吃燕窩夠多久能吃酸的

1. 吃燕窩的禁忌

燕窩，又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，為雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液與絨羽等混合凝結所築成的巢窩，形似元寶，窩外壁由橫條密集的絲狀物堆壘成不規則棱狀突起，窩內壁由絲狀物織成不規則網狀，窩碗根卻堅實，兩端有小墜角，一般直徑6~7厘米，深3~4厘米。主要產於我國南海諸島及東南亞各國。
燕窩因採集時間不同可分為三種
1、宮燕;
2、毛燕;
3、血燕
燕窩的營養較高，含50%蛋白質，30%糖類和一些礦物質。是中國傳統名貴食品之一。
燕窩的營養價值
1、燕窩主要含有水溶性蛋白質、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鈉、鉀等微量元素。及對促進人體活力起重要作用的氨基酸(賴氨酸、胱氨酸和精氨酸)。
2、燕窩含有獨特的蛋白質成分和大量生物活性分子;含有賴氨酸、胱氨酸和精氨酸。
3、燕窩含促進細胞分裂的激素和表皮生長因子。
燕窩的功效與作用
1、燕窩味甘、性平，入肺、脾、腎經;可養陰潤燥、益氣補中;清虛熱，治虛損，並且對咯血吐血、久咳痰喘，陰虛發熱等導致津液脫失的病症有良好效果。
2、燕窩所含的能促進細胞分裂的激素和表皮生長因子，可促進細胞再生，增強免疫能力，增加身體對X光及其他放射線損害的抵禦能力。
3、燕窩獨特的蛋白質成分和大量生物活性分子有助人體組織生長發育，病後復原，可以養陰，潤燥、養顏、延緩衰老。
燕窩性平屬水,可以和各種食物相配,沒有和燕窩起不良反應的食物。不過燕窩配食講究「以清配清,以柔配柔。」但養生專家指出食用燕窩有十個注意事項,只有正確食用燕窩,才能達到更佳的滋補養生效果。
燕窩的注意事項
1、一般食用燕窩期間少吃辛辣，油膩，酸性的東西,至少要避免同時吃。
2、吃燕窩的時候不要抽煙或者少抽煙,同時要避免二手煙。
3、在服用其它葯物的時候,要避免同時吃,一般要隔開一兩個小時。
4、吃燕窩要避免同時喝茶,最好就隔開1小時再喝。
5、吃燕窩少吃多餐,保持定期進食,食燕窩要空腹食用,晚上睡前空腹吃最好。
6、對於服用阿斯匹林過敏的朋友,建議不要吃燕窩。
7、不滿4月的新生兒不能直接吸收燕窩營養,不適合吃燕窩。
8、感冒過程中的人不適合吃燕窩。
9、未經治療或癌症晚期的人,不適合吃燕窩，如同抱薪救火。
10、對蛋白質食品有過敏反應者,可以每次1克干燕窩、隔天一次。如無過敏症狀可調整到2-3克/天/次。

2. 吃燕窩後多久可以吃辛辣的東西

吃燕窩後馬上可以吃辛辣的東西，燕窩是食品，吃燕窩前後基本上馬上吃什麼其他食物並沒有什麼避忌。
一般上若燕窩中加入了有食補如人參、花旗參等其他配料則必須知道這些配料在食用其他什麼食物會有禁忌。在我們馬來西亞燕窩原產地，燕窩常常是宴會最後一道甜品。所以，簡單說當燕窩是甜品甜湯時，它是和其他任何食物沒有沖突的。若是加入其他葯性或滋補配料則需有所注意。

