⑴ 膠原蛋白適合多大年齡吃
人體體內的膠原蛋白成分在二十歲之後，就會逐年減少。所以在18歲成年以後，就需要考慮適時補充膠原蛋白的相關成分。雖然，日常的某些食物含有一定的膠原蛋白，但是因為食物中的膠原蛋白是屬於大分子物質，並不容易被身體吸收，因此，即使是食用了相關的食物，也不一定可以為身體補充充分的膠原蛋白。
膠原蛋白幾歲開始吃，就應該越早吃越好。很多人都說，這么年輕就開始吃膠原蛋白，是不是真的有這個必要。但是，膠原蛋白幾歲開始吃，就表示你的容顏停留在什麼階段。也就是說，如果你十八歲就開始吃膠原蛋白，那麼你的肌膚狀況就會持續保留在十八歲的階段。但是，如果等到你四十歲才恍然大悟要馬上補充膠原蛋白，那麼就為時已晚了，所以要想青春常駐，一定要馬上開始補充。
⑵ 12歲的小女孩能吃膠原蛋白嗎
孩子太小，不建議吃，膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分。隨著年齡增加，膠原蛋白纖維開始變得細小，彈性蛋白的彈性也隨之降低，原來真皮層中的膠原蛋白與彈性蛋白交互構成有規則的網目結構會逐漸崩解，最後導致皺紋生成，皮膚開始老化鬆弛。膠原蛋白被稱為「骨中之骨，膚中之膚」.
⑶ 膠原蛋白粉適合多大年齡吃
中年人，因為中年人膠原蛋白流失很快，可以補點膠原蛋白內容，
⑷ 多少歲喝膠原蛋白合適呢
這個的話一般來說是25到28開始吃比較好點，因為女性一般25到28的時候體內膠原蛋白會非常快速的流失，並且逐年增長，所以一定要多多注意，目前可以每周
⑸ 膠原蛋白適合多大年齡的人服用啊我23歲了可以喝嗎
一般20歲以後就可以開始服用了吧，你23歲已經可以開始服用了哦，推薦你服用德國進口的膠原蛋白，比如vikki，carena都挺不錯的
⑹ 膠原蛋白多少歲可以開始服用
一般在25-35歲期間，膠原蛋白 的流失速度最快，這個年齡段補充膠原蛋白最好。膠原蛋白還有助於預防骨質疏鬆，膠原蛋白還可以起到護發的效果，如果缺乏膠原蛋白，頭發就會變的很乾燥，容易分叉、斷裂，而足夠的膠原蛋白，可以讓頭發變得柔韌有光澤。
膠原蛋白有美容護膚的效果，當年紀上來以後，人體的膠原蛋白就會慢慢的流失，這時候，皮膚會慢慢失去彈性，並變薄老化，出現色斑、皺紋等老化現象。而膠原蛋白可以有效維持肌膚彈性，延緩肌膚老化的速度，修復受損肌膚，去皺紋。
膠原蛋白還有助於預防骨質疏鬆，因為骨骼中百分之七十五左右的有機物都是膠原蛋白，當膠原蛋白缺失，就會引起骨質疏鬆等骨骼問題。
再者，膠原蛋白還可以起到護發的效果，如果缺乏膠原蛋白，頭發就會變的很乾燥，容易分叉、斷裂，而足夠的膠原蛋白可以讓頭發變得柔韌有光澤。
⑺ 多大可以吃膠原蛋白呀
35歲後吃膠原蛋白比較，富含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等。平時吃的東西里都有，
⑻ 女孩到底多大開始吃膠原蛋白
一般是25歲後膠原蛋白流失比較多。膠原蛋白可以增加皮膚的彈性的。你還年輕，我覺得你現在要做的是做好個人的皮膚護理使用眼霜和眼膜增加皮膚的水份。小細紋就是缺水造成的。要加強睡眠。睡眠是女孩最好的保養品了！