骨膠原膠囊怎麼選擇

Ⅰ 如何正確的選擇膠原蛋白

1、首先確定自己需要哪種類型的膠原蛋白

不同類型的膠原蛋白有不同的作用，目前科學已發現多種，其中以第1型和第2型膠原蛋白為人體佔比最多的膠原蛋白類型。

第1型膠原蛋白主要作用為美容養顏，大部分存在於皮膚、血管、肌腱等部位。

第2型膠原蛋白主要作用為緩解關節疼痛，大部分存在於軟骨組織。

2、盡可能選擇1500道爾頓分子大小的膠原蛋白

這種一般是經過水解技術加工的膠原蛋白；它們可以幫助身體減輕消化負擔，更直接快速地吸收營養。

3、選擇優質來源的膠原蛋白

不同來源的膠原蛋白，對吸收率不一樣。目前以深海魚皮 > 淡水魚皮 > 魚軟骨或魚鱗 >牛或豬的軟骨、骨骼及皮膚組織中萃取出的膠原蛋白為順序排列，最好的是深海魚皮，純凈無污染，並且魚皮中膠原蛋白的氨基酸佔比與人體十分相似，具有更好的吸收率。

4、膠原蛋白的配方

衰老是多因素的綜合結果，所以，配合一些促進膠原蛋白合成的營養素會有更好的表現。

公認比較好的是「維生素C」或「魚子醬提取物」，它們對膠原蛋白的促進作用，可自行查找相關資料。

5、選擇你喜歡的形式來補充膠原蛋白。

一般有膠囊、粉劑、液體等類型。除了粉劑，其它都容易攜帶服用，且一般不存在異味。

但粉劑也有一個好處是可以添加到不同食物中，如奶昔、飲料等，可以讓味道多變。

6、小知識：膠原蛋白的合成過程

膠原蛋白合成過程

富含圖中三種氨基酸的食物或膠原蛋白補劑，對於合成膠原蛋白更加有益處。

以上就是如何選擇膠原蛋白的一些情況，如果有幫助，點贊分享吧。謝謝！

Ⅱ 請問如何挑選膠原蛋白呢有推薦嗎

1、首先確定自己需要哪種類型的膠原蛋白，不同類型的膠原蛋白有不同的作用，目前科學已發現多種，其中以第1型和第2型膠原蛋白為人體佔比最多的膠原蛋白類型。第1型膠原蛋白主要作用為美容養顏，大部分存在於皮膚、血管、肌腱等部位。第2型膠原蛋白主要作用為緩解關節疼痛，大部分存在於軟骨組織。

2、盡可能選擇1500道爾頓分子大小的膠原蛋白，這種一般是經過水解技術加工的膠原蛋白；它們可以幫助身體減輕消化負擔，更直接快速地吸收營養。

3、選擇優質來源的膠原蛋白，不同來源的膠原蛋白，對吸收率不一樣。目前以深海魚皮>淡水魚皮>魚軟骨或魚鱗>牛或豬的軟骨、骨骼及皮膚組織中萃取出的膠原蛋白為順序排列，最好的是深海魚皮，純凈無污染，並且魚皮中膠原蛋白的氨基酸佔比與人體十分相似，具有更好的吸收率。

4、膠原蛋白的配方，衰老是多因素的綜合結果，所以，配合一些促進膠原蛋白合成的營養素會有更好的表現。公認比較好的是「維生素C」或「魚子醬提取物」，它們對膠原蛋白的促進作用，可自行查找相關資料。

5、選擇你喜歡的形式來補充膠原蛋白。一般有膠囊、粉劑、液體等類型。除了粉劑，其它都容易攜帶服用，且一般不存在異味。但粉劑也有一個好處是可以添加到不同食物中，如奶昔、飲料等，可以讓味道多變。

Ⅲ 湯臣倍健液體鈣軟膠囊好還是骨膠原好，50歲左右的老年人食用！

骨膠原和鈣對骨骼的作用的區別在於:
骨膠原使骨富有彈性和韌性,鈣使骨堅硬,二者結合,才能使骨骼堅硬而有彈性.同時,鈣必須附著在骨膠原上才能被人體有效吸收.
液體鈣只是單一補鈣,而骨膠原則補充骨膠原和鈣,當然對老年人來說,是骨膠原更適用了.