3. 喝完燕窩後多久能吃其他東西

燕窩就是一種食品，隨時可以吃。

燕窩中的主要營養成分是蛋白質，其中有1種必需氨基酸(賴氨酸)，3種條件性必需氨基酸，而人體需要的必需氨基酸有8種，條件性必需氨基酸有13種。

燕窩中的主要營養成分是蛋白質，其中有1種必需氨基酸(賴氨酸)，3種條件性必需氨基酸，而人體需要的必需氨基酸有8種，條件性必需氨基酸有13種。

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吃燕窩的好處

1、使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。

2、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。

3、孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎、補胎之效。

4、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。

5、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。

4. 吃完燕窩不能吃酸性/水果算嗎

沒有影響的!燕窩非常百搭，是沒有什麼禁忌的！
燕窩性平味甘，根據《本草求真》的記載，「燕窩入肺生氣、入腎滋水、入胃補中，俾其補而不滯燥、潤而不致滯，是為葯中至平至美之味者也」。同時現代醫學也證實，到目前為止，沒有發現與燕窩性味相剋的食物。

5. 吃了燕窩後多久可以吃東西

燕窩吃完30分鍾左右即可吃早餐。

我們知道食用食物一般都需要有個消化的時間，至於燕窩空腹吃完多久再吃早餐的話，一般是半小時左右即可。

6. 吃蘇島燕窩之後是不是不能吃帶酸性的東西

你好，我覺得你吃燕窩，是可以吃其他東西的，這沒有問題的，畢竟你吃的又不是葯，沒有那麼多禁忌。

7. 吃燕窩的十大禁忌，吃燕窩要注意些什麼，不適合哪些人

一，對燕窩沒有了解或不夠了解的
如果說燕窩既是上天賜給女人的禮物，那麼它也是一個有著很多故事的禮物。
和國內其他食品一樣，燕窩有很多不為人知的一面。燕窩水之深，遠遠超過你的想像：漂白、化學除毛、刷膠、補碎掛漿和摻假等都是很普遍的現象。
很多朋友還在因為自己能吃到幾塊錢一克的燕條興奮不已，彷彿自己佔了很大的

劣假貨的危害有多大？我沒辦法知道，我只知道，化學處理過的一定會破壞燕窩天然營養成分，也會會帶來化學殘留的問題。

不管你是為了展示你魅力的那一刻，還是在婚禮遇見最美的自己，或者是為了腹中的小精靈，請都不要著急。一如我之前說過的，寧願花很長時間去了解，也不要倉促開始，時間會證明你的忍耐和探索是值得的！

二．想用燕窩保胎的准媽媽，
燕窩對孕婦而言好處的確多，但是他的好處絕不是保胎，所以當有人告訴你燕窩能安胎那麼你一定要慎重了！
懷孕的頭三個月時對胎兒神經系統和各種器官生長發育最關鍵的時期，燕窩中含有一種高達10%的生物活性成分、人體必需的重要成分「神經氨酸」——「燕窩酸」，「燕窩酸」這種珍貴成份僅僅存在於母乳中最好的初乳和燕窩中！
另外對於燕窩預防妊辰紋已經是眾所周知！
三 想要通過食用燕窩速成美顏的人
食用燕窩講究少吃多餐，保持定期進食，早晚空腹食用最好！
燕窩富含表皮生長因子EGF和膠原蛋白，長期堅持食用可促進細胞分裂，嫩滑皮膚，延緩衰老。

在我認識的一些堅持食用燕窩多年的窩友中，他們和同齡人比，真的會年輕很多，皮膚光滑而有光澤，讓人猜不出他們的真實年齡。

但是，冰凍三尺非一日之寒，不要期望吃燕窩一兩個月就會秒變美女。那些吃燕窩一個月改變容顏的傳說，真的只是傳說。想要秒變的最好去醫療美容！

四、不能保證每月最低500預算的人

先算一筆賬：再普通的天然燕盞都不會低於20元/克，為了達到理想的效果，每次不得低於2-3克，一周至少2次（生理期可酌情考慮不吃），這樣算來，每月預算不得少於500。如果你預算不足，建議日後有機會再選擇。
其實這種情況你應該先去算算你那些瓶瓶罐罐的化妝品面膜每個月多少錢，如果超過500，那你是不是應該重新規劃一下。
五、感冒的人

