為什麼吃膠原蛋白會胖

A. 吃膠原蛋白會發胖嗎

吃膠原蛋白不發胖。因為膠原蛋白是不含有糖分、脂肪等致胖因素的，我們經常食用的膠原蛋白，通常是從魚類身上提取，這樣比較容易被人體吸收。吃膠原蛋白不僅不會發胖，在一定程度上，還有瘦身的效果。因為膠原蛋白可以激活脂肪酶的活性，增強分解脂肪的能力，另外身體在吸收膠原蛋白的時候，也需要消耗一定能量，從而達到瘦身的效果。

(1)為什麼吃膠原蛋白會胖擴展閱讀：

其實膠原蛋白在我們日常的食物中，廣泛存在。比如牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮、玉米及軟骨等。從分子學上講,膠原蛋白是生物高分子,主要存在於哺乳動物體內,尤以動物的結締組織為主。嚴格來說,它是細胞外基質中最重要的組成部分。而水產動物體內膠原蛋白含量高於陸生動物,其中魚皮中的膠原蛋白含量最高可超過其蛋白質總量的80%。

研究表明,膠原蛋白含有人體必須的微量元素,同時它可以降低血甘油三酯和膽固醇。其次,人體的骨骼中膠原蛋白,能夠牢牢鎖住流失的鈣質。另外,膠原蛋白在美容方面的用處也是效果驚人的,例如動物皮中提取的膠原蛋白還含有透明質酸、硫酸軟骨素等蛋白多糖,它們含有大量極性基團,是保濕因子,能夠阻止皮膚中的酪氨酸轉化為黑色素,因而膠原蛋白有純天然保濕、美白、防皺、祛斑等作用。

B. 膠原蛋白喝了會發胖嗎

有些膠原蛋白喝了是會發胖的，有些不會。像從豬、牛上提取的膠原蛋白服用後就容易發胖，因為它裡面含有大量脂肪。而魚膠原蛋白就不含脂肪，不會引起發胖。

膠原蛋白是一種生物性高分子物質，是一種白色、不透明、無支鏈的纖維性蛋白質。它可以補充皮膚各層所需的營養，使皮膚中膠原活性增強，有滋潤皮膚，延緩衰老、美容、消皺、養發等功效。

拓展資料：

膠原蛋白是生物高分子，動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分布最廣的功能性蛋白，占蛋白質總量的25%～30%，某些生物體甚至高達80%以上。

膠原蛋白因具有良好的生物相容性、可生物降解性以及生物活性，因此在食品、醫葯、組織工程、化妝品等領域獲得廣泛的應用。比如中國傳統的膠原保健品「阿膠」，主要是以驢皮為原料（其實就是驢皮中所含膠原蛋白），具有較高的滋補保健作用，有中葯三寶之一的美譽。

參考資料：網路-膠原蛋白

C. 膠原蛋白喝了會變胖嗎

不會變胖。膠原蛋白的營養成分是蛋白質，蛋白質不會造成肥胖，而且膠原蛋白中不含脂肪。

D. 為什麼喝膠原蛋白口服液會發胖

別喝了。
首先，人體自己可以自製膠原蛋白。其次，皮膚的美麗不僅僅靠膠原蛋白，還需要足夠的維生素a，維生素c，維生素b族，維生素e，鋅，鐵等很多種營養素的幫助，還需要有良好的血液循環，適當的激素水平。吃膠原蛋白，最多隻能增加氨基酸的供應，並不能解決其他營養素缺乏的問題，也不能改善血液循環和其他代謝失調問題。
看看周圍臉色紅潤皮膚細膩的人，有幾個是因為吃膠原蛋白吃的？不吃膠原蛋白的人，甚而完全素食的人，難道個個皮膚粗糙黧黑？人類有合成自己皮膚膠原蛋白的能力，難道非要指望那些毛孔粗大的豬皮、驢皮和雞皮？
只要有維生素c幫忙，蛋白質和其他營養素夠用，血液循環良好，激素平衡正常，人體自己造點膠原蛋白不是什麼難事。我們需要考慮的，倒是自己的血紅蛋白夠不夠，血液循環好不好，維生素和蛋白質足不足，激素平衡是否良好，等等。這些問題不解決，吃幾口其他動物的皮，臉皮也未見得能美到哪裡去。那些熱衷於吃阿膠美容的女子，也肯定不會相信，這是因為驢皮跑到了女人臉上，歸根到底還是靠改善自己身體的功能來達到美容。
就算膠原蛋白讓皮膚的水嫩程度有所上升，如果貧血問題不解決，也不能增加皮膚的紅潤程度；如果肌肉力量沒改變，面部下垂的問題很難解決；如果和血液循環不改善，臉上由內而外發出的健康光澤也很難提升。
所以說，只要自己健康狀態良好，皮膚自然會有彈性、有光澤，是無須非要吃膠原蛋白補品的。如果不那麼自信，作為一種心理安慰，或者作為蛋白質、維生素c不足的一種彌補，吃點膠原蛋白產品也是無妨的，但不必期望過高，更不要迷信保健品。豬皮雞皮本身不值多少錢，膠原補品賣貴了無非是暴利所致。所謂什麼食物中膠原蛋白無法被人體胃腸所消化，非要吃「膠原蛋白水解物」的說法，多少有點商業忽悠嫌疑。
很多人發現，吃膠原蛋白美容產品之後，能讓皮膚狀態得到明顯改善，但同時有乳腺增生的副作用，這恐怕不一定是膠原蛋白水解物本身的效果，很可能還另有玄機。比如雌激素，就能明顯提高女性皮膚的保水性和彈性，但過多的雌激素也會同時促進乳腺增生和乳腺癌。

E. 為什麼我吃了膠原蛋白以後變胖了難道是含有激素

合理地補充膠原蛋白是不會讓你變胖的，你變胖有2種可能：要不就是你買的產品不夠純有添加物，這些添加物讓你變胖，如你所說的可能是激素。要不就是你食用方法不對，要知道補充過量的膠原蛋白是會使人變胖的，做什麼事都是講究適度原則的，人體補充膠原蛋白是需要均衡補充的，過量補充它也會變為脂肪。

F. 吃膠原蛋白會胖嗎

30歲之前不要吃，食補可能會胖，但如果是美容夜的話應該不會，除非加了很多糖分

G. 聽說吃膠原蛋白會發胖是真的嗎

真正的膠原蛋白應該是不會發胖的，但是有的膠原蛋白會加了激素之類的東西，吃了以後會發胖

H. 吃膠原蛋白會長胖嗎

親，吃膠原蛋白變胖不是膠原蛋白引起的，可能是裡面添加了激素的。我們身體裡面也有膠原蛋白的啊。給你推薦一個我吃過的不錯的牌子吧，德國
雅名膠原蛋白，這個是無添加不含激素的，我吃了一段時間了，效果不錯，也沒有一點的副作用。

I. 有沒有人知道為什麼吃了膠原蛋白以後會變胖啊

其實合理的補充膠原蛋白是有瘦身作用的，膠原蛋白中的羥脯氨酸有乳化脂肪的作用。所以好的膠原蛋白產品一般來說羥脯氨酸含量會高些。如果說膠原蛋白導致長胖那麼有可能就是補充的方式不對，一次性補充過量了。補充過量膠原蛋白超過了人體能利用的量地話，它們也會轉變為脂肪，導致發胖。

J. 為什麼有人說喝膠原蛋白會發胖

喝膠原蛋白是不會發胖的，膠原蛋白對身體還有一定的好處，尤其是對於女性，可以保存女性的皮膚的彈性，也可以讓皮膚更有光澤