便秘用什麼祛痘效果好

1. 祛痘哪種方法最好

專業顧問告訴您：
少食辛辣食物，醬油和醋也盡量少沾，因為會在有痘痘情況下造成色素沉澱。
不要熬夜，休息不好，皮膚排毒的效率下降。
每天早上空腹喝杯溫開水，清腸胃+補充一夜流失水分。
平時的飲料可改成菊花枸杞茶，菊花清火、枸杞明目。
每天的清潔工作要到位，皮膚尤其注意噢~!
如不是特殊工作，盡量在發痘期間少化妝，讓皮膚自由呼吸。
發了痘，別用手擠，弄不好容易留印子。
保持心情開朗，有些痘痘是壓力造成的。
抗痘產品推介：
1．VICHY薇姿抗痘瞬間PH4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼，是特別針對容易生粉刺的皮膚研製的，其與其他同功效產品最大的不同之處是採用了PH4酸性配方，可以提高產品的抗菌效果，加強其溶解角質的功效，所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一：角化過度和細菌增殖，從而在根本上促進炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤瘡性皮膚的煩惱明顯減少。
2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純凈乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜、控痘膠，有去油除痘專家之稱，是專門針對因多油導致毛孔阻塞的人士研製的。該產品系列從清潔到調理油脂分泌入手，具有預防痤瘡產生的作用。
3．紀梵希油性及混合性保養品系列--潔膚凝膠、皮脂調節潤滑液、皮脂調節日霜，針對皮膚分泌較多或過多，經常造成肌膚不幹凈、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研製，此系列含植物性皮脂調節復合素成份，可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康，是成熟之"痘"的勁敵。
希望對你有幫助哦！

2. 喝什麼茶可以美容祛痘治便秘

先說美容吧，女的都愛美，嘿嘿~~
1、桃花茶——能祛除黑斑，白嫩肌膚。
干桃花（在乾花店和出售香薰的商店均可買到）4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。將這三樣置於杯中，用沸水沖泡，加蓋，10分鍾後飲用，每日可反復沖泡3~4次。
2、紅花茶——讓你的皮膚變得干凈透亮。
紅花、檀香各5克，綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡後，加蓋悶5分鍾即可飲用。
3、檸檬茶——讓肌膚回復光澤與彈性。
將檸檬去皮後切成片（一定記得要去皮，因為檸檬皮汁會令黑色素沉澱），依個人口味添加冰糖，泡水飲用。

再說便秘啦，便秘是由於人體內缺少纖維素和大量水分，致使胃腸蠕動失常，腸道中代謝物、細菌等有害物質不能及時排出。中醫認為土豆能健脾和胃、通利大便，西醫營養學家也指出，在所有蔬菜當中，富含膳食纖維最多的是根莖類的蔬菜，比如土豆、紅薯、蓮藕、竹筍等。每100克芹菜里，含膳食纖維是1.4克，而每100克土豆里所含的膳食纖維是6克，因此，如果要選擇治療便秘的蔬菜，首選應該是土豆這樣的根莖類蔬菜。
對於患有習慣性便秘的久坐辦公族，用土豆汁加蜂蜜服用效果最好，下面是方法：
A、首先取200克土豆削皮、切碎；
B、用榨汁機榨成土豆汁；
C、將榨好的土豆汁放入鍋里，用小火煮，當土豆汁變得黏稠時，加入適量蜂蜜，攪拌均勻後,裝進瓶里保存；
D、每天早晨空腹食用一次，每次兩勺，然後喝一杯溫開水。

3. 祛痘什麼方法最有效果

平常所說的痘痘一般是指青春痘，也就是痤瘡，與遺傳、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平、皮脂腺分泌比較旺盛等因素有關系，與熬夜、便秘、辛辣刺激飲食、心理壓力大也有關系。

如果痘痘有紅、腫、熱、痛等表現，建議口服消炎葯物，比如美滿黴素、克拉黴素、羅紅黴素等等。如果痘痘沒有紅、腫、熱、痛等表現，說明炎症不是很明顯，可以外用過氧苯甲醯凝膠、阿達帕林凝膠、克痤隱酮凝膠、維A酸乳膏等等。

另外，可以做果酸換膚、光動力和紅藍光等物理治療。注意清淡飲食，避免熬夜，避免吃辛辣刺激食物和油膩食物，多吃蔬菜和水果，多喝酸奶，少喝全脂牛奶。

4. 女性長期便秘，臉上長痘痘。如何排毒呢吃什麼排毒效果好呢

堅持每天吃兩個芭蕉，不是香蕉哦，芭蕉治便秘的效果比香蕉要好得多，還有就是喝蜂蜜水，用涼開水沖調，這樣的蜂蜜水性涼，而用溫開沖調的就性溫，便秘的話不能吃溫性的東西，不然會加重。至於排毒嘛，建議常吃西蘭花，這是排毒的蔬菜。還有就是煲點綠豆湯喝，不過現在冬季了，這個湯不宜多喝。

