『壹』 collagen膠原蛋白怎麼吃法
用溫水沖服啊，晚上睡覺前一個小時喝唄,
你要是睡眠不好的話可以這樣喝可以提高睡眠質量的啊
別人我不知道，反正我就是晚上睡覺前一個小時喝的花晴誼了
感覺臉不幹了，而且睡眠也好了，所以老是這時候喝的啊
『貳』 ceocell膠原蛋白怎麼吃
多費事呀，用卡瑞納口服液哦，打開及時飲用！
『叄』 膠原蛋白飯後吃好還是空腹吃好
普通膠原的話就在早上空腹吃，但如果你買的是新肌飲這種頂級膠原的話，服用時間就能多幾個選擇，早餐後2個小時，或者晚上睡覺前3個小時，這三個時間服用最好，美膚效果最好，其他時間也可以，但你能堅持，最好就按照那三個時間選一個，固定下來就可以了。因為頂級膠原已經是膠原蛋白肽精華這個級別了，不需要空腹，因為它下去不需要消化液參與的，直接自己就可以吸收了，所以空腹這個時間，你留給一杯蜂蜜水，用來排毒，先排，再補，對身體和美容都比較好
『肆』 如何口服膠原蛋白呢
看見網上都在說吃膠原蛋白能夠美容，我和閨蜜也買了幾盒寶諾美膠原蛋白粉試試，每天2小袋，加入200ml的溫水，攪拌均勻就可以喝了，味道挺好的，也沒有怪味，也不腥，不會惡心。希望對你有幫助哦。
『伍』 膠原蛋白怎麼吃
如果睡前3小時吃，有幫助減肥的作用，原則上膠原蛋白和什麼一起吃都可以，也沒有需要忌口的東西。因為膠原蛋白是人身體基礎的蛋白質的一種。我一般都是沖到白水裡面，睡前吃的。現在我在吃膠囊的膠原蛋白，是德國的原料，我查過，是世界上最好和最大的膠原蛋白廠商產的，效果不錯。吃完明治的，你可以試試這個，叫美麗姣媛，比較一下效果。祝你越來越美哦！
『陸』 膠原蛋白粉要怎麼吃
平時可以同溫水沖泡膠原蛋白粉，一次一兩勺量就好，注意是溫水啊！千萬不要用熱水去沖泡，過熱的水反而會影響效果，像我吃的是湯臣倍健膠原蛋白粉，味道甜甜的像水蜜桃，適當補充下還是挺好的
『柒』 怎樣吃膠原蛋白
膠原蛋白是生活中比較流行的一種美容養生產品，對改善女性的皮膚狀況有極好的效果，適合用於大齡女性，而且不含什麼副作用，對身體的影響非常的小，可以放心的使用，而膠原蛋白片怎麼吃比較好呢？下面就來看看講解吧，希望大家能夠了解一下，適當的使用這種效果獨特的產品。
膠原蛋白是蛋白質構成的，而蛋白質是氨基酸結合而成的高分子化合物。從根本上來講，其實吃膠原蛋白就是吃蛋白質。這個蛋白質跟肉和雞蛋的蛋白，都屬於蛋白質。從總體上來講，吃的量可以參照每天吃的蛋白質量來定。
吃法1
一般的膠原蛋白產品都有說明書和產品標簽，可以直接按產品說明書和標簽的要求來吃。說明書和標簽一般都在包裝裡面或上面。具體吃法一般是先放嘴裡，再用溫水送服。
吃法2
如果沒有說明書，我們可以根據每天需要的蛋白質量減去食物攝入的蛋白質量的得數，來決定服用量。如一個人每天需要的蛋白質量是50克，他的食物可以提供40克蛋白質，那麼50減掉40得10，他只需要每天吃大約10克膠原蛋白就行了。一般是先放嘴裡，再用溫水送服。
吃法3
也可以將膠原蛋白片放到溫開水裡面攪拌溶解後，再喝掉。
吃法注意事項
1、如果是皮膚膠原蛋白，最好在睡覺前1小時左右單獨服用，這樣更利於自身皮膚的皺紋緩解和消除。
2、如果是骨折病人，骨膠原蛋白除了在睡前服用外，最好還應該在下午5~7點服用一次，這樣更利於骨骼的修復。
3、如果是筋損傷病人，服用筋膠原蛋白應該在晚上11點左右，更有利於筋的修復接續。
4、一般應空腹服用膠原蛋白，不要與其他東西混合服用。避免發生反應損失膠原蛋白。