㈠ 青春期祛痘最好的方法
祛痘方法一、正確的洗臉
許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可有效去除多餘的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是：摸摸鼻頭，出油就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關系。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上，前胸後背都可能冒痘痘，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會有效改善，但切記水溫不可太高因為溫度會刺激油脂分泌，增加祛痘難度。
祛痘方法二、不要擠壓青春痘
把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像能夠快速有效祛痘，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三周，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法，擠痘痘是不可取的。
祛痘方法三、不要蒸臉
年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。蒸臉反而不能有效祛痘。
祛痘方法四、適當的便用保養品及化妝品
通常眼眶周邊是乾燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，盡量保持肌膚乾爽。平日只塗些口紅，上些眼影，就可使整個人看起來最亮麗大方。所以臉部的保養，並非每一處都相同，而是看需要性。
祛痘方法五、不要曬太陽
青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後，紫外光會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大提高，更是不能不防曬，防曬的方法仍以傘、
帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液彧隔離霜可能最易助長青春痘。
祛痘方法六、睡眠要充足
睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。
祛痘方法七、心情要放鬆
緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘會長得更多。
祛痘方法八、飲食要均衡
既然沒有確切的證據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮膚光亮、潔凈、健康，就需要各種不同的營養素來幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會讓臉發熱、發紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。
㈡ 15歲的女生長痘痘，最好選哪個牌子的洗面奶急！
也不知道你是什麼膚質，長痘的話一般是油性或混合吧。
平價的可伶可俐即可，10多塊，妮維雅的也不錯比可伶可俐溫和20多塊，可伶可俐洗完皮膚很綳，不過控痘效果還是有點的。稍稍高一點露得清的清瑩控痘系列40多塊，再高一點薇姿不錯。有點小錢，就去買倩碧3部曲。並不是價錢越貴就越好，可能倩碧的還不如露得清，你選適合自己的，多試試。
以上推介的都是適合年輕人使用的。
其實最根本的還是要改善飲食習慣，每天一定得吃水果和蔬菜，注意吃點高纖維的東西，麥片玉米之類的，建議試一試一周留一天時間只吃蘋果，用來清清腸胃，對於痘痘會有意想不到的好處
㈢ 15歲女生怎樣祛痘痘請姐姐們幫幫我吧!
1．外用葯物治療。常見的為消炎抗感染葯物，但種類繁多，需要自己鑒別。選擇不含有酒精,對皮膚刺激性小的中葯產品,如天健痘立凈.外用制劑使用時應注意的事項該病屬皮膚科疾病，局部用葯治療效果好，用葯時患者先用肥皂清洗表皮油膩污垢，還要考慮皮膚細嫩薄厚與粗糙，葯物對皮膚的刺激損傷等因素。
2．內服葯治療
2．1四環素類使皮表麵皮脂中游離脂肪酸濃度明顯下降，抑制痤瘡丙酸桿菌和中性粒細胞趨化。2次/d。每次2片0．5g，連服1月，但注意該葯物的不良反應。
2．2克林霉索用於對四環素耐葯的患者。該葯抗炎作用強。要注意其副作用。
