❶ 經過半年減肥瘦了60斤可是皮膚鬆弛的不得了~!
對於臉部的問題:
三、去皺
即使最豁達的女人,即使能把皺紋當作歲月的禮物,但相信「鬆弛」,絕對是女人解不開的心結、揮之不去的噩夢。讓你體驗一次「緊張」的獨特快感,讓肌膚獲得源源不斷的電力,「緊膚霜」 是人類獻給女人最可愛的禮物之一。
檢查肌膚緊張度
一個簡單的小方法:早晨起床,洗臉過後取一面小鏡子,從三個角度觀察自己鏡中的容貌:
1.首先抬頭舉起鏡子觀察面部容貌;
2.然後低頭也在鏡中觀察面部容貌;
3.最後平視鏡中容貌。若1的樣子明顯比3中的皮膚緊致許多,而2中的樣子則與3相差不多的話,說明你已經有了明顯的肌膚鬆弛現象。
反之,1、2、3中的皮膚狀態相差越小,說明皮膚的緊致度越好。
皮膚緊致相關指數
就像天下的幸福都是相似的,天下的不幸卻各有各的不幸;緊致只有一種光滑如雞蛋的統一外觀,而不緊致卻涉及諸多皮膚問題。甚至有時候,當你還沒意識到某個皮膚問題與緊致肌膚有關,緊致就已經離你而去了。
○毛孔突顯
毛孔問題的真相隨著年齡和皮膚類型而不斷改變,不過,對於25歲以後的女性,毛孔的日益粗大卻表明了皮膚開始變得鬆弛。25歲以後,皮膚血液循環開始變慢,皮下組織脂肪層也開始變得鬆弛而欠缺彈性,從而導致毛孔之間的張力減小,使得毛孔彰顯。
應對措施:
1.補充水分。提升保濕度與角質層抵抗力,為肌膚補充水分,讓肌膚組織結構飽滿有彈性。
2.控制肌膚衰老速度。使用含高營養滋潤成分、同時兼具收緊面部鬆弛功效的抗衰老精華,配合按摩促進吸收;另外,滋潤、清爽而無刺激的毛孔緊致爽膚水也是必不可少的。
3.可以考慮一些美容手術。微晶磨皮術能讓肌膚變平滑、毛孔變小。
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○面部輪廓變模糊
即使體重沒有增加,原來清秀的瓜子臉卻有了雙下巴,不再稜角分明。這也是由於皮膚開始變得鬆弛引起的。由於鬆弛的原因,皮膚在地心引力的作用下,開始往下垂,原來纖瘦的下巴於是堆起了多餘的皮層,而面部的最高點也在往下游移。這正是由於肌膚的真皮層中有兩種蛋白質:膠原蛋白和彈力纖維蛋白,它們支撐起了皮膚使其飽滿緊致。25歲後,這兩種蛋白由於人體衰老進程而自然地減少,皮膚的支撐力也隨之下降,彈力降低,於是出現鬆弛和皺紋。
應對措施:在日常保養的過程中加入具「緊膚」功效的保養品,提高肌膚的彈力、膠原纖維生產力;或刺激纖維母細胞,源源不斷生產大量優質的彈力膠原纖維,幫助肌膚緊實、有彈性。
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○鬆弛下垂
造成皮膚鬆弛的原因:
1.細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化,令皮膚失去彈性;
2.皮下脂肪流失,令皮膚失去支持而松垂;
3.支持皮膚的肌肉鬆弛,令皮膚也隨之鬆弛。
4.其他因素比如地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸煙也使皮膚結構轉化,最後使得皮膚失去彈性,造成鬆弛。
應對措施:
1.維他命C:可保護細胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基,有助於合成膠原蛋白,可以改善皮膚皺紋及鬆弛現象。
