臉上長痘不能吃什麼水果

㈠ 長痘不能吃什麼水果

臉上長痘，火氣大的水果不能吃。如：荔枝，橘子，龍眼，榴槤，桂圓，櫻桃，椰子，菠蘿，桔子，石榴。
火氣大，應該吃以下水果：
葡萄能滋養肝腎之陰分，止消渴，潤筋骨，利目視，而且降火的效果不錯，又能通腸胃，是暑熱季節非常有益的水果.
柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養肺護胃，清除燥火，經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。
梨又被稱作快果、玉乳
，對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。因鮮嫩多汁被稱為「天然礦泉水」。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。
甜瓜又稱甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名，由於清香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其營養價值可與西瓜媲美。
柚子是芸香科植物柚的成熟果實，柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，葯用價值很高，是人們喜食的名貴水果之一，具有清涼降暑只的妙用。

㈡ 臉上長了青春痘不能吃什麼東西

你好，很高興為你解答問題。每個人都預估臉上長痘痘的經歷。可能這是青春期最煩惱的問題。那麼臉上長了青春痘不能吃的東西你知道嗎？

1避免食用脂肪含量較高的食物，也就是我們常說的油膩是食物。比如說豬肉，羊肉，奶油等。因為這類食物含脂肪較高，分沁的油脂會堵塞毛孔加重症狀。

所以說臉上長了青春痘，以上幾種食物是千萬不能食用的。

㈢ 長痘不能吃的水果有哪些

㈣ 長痘痘的女生不易多吃什麼水果

容易上火的東西都盡量少吃,比如荔枝、桂圓(龍眼)、番石榴、櫻桃、椰子、榴槤、杏等,吃一些寒涼水果比較好,比如西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等。
之前我臉上，額頭，鼻子上都老是不停長豆，後來加了一個膚護佬&師，（zhouya3366），人家的號，去掉的比較明顯，你看看你的問題，問問人家吧。她家就是做蒓手工東東的

㈤ 長痘痘不可以吃什麼水果

不宜吃暖性的水果。溫熱性質的水果有：橘、金橘、杏、楊梅、荔枝、桃、桂圓、石榴、榴槤、黃果皮、梅、檳榔、沙棘果、山楂、胡桃、栗子等。
多吃維生素的食物可以有助於抑制痘痘
富含胡蘿卜素的食物主要是橙黃色和綠色蔬菜。菠菜、胡蘿卜、韭菜、油菜、薺菜、馬蘭頭等、芒果、杏、雪裡紅、小白菜、紅薯、大蔥、西紅柿、青椒等。富含維生素c的水果有鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。富含維生素E的食品有：麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E；奶類、蛋類和魚肝油等也有一定含量的維生素E；肉類、魚類等動物性食品，水果及其他非綠葉蔬菜維生素E的含量則很少。萵苣、捲心菜、菜塞花等是含維生素E比較多的蔬菜。

㈥ 長痘痘不能吃什麼水果

長痘痘不能吃什麼水果

你知道長痘痘不能吃什麼水果嗎？相信長痘痘是個煎熬的日子，青春期很多人都有長痘痘現象，尤其長期熬夜或是吃油膩食物更容易長痘，現在長痘痘的你需要忌口，那麼長痘痘不能吃什麼水果呢？

長痘痘不能吃什麼水果1

一、榴槤。

但榴槤的味道聞起來很臭，但是很多人都喜歡吃，就是因為吃榴槤的時候覺得很滿足。但是長痘痘的人是不可以吃榴槤的。那就是因為榴槤屬於溫熱性的水果，它的熱量還有糖分都是比較高的，在日常生活中吃的話都有可能會導致有上火的情況，就更不用說長痘痘的時候了。所以如果在長痘痘期間吃榴槤的話，可能就會加劇痘痘的生長情況。

二、荔枝。

荔枝是夏天很常見的一種水果，因為它可以解渴的原因，所以很多人在夏天的時候都會選擇吃荔枝。但是也要注意，夏天的時候，是我們身體很容易上火的一個季節，而荔枝的話糖分又比較高，就更加容易造成上火的情況。要知道，人體上火的話就很容易在臉上或者其他地方冒出痘痘，所以長痘痘的時候是不可以吃荔枝的。

三、龍眼。

和荔枝差不多的水果，還有一種那就是龍眼，龍眼也是在夏天的時候比較多產的季節，所以也經常會有人通過吃龍眼來解渴。龍眼比較甜，是很多人都喜歡吃的一種水果，但是要注意龍眼比較甜，那就說明了它的含有的糖分也是很高的。也在夏季高產的.話就說明了他還有很高的熱量，這些也是會導致我們上火長痘痘的。

四、橘子。

雖然有的橘子很酸，可以幫助我們促進消化或者是溶解我們的脂肪，但是要注意，就算有些橘子是酸的，但是它裡面含有的糖分其實也不是不少的，而且它也會增加我們身體裡面的熱量。另外橘子裡面還含有一些成分，會影響到我們身體內部的內分泌情況，從而打亂我們的皮膚的油脂分泌，導致我們的痘痘更加的嚴重。

五、桃子。

桃子雖然還有很多的水分，其實桃子裡面也含有不少糖分，所以它也是一種會引起體內上火的水果。其實在長痘痘的時候吃一點點桃子是沒有問題的，但是如果你是一個濕熱體質的人的話，那就不建議你吃桃子，因為這樣子會加重你身體裡面的上火情況，導致你的痘痘更加的嚴重。

以上的這些水果，就是在長痘痘的時候不能吃的。很容易長痘的人，需要注意一下。

長痘痘不能吃什麼水果2

長痘不能吃什麼水果

1、芒果

夏天很多人都喜歡吃芒果，例如芒果冰沙、芒果布丁等，芒果味道香甜非常誘人，但芒果是一熱量很高的水果，吃後很容易上火，尤其本身就長痘的人，吃芒果更是火上澆油。因此，喜歡吃芒果話需要控制好自己嘴巴，控制好了痘痘才會不見。

2、菠蘿

菠蘿也是一種熱量極高的水果之一，長痘痘的人吃菠蘿更是會加重病情，因此需要對菠蘿忌口。

長痘不能做哪些事情

1、不要熬夜

經常熬夜會使得人體的毒素不能排出體外，長時間的積累體內毒素越來越多，最後身體各個部位都會長痘痘，為了擁有美麗容顏，要養成好的睡眠習慣。

2、少吃辛辣食物

吃辛辣食物是引起人們長痘痘原因之一，辛辣食物熱量高，同時有強的刺激性，吃辛辣食物就會刺激皮膚不斷滋長痘痘。