Ⅳ 哪個牌子的膠原蛋白膠囊好

都用了好久了，挺不錯的，是益生源的我一直用的是膠囊，我是打算長期食用了

Ⅳ 骨膠原高鈣片和液體鈣軟膠囊哪個好

骨膠原是存在於人體和動物體內的膠原蛋白的一種，是人體關節軟骨、骺軟骨和骨小梁的主要成份，骨骼有機物中有80%以上是骨膠原，對於保持骨骼的韌性、人體運動的協調性都非常重要。 液體鈣軟膠囊其實際上是經過特殊處理的碳酸鈣超微顆粒懸浮物。由於利用軟膠囊技術，避免了碳酸鈣在胃中引起的不適反應。液體鈣軟膠囊適合成長期兒童、孕婦、哺乳期婦女、中老年及有骨質疏鬆、骨折、腰背酸痛、失眠、抽筋等症狀的鈣質補充。液體鈣屬無糖鈣，一般糖尿病患者也可以服用。液體鈣軟膠囊的成分吸收效果好，能夠很好的達到補鈣的作用，有需要的朋友可以選用。 骨膠原高鈣片和液體鈣軟膠囊的補鈣效果旗鼓相當，但對於哪個更好最好的就是根據患者的病情和症狀來選擇，只要能達到治療的效果就是好葯。有需要的朋友可以選用。 溫馨提示：用葯需要謹遵醫囑，按照醫生的要求來用葯治療。

Ⅵ 骨膠原軟膠囊的產品功效

骨膠原的作用：
1、消除關節疼痛：最新的骨科學研究驚人發現：關節疼痛、腫脹、僵硬、無力感、嘎嘎作響、軟骨磨損的根源是骨膠原受到免疫系統的錯誤攻擊，絕非單純缺鈣造成！因為人體自身對一種名為愛潑斯坦（Epstein Barr,簡稱EB）的病毒有遺傳性的先天性過敏，而這種病毒的氨基酸和人體骨膠原內的氨基酸非常相似，所以當人體免疫系統產生抗體攻擊愛潑斯坦病毒時，也錯誤地把軟骨內的骨膠原當成外來異物加以攻擊，因而使軟骨受損，潤骨度變差；
軟骨表面長出骨刺、腫脹、關節間的空隙變小，活動受阻，疼痛不已，如果缺乏治療，最終將導致骨頭破裂。免疫系統的問題只有從免疫系統入手才能解決。骨膠原經過胃，被小腸淋巴識別後，使免疫系統產生「耐受」認同作用，直達軟骨組織，快速修復軟骨，消除關節的疼痛、腫脹、僵硬、無力感、有響聲、骨質增生、骨刺、五十肩、網球肘等症狀。單純補鈣無法做到這一點。
2、延緩骨質疏鬆：骨質疏鬆、腿腳抽筋的主要原因是占骨質總量80%的骨膠原的流失，而鈣、鎂、磷的流失量只佔20%，只有補充足夠的骨膠原，才能保證骨骼成份的合理比例，延緩骨質疏鬆。
3、營養頭發指甲：骨膠原是細胞膜的成膜物質，生物活性高，易吸收，故還能營養頭發、指甲、皮膚、滋補心臟血管壁、眼球、視網膜班點。
幫助鈣的吸收：
4、補鈣的關鍵在於吸收，吸收的關鍵在於沉積，沉積的關鍵在於如何讓鈣存儲在骨鈣庫，補充骨膠原能有效促進吃進去的鈣存儲的骨鈣庫里。

