燕窩和什麼不能吃

1. 燕窩和什麼不能一起吃

1、燕窩不宜和茶一起食用
在吃燕窩的同時不宜喝茶，茶葉中含有鞣酸，而燕窩中是富含蛋白質的，兩者一起吃的話，鞣酸能與蛋白質反應，生成具有收斂作用的鞣酸蛋白，不僅會影響燕窩的吸收和營養價值，還可能會引起消化不良、便秘等症狀。
2、燕窩不宜和油膩食物一起吃
燕窩中是含有豐富的優質蛋白質的，如果同時進食油膩食物，會增加腸胃負擔引起消化不良，影響燕窩的吸收。
3、燕窩不宜和酸性食物一起吃
燕窩中蛋白質含量很高，是不宜與酸性食物一起吃的，酸性食物可能會使得蛋白質凝固結塊，不易消化吸收，從而降低燕窩的營養價值。
4、燕窩不宜與葯物一起吃
雖然說吃燕窩期間可以服用葯物，但是要避免同時吃，以免產生不良反應，不管是中西葯，最好是能隔開1-2個小時。
5、燕窩不宜與含蛋白酶的食物同食
燕窩中的蛋白質是最為豐富的，如果跟含有蛋白酶的食物一起吃的話，會分解燕窩中的蛋白質，在煮燕窩很容易化水。含有蛋白酶的食物像菠蘿、獼猴桃、木瓜等，最好不要跟燕窩一起煮。

2. 吃燕窩後什麼東西不能吃

燕窩食用禁忌：①茶 茶中的單寧酸有可能會影響身體對蛋白質的吸收，而燕窩的主要成分就是膠原蛋白和唾液酸，因此有飲茶習慣的人，要在食用燕窩後一或兩個小時後飲茶。②油膩食物 油膩食物會影響機體多燕窩的吸收和發揮作用，吃燕窩講究「以清配清」「以柔配柔」。③辛辣食物 一般食用燕窩期間要少於辛辣食物同食 。④破血散瘀葯物（丹參、益母等）⑤發散耗氣之類的食物（白蘿卜等）。
另外感冒期間不建議吃燕窩。

