1. 燉雞湯可以放藏紅花嗎
藏紅花燉雞的做法
材料：雞肉500克，藏紅花3克，枸杞、薑片、食鹽適量。
做法
1、將雞肉切成大塊，放入水中焯熟撈出。
2、過冷水，洗去浮沫。
3、將處理好的雞肉放入燉鍋中。
4、加入藏紅花、枸杞、薑片，倒入適量清水。
5、大火煮開，小火慢燉約2小時。
6、出鍋前加入食鹽即可。
藏紅花燉雞的適宜人群和禁忌人群
1、適宜人群
藏紅花燉雞是一道非常滋補的湯品，食用具有活血化瘀、涼血美容、解郁安神等功效，非常適宜血瘀痛經、心神不寧、神經衰弱等人群食用。
2、禁忌人群
藏紅花活血效果強，可刺激子宮收縮，孕婦服用藏紅花燉雞，可能會出現陰道流血或先兆流產的情況；而正處於經期的女性服用藏紅花燉雞，可能會導致經血量增加，或者出現經期延長的情況；另外有胃腸潰瘍或出血者食用藏紅花燉雞會刺激胃腸道血管，可能會使潰瘍破裂出血，或出血增加，因此這類人群也是不能吃的。
活血化瘀
藏紅花中蘊藏番紅花苷類物質，有活血祛瘀，通經止痛的作用，是治療婦科產科瘀血病症、各種跌打損傷、瘀滯腫痛的重要葯物，配上雞肉燉湯食用，不僅滋補養身，還能活血化瘀、強壯筋骨。
涼血美容
藏紅花葯性微寒，具有活血涼血、清熱解毒、化瘀化滯的作用，能幫助調節人體內分泌，改善循環，使人體氣血暢通，減少面部的色素沉著，使肌膚細膩光澤，有效地預防和改善麻疹、斑疹等疾病問題，而雞肉溫中益氣、富含多種維生素和礦物質，有抗美容衰老、清除體內自由基、抑制過氧化脂質形成的功效，故用藏紅花和雞肉燉湯食用，可涼血美容。
2. 藏紅花一次泡幾根最好(功效與禁忌) 5～10根最適宜
很多人並不知道藏紅花一次泡幾根最好(功效與禁忌)，一般是只用泡5～10根就可以很好發揮其作用，起到美容養顏、增強體質和促進血液循環讓人們保持冷靜的功效。但是平常食用也有三個禁忌，對於孕婦、敏感體質者和無氣血淤積者來說，要忌食藏紅花，避免出現不適危害其身體健康。
很多人都知道藏紅花是一種很好的中葯材，對人體健康十分有益，但是並不清楚藏紅花一次泡幾根最好(功效與禁忌)，其實在日常生活中，將藏紅花泡茶飲用只需選擇5～10根左右，即可很好發揮其葯用功效了。
因為藏紅花如果泡茶數量較少，很難發揮其功效對人體健康起到好的作用，如果食用過多，則會使人體無法吸收其中的營養成分，反而會對人們的身體健康造成危害，因此5～10根是最適宜泡茶的數量。
平常適量飲用藏紅花茶，可以幫助女性新陳代謝，起到美容養顏的功效;並且其中的營養成分還可以幫助人們增強身體免疫力，使其身體健康;還可以促進人體血液循環，讓人們神經放鬆，保持冷靜的思考狀態。雖然藏紅花功效很好，但也有三個食用禁忌，要注意小心食用。
1、孕婦禁食
藏紅花具有很好的活血功能，因此對於孕婦來說是禁止食用的。在食用後孕婦的子宮會出現節律性的收縮，從而導致其出現流產的現象，還可能導致其大出血，對於孕婦的身體有一定的危害作用。
2、敏感體質禁食
體質敏感的人其實也是禁止服用藏紅花的，雖然其功效眾多，但是對其敏感的人食用以後，可能會誘發其出現過敏性蕁麻疹，從而讓其身體不適。正常人也不能食用過量，不然會使其過於興奮出現暈眩的情況。
3、無氣血淤積者禁食
對於氣血淤積的人來說，食用藏紅花有很好葯用功效，但對於並沒有氣血淤積的人來說，如果經常進行藏紅花的食用，則會使其出現皮膚潰瘍有破血的情況，對其身體健康不利。
3. 蟲草、藏紅花、西洋參、燕窩、在一起隔水蒸不會上火嗎
這些全擱在一起蒸燕窩後食用是不會導致於身體上火，但是一定不好吃。
不建議燉燕窩是同時加入全部一起，燉燕窩時可以單一加入一種有香氣的配料，或2種，上述各種都各自有它們不同的味道，一般3種或以上和燕窩燉在一起，這樣不能吃出燕窩的香味。燉煮燕窩建議不要放太多配料，否則喧賓奪主，失去吃到燕窩的原味。
在我們馬來西亞燕窩原產地，一般燉煮燕窩都以單一配料或清燉為主，這樣就可以更好的品嘗到燕窩的美味。吃燕窩，主要是品嘗燕窩的原味，所以不合適加入太多的配料。
4. 燕窩可以和紅棗桂圓藏紅花一起吃嗎
藏紅花能活血化瘀，散郁開結，止痛，可用於婦女經閉，血滯月經不調，產後惡露不盡，瘀血作痛。紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品。兩種可以一起泡水喝
5. 藏紅花跟燕窩能同吃嗎
關於藏紅花的爭議已經持續很久了,有些人覺得藏紅花是打胎的,又有人說藏紅花是活血的東西,按專業的簡介來說,藏紅花具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養顏等功效，對預防心腦血管疾病、調節肝腎功能等效果顯著。對於女性，可以活血化瘀、補血、養血、理血、行血，能養能導起到雙向調節的作用，藏紅花用於 月經不調 、經閉、 痛經 、產後瘀血腹痛等。但是 流產 後不建議立即使用藏紅花,建議身體恢復一段時間後再用。
6. 藏紅花燕窩怎麼做
用料
燕窩或燕條
藏紅花
土冰糖
將做法保存到手機
步驟 1
取事先泡好的燕窩，小熊燉鍋精燉40分鍾
步驟 2
用開水泡藏紅花，三四根就夠，水也少量。燕窩裝碗，連水放入藏紅花
步驟 3
可以開吃嘍，活血滋養！記得早晚空腹食用燕窩，女神的節奏🌺
7. 鳳巢雪燕盞藏紅花怎麼做
首先要把雪燕拿來泡好，在泡雪燕的時候一定要注意選擇用純凈水，不能夠使用自來水，因為用自來水會讓雪燕的侵泡效果受到影響，而且，水必須要用常溫的水，如果水的溫度太高會讓雪燕裡面的蛋白成分因為熱水浸泡而被流失掉。
然後，將燕窩放在專門的燉鍋裡面來燉，在燉的時候將燕窩按照一比一點五的比例來搭配好，燉四十分鍾左右就馬上開蓋服用，注意：一定不能夠太晚揭開蓋子，不然就可能會因為揭開蓋子的時間太晚而導致雪燕化成水。