春天怎麼預防祛痘

① 春天到了，臉上長了痘痘，也不敢亂動，怕留痘印。為什麼長痘痘啊該怎麼處理才好

是發生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，發生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以後，毛囊裡面的油脂排不出來，越積越多就形成一個個小痘痘，粉刺就是這樣發生的。

痘痘分兩種因素：

內因：內分泌功能失調，雄性激素分泌增多或相對增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。

誘因：神經精神因素；飲食因素；大便、睡眠等個人行為因素；煙、酒等嗜好因素；葯物因素；化妝品及皮膚護理因素等。

還要看你的生長部位分析你的原因，

輕的痘痘，注意清潔，用些祛痘消炎產品也可以的，嚴重些的痤瘡的治療在以葯物治療為主的基礎之上，如果能夠輔以以下食療，對於預防、快速促進症狀消失，加快病患治癒具有非常好的療效。

② 春天如何祛痘

春天是萬物生長的季節，所以痘痘也要生長！不僅是痘，連舊疾都喜歡在春天冒頭！建議你早上五點起床，晚上九點前睡覺，不吃生冷，吃飯七八分飽，堅持運動，做到這幾點自然會減少痘痘出現。因為違背上述幾條，都會引發痘痘。堅持一兩個月，你會看到結果。

③ 春季如何祛痘祛痘偏方有什麼

春季氣候乾燥，很容易出現長痘痘的情況哦，那麼你是如何祛痘的呢，痘痘長在臉上不僅會影響美觀。而且還會導致一些肌膚問題的出現。下面的這些祛痘偏方你可以試試，不僅可以補充豐富的營養物質，還可以讓肌膚更加的白皙，來看看吧。

關於春季祛痘的一些偏方，小編給大家介紹了相關的內容了，從上面的這些內容中我們不難看出的是祛痘的一些食物偏方還是有很好的作用和效果的呢，不僅可以起到很好的保健的作用，還可以有美容養顏的效果，如果你也有痘痘，不妨試試這些小偏方的吧。

④ 春季臉上起痘痘怎麼辦

冬季人們的皮膚緊縮，而春天開始變得舒展，皮膚的末梢血管血液供應也開始增加，這是護膚的好季節。但春天也是皮膚病的多發季節。這是因為在春天細菌和病毒會大量繁殖和傳播，容易誘發傳染性疾病及皮膚疾病。而且春暖花開、百花齊放時，花中的花粉也會使一些皮膚敏感的人產生過敏反應。因此對於敏感等特殊體質的人群或是曾有青春痘病史的人，更要在春季做足調理，有效地防禦青春痘。

春季治青春痘是以預防為主

【青春痘的預防】
1）注意麵部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
2）合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。
3）不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
4）及時有效治療：
①肺胃熱盛型痤瘡：此類是患者最為常見，多見的類型。發病部位以前胸、前額、右面頰，右臉、口唇、鼻周圍症狀較嚴重，一般如丘疹膿皰、結節，色斑、囊腫等病變均可出現。檢查可出現舌紅、苔薄黃、無苔或少苔，脈數或浮等現象。臨床表現症狀：大便乾燥、便潔、時有顏面潮紅、口乾、口渴甚至口唇皰疹、潰瘍等現象。 總的治療原則：為清肺胃熱、清熱、涼血化瘀。

②肝膽濕熱型：常見部位以面部為主。以兩面頰、左臉、左腮、下頦為主、症狀較為明顯，此類患者，一般有口乾、口苦、小便發黃性情急躁易怒、抑鬱、愛發脾氣等表現，女性患者會出現月經不正常或經前加重的情況。舌苔表現一般呈現黃膩，舌邊有芒刺。治療以清熱利濕為主。

③脾虛濕滯型：這一類型痤瘡患者，發病部位以背部、面部、面頰、口鼻周圍為主，最常出現的症狀是：丘疹性痤瘡此類患者，一般會有腹脹，腹瀉，便秘或大便呈現前干後稀前稀後乾等消化功能紊亂的症狀，當以上症狀加重時，痤瘡也會隨之加重。舌苔表現為舌體胖大，舌苔白膩、舌邊有齒印，女性患者同樣會出現月經不規律，經前症狀加重現象。此類型患者治療以健脾燥濕為主要原則。

④痤瘡患者一般少見，就是腎陰虧虛型，這一類型的患者以男性為主，青年、中年都會發生，痤瘡出現的部位主要以兩腮、下頜及下頜兩側為主，形成疤痕。此類患者有口乾、舌燥、休息差、多夢、盜汗、耳鳴、記民力減退等腎陰虧虛的表現；檢查一般舌質紅，無苔或者少苔。雖然每一種類型都有總的治療原則，但具體到每一位患者，還要依據患者舌苔、脈象痤瘡症狀的輕重，大小便等症狀體征的具體情況，也就是說依據患者的病因，病情側重點不同，決定正確的治則，選擇用 的類型及 量的輕重，方可使患者盡快治癒，避免復發，治療應該以滋補腎陰，補氣養血為主。

5）勞逸結合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺並不礙事，也不一定要用葯，可等其自然消退，因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。若一味胡摳亂塗，倒會留下令人不悅的坑坑窪窪。但痤瘡較重者，應到醫院皮膚科診治，不要盲目用葯。
6）吃海帶防痤瘡，痤瘡，俗稱粉刺、青春痘，是一種最令青年男女煩惱的皮膚病。據醫學科研人員發現，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出。所以，青少年經常適量地食用海帶，有助於預防痤瘡的發生。
7）生活上還需注意一下幾點：

