典委員會. 中華人民共和國葯典(2015年版 一部)[M]. 中國醫葯科技出版社, 2015.

[3]劉月恆, 宋飛飛, 王領等. 皮膚黑色素形成機理的研究進展及皮膚美白劑的發展現狀[J]. 北京日化, 2009(1): 2430.

[4]KIM J-H. Cardiovascular Diseases and Panax ginseng: A Review on Molecular Mechanisms and Medical Applications[J]. Journal of Ginseng Research, 2012, 36(1): 1626.

[5]楊志剛, 陳阿琴, 俞頌東. 三七葯理研究新進展[D]. 2005.

[6]劉薇. 天然美白成分在美白化妝品中的應用研究[J]. 廣東化工, 2016, 43(13): 4749.

[7]YONG-XIN X, JIAN-JUN Z. Evaluation of anti-fatigue activity of total saponins of Radix notoginseng[J]. The Indian Journal of Medical Research, 2013, 137(1): 151155.

[8]馬珂, 湯金土. 三七皂甙的實驗研究進展[J]. 浙江中西醫結合雜志, 2002, 12(3): 197198.

[9]CICERO A F G, VITALE G, SAVINO G等. Panax notoginseng (Burk.) effects on fibrinogen and lipid plasma level in rats fed on a high-fat diet[J]. Phytotherapy Research, 2003, 17(2): 174178.

[10]孫玉琴, 向飛軍, 曾江等. 雲南省不同產地三七皂苷含量的比較[J]. 文山學院學報, 2013, 26(6): 810.

[11]XU Q F, FANG X L, CHEN D F. Pharmacokinetics and bioavailability of ginsenoside Rb1 and Rg1 from Panaxnotoginseng in rats[J]. Journal of Ethnopharmacology, 2003, 84(2): 187192.

[12]唐敏, 唐曉玲, 陳榮. 三七總皂苷治療心血管疾病臨床研究進展[J]. 中國中醫葯信息雜志, 2006, 13(9): 9396.

[13]徐靜, 汪茂榮. 土三七導致肝小靜脈閉塞綜合征研究進展[J]. 實用肝臟病雜志, 2013(1): 9496.

[14]申報葯食同源屢碰壁 三七粉能不能長期服用?-新華網[EB/OL]. [2018-11-14]. http://www.xinhuanet.com/food/2015-05/12/c_127789786.htm.

凡來源署名為「蝌蚪五線譜」的內容,版權歸蝌蚪五線譜所有,任何媒體、網站或個人未經授權不得轉載,否則追究相應法律責任。申請轉載授權或合作請發送郵件至[email protected]。本網發布的署名文章僅代表作者觀點,與本網站無關。如有侵權,文責自負。

作者:趙言昌

㈤ 三七粉,治療什麼常吃有什麼作用

冬天是傳統上的養生季節。每年,一到此時,就有人推薦各種各樣的養生食品,而三七,是永遠不會缺席的主角。

三七(圖片來源:wikipedia)

關於三七的功效,說法極多,林林總總,簡直沒有什麼它不能治的。細數起來,這些功效,可以分為三類:一是針對女同胞們的,美白祛斑;一是針對上班族的,安神、抗疲勞;還有一些針對老年人,降血壓、降血脂、降血糖等。

血管粥樣硬化示意圖(圖片來源:wikipedia)

要想研究三七對此的作用,可以離體培養動物的血管,灌注脂肪、三七皂苷提取液,觀察血管的變化。結果顯示,三七可以在一定程度上,阻斷低濃度血脂異常對血管的損傷。[8]

第二類是動物實驗。先讓動物患上高脂血症,然後使用三七制劑,測量與血脂有關的各項指標。

這里出現了分歧如果灌注三七皂苷提取液,那實驗顯示,小鼠的血糖、血脂,均顯著下降;有學者用三七粉餵食小鼠,結果,血糖沒有變,血脂雖然下降,但是程度一般,只能稱之為中等。[9]

不同產地的三七,皂苷含量不一,大致在10%上下。[10]三七粉進入體內,不能全部被人體利用,生物利用度,大概在18%左右。[11]雖然三七皂苷顯示出了降血脂效用,但是,服用三七粉會產生多大效果,非常不好說。