3. 燕窩不能和什麼同吃

一、脾胃虛所致脘腹冷痛、泄瀉者； 脾胃虛證引起的吐瀉腹痛時不益於人體對燕窩的吸收，因此不宜服用燕窩。應積極治療待好轉後再服用燕窩。 二、脘腹脹滿、嘔吐、苔厚膩等症者； 腹脹是患者自覺脘腹脹滿不適的一種最為常見的症狀，此處是指單純以腹脹為主的腸胃功能性病症。 中醫對腹脹一般分為氣滯腹脹和食滯腹脹兩種類型。此症發生時不益於燕窩的吸收，應先疏肝理氣待脹滿、嘔吐等症狀消失後再服用燕窩。 三、對於食用雞蛋過敏者； 對蛋白質食品有過敏反應的過敏體質者, 可以每次1克干品燕窩、隔天一次。如無過敏症狀後可調整到2-3克/天。 四、對於服用阿斯匹林靈過敏者； 五、不到四個月的嬰幼兒。 不滿4月的新生兒不能直接吸收燕窩營養，可由母親服用燕窩再通過母乳輸送給寶寶。待寶寶4月以後就可以直接食用燕窩，在熬好的粥中加入煮熟的燕窩，寶寶吃了可增加免疫力和食慾，促進身體和智力的生長發育***便秘可以吃燕窩嗎？中醫古籍記載：燕窩補不致燥，潤不致滯，有潤腸開胃的功效，因此調整飲食結構，食用燕窩對便秘是有幫助的。***高血脂患者能否吃燕窩？ 可以，高血脂症主要是指高膽固醇、高甘油三脂、極低密度脂蛋白增高。高血脂症亦是動脈粥樣硬化、冠心病及糖尿病等疾病發病的促進因素。中醫認為本病是因痰濕、濕濁及痰瘀所致，主要與肝、脾、腎三臟功能失調密切相關，在治療上均可以燕窩作為輔助治療方法。***服用中葯時可以吃燕窩嗎？ 俗話說：「吃葯不忌口，壞了大夫手。」忌口即治病服葯時的飲食禁忌，在中醫古代文獻中早有記載。忌口是中醫治病的一個特點，歷來中醫對此都十分重視。我們平時食用的魚、肉、雞、蛋、蔬菜、瓜果、醬、醋、茶、酒等普通食物，它們本身都具有各自的性味，同中葯一起服用時，對疾病的發生、發展和葯物的治療作用都會產生一定影響。因此，中醫的忌口是有一定道理的。 在服用中葯時不宜同吃性味相反的食物，如服用清內熱的中葯時，不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物；服用治療「寒症」中葯時，需禁食生冷食物。因為這些食物與中葯的性味相反，食用後會使葯力抵消減弱，達不到應有的療效。因此，服用溫熱或寒涼的中葯時，應盡量食用中性平和的食物。 燕窩性平味甘，根據《本草求真》的記載，「燕窩入肺生氣、入腎滋水、入胃補中，俾其補而不滯燥、潤而不致滯，是為葯中至平至美之味者也」，同時現代醫學也證實，到目前為止，沒有發現與燕窩性味相剋的食物。所以說，在服用中葯期間是可以食用燕窩的，而且燕窩對於中葯的葯效並不會抵消減弱燕窩溫馨提示服用中葯時需注意: 1.喝中葯請在飯後30-60分鍾服用為宜，可以避免中葯成分對胃粘膜的刺激； 2.喝中葯前後一小時左右最好不要喝茶，咖啡，牛奶或豆漿，以免中葯成分與茶的鞣質，咖啡因及蛋白質等發生化學反應，影響療效； 3.服食西葯與服食中葯須間隔二小時； 4.由於疾病的關系，無論服用什麼葯物，凡屬生冷、油、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都應忌口。燕窩和茶有沒有沖突？吃燕窩的時候可以喝茶嗎？ 茶是最受人們歡迎的大眾飲料之一，適量飲茶可以清心提神、降火除煩、下氣消食、利尿消痰等。茶味苦而性寒，經現代科學證實：茶葉所含化學成分近400種，主要有茶單寧、咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、黃嘌呤、黃酮類、麥角甾醇、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素（A原、B、C、E、葉酸），以及微量元素鐵、錳、鉬，氟、碘等。其中芳香族化合物，能溶解脂肪，去膩消食；咖啡鹼能促進人體血液循環，具有興奮中樞神經和強心利尿作用；微量元素鐵、錳能促進血液再生能力，防止惡性貧血有一定的作用；維生素C，可促使脂肪酸化，具有促進膽固醇排出等功能。燕窩，性平味甘，入肺生氣，入腎滋水，入胃補中，俾其補而不致燥，潤不致滯，是葯中至平至美之味者，也是百搭的滋補佳品，與茶更不會產生沖突。但是由於茶中的單寧酸會影響身體對蛋白質的吸收，而燕窩中的主要成份即膠原蛋白和唾液酸，因此燕窩建議有飲茶習慣的人，可以在食用燕窩後一小時或兩小時再飲茶

4. 吃燕窩的十大禁忌，吃燕窩要注意些什麼，不適合哪些人

一，對燕窩沒有了解或不夠了解的
如果說燕窩既是上天賜給女人的禮物，那麼它也是一個有著很多故事的禮物。
和國內其他食品一樣，燕窩有很多不為人知的一面。燕窩水之深，遠遠超過你的想像：漂白、化學除毛、刷膠、補碎掛漿和摻假等都是很普遍的現象。
很多朋友還在因為自己能吃到幾塊錢一克的燕條興奮不已，彷彿自己佔了很大的

劣假貨的危害有多大？我沒辦法知道，我只知道，化學處理過的一定會破壞燕窩天然營養成分，也會會帶來化學殘留的問題。

不管你是為了展示你魅力的那一刻，還是在婚禮遇見最美的自己，或者是為了腹中的小精靈，請都不要著急。一如我之前說過的，寧願花很長時間去了解，也不要倉促開始，時間會證明你的忍耐和探索是值得的！

二．想用燕窩保胎的准媽媽，
燕窩對孕婦而言好處的確多，但是他的好處絕不是保胎，所以當有人告訴你燕窩能安胎那麼你一定要慎重了！
懷孕的頭三個月時對胎兒神經系統和各種器官生長發育最關鍵的時期，燕窩中含有一種高達10%的生物活性成分、人體必需的重要成分「神經氨酸」——「燕窩酸」，「燕窩酸」這種珍貴成份僅僅存在於母乳中最好的初乳和燕窩中！
另外對於燕窩預防妊辰紋已經是眾所周知！
三 想要通過食用燕窩速成美顏的人
食用燕窩講究少吃多餐，保持定期進食，早晚空腹食用最好！
燕窩富含表皮生長因子EGF和膠原蛋白，長期堅持食用可促進細胞分裂，嫩滑皮膚，延緩衰老。