2．3紅黴素對痤瘡有良好的療效。療程長。胃腸道不良反應較嚴煎。
2．4異維A酸抑制皮脂分泌和黑頭刺的形成。也能抑制痤瘡丙酸桿菌降低趨化性。治療囊腫性和硬節性痤瘡療效好。但治療時間為4個月，甚至更長，2次/d，每次25mg。在服
葯過程中注意血象及肝和腎等檢查。
青春痘食療方一
1、青春痘初起顏麵皮膚潮紅者，以草莓1碗，洗凈後食用，每日一碗，連食7天，具有疏風清熱健脾功效。
2、青春痘伴大便秘結者，用芹菜500克，如常法炒菜，每日3次，食用，連食10－14天，具清熱通便作用。
3、青春痘伴小便黃者，用生薏苡仁100克，綠豆25克加水3碗，先用武火燒開，再用文火燒至粥狀，加白糖適量服用。每日1次，連服7日，具有清熱利濕的功效。
4、青春痘顏麵皮膚油膩，大便秘結者，用山楂、桃仁（搗泥）各9克，水煎取汁，頻頻飲服，具有消食化滯通便功效。
5、女性青春痘伴有痛經或月經不調者，用丹皮、益母草、柴胡各15克水煎取汁，入粳米同煮為粥。每日1劑，分早、晚服用，連服1個月，具疏肝活血作用。
6、青春痘皮損周圍發紅伴疼痛者，以綠茶、金銀花各5克用沸水沖泡當茶飲，具清熱消炎功效。
7、青春痘葯茶：金銀花30克、甘草5克，加適量水熬制後，去渣，當茶飲。
8、青春痘食療：綠豆1兩，百合1兩，同煮後食用，有一定防治效果。
9、青春痘葯方：枇杷葉、桑白皮、荊芥、銀花、連翹、黃岑、赤芍、生地、丹皮各三錢、甘草一錢，用水煎服，每日一劑。
青春痘食療方二
1、雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。
2、紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜（中等大小）1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。
3、果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。
青春痘食療方三
1、枇杷葉膏：將鮮枇杷葉（洗凈去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
2、海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。
3、醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
4、果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鍾，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。
5、綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鍾後煮開，滾幾分鍾後即停火，不要揭蓋，燜15分鍾即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。
㈣ 青春期女孩長痘痘用什麼護膚品
青春期女孩長痘痘用什麼護膚品
青春期女孩長痘痘用什麼護膚品？長痘痘是每個女生很煩惱的事情，因為很影響美觀。對於愛美的妹子來說是不能忍受的，特別是青春期的女孩子，那麼青春期女孩長痘痘用什麼護膚品呢？
曼秀雷敦樂膚潔抗痘護理啫喱
含有效抗痘成分IPM及水楊酸，適合晚上塗抹，很清涼也很粘，擦完之後會搓泥，白天不要用啊，只在痘痘部位擦塗就好，大范圍塗抹會起皮，干皮的妹子們慎用！
肌克gekee祛痘膏
無限回購的一款祛痘膏！是我這么多年用過的唯一一款真實效果好的產品了。採用國際大牌的工廠級別，成分純植物無副作用無激素，特別的溫和，周圍朋友的痘痘痘印基本都是用它修復好的。痘痘痘印的真心推薦這款，相信你會回來感謝我的！
慕拉得舒緩精華乳
採用豐富的舒緩植物精華成分研製而成，在使用時能迅速的將有效性的成分深入至肌膚的底層，有效的修復痘痘等肌膚狀況，進而不斷的提升肌膚整體的健康性。
溫漾潔面慕斯
這是一瓶完美的氨基酸潔面慕斯！真是毛孔級別的清潔力！怪不得很多明星都推薦過，各類膚質都能用，高濃度氨基酸配方，洗完後皮膚水潤有光澤一點也干，去油去黑頭痘痘改善毛孔粗大暗沉都沒問題，洗完臉後氣色都變很多！值得體驗！
小蜜蜂清痘夫去角質霜
這款去角質就是為容易長痘的人而設計的，它能夠有效去除臉部的死皮，同時縮小毛孔，其中的水楊酸也能深入毛孔清除那些導致痘痘產生的細菌。
悅詩風吟香榧祛痘膏
濟州島香榧祛痘膏，內含榧樹籽油成分及白金花提取物舒緩敏感肌膚。能感受純凈濟州榧樹植物芬多晶的清新芳香，讓因壓力而日漸黯沉的肌膚注入生機。
