⑴ 吃什麼中葯可以去斑
推薦幾個中葯祛斑的小秘方
中葯祛斑一:用中葯白果、草果各二兩、加黑豆一兩,研細後分成30份,每天早晨取一份攪入水中洗臉,然後擦上潤膚霜,連續使用一月,皮膚將會變得白嫩。
中葯去斑二:柴胡、紅花、桃仁、土元、蒼術各10克,生地20克。肝鬱火旺者加丹皮、梔子;因病程較長,腎氣受損,偏腎陰虛者加二至丸,虛甚者加知母、黃柏;偏腎陽虛者加附子、肉桂、鹿角膠。1日1劑、水煎3次。第1~2次煎液約300毫升,分2次溫服。第3次煎液薰洗患處,1日1次,每次15~20分鍾。
⑵ 我臉色發黃暗沉長斑,應該吃哪些中葯來調理
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式,因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點:
保證良好的作息時間,不要熬夜;
⑶ 黃褐斑吃什麼中葯好
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式,因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點:
保證良好的作息時間,不要熬夜;
⑷ 臉色暗黃吃什麼中葯調理好用
臉色暗黃是什麼原因
1.食物引起的皮膚發黃:胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素,過多地攝入引起胡蘿卜素血症,導致皮膚變黃,以手掌、足底最為明顯,其次是面部、耳後,嚴重者可累及全身皮膚。
2.葯物引起的皮膚發黃:長期服用帶有黃色素的葯物,如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
3.血液循環不良引起的皮膚發黃:肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環,皮膚自然暗淡無光。
4.皮脂油膩引起的皮膚發黃:堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發黃。
5.色素積聚引起的皮膚發黃:色素沒有有效的清楚,長期聚積引起皮膚發黃。
6.紫外線照射引起皮膚發黃:紫外線是皮膚老化的主要殺手,它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚,使皮膚暗黃。
中醫食療調理
●百合粥
製法:百合40克,粳米100克,冰糖適量。將百合、粳米加水適量煮粥。粥將成時加入冰糖即可,早餐食用。此食療適用於長期神經衰弱、失眠多夢、面色無華的更年期婦女,常食有助恢復容顏色澤。
●蜜汁花生棗
製法:紅棗100g,花生米100g,溫水泡後放鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加蜂蜜20g,至汁液粘稠停火,也可用高壓鍋煮30分鍾左右,蜂蜜可待花生米、紅棗熟後入鍋。紅棗補氣,花生衣補血,花生米滋潤,蜂蜜補氣,綜合功效使面色紅潤。
●栗子燉白菜
製法:生栗子200g,去殼,切成兩半,用鴨湯適量喂至熟透,再放入白菜條200g,鹽、味精少許,白菜熟後勾芡。鴨滋陰補虛,栗子健脾補腎,白菜補陰潤燥,綜合功效使面色白哲明亮。
●紅棗花生山葯粥
製法:紅棗10枚,花生45克,山葯1段,大米100克。山葯洗凈去皮切塊,花生、紅棗洗凈。加水適量,先把山葯、花生、紅棗煮開,然後把大米放進去,用勺子攪拌一下,防止粘鍋。煮10來分鍾就好了。常食可滋潤皮膚,增加皮膚彈性和光澤。
⑸ 吃什麼中葯能祛斑
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合,雙向祛斑。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點:
保證良好的作息時間,不要熬夜;
⑹ 皮膚暗黃,粗糙,色斑吃什麼中葯調理
⑺ 臉上有斑,臉色暗黃,請問吃什麼中葯可以調理嗎
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式,因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點:
保證良好的作息時間,不要熬夜;
⑻ 臉色暗黃怎麼調理中葯
臉色暗黃怎麼調理?