Ⅶ 紐西蘭十一坊骨膠原軟膠囊怎麼樣

國產品牌不怎麼樣 不是紐西蘭的牌子 你是需要補鈣還是需要幹嘛。。。可以給你推薦紐西蘭的牌子~

Ⅷ 有誰吃過紐西蘭十一坊骨膠原膠囊的啊效果怎樣呢對骨質疏鬆效果好嗎用過的朋友

只要你買到的是正品，效果就是很理想的，我媽媽那個時候吃了兩瓶十一坊的骨膠原，腿就沒有咯吱咯吱響了，晚上睡覺也不抽筋了，我是在淘寶的：正百健康營養站 購買的，他們家口碑很好，價格也低廉，你可以找過去問下。

Ⅸ 骨膠原膠囊什麼的，有什麼牌子

你可以試試，法瀾秀骨膠原，法國進口，原料是由法國羅賽洛提供，專效對抗骨質疏鬆、關節炎的。可以快速填補骨骼空洞，提升骨密度，增加骨韌性。

Ⅹ 怎麼選擇好的膠原蛋白

隨著膠原蛋白的知名度日漸升高，很多人都開始關注膠原蛋白，但是市場上魚龍混雜的膠原蛋白產品，無疑給人們的選擇增加了很多困難，那麼該如何選擇膠原蛋白產品呢？選擇膠原蛋白產品要遵守哪些標准呢？

工具/原料

• 膠原蛋白原料分為魚膠原蛋白（以魚骨魚皮為原料），骨皮膠原蛋白（以牛豬骨和皮為原料）膠原蛋白是一種生物性高分子物質，在動物細胞中扮演結合組織的角色。

方法/步驟

• 1

  第一 膠原蛋白的分子量在1500-3000道爾頓之間最好

  這個分子量范圍的膠原蛋白活性最強，使用後吸收效果也是最好的。分子量太大不易被人體吸收，太小不穩定影響效果，購買時盡量選擇貼有ARTHRED標示的SUM膠原蛋白，因為ARTHRED是國際膠原蛋白的標桿，是高品質膠原蛋白的保證。

• 2

  第二 盡量選擇食品級膠原蛋白

  膠原蛋白有化妝品級（主要用於保濕）和食品級兩種，他們的區別在於主要成分是膠原蛋白還是膠原多肽。許多銷售商在銷售時也不是特別清楚，所以在購買前一定要問清楚，或者購買有食證字的食品級膠原蛋白，既可內服又可外用，一舉兩得。

• 3

  第三 盡量選用沒有添加的純膠原蛋白產品<br />
  口服類膠原蛋白產品，有些廠家為了增加口感，會添加一些不同的添加劑，如各種不同口味的香精，並做成不同口味的膠原蛋白來吸引消費者，其實，這是一種消費的誤區，添加劑已經被國家嚴格限制使用，這充分說明它對人體的潛在危害。

• 4

  第四 膠原蛋白片與膠囊的選擇

  膠原蛋白富含除色氨酸和半胱氨酸外的18種氨基酸，其中維持人體生長所必需的氨基酸有7種。膠原蛋白中的甘氨酸佔30%， 脯氨酸和羥脯氨酸共占約25% ，是各種蛋白質中含量最高的，丙氨酸、谷氨酸的含量也比較高．同時還含有在一般蛋白中少見的羥脯氨酸和焦谷氨酸和在其他蛋白質幾乎不存在的羥基賴氨酸。所以膠原蛋白的營養十分豐富。
  

注意事項

• 人體在吸收膠原蛋白時，膠原蛋白分子量的大小是非常關鍵的因素，分子量越小越易被人體吸收。研究指出，諦伊嘉的分子量要在1000道爾頓以下，而且活性最強，使用後吸收效果也是最好的，最適合腸道吸收，適用於口服。