也有人做過臨床實驗。[12]但是,這些臨床實驗,要麼用的是葯品,比如三七有關的注射液,而不是三七粉,要麼樣本很少,總共幾十個人,要麼設計不夠理想。理論上,應該一組用西葯,一組用三七,直接對比二者的治療效果,而研究中,往往一組用西葯,另一組西葯外加三七,結果不那麼讓人信服。

高血壓、高血糖方面的研究,與此相似。理論上,三七皂苷有一定的功效,但是口服三七粉能不能治療這些疾病,仍然需要權威研究進行檢驗。各種專家共識、診療指南中,也沒有將三七列為一線治療葯物

說到這里,還有兩件事不能不提。第一,三七與土三七很像,而土三七具有一定的肝毒性[13],如果決定購買三七,一定要注意辨別,最好咨詢專業人士,免得上當受騙。

第二,按照官方的劃分方式,三七首先屬於葯品,其次,它可以被添加到保健食品里,但是在申報葯食同源的過程中,屢屢碰壁。作為葯品的三七,如前所說,適應范圍很狹窄,只有散瘀止血、消腫定痛;作為保健品的三七,作用范圍更大一些,但是,任何保健品,都只能宣傳保健功效,不允許宣傳治療功效。申報葯食同源碰壁,意味著,健康人完全沒有長期服用的必要。[14]

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參考文獻

[1]宋建平, 曾江, 崔秀明等. 三七根莖的化學成分研究 (Ⅱ)[D]. 2007.

[2]國家葯典委員會. 中華人民共和國葯典(2015年版 一部)[M]. 中國醫葯科技出版社, 2015.

[3]劉月恆, 宋飛飛, 王領等. 皮膚黑色素形成機理的研究進展及皮膚美白劑的發展現狀[J]. 北京日化, 2009(1): 2430.

[4]KIM J-H. Cardiovascular Diseases and Panax ginseng: A Review on Molecular Mechanisms and Medical Applications[J]. Journal of Ginseng Research, 2012, 36(1): 1626.

[5]楊志剛, 陳阿琴, 俞頌東. 三七葯理研究新進展[D]. 2005.

[6]劉薇. 天然美白成分在美白化妝品中的應用研究[J]. 廣東化工, 2016, 43(13): 4749.

[7]YONG-XIN X, JIAN-JUN Z. Evaluation of anti-fatigue activity of total saponins of Radix notoginseng[J]. The Indian Journal of Medical Research, 2013, 137(1): 151155.

[8]馬珂, 湯金土. 三七皂甙的實驗研究進展[J]. 浙江中西醫結合雜志, 2002, 12(3): 197198.

[9]CICERO A F G, VITALE G, SAVINO G等. Panax notoginseng (Burk.) effects on fibrinogen and lipid plasma level in rats fed on a high-fat diet[J]. Phytotherapy Research, 2003, 17(2): 174178.

[10]孫玉琴, 向飛軍, 曾江等. 雲南省不同產地三七皂苷含量的比較[J]. 文山學院學報, 2013, 26(6): 810.

[11]XU Q F, FANG X L, CHEN D F. Pharmacokinetics and bioavailability of ginsenoside Rb1 and Rg1 from Panaxnotoginseng in rats[J]. Journal of Ethnopharmacology, 2003, 84(2): 187192.

[12]唐敏, 唐曉玲, 陳榮. 三七總皂苷治療心血管疾病臨床研究進展[J]. 中國中醫葯信息雜志, 2006, 13(9): 9396.

[13]徐靜, 汪茂榮. 土三七導致肝小靜脈閉塞綜合征研究進展[J]. 實用肝臟病雜志, 2013(1): 9496.

[14]申報葯食同源屢碰壁 三七粉能不能長期服用?-新華網[EB/OL]. [2018-11-14]. http://www.xinhuanet.com/food/2015-05/12/c_127789786.htm.

凡來源署名為「蝌蚪五線譜」的內容,版權歸蝌蚪五線譜所有,任何媒體、網站或個人未經授權不得轉載,否則追究相應法律責任。申請轉載授權或合作請發送郵件至[email protected]。本網發布的署名文章僅代表作者觀點,與本網站無關。如有侵權,文責自負。

作者:趙言昌

㈥ 三七吃多久才有效果(祛斑)

三七,被稱為血管清道夫 ,有補血第一的稱號。三七功效可用來止血、散瘀、定痛來概括,同時愛美的女性也不能錯過,三七還能祛斑美白!那麼到底三七怎麼吃效果好,吃多久才能祛斑?