2.補充膠原蛋白:通過注射、口服或者使用補充膠原蛋白的面霜,能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強。
3.防曬:90%以上的皮膚提早老化都是過度的陽光曝曬造成的。
4.飲食均衡:多攝取含抗氧化物的蔬果,如胡蘿卜、西紅柿、葡萄等,還要多喝點紅酒和茶,它們可以保護皮膚內的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免產生自由基,加速老化。
1、大約10~15毫升純鮮牛奶和五克左右珍珠粉一個小巧的玻璃碗一把小勺就就可以啦。(玻璃碗跟小勺90%是為了看起來舒服啦)。
製作方法:很簡單,把大約五克(做一次的話只要三克左右就夠了)珍珠粉放到碗里,倒入適量牛奶,調勻,製成糊狀就可以了。皮膚比較乾燥的MM可以添加適量的蜂蜜,有很好的保濕作用的。
注意:不要太稀哦,不然珍珠粉容易沉澱到碗底啦。
使用方法:更簡單啦,調成糊後均勻的塗抹全臉和頸部皮膚,待20分鍾後用清水洗凈,然後塗柔膚水面霜等即可。
小提醒:塗好面膜以後盡量不要有太多表情或者說話吃東西等動作哦,不然容易有小皺紋的。
效果:MM這個春天自己做過兩三次了,原來很暗淡沒有光澤的皮膚細嫩了很多。整張臉看起來精神了,毛孔比以前也小了。而且,塗好面膜等它乾的過程中鼻端一直飄著牛奶的濃香,真是一享受啊。
2、女性肌膚的生理周期存在著一個美白效果極高的黃金時段。女性從排卵期開始到行經之前約2周內,體內分泌出黃體荷爾蒙,身體開始為懷孕作準備。這時肌膚常常會出現斑疹,黑色素活躍等現象,在這個時期使用美白產品很難收到理想效果。而從行經開始到下一個排卵期之則的卵泡期,肌膚狀態較好,在這個時期有目的地護理肌膚,美白效果會更好,尤其含有維他命的護膚品,美白效果十分突出。雖然維他命C狀態不穩定,極容易被破壞,但目前已經開發出多種含有維他命誘導體的產品,可 以使維他命C充分滲入皮膚地肌膚功能最好的時期使用高效美白產品,是切實美白的第一步,讓「白」來一統征服吧!
(1)做法:生薑+米酒+醋煮開,加進洗澡水中,身體洗凈後入內浸泡,水不要超過心臟,每泡5分鍾要起來休息一下,每回泡30分,1星期泡1次即可
功效:有緊膚、減肥和美白功效
(2)材料:橄欖油1湯匙、粟粉1湯匙、麥片1茶匙
做法:先把玉米粉及橄欖油加少許冷水調勻,拌成泥狀,最後再加入橄欖油即成。可每星期使用2次,每次敷10-15分鍾。
3、全能美白面膜
材料:木瓜汁1小匙、蛋白1大匙、蜂蜜1小匙,奶粉1大匙、開水適量
做法:加少許開水在奶粉中使其變成漿狀,然後慢慢再加入木瓜汁、蛋白及蜂蜜,最後拌勻成膏狀即可使用。每次敷在面上約15分鍾,然後以溫水洗凈。此配方十分溫和,可隨時使用。
二、保濕:
4、菊花梅子茶
材料:菊花6小朵、梅子6粒、冰糖1小匙、蜂蜜1大匙、紅茶包一個
做法:把菊花放進沸水中繼續用文火煮,再放入梅子,直至爛開出汁才放冰糖,糖溶便熄火。最後把其倒進茶壺,然後放入紅茶包及蜂蜜即可飲用
換季時節,膚質由於缺水會變的很差,而如何擁有一身嬌嫩、水潤的肌膚是MM們最關心的,下面所推薦的3款保濕自製品,會為你帶來純天然的水潤美肌!