Mario Badescu drying lotion凈痘精華溫和版
點塗到痘痘上，有種石灰膏混合酒精的味道，但是每次都會起皮。另外我覺得有耐葯性，需要用用停停，才會持續有效。
伊索祛痘凝膠
透明的祛痘凝膠，含有豐富的維他命，能夠有效幫助祛痘，針對對因皮膚敏感而引起的皮膚乾燥、紅腫起到舒緩、抗菌消炎的功效。
彼得羅夫青瓜舒緩面膜
深層補水，鎮靜修復,性質極其溫和的啫喱面膜，含有青瓜、木瓜等十種草本精華，深層補水的同時鎮靜舒緩肌膚的敏感症狀。
星期四農庄茶樹凝膠
茶樹油暗瘡治療啫喱蘊含茶樹油，能滲入皮層，枯乾暗瘡，有效對付暗瘡及粉剌。推開後細膩水潤延展性好塗抹之後皮膚能很快吸收，使用後皮膚清爽水潤清清涼涼的超級舒服，也不會有油膩的負擔。
以下4種祛痘方法，讓你遠離痘痘，擁有健康的皮膚。對於青春期來講，我們最不願意看到的就是臉上長痘。不僅影響我們的美觀，還能威脅到我們的健康，所以日常生活中為了避免長痘。
要做好日常的清潔以及護理以下4個方式看你遠離痘痘又有健康的皮膚。
1、疏通毛孔
通常長痘痘都是由於油脂分泌過多導致了皮脂堵塞毛孔。這時候我們需要保持毛孔的疏通，每天都要做好清潔的工作。在我們平時洗臉時，可以用溫水來潔面。
因為溫水可以讓我們的毛孔打開，也不更容易排出物質。清洗的同時我們可以用棉簽或者化妝棉清理痘痘。如果皮膚清理的不幹凈就會讓脾氣是那裡有蟎蟲的寄生。
當蟎蟲寄生就會讓我的毛孔堵塞形成粉刺，所以清潔臉部是不能忽視的，可以定期用潔面液清洗。
2、調理好內分泌
在我們青春期更多要考慮的是內分泌的問題, 為了避免內分泌失去平衡，所以我們在生活中一定要適當的緩解自己的壓力。在青春期的話，我們是非常受身邊的氛圍以及情緒。
所以建議大家平時不要吃太多辛辣的飲食，油膩的食品，還有還有刺激性的物品在，以免豆豆會形成很大的，裡面形成發膿的現象。所以我們平時要放鬆心情，多吃一些清淡的，這樣才會使我們的皮膚又嫩又光滑。
3、護膚品護膚
如果青春期皮皮膚真的很嚴重的話，這個時候我們必須需要用上一個護膚品產品來進行一個護膚。大多數都是因為油脂的內分泌過多而導致的。
這時候我們可以用一些爽膚水，因為爽膚水它體內含有少量的酒精。他是屬於比較清爽的。因為酒精可以幫我們減少油脂上的內分泌。還能夠深入的進入我們的肌膚。把肌膚深層的污漬給清除掉。
讓新的細胞形成了個再生的系統。促進我們的血液。讓我們擁有更驚艷的肌膚。
4、日常補充維生素
日常背書補充維生素，這也是對皮膚起到一個很好的作用。維生素不僅可以美白，還能加速我們皮膚的新陳代謝。因為維生素大多是都是含有酸類的，那麼酸的話正好可以阻止鹼性的增生。
鹼性是使黑物質生長的東西。這時候只要我們多吃點水果以及蔬菜，他體內含有豐富的維C。維C能夠讓我們的皮膚變得細嫩又光滑。能夠殺死體內的黑物質，同時也能讓新的細胞再生，從而形成一個很好的順序。
所以建議大家每天喝點檸檬水，因為檸檬水內含有大量的維生素C，這樣子才能讓我們的皮膚變得水嫩又光澤。
處於青春期的我們最需要做到的'就是做好一個平衡的狀態，勤洗雙手以及勤洗臉，避免雙手的污漬沾染到我們的肌膚上。日常護膚也是能夠做好去除痘痘的。所以讓我們堅持努力，讓痘痘遠離你，讓你的顏值直線飆升。
一、百雀羚：
這個品牌可以算得上是一個老國貨的產品了，但是非常的好用，這款產品裡麵包含的都是一些比較天然的草本成分，對皮膚是沒有刺激和傷害的，所以青春期的女孩子使用是最好不過的了。
二、顏之初清痘凈顏潔膚乳：
這款產品的質地非常細膩，純草本的添加，不會對年輕的肌膚造成任何負擔，平衡臉上的水油，洗完臉一整天都能清清爽爽的，持續使用會發現臉上的痘痘變少了，紅腫的痘痘萎縮了，很適合痘痘肌膚的人群。
三、小蜜蜂清痘夫去角質霜：
這款去角質就是為容易長痘的人而設計的，能夠有效去除臉部的死皮同時縮小毛孔，其中的水楊酸也能深入毛孔清除那些導致痘痘產生的細菌，長期使用可以發現臉上的痘痘變少了。
㈤ 15歲祛痘痘
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
對於您這種情況,知我葯妝建議你使用以下產品:
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㈥ 15歲女生如何祛痘
15歲女生如何祛痘
15歲女生如何祛痘？15歲的女孩子正是青春期，這個時期的女生正在長身體體內激素分泌也比較旺盛，再加上皮膚也不好的話使很容易長痘的，那麼15歲女生如何祛痘呢？以下是我整理的可以幫助15歲女生祛痘的方法。
