A. 膠原蛋白口服液一天喝多少瓶
一天一次，餐前服食。
1.膠原蛋白粉每一個人每日的食用量務必在5-10mg上下。
2.膠原蛋白粉最好是的吃法就是配搭維他命C一起實際效果才會比較好，由於維他命C之中是由很多的蛋白質劑催化反應而成的。日常生活有的人人體自身的維他命C不夠，此刻適度的補充一些膠原蛋白粉就是十分有利的。
3.一般來說，膠原蛋白粉是需要空腹吃用的。日常生活一些人要沒有吃宵夜的習慣性，這類狀況下早晨醒來時胃裡邊也早已沒有一些不必要的食材殘余了，因此此刻胃腸的消化吸收實際效果是最好是的。挑選此刻補充膠原蛋白粉也是十分非常好的。
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膠原蛋白粉長期性吃好么
膠原蛋白粉是在我們身體之中是基礎代謝所需要的蛋白之一，這款商品是能夠 長期服用的。對我們的身體也不會導致非常大的損害。適度的補充一些膠原蛋白粉可以使我們的皮膚瑩潤頗具光澤度、細致。假如都還沒到二十五歲的年紀，能夠 挑選多吃一些膠原蛋白粉的食材，例如豬腳或是是皮肉這些。
B. 魚膠原蛋白肽一天吃多少量
20歲以後人體每天流失的膠原蛋白含量大概在5-8克左右，人體應該及時的補充，我現在吃的是就是vikki深海魚膠原蛋白，一袋6克裝的~~感覺挺好的~~
C. 膠原蛋白肽需要每天都喝嗎
最好是每天都吃，補充每日所需
小技巧：補充優質蛋白和維生素C
減少膠原蛋白流失，促進膠原蛋白的生成，則要補充優質蛋白和維生素C。
蛋白質是合成膠原蛋白的必須原材料，維生素C是把氨基酸組裝成膠原蛋白的「催化劑」。有了充足的優質蛋白和維生素C，身體就會合成更多膠原蛋白。
所以，平時在喝膠原蛋白產品同時，飲食上也要注意多吃些雞蛋、牛肉、橙子、獼猴桃。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
D. 膠原蛋白肽怎麼服用效果好
正常情況下，膠原蛋白肽泡在溫水中喝效果最好，等到完全溶解了就可以直接飲用，每天喝膠原蛋白肽的量不要過多，建議4~5克左右就可以了。
膠原蛋白補在生活中也可以吃一些含有膠原蛋白的食物，比如豬蹄，雞爪，豬皮等，還要多吃新鮮的蔬果水果和蔬菜，因為膠原蛋白肽，在維生素c的作用下，才可以被身體吸收利用。
在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
E. 膠原蛋白三肽飲是什麼
膠原蛋白三肽飲料採用全球獨創的專利保護復合酶梯度定向酶切技術，利用先進的生物工程技術由豬皮、魚皮為原料制備的膠原蛋白的最小結構單位。
大家都知道，膠原蛋白是美容養顏的好東西，那麼你知道膠原蛋白三肽是什麼嗎？下面小編就來跟大家說一說膠原蛋白三肽飲料是什麼東西。
01
膠原三肽(collagen tripeptide,CTP)，是利用先進的生物工程技術由豬皮、魚皮為原料制備的膠原蛋白的最小結構單位，是一種含有甘氨酸、脯氨酸(或羥脯氨酸)外加一個其他氨基酸的三肽。簡單的說，膠原三肽其實就是利用先進的生物工程技術截取大的膠原蛋白分子中的對皮膚有用的小分子結構。
02
其結構可以簡單的表示為Gly-x-y。其平均分子量為280道爾頓，由於膠原三肽的分子量很小，因而能夠被人體充分吸收，與此同時，膠原三肽還 能夠極有效的滲入角質層，真皮層和頭發根部細胞內。 愛美的人士都知道，豬蹄、鳳爪等這樣的食物中含有豐富的膠原蛋白，多吃可以美容養顏，而事實並非如此。實踐證明，豬蹄、鳳爪等等這些食物中的膠原蛋白分子量非常大，極不容易被人體吸收。皮膚真正需要的膠原蛋白，其實是一種由3個氨基酸分子組成的膠原蛋白即「膠原三肽」。
