燕窩加皂角米一起燉為什麼酸的

❶ 皂角米燉燕窩怎麼做如何做好吃

皂角米燉燕窩的做法步驟

5.加入黑糖後就可以吃了。

❷ 皂角米燉燕窩怎麼做如何做好吃

• 主料

• 燕窩

  5克

• 皂角米

  10克

• 紅棗

  20克

• 輔料

• 冰糖

  適量

• 
  
  

• 步驟

• 

  9.最後將燕窩跟皂角米混合在一起就好了，皂角米的熬制時間長，不能跟燕窩一起燉，單獨燉，然後都放一起。

❸ 桃膠燕窩皂角米的做法 桃膠皂角米燉燕窩怎麼做

1、主料：燕窩1盞、桃膠3顆、皂角米適量、冰糖適量。

2、桃膠、皂角米泡發12小時，燕窩泡發2小時，中途換水2-3次，去除雜質、清洗干凈；

3、先將清洗干凈的桃膠、皂角米放入燉盅；

4、給燉盅加入純凈水，水加到燉盅的一半，不宜過多；

5、先燉制半小時；

6、加入燕窩，繼續燉制半小時，時間不宜過長，避免燕窩化水；

7、燉制好後加入冰糖調味即可。

❹ 皂角米紅棗燉燕窩是怎麼做的

前言
燕窩，美容，滋陰止咳，秋季很適合吃燕窩，其實全年都適合吃燕窩。
皂角米其中的可溶性膳食纖維，即植物膠質，適合便秘、肥胖、高血黏度人群。根據《本草綱目》記載，皂仁煮熟、糖漬食之，疏導五臟風熱雍，明目益精。也就是說，皂角米有一定的明目和潤肺的功效。可入葯，但切忌不能長期大量服用。
材料
主料：燕窩5g、皂角米10g、紅棗20g；
輔料：冰糖適量
皂角米紅棗燉燕窩
1
准備好一盞燕窩，用純凈水泡發4個小時以上
2
發好後，幾乎不用挑毛，沒啥絨毛，用手撕成燕絲。
3
撕好燕絲後，控干凈水，備用。
4
皂角米泡發12個小時左右。
5
放入鍋內，小火熬，熬到皂角米透明，湯汁粘稠即可。
6
透明熬好的皂角米。
7
紅棗剪好，去核，跟燕絲放入燉盅內，隔水燉煮30分鍾
8
25分鍾的時候放入冰糖，30分鍾出鍋。
9
最後將燕窩跟皂角米混合在一起就好了，皂角米的熬制時間長，不能跟燕窩一起燉，單獨燉，然後都放一起。
小貼士
皂角米不能長期大量服用，偶爾吃一次沒事，燕窩可以每天一次，或者每周兩次到三次。冰糖最後25分鍾放入。更多燕窩美食，請加微信：13920673892

❺ 皂角米可以和燕窩一起燉嗎，皂角米和燕窩怎麼一起燉

妙。現在想想，回不去