不一定需要服用中葯。
1、多補充水分
發現自己的臉色暗黃明顯,有可能是血液粘稠度增高引起。正常情況下血液粘稠度適宜,正常的血液可以輸送到身體的每個部位,臉部皮膚才會保持紅潤。
如果血液粘稠度升高了,有可能就會導致局部的血液供應受到阻礙,臉部皮膚也會呈現暗黃的狀態。如果可以適當多補充水分,促進局部血液循環,降低血液粘稠度,一般對皮膚暗黃的情況有改善作用。
2、多吃蔬菜水果
發現自己的皮膚暗黃,有可能是體內垃圾毒素堆積過多引起。平時飲食結構不正確,經常大量進食肉類食物,而蔬菜以及水果中的膳食纖維沒有及時獲取,有可能就會導致垃圾毒素的排泄,臉色也會發生改變。
察覺到自己臉色暗黃,應該通過多吃新鮮蔬菜水果的方式來調節身體,新鮮水蔬里的營養物質比較豐富,而且可以獲取膳食纖維促進腸道蠕動,加速體內廢物排泄,維持身體健康。
3、充足睡眠
現在很多人都存在睡眠不足的行為,睡眠不足容易導致身體素質變差,循環受到阻礙,容易在體內堆積毒素,甚至出現內分泌功能紊亂的情況。很多人會因為睡眠不足感覺到身體疲勞,甚至出現皮膚狀態變差的情況。因此,有皮膚暗黃的表現應該補充睡眠,通過合理的方式提高睡眠質量,睡眠充足了,身體健康有了保障,才能防止皮膚暗黃明顯。
4、積極鍛煉身體
發現自己的皮膚暗黃有可能是長時間缺乏運動引起,一般人在運動的狀態下身體循環保持良好,有足夠的血液輸送到身體的每個部位,會給人一種臉部粉紅的感覺。
很多人平時沒有注意運動方面的問題,長時間缺乏運動之後體質下降,抵抗力降低,而且身體的循環速度變得緩慢,可能氣色就會變差。如果可以堅持合理的運動,改善身體的循環,加速體內毒素排泄,同時提供更多的血液給身體的每個部位,往往可以改善臉色暗黃的情況。
⑼ 中葯里什麼葯可以給皮膚祛黃祛斑
還是我來給你正確答案吧。防曬!色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑,並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑,所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,色斑形成。夏季日曬充足,色斑活動頻繁,斑點數目增多,色加深,損害變大;冬季日曬較少,斑點數目減少,色變淡,損害縮小。條件好的話可以選擇
「柏眉喬」
比較明智,對腳氣有很好的作用,就是價格有點兒高望採納!
⑽ 黃褐斑內調吃什麼中葯好
綠豆+蘆薈美白面膜
把一片新鮮的蘆薈葉洗潔凈以後去皮,把葉肉搗成泥,濾去果渣取汁液,接著把綠豆放入鍋中煮爛,取出後變冷為止,再加入蘆薈汁進行攪拌,均勻攪拌成泥狀之後就可以塗在臉上了,20分鍾後用清水洗凈,這款自製蘆薈美白面膜可以讓膚色更加亮白,同時還能去除面部油脂,很適合在夏季使用呢!
蘋果或者土豆面膜
土豆可去黑色素,蘋果則起到美白的作用,將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個療程為20天,具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
苦瓜面膜
根據醫書記載:苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。選新鮮的苦瓜,放入冰箱冷凍1小時,取出以後去掉苦瓜籽,洗潔凈以後切塊放入榨汁機打成泥,然後加入1茶匙蜂蜜,塗在臉部上,等候20分鍾以後用清水洗潔凈,一周2-3次即可。如果想簡單,也可以將苦瓜冷凍後切薄片,均勻貼到臉上10-15分鍾取下即可
雞蛋牛奶面膜
將生雞蛋盡量不破壞蛋殼,取出蛋清,剝離蛋殼內的一層薄薄的皮。用攪拌機將蛋清打散,加入半杯牛奶,攪拌均勻,放入冰箱內冷藏半小時。貼面膜前,先用洗面奶洗凈臉上的污漬。冷藏越半小時後,取出冷藏的蛋清牛奶,事先取下的雞蛋內膜放入蛋清牛奶後,迅速取出,貼在臉上待面膜快半乾的時候,用清水洗凈。早上起來、晚上睡覺之前都可以用雞蛋清來塗在長有斑點的部位,多塗幾次效果會更加,這就是雞蛋祛斑方法。
黃瓜粥
可以有效祛斑,它的煮法其實很簡單的。需要的材料是大米,新鮮黃瓜,生薑,把黃瓜和生薑洗干凈切片之後放到鍋裡面,淘米好了就可以開始煮了。前面一段時間是開大火,之後再開小火煮到粥變稠為止,放點鹽味道更加好了。經常喝這種黃瓜粥不僅可以潤澤皮膚、祛斑、還可以減肥哦。
生薑蜂蜜水。
把生薑洗干凈切片,放到一杯熱水當中,然後放入適量的蜂蜜,攪拌均勻就可以飲用了。蜂蜜中的營養成分很豐富,長期吃蜂蜜的畫,那麼人體內抗氧化物的水平會有很大的提高,可以使皮膚白嫩光滑,面容紅潤,還能防裂補血,起到祛斑的作用。
桃花蜂蜜
去葯店買一些干桃花和冬瓜子,干桃花每次用4-5顆,研磨成細粉末,然後把冬瓜子去殼研磨成粉,兩種粉混合後,參加蜂蜜以後充沛調勻,臨睡之前敷在面上,第二天動身用溫水清洗潔凈。