03
膠原三肽的功能
保濕：膠原三肽中含親水性的天然保濕因子，而且穩定的三螺旋結構能強勁鎖住水分，讓皮膚時刻保持濕潤、水嫩的狀態!琪樂美膠原蛋白與膠原肽均具有保濕的作用，由於CTP即含有分子量小的部分，又含有分子量大的部分，因此它不僅具有同樣的護膚作用，且更為穩定和明顯。應用阻抗儀測定電導度值來表徵角質層的水分含量。結果表明，CTP的應用不僅保持住水分，而且是其水分含量增加，起到了保濕作用。
滋養：膠原三肽對皮膚的滲透性較膠原蛋白更強，它可透過角質層與皮膚上皮細胞結合，參與和改善皮膚細胞的代謝，使皮膚中的膠原蛋白活性加強，保持角質層水分及纖維結構的完整性，改善皮膚細胞生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝，增強血液循環，達到滋潤皮膚的目的。
亮膚：皮膚的光澤取決於含水量，膠原三肽良好的保水能力使皮膚水潤亮澤，散發健康的光彩。
緊膚：當膠原三肽被皮膚吸收後，填充在皮膚真皮之間，增加皮膚緊密度，產生皮膚張力，縮小毛孔，使皮膚緊綳而富有彈性!
防皺：真皮中含有豐滿的膠原蛋白層，而補充膠原三肽，能更有效的將皮膚細胞撐起，結合保濕和抑制皺紋的作用，共同達到舒展粗紋，淡化細紋的功效!
修復：膠原三肽能直接滲入肌膚底層，且與周圍組織的親和性好，可協助細胞製造成膠原蛋白，促使皮膚細胞正常成長。
營養：膠原三肽對皮膚的滲透性強，可透過角質層與皮膚上皮細胞結合，參與和改善皮膚細胞的代謝，使皮膚中的膠原蛋白活性加強。它能保持角質層水分及纖維結構的完整性，改善皮膚細胞生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝，增強血液循環，達到滋潤皮膚的目的。
豐胸：膠原三肽中獨有的羥脯氨酸具有收緊結締組織的作用，能使鬆弛的組織緊實、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、豐滿、富有彈性。
04
膠原三肽與普通膠原蛋白肽的對比
人體內的膠原蛋白每天都在流失，所以，有必要補充適量的膠原蛋白以保持皮膚的年輕狀態。而大分子膠原蛋白(由100至1000個氨基酸組成)或多肽，在吸收前都必須被分解為單個的氨基酸，再隨機地合成為骨骼、血管、筋腱等不同部位所需的膠原蛋白——「分」到皮膚的。只有其中很少的一部分，即使長期、大量地「進補」，也不容易感受到對皮膚的「美顏」效果。皮膚所需的，其實是一種由3個氨基酸組成的「膠原三肽」。這種形態的膠原蛋白比一般膠原蛋白更快更容易被吸收，且直接可用來合成新鮮膠原蛋白。可是，人體內的消化酶難以將一般的膠原蛋白分解成「膠原三肽」。而高純度膠原三肽的獲取，有效提高了皮膚新生膠原蛋白的合成能力，「美膚效率」大大提高。膠原三肽與膠原肽均具有保濕美膚的作用，由於膠原三肽既含有分子量小的組分，又含有分子量大的組分，因此它不僅具有與普通膠原肽同樣的護膚作用，而且更為穩定、有效和明顯。
F. 成年人每天補充膠原蛋白肽量是多少
每天6-8g
我每天就是吃澳洲mmv膠原蛋白肽，一天兩小袋。
G. 小分子膠原蛋白肽怎麼吃
分子量以國際認證的1500道爾頓為最適合人體腸道吸收的分子量，這個分子量的膠原蛋白人體吸收較好，滋養皮膚，增強免疫力等都有明顯作用。
H. 膠原蛋白肽一天應該服用幾次
早晚各一次，早上空腹服用，晚上睡前服用，一次一袋，如果皮膚很差可以2袋。