1、蘆薈祛痘
可以取一小片新鮮的蘆薈，然後再配一根新鮮的小黃瓜，將兩者搗爛後，均勻塗抹於長青春痘的皮膚上。每天可進行一次皮膚護理。蘆薈有消炎清熱作用，而小黃瓜含有的物質能溶解青春痘中的油脂粒，所以對去痘有一定功效。但需注意有的女孩子膚質很敏感，若使用時發現有發紅發癢等過敏現象，要及時停用。
2、鮮土豆片去痘
新鮮的土豆片有消腫活血，消炎解毒和增加皮膚彈性功效，能夠對皮膚毛孔分泌的過多油脂，分解吸收，所以對去痘也有良好作用。可將新鮮的土豆清洗干凈後，去皮切成很薄的薄片，清潔面部皮膚後將土豆片貼在青春痘上十幾分鍾後取下，然後清潔面部。
3、冷熱水交替洗臉法祛痘
先用熱水充分洗臉，受熱可使面部皮膚毛孔擴大，然後使用中性潔面護膚用品，充分清洗堵塞在毛孔內的.油脂，最後再使用冷水洗掉面部皮膚的泡沫。這種方法可去除毛孔油脂栓塞，並可使毛孔受涼收縮，能緊致皮膚和增加局部血液循環，對祛痘也有一定效果。
祛痘飲食宜忌
宜：
1、多吃富含維生素A的食物
如桔子、胡蘿卜和西紅柿這些黃色蔬菜水果富含胡蘿卜素，在體內可以轉化為維生素A，有助維持皮膚角質細胞正常代謝，減少皮脂分泌。
2、多吃富含維生素B2的食物
維生素B2具有保護皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能，促進角質代謝的作用。含維生素B2豐富的食物有發酵食品、動物肝腎、鱔魚、蛋黃、黃豆、香菇、紫菜、生菜等。
成人每日吃1兩動物肝可滿足需要；成人每日吃約2兩黃豆可滿足需要；成人每日吃3棵生菜可滿足需要；成人每日吃3~4隻香菇可滿足需要。
3、多吃富含維生素B6的食物
維生素B6有抑制皮脂腺分泌，緩解面部皮膚油膩的作用。含維生素B6豐富的食物有金槍魚、瘦牛排、雞胸肉、香蕉、花生、牛肉等。
4、多吃含鋅豐富的食物
鋅可以促進膠原蛋白形成，緩解青春痘或粉刺患者的症狀。含鋅豐富的食物有生蚝、牡蠣、魷魚、蝦、海帶、動物肝臟、蛋黃、小米、燕麥、香菇、核桃、瓜子等。
忌：
1、忌高糖高脂食物
高糖食物：特別是高升糖指數（高GI）食物，如糖果、巧克力、曲奇、甜麵包、蛋糕、果脯蜜餞等，高糖食物可以通過降低胰島素敏感性，導致血液中游離雄激素的含量增高。雄激素是促進痘痘形成的重要原因。高脂食物：如肥肉、動物油脂、動物內臟、油炸食品、方便食品等富含飽和脂肪酸，飽和脂肪酸容易促使皮脂腺分泌增多，從而加重炎症反應。
2、忌奶製品
不管全脂奶還是脫脂奶都會加重痤瘡，原因是牛奶中含有一種有炎性作用的因子，具有促進角質細胞分化，加速毛囊皮脂導管角質化的作用。過多的角質與皮脂混合形成角質栓，堵塞毛囊口，促使痘痘的發生。
3、忌飲酒、咖啡、濃茶等
咖啡、濃茶能使交感神經興奮，可以通過神經調控的方式促進皮脂分泌。喝酒由於常常需要一些肥甘厚味的下酒菜相伴，容易誘發或加劇痤瘡。
4、忌辛辣刺激性食物
如蔥、姜、蒜、花椒等，這類食物容易刺激皮脂分泌，加重青春痘。
㈦ 15歲女生袪痘方法 祛痘用什麼方法好
1、鹽水祛痘
鹽水是很好的天然抗菌劑，有助於長痘期間皮脂製造功能恢復正常。在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至海鹽全部融化為止，在潔面後用鹽水潑臉數次，約一分鍾後用清水洗凈。兩天後可以消除痘痘。
2、蜂蜜祛痘
蜂蜜是很好的抗菌素，皮膚問題它都能起到作用，對於油性或有雀斑的皮膚更是適用。睡前在痘痘上塗抹少量蜂蜜，再貼上邦迪入睡，隔天就會發現痘痘干癟了許多。
3、紅酒白醋祛痘
白醋的清潔能力很強，5%比例的白醋有殺菌、防霉、消毒的作用，對於殺滅引發痘痘的細菌很管用，紅酒中的葡萄酒酸能夠促進角質新陳代謝。將紅葡萄酒和醋混入一杯水中，輕拍於痘痘患處，可以輕易消除痘痘。
㈧ 14、15歲的少女適合用哪種祛痘產品
可伶可俐曼秀雷敦都適合這個年齡段使用，效果還可以，最重要的是性比較比較高
㈨ 我15歲長痘痘下巴比較多 用哪種祛痘產品好
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
痘痘肌膚一定要多方面來調理比較好，先是內在調理，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，保持腸胃通暢，保持好的作息時間。
外在可以通過使用保濕祛痘護膚品，控油抑痘，調節肌膚的水油平衡，白天防止紫外線對肌膚的傷害。推薦比度克，同仁堂，老中醫等祛痘高效品牌。
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