可以做三七粉面膜,20克三七粉加入適量蜂蜜或橄欖油,調成糊狀敷臉,20分鍾左右洗凈就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上內服,祛斑效果更加明顯。


日常保健,三七粉的用法,每天3-5克,溫水調服,量無需大,服用的量少點,效果還好點,也避免浪費。三七粉長期服用對促進血液健康,預防各種心腦血管病效果是比較明顯的。尤其適合中老年人和長期缺乏運動的人群。

㈦ 吃三七粉能祛斑,祛黃嗎

醋泡雞蛋祛斑的小竅門 祛斑的注意事項

在我們生活中,有許許多多的祛斑方法。因此許多人選擇祛斑的方法也是不同的。但是,醋泡雞蛋這個方法卻很多人都用使用的一個方法。那醋泡雞蛋祛斑有什麼小竅門呢?今天小編就來為大家介紹一下,同時還會為大家介紹一下其他的祛斑小竅門。想要知道的朋友就來看一下吧。

醋泡雞蛋祛斑小竅門

一、敷臉

取一個干凈的瓶子,倒入適量白醋,然後把一個雞蛋洗干凈,放入白醋里浸泡,一定要注意要密封好,醋要沒過雞蛋,待雞蛋浸泡七天後,蛋殼變軟了,就把雞蛋取出,放入碗里,用針挑開軟化的薄皮,待蛋清流出來後,把蛋皮和蛋黃丟棄。

每天用蛋清塗臉一次,就可以有效祛斑,如果在塗完蛋清後再配合祛斑霜使用,效果會更好哦!一個醋泡雞蛋可以使用兩個星期哦!

二、內服

先將雞蛋清洗干凈,之後再選擇一個干凈的容易讓如其中,之後再向容器中倒入埋過雞蛋的陳醋,之後將容器封好浸泡7天。

7天之後,雞蛋殼已經被軟,只剩薄薄的皮,把雞蛋取出,把雞蛋皮挑開,待蛋清和蛋黃流出來後,再倒入浸泡雞蛋的陳醋攪拌均勻,這就成了醋蛋。

每天早上取適量醋蛋加入開水和蜂蜜拌勻服下去,一個醋蛋分一個星期服完,堅持一個半月,就可以看到臉上的斑漸漸淡化,有些甚至已經消失了。

醋泡雞蛋的美容作用

1、堅持喝醋泡雞蛋,可使皮膚色澤變光潔、細嫩。因為雞蛋殼里含有許多鈣,它們以膠質狀況溶解在醋液中,這種鈣能使人體保持絕對於是的鹼性,提高細胞活性,防止皮膚老化,同時可以逐漸掃清臉部所有的斑別。

2、喝醋泡雞蛋不僅可以達到美容養顏的功效,同時還可以達到祛斑的效果哦。因為祛斑的同時會將體內的毒素排出體外,所以開始的時期大便一般都是綠色的,但是如果出現血絲的話,則停止使用。

因為這是在清理腸道,腸道里的毒素都排出來了,最後就是腸壁了,大便帶血是因為腸壁出血導致,但是只要停一段時間就會好了!

3、醋泡雞蛋不僅可以內服還可以外用,用醋蛋液塗抹臉部,可以去痘痘,而且很明顯。醋蛋液也可使皮膚瘙癢治癒,因為食醋對致病病菌有殺傷作用。

4、用醋泡雞蛋做面膜也有神奇美容功效,蛋清有收縮毛孔和美,醋有殺毒和美白的作用,醋泡雞蛋面膜有美白殺菌,潤膚去皺,細膚,且善於治療面部粉刺、黑斑,同時還能美白肌膚等作用。

醋泡雞蛋祛斑的注意事項

1、在服用醋蛋時,前幾天可以看到排便是綠色的,這是因為腸道在排除毒素,但如果幾天後排便帶有血,就要停止服用了,這是因為毒素已經排除掉了,已經讓腸壁受到傷害了,這時就要停止服用。

2、在服用或使用醋蛋三天後,就要開始浸泡另一個醋蛋了,這樣才能確保可以連續服用和使用醋蛋,才能達到祛斑的效果。

3、浸泡的雞蛋一定要新鮮,一定要洗干凈,浸泡時一定要密封好,否則會使滿屋都是酸味哦。

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