在我認識的一些堅持食用燕窩多年的窩友中，他們和同齡人比，真的會年輕很多，皮膚光滑而有光澤，讓人猜不出他們的真實年齡。

但是，冰凍三尺非一日之寒，不要期望吃燕窩一兩個月就會秒變美女。那些吃燕窩一個月改變容顏的傳說，真的只是傳說。想要秒變的最好去醫療美容！

四、不能保證每月最低500預算的人

先算一筆賬：再普通的天然燕盞都不會低於20元/克，為了達到理想的效果，每次不得低於2-3克，一周至少2次（生理期可酌情考慮不吃），這樣算來，每月預算不得少於500。如果你預算不足，建議日後有機會再選擇。
其實這種情況你應該先去算算你那些瓶瓶罐罐的化妝品面膜每個月多少錢，如果超過500，那你是不是應該重新規劃一下。
五、感冒的人

感冒期間不要吃燕窩，感冒常見發熱、惡寒、頭痛、鼻塞、咳嗽等症狀，這個時候吃燕窩會影響感冒外邪的疏散驅除。感冒時人的消化能力也會減弱，不利於充分吸收燕窩的營養，因此建議感冒期間停食燕窩。
感冒痊癒後，堅持食用燕窩可以提高自身免疫能力，減少預防感冒哈。

六、腫瘤患者、癌症患者

燕窩為什麼可延緩衰老？是因為它含有豐富的促進細胞進行有絲分裂的成分，可以幫助細胞生長，延緩衰老。不過當它遇到癌細胞的時候，也會不加鑒別地「促進生長」，因此對 於 尚 未 治 療 或 者 腫瘤患者、癌 症 晚 期 的 患 者，吃 燕 窩猶如抱 薪 救火，反而有害。

七、蛋白質過敏的或者對
燕窩富含豐富的生物活性蛋白，對蛋白質過敏的MM不適宜食用。
這並不意味著曾經吃「燕窩」過敏的就對蛋白質過敏。窩友曦然曾經吃十元一克的三角盞，全身過敏現紅斑，但她對蛋白質並不過敏，雞蛋牛奶都OK。
這說明什麼，你懂的。
八、不滿四個月的嬰兒

寶寶在成長階段食用燕窩能夠幫助提高免疫力、促進身體和神經發育，不過如果寶寶太小的話消化能力還很弱，不能充分吸收燕窩的高營養。對於大一點的寶寶，食用燉的時間稍長一點的燕窩粥可增加體質和食慾，促進身體和智力的生長發育！

九，阿司匹林過敏的人
對於服用阿司匹林過敏的朋友，建議不要食用燕窩！

十，沒有可靠的買家的朋友。

如果沒有可靠的買家，最好也不要盲目選擇，很多朋友選擇代購，如果代購不懂就算原產地也一樣被騙的一愣一愣的，也有朋友說，香港代購，關於這個可以網路，香港某大品牌也被檢測出含有非燕窩的物質！所以總的說來懂比吃更重要！

雖然沒有任何產品能代替燕窩，但是他並不是非吃不可！

5. 燕窩和什麼不能同吃

燕窩不能和葯物同吃。 雖然燕窩屬食品,是營養保健養身的食品,但當人體抱恙又在吃葯的時候(包括中葯和西葯)忌食燕窩。燕窩與葯物同吃會引起過敏。

6. 吃燕窩後不能吃什麼東西

燕窩食補，最講究的是循序漸進。偶爾煮一大碗燕窩惡補或天天以燕窩當頓沒節制地補身，不僅身體無法完全吸收燕窩中的功效成分，而且造成了浪費。

養成以燕窩進補的習慣是好事，不過真正懂得科學以燕窩進補的人卻不多。從中醫養生保健原則看，以燕窩食補要注意循序漸進，短期內不宜進食過多，不可急於求成。應該經常小量服食純真品質燕窩，持之以恆，方能收效。
初次服用燕窩的人，建議最初第一個月每日早或晚空腹服用，會有比較明顯的效果。之後，則可隔日服用。有條件的情況下每天服用當然最為理想。為達到最佳吸收效果，最好服用燕窩15分鍾後再吃其他食物。
一般服用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，不抽或少抽煙。感冒期間由於人體不能很好吸收燕窩營養不建議服用燕窩。
輕氧輕燕特別提醒：有燕窩進補習慣者，在選擇燕窩補身時最重要的是要選擇品質純真燕窩。否則誤食經化學葯劑處理的劣質燕窩或染色血燕，不僅對身體無益，還存在嚴重的食品安全隱患，則得不償失了。