感冒期間不要吃燕窩，感冒常見發熱、惡寒、頭痛、鼻塞、咳嗽等症狀，這個時候吃燕窩會影響感冒外邪的疏散驅除。感冒時人的消化能力也會減弱，不利於充分吸收燕窩的營養，因此建議感冒期間停食燕窩。
感冒痊癒後，堅持食用燕窩可以提高自身免疫能力，減少預防感冒哈。

六、腫瘤患者、癌症患者

燕窩為什麼可延緩衰老？是因為它含有豐富的促進細胞進行有絲分裂的成分，可以幫助細胞生長，延緩衰老。不過當它遇到癌細胞的時候，也會不加鑒別地「促進生長」，因此對 於 尚 未 治 療 或 者 腫瘤患者、癌 症 晚 期 的 患 者，吃 燕 窩猶如抱 薪 救火，反而有害。

七、蛋白質過敏的或者對
燕窩富含豐富的生物活性蛋白，對蛋白質過敏的MM不適宜食用。
這並不意味著曾經吃「燕窩」過敏的就對蛋白質過敏。窩友曦然曾經吃十元一克的三角盞，全身過敏現紅斑，但她對蛋白質並不過敏，雞蛋牛奶都OK。
這說明什麼，你懂的。
八、不滿四個月的嬰兒

寶寶在成長階段食用燕窩能夠幫助提高免疫力、促進身體和神經發育，不過如果寶寶太小的話消化能力還很弱，不能充分吸收燕窩的高營養。對於大一點的寶寶，食用燉的時間稍長一點的燕窩粥可增加體質和食慾，促進身體和智力的生長發育！

九，阿司匹林過敏的人
對於服用阿司匹林過敏的朋友，建議不要食用燕窩！

十，沒有可靠的買家的朋友。

如果沒有可靠的買家，最好也不要盲目選擇，很多朋友選擇代購，如果代購不懂就算原產地也一樣被騙的一愣一愣的，也有朋友說，香港代購，關於這個可以網路，香港某大品牌也被檢測出含有非燕窩的物質！所以總的說來懂比吃更重要！

雖然沒有任何產品能代替燕窩，但是他並不是非吃不可！

8. 吃燕窩後隔多久可以吃酸性食物

因為燕窩含有豐富的蛋白質，因此吃燕窩的時候最好也不要吃酸性食物，以免破壞燕窩中的營養成分，要隔一兩個小時再吃酸性食物會比較好。

並且吃燕窩的時候要盡量避免吃辛辣食物，建議空腹吃燕窩會比較好。燕窩是一種活性水溶蛋白，食用後15分鍾就開始有氨基酸進入血液，30到50分鍾達到最大，因此，若想要燕窩被腸胃充分吸收，達到燕窩的最大營養，最好在半小時後再吃飯。

9. 吃完燕窩可以吃酸的嗎

吃燕窩的禁忌
1、吃燕窩的時候不要抽煙或者少抽煙，同時要避免二手煙。
2、感冒發燒的時候，人體對燕窩營養吸收能力差，這個時候不要吃燕窩。
3、吃燕窩要避免同時喝茶，因為茶葉裡面含有茶酸，會破壞燕窩的營養，最好就隔開1小時再喝。
4、吃燕窩可以增強免疫力預防癌症，癌症患者化療、放療後，吃燕窩也能幫助康復、恢復元氣、補充營養、提高免疫力。但是對於尚未治療或者癌症晚期的患者，吃燕窩猶如抱薪救火，反而有害。
5、在服用其它葯物的時候，不管是中西葯，期間都可以吃燕窩，只是要避免同時吃，一般要隔開一兩個小時。
所以建議不要吃酸的！

10. 燕窩可以和酸的東西一起吃么

不可以，酸性物質會破壞燕窩的營養成分。