5、蜂蜜保濕露
材料:蜂蜜1茶匙(5ml)、蒸餾水100ml、抗菌劑(安息香酸鈉或硼酸)0.5g
器材:攪拌用的筷子或金屬湯匙、計量匙、電子秤、一個干凈的空瓶
做法:直接將材料混合並均勻攪拌,再倒入一個干凈的空瓶中。
用法:洗臉或敷面後用化妝棉沾取適量蜂蜜保濕露輕拍臉部肌膚。
適用肌膚:中乾性及缺水性肌膚
功效:保濕、補充肌膚水分及營養。蜂蜜其實是一種很好的水性保濕成分,由於本身具有抗菌效果,所以蜂蜜可以長久放置而不會壞掉。古時的埃及人就懂得運用蜂蜜來製作保養品,據說埃及人的900種化妝品及葯品中,有500種主要成分都是蜂蜜。他們會運用蜂蜜調合天然植物油以達到舒緩滋潤的效果。
貼士:由於經水稀釋,所以這瓶保濕露最好添加抗菌劑,才能放置三個月以上的時間而不會酸敗。而且,為了使其保存時間更長,最好使用蒸餾水或者純凈水,減少細菌含量。若不喜歡添加化學成分,建議做完之後置於冰箱冷藏,並盡量在一個月之內用完。
6、香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜
材料:香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
器材:計量匙、金屬湯匙、碗一個
做法:將蜂蜜調和香蕉,用湯匙搗成泥狀。
用法: 清潔肌膚之後,將面膜敷於臉上10-15分鍾,再用溫水沖凈即可,可以天天使用。
適用肌膚:乾燥缺水肌膚
功效:保濕滋潤。香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果,但是它的營養價值相當高,香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質,特別是它含有豐富的鉀,對於心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對於肌膚來說,香蕉也是一種很好的面膜材料,直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜我還添加了蜂蜜,以加強保濕滋潤的功能,非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。
貼士:這款面膜可能一次無法用完,多餘產品置於冰箱冷藏約可保存一周。如果是比較乾燥的頭發,在洗頭後,可將該面膜敷在微濕的頭發上5-10分鍾,再用水沖凈,作為發膜使用,會讓頭發更加亮麗有光澤。
7、蘋果泥蛋黃亮顏面膜
材料:蘋果1/4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙
器材:刨皮刀或是果菜榨汁機、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個
做法:將蘋果削成泥狀,或是用榨汁機將蘋果渣取出(亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥)加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。
用法:清潔肌膚之後,將面膜敷於臉上10-15分鍾後,用溫水沖凈即可,可天天使用。
適用肌膚:各種肌膚,特別是乾性缺水性肌膚