1、在生活護理方面，應保持心情舒暢，遇事不要生氣，保持有規律的良好生活習慣；
2、不要過於勞累，避免精神刺激，保證良好的睡眠；
3、忌食辛辣、油膩、煎炸、熏烤食品、過甜食品，宜食清淡、富有營養、易消化之食品、粗糧、雜糧，多食蔬菜、水果，保持大便通暢，戒除煙、酒，不飲濃茶、濃咖啡；
4、忌用手或器械擠壓粉刺、丘疹或膿皰，以防加重感染或遺留疤痕。

⑤ 春天皮膚過敏長痘，如何才能安全快速祛痘

敏感痘肌盡量避免貼貼片式，因為含有防腐劑，對痘痘有刺激。
也要盡量避免泥狀，會對肌膚造成拉扯。

盡量選用瓶裝或者管裝的乳液狀面膜，為您推薦雅漾的芙蓉蜜，補水鎮靜效果不錯。
MRH的蘆薈海藻膠也不錯，針對痘痘肌膚起到鎮靜的效果。

緊致毛孔可以在T區試下水楊酸，但如果皮膚特別敏感就要慎用了。改為契爾氏的小黃瓜水也不錯。

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⑥ 一到春天額頭上就會長很多痘痘，是什麼原因，有什麼方法祛痘

額頭上長痘從中醫來講，額頭密集冒痘，可能是人體心火旺、肺熱的表現，而壓力大、煩躁也容易引起心火燥
1、可以根據體質來調養。
人體體質與痘痘關系最大，了解自身體質狀況，對症下葯，輔以飲食調養是從根本上預防痘痘的最好方法。千萬不可將長痘痘的原因都歸結於上火，更不能一長痘痘就去喝涼茶，說不定會越喝越糟。
2、內部調養同時注意皮膚清潔。皮膚清潔是預防皮膚疾病的重要措施，保證面部的干凈整潔有助於保證皮脂的順利分泌，進而有效預防痘痘。

3、保持精神上的平和與愉悅。中國人都稱焦急為「上火」，人的壓力變大、煩躁、焦急等都會導致心火上升，才會容易出現痘痘，只要放鬆心態，很多時候痘痘會不治而愈。

4、保證睡眠時間與質量。都說睡覺就是睡「美容覺」，內臟的休養和自我調節大多在晚間進行，如果保持早睡早起的習慣，保證睡眠的時長和優秀的質量，能夠讓人體系統運作得更加和諧，自然而然氣色也會更好。然就會泛油，這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產生。在額頭長痘痘的時候，更是必須要經常保濕的，因此保濕噴霧要隨身帶，空氣濕度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長。

⑦ 春天為什麼容易長痘 降火排毒祛痘吃什麼好

春天開始，人體的生物鍾也隨之發生變化，新陳代謝開始旺盛，各項生理指標都有所上升，其中激素水平也顯著上升，導致皮脂腺分泌比冬季時更加旺盛，從而導致皮膚上容易長痘痘。
一、首要仍是空氣的疑問，所以要細心洗臉！堅持皮膚潔凈，最好再塗一層有保護作用的霜或乳液，隔離霜就可以，在皮膚上構成一道保護膜！毛巾、枕被勤洗勤曬！多吃清淡的食物、生果！這個是防止長痘的第一步也是最重要的一步，這一步做欠好，你臉上肯定會冒許多痘痘
二、常用溫水洗臉，熱水鼓動皮脂排泄。不要用刺激性物品清洗臉部，做好保濕作業，使皮膚油水平衡；合理的飲食：多吃蔬菜和生果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，堅持糞便的通暢；不要用手揉捏擠痘痘，防止惹起化膿發炎，膿瘡破潰後會致使疤痕和色素沉定；
三、除了氣候以外，還與你的性情脾氣有關，春天屬於單調時節，所謂天乾物燥，所以人的心境也會有很大的不穩定性，進而致使一系列的心境欠好等疑問，所以春天是痘痘的高發期。這一期間我們要經過多喝水，多吃降怒火食物來調度我們的痘痘，不然它會更加張狂的成長，作用更是無法夢想。
四、有煩惱要及時跟朋友及家人同享，不要憋在心裡，痘痘最喜歡跟悶葫蘆打交道了。假設你不想痘痘主動來找你，就學著做一個愛說愛笑的人。

⑧ 春天愛長痘怎麼辦

春天愛長痘需清胃火肺熱中醫認為肺開竅於鼻，止於前額，所以發於前額和鼻子兩邊的痘痘與胃火、肺熱有關。治療上，宜清瀉肺胃火熱，可用清胃散、枇杷清肺飲等。胃火肺熱症狀 1、口臭兼有口乾渴飲、身熱、煩躁，或齒齦紅腫、大便秘結，舌紅苔黃者，多屬脾胃火盛，可用瀉黃散加減：藿香、防風、焦梔各9克，生石膏30克(先煎)，甘草4.5克，竹茹6克，水煎服。 2.口氣腥臭，兼有咳嗽氣喘，或咽痛口渴，大便秘結，小便短黃，舌紅苔黃者，多為肺熱偏盛，可用加減瀉白散：桑白皮、桔梗、地骨皮、知母、黃芩、麥冬各9克，五味子6克，甘草4.5克，水煎服。 3.口臭兼有上腹脹悶、噯氣、泛惡等症者，多由食積引起，可用藿香、佩蘭、焦梔、谷麥芽、生山楂各9克，甘草4.5克，水煎服。以上方葯可每日1付，7付為1個療程，若使用得當，一般能取得較好的治療效果。