7. 燕窩不能和什麼一起吃 禁忌有哪些

一、燕窩不能和以下食物同食

1、一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，同時，因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。

2、在服用其它葯物的時候，不管是中西葯，期間都可以吃燕窩，只是要避免同時吃，一般要隔開一兩個小時。

3、吃燕窩要避免同時喝茶，這是因為茶葉裡面含有茶酸會破壞燕窩的營養，最好就隔開一小時再喝。

二、燕窩的食用禁忌

1、4個月以下的新生兒不宜食用燕窩。不滿4個月的嬰兒身體不能直接吸收燕窩營養，所以不適合吃燕窩。

2、疾病急性期和感冒的人不能吃燕窩。疾病急性期和感冒時，免疫系統功能下降，自身各個器官功能都受影響，特別是呼吸道和消化道最明顯，此時吃燕窩不但吸收效果不好，而且會使外邪難以疏散驅除。

3、癌症晚期患者。燕窩對預防癌症和癌症患者化療、放療後的康復能起到恢復元氣、補充營養、提高免疫力的效果，但對未經治療或癌症晚期的人如同抱薪救火，沒有任何幫助，所以此類人群不適合吃燕窩。

(7)燕窩和什麼不能吃擴展閱讀

燕窩主要含的是水溶性蛋白質，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一種生物活性物質，能促進細胞組織的生長和再生，因此燕窩較適合燒傷病人或放化療後的病人在康復期食用，幫助損傷細胞的修復、重建。燕窩還含有膠原蛋白、礦物質，因此也被用在各種美容化妝品中。

燕窩中含有50%的蛋白質，30%的碳水化合物，5%的鐵，3%的其他礦物質，以及1.4%的纖維素。燕窩的蛋白質主要是上皮細胞分泌的黏蛋白（換句話也就是口水），其中它只含有1種必需氨基酸（賴氨酸），3種條件性（某些人群缺乏的）必需氨基酸。

而人體需要8種必需氨基酸，13種條件性必需氨基酸，因此，燕窩的蛋白質營養價值極低，這一點已為動物試驗證實。給小白鼠飼喂燕窩加上另外一種成分單一的食物，會產生蛋白性營養不良。也就是說，燕窩蛋白質的營養價值在數量，而不在質量上。

8. 燕窩不能和什麼食物一起吃

1、不宜和茶一起吃：茶葉中含有鞣酸，而燕窩中是富含蛋白質的，兩者一起吃的話，鞣酸能與蛋白質反應，生成具有收斂作用的鞣酸蛋白，不僅會影響燕窩的吸收和營養價值，還可能會引起消化不良、便秘等症狀。

2、不宜和油膩食物一起吃：燕窩中是含有豐富的優質蛋白質的，如果同時進食油膩食物，會增加腸胃負擔引起消化不良，影響燕窩的吸收。

3、不宜和酸性食物一起吃：燕窩中蛋白質含量很高，是不宜與酸性食物一起吃的，酸性食物可能會使得蛋白質凝固結塊，不易消化吸收，從而降低燕窩的營養價值。

4、不宜與含蛋白酶的食物一起吃：燕窩中的蛋白質是最為豐富的，如果跟含有蛋白酶的食物一起吃的話，會分解燕窩中的蛋白質，在煮燕窩很容易化水。含有蛋白酶的食物像菠蘿、獼猴桃、木瓜等，最好不要跟燕窩一起煮。

(8)燕窩和什麼不能吃擴展閱讀：

未滿4月的新生兒不能吃燕窩，這個階段嬰幼兒消化吸收功能不健全。等待4月以後就可以食用些許燕窩，但燉的時間要長一點，這樣才可以更好的增加體質和食慾，促進身體和智力的生長發育。吃燕窩的同階段不要抽煙，同時也要避免二手煙。香煙中的尼古丁會讓燕窩的營養全軍覆沒。

對於阿司匹林過敏的人群，建議不要吃燕窩，會發生不良後果。感冒的人不適合吃燕窩。感冒期間，大部分免疫系統功能下降，呼吸道和消化道受到的影響最明顯。感冒期間如果有發熱，最好停用補品，以免影響風寒等外邪的疏散驅除。

服葯期間，盡量錯開時間，不能在兩個小時內同時服葯吃燕窩。吃燕窩避免同時喝茶，茶葉裡面的茶酸會破壞燕窩營養。

參考資料來源：

人民網——燕窩的營養價值燕窩的正確吃法

網路——燕窩