功效:保濕滋潤肌膚,讓肌膚明亮有光澤。蘋果是一種非常好的美容食品,每天早上吃一個蘋果能預防便秘,清除腸內累積毒素,讓肌膚更緊實有彈性。蘋果富含類黃酮素與單寧酸,能協助肌膚抗氧化,排除肌膚毒素;並含有維生素C、礦物質、糖及蘋果酸,具有滋養、收斂、保濕的功效。蛋黃含有卵磷脂,具有鎖水滋潤肌膚的效果,當中的維生素A還能防止皺紋產生,建議成熟性肌膚可以經常使用這款面膜讓肌膚恢復年輕細致。
貼士:該面膜經冰箱冷藏可保存約一周。
相信這幾款面膜可以幫你找回青春的感覺
祝你越來越漂亮哦~~~~~~~~~~
❷ 怎樣使皮膚細膩又緊致
面膜護理。要想皮膚變得緊致、細膩,要從平常的護理做起哦,平時的時候可以多建議做一些補水的面膜,多給肌膚補充水分,皮膚才能夠變得細膩、緊致;
使用緊致護膚精油。選購一些帶有緊致肌膚效果的精油來使用,使用少量的緊致肌膚的精油滴入冷(熱)水中,再將毛巾擰干,敷在面上,讓肌膚慢慢的吸收,能夠起到緊致、護膚的作用;
多加進行肌膚按摩。每天晚上睡覺前,可以多加進行肌膚按摩,肌膚按摩能夠促進血液循環,同時也能夠起到拉伸緊致肌膚的作用,不過要持之以恆,這樣才能夠更好的緊致肌膚,反之長皺紋的;
注意肌膚的防曬工作。平常要多加註意肌膚的防曬工作哦,皮膚提早老化都是過度的陽光暴曬造成,所以平常出門在外要多加註意肌膚的防曬工作;
注意飲食均衡。平時可以多注意食用一些抗氧化的蔬菜、水果,可以保護皮膚內的膠原蛋白,從而可以防止皮膚的老化。同時也可以多補充一些含有蛋白質類的食物,比如說肉類、魚類、雞蛋類的食物。
❸ 氨糖有什麼功效啊登喜健這個牌子怎麼樣呢拜託了各位 謝謝
氨糖的全稱是D-氨基葡萄糖,是單糖成份,氨糖是親水性極強的蛋白多糖的重要組成部分,它能合成人體中的膠原蛋白,極易被人體吸收。按製作工藝來講分為2種,一種是D-氨基葡萄糖鹽酸鹽 一種是D-氨基葡萄糖硫酸鹽。 它不屬於普通要領的中西葯范疇,是運用尖端技術從海洋生物體中提取的純天然物質,因此對人體無毒副作用。最新醫學研究發現,人體內缺乏氨糖會直接導致各種骨關節疾病的發生,而氨糖流失的過程在人們35歲左右就已經開始了。氨糖不僅控制著人體骨關節的健康,還控制著關節軟骨滑膜的代謝平衡。氨糖能為人體大量催生和補充關節滑液,從而不斷潤滑關節軟骨面,減少磨損,使關節部位靈活自如。補充足量的關節滑液,也為關節軟骨提供了,足夠的物質載體。氨糖通過強烈的刺激軟骨細胞,合成人體中的膠原蛋白和透明質酸,不斷修復已被磨損的關節軟骨,並能夠生成新的關節軟骨和滑膜,從而恢復關節部位的正常生理功能和無能無力功能。同時,對於長期服用消炎鎮痛類葯物而造成的關節軟骨細胞的損傷,也具有很好的修復作用。氨糖是關節腔內的「清道夫」,不僅能抑制非特異性因子的炎性反應,解除疼痛,而且能消除關節腔內有害酶類,提高關節和機體的免疫力。通過補充氨糖帶來免疫力的提高,是消除關節炎症的重要前提。
求採納
❹ 肉凍的營養價值
肉凍營養價值:肉皮(包括豬蹄、豬尾)含蛋白質26.4%,是豬肉的2.5倍,而且90%以上是大分子膠原蛋白和彈性蛋白,其含量可與熊掌媲美。
膠原蛋白對皮膚有特殊的營養作用,能使貯水功能低下的皮膚細胞活力增強,功能改善,促進皮膚細胞吸收和貯存水分,防止皮膚干癟起皺,使其豐富飽滿平整光滑。
❺ 魚鰾能吃嗎
魚鰾是可以吃的。
魚鰾是一種珍貴的葯材,也是好吃又營養的食材,營養價值非常的高。
第1,魚鰾中含有大量的氨基酸,而且含有的氨基酸是人體所必需的,
所以可以快速補充人體所需的營養。
第2,魚鰾中還含一種特殊蛋白,可以預防牙齒出血以及紫癜等,
【草葯名】魚鰾 (yú biào)(《綱目》)