5. 幫忙治痘…便秘…

這是我自己總結的哦，因為以前我也是便秘，然後還很疼。這些方法還是很有效的！而且天然健康，也不費錢！你可以試試看管不管用！

如果你要通便的話，建議你試試用白水煮玉米來吃，通便效果很好！因為都是粗纖維，促進腸道蠕動！增加排便量；或者把生韭菜洗干凈，然後切成小段兒，加些鹽和香油拌勻，生吃。通便效果也很好！

還有每天喝250克酸奶（飯後1小時至2小時之間喝），酸奶你堅持喝下去的話，保證你都不會便秘！因為酸奶就是改善腸道功能，預防便秘等腸道疾患的！還可以預防腸癌等疾病呢！

這都是我自身經歷，總結出來的！你可以試試看管不管用，然後再決定給分兒。

6. 經常便秘怎麼辦膚色暗黃，臉上總是長痘痘。有什麼比較好的治療方法

病情分析：
你好，你說的情況長痘是內分泌失調導致的，平時飲食不合理的話會導致這種情況加重的，便秘也和平時飲食不合理導致的上火引起的
指導意見：
對於痘痘，建議你平時可以適當的外用維A酸軟膏，建議晚上用，另外再配合內服復方珍珠暗瘡片和當歸苦參丸來改善的，平時注意一定不要熬夜，吃辛辣刺激性的食物的，平時可以適當的用一些控油祛痘的洗面奶，另外平時注意多吃一些蔬菜和水果粗糧，多運動就可以預防便秘的

7. 便秘臉上長痘痘怎麼辦

便秘容易導致皮膚暗沉，出現長痘、長斑等情況。這是因為便秘容易使體內毒素無法正常排出，導致機體新陳代謝紊亂、內分泌失調及微量元素不均衡等情況，而引起長痘、長斑。因此要想徹底祛痘，還需將便秘治療好，生活中有很多食物都能幫助改善或治療便秘。

便秘導致的痘痘可以使用以下方法去除：
1、通暢胃、多運動
想要將身體的里的毒素完全排除體外，除了依靠身體器官的排毒功能，還需要藉助外力，如每天早上喝一杯蜂蜜水，促進腸胃的運動，順利通便；或是在晨起時，按摩腹部，促進腸胃蠕動，總而言之，一定要保證每天1－2次排便。
多運動可促進身體的新陳代謝，將身體中的一部分毒素代出體外，如排汗。同時也能按摩到身體各個器官和肌肉，讓身體細胞更為有活力，身體健康，清理毒素，自然那些痘痘也不會輕易找上門來。

2、纖維食物

現如今越來越多的人被便秘所困擾，而導致便秘的原因有很多，除了是因為長期不運動而導致腸胃蠕動變慢之外，還有就是不良的飲食習慣、營養物質的缺乏等，這些都是導致人體便秘的主要原因。除此之外如果長期缺乏粗纖維食物的話同樣會導致便秘等情況，一旦便秘就會導致各種垃圾毒素滯留在體內，經過腸道的反復吸收後這些毒素便會表現在人體表面，比如像皮膚粗糙、色斑、痘痘等問題。
因此對於有便秘症狀的人群，在平時生活中就應該適量的多吃些富含有粗纖維的食物，以此來促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂盡早排出體外。富含有粗纖維的食物有很多，常見的有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等食物。

8. 便秘長痘痘吃什麼葯才好

便秘容易導致皮膚暗沉，出現長痘、長斑等情況。這是因為便秘容易使體內毒素無法正常排出，導致機體新陳代謝紊亂、內分泌失調及微量元素不均衡等情況，而引起長痘、長斑。因此要想徹底祛痘，還需將便秘治療好，生活中有很多食物都能幫助改善或治療便秘。 白蘿卜：白蘿卜其特含的辛辣成分可促胃液分泌，調整胃腸功能。白蘿卜粗纖維所含豐富，還能促進胃腸蠕動，幫助保持大便通暢，其還具有很強的消毒作用，能幫助利水，可減少浮腫型肥胖。 紅薯：紅薯含豐富人體所需營養物質，能有效幫助女性美容、減肥、養生。紅薯所含纖維物質在腸內能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動和通便非常有益，因此常用來治療痔瘡及肛裂等。 包菜：包菜具有益脾胃、滑腸道之作用，包菜所含粗纖維多且粗糙，能有效幫助緩解便秘，但消化能力差的人不宜食用，容易引起消化不良。 芝麻：芝麻被譽為補腎天然聖品，其所含營養物質豐富，能幫助補腎益氣、美容養顏。除此外由於芝麻多油質潤，有滑腸通便之功，因此也常被用於改善便秘。

9. 清火。祛痘。便秘吃什麼葯

便秘的話，糞便停滯在腸道中，毒素淤積，會引發你所說的火氣旺，痘痘多等症狀。因此通便是症狀解決的最好方式。應該注意調整自己的飲食結構，多吃含粗纖維的蔬菜，用手順時針按摩自己的肚子，加速胃腸蠕動。如果感覺病情嚴重，可以嘗試下葯物治療，考慮到西葯一般採用刺激性的瀉葯成分，所以建議使用純中葯復方產品，例如首薈等。只有通便了，毒素才不會淤積，才能實現所謂的排毒養顏效果。