乾燥的鰾多壓製成長圓形的薄片,淡黃色,角質狀,略有光澤。
功用主治
補腎益精,滋養筋脈,止血,散瘀,消腫。治腎虛滑精,產後風痙,破傷風,吐血,血崩,創傷出血,痔瘡。
①《本草拾遺》:主竹木入肉經久不出者,取白敷瘡上四邊,肉爛即出刺。
②《海葯本草》:主月蝕瘡,陰瘡,痔瘡,並燒灰用。
③《飲膳正要》:與酒化服之,消破傷風。
④《綱目》:鰾,止折傷血出不止;鰾膠,燒存性,治婦人難產,產後風搐,破傷風痙,止嘔血,散瘀血,消腫毒。
⑤《本草新編》:補精益血。
⑥《本草求原》:養筋脈,定手戰,固精。
[用法與用量]內服:煎湯,15~25克;熬膏或研末入丸,散。外用:溶化塗敷。
[宜忌]胃呆痰多者忌服。
❻ 卵巢保養更年期去看醫生,醫生建議口服修復型膠原蛋白―ACMETEA能保養卵巢,延緩更年期,吃了七
更年期的影響有多大你知道嗎,需要卵巢保養幫你緩解
對女性來說,更年期是遲早都要面臨的一道坎兒。更重要的是,由於體內雌激素分泌水平逐漸降低等,引起的變化與女性的身體健康狀況息息相關。多數女性都能夠平穩地度過更年期,但也有少數女性由於更年期生理與心理變化較大,被一系列症狀困擾,嚴重影響身心健康,顯著降低了生活質量。在這一階段,卵巢功能衰退,體內雌激素水平波動並明顯下降。女性更年期多發生於45~55歲,部分人在絕經前已經開始出現不適症狀,可持續至絕經後2~3年,少數人到絕經5~10年後症狀才減輕或消失。ENlivEN21【解碼二十一】幫助卵巢健康,延緩更年期。
首先要端正認識,更年期是一個必經的生命過程,對相關症狀的出現不要有任何恐懼和憂慮,應以樂觀積極的心態對待老年的來臨;其次要主動營造快樂的心情,讓自己變得快樂起來,多參加集體活動,多交流、多跳舞,關注生活中的樂趣,注意適當打扮自己,從形象開始增強自己的信心,懂得知足常樂。
適當地參加體育鍛煉:人到了中年以後大多不願意活動。更年期女性要主動積極地參加有意義的體育鍛煉,參加規律的戶外運動,如跑步、散步、瑜伽等有氧運動,還可以參加插花、釣魚等活動,怡情養性。除有氧運動外還要進行負重練習,通過肌肉的活動和負重練習能刺激骨骼的生長,減緩骨量的丟失,預防和減少骨質疏鬆的發生。
堅持健康的生活方式:規律的生活起居、良好的睡眠衛生、不熬夜,睡前不做劇烈運動,避免大腦過度興奮。
廣大的女性你們需要知道的是,更年期並不可怕,可怕的是你們畏懼和抵觸他的心理。只要勇敢面對、正視更年期,日常有良好的作息我們就能平穩的度過更年期。
❼ 明蘭本草洗發水怎麼樣,好不好用
沒有聽過。不過我覺得,各種功能的洗發水功效其實都挺雞肋的,如果洗發水就停留在頭上十幾二十分鍾就能達到防脫、生發還有各種功效。哪裡還會有地中海!你說是吧?再說一點,硅油與無硅油的問題。其實是看個人的,像我。之前洗了一種無硅油的洗發水,不知道什麼牌子,家樂福買的,日本貨。洗了之後頭發像曬乾的稻草一樣…後來又洗回有硅油的飄柔,頭發不知道多飄多順。
最後推薦一個防脫的葯物:維生素B6加魚肝油加胱氨酸搭著吃。不能保證一定生發,但會防脫。
❽ 含膠原蛋白有哪些食物。含維C的又有哪些食物
❾ 面部線雕有什麼危害嗎線雕有什麼副作用線雕美容危險性大嗎
線雕提升它主要採用的是針帶線的這么一個操作手段,把可被人體吸收代謝的線材埋入面部的皮下,或者淺筋膜層來起到提升的作用。
那麼現在常用的可吸收線有;大V線、鋸齒線、平滑線等。
線雕美容它是有一定的危險性的,但是並不大,因為線雕不用手術,屬於微創提升。雖然危險性不大,但是也要注意選擇有臨床驗證的正規醫生進行操作。