① 170克一個的北海魚膠和20克一個的紅雞赤嘴比，哪個效果好
北海補充膠原蛋白比較好，赤嘴對活血補血效果好，孕婦也更適合赤嘴，但是兩者品種不一樣，燉制後的食口也不一樣，食用哪種要看您是有哪方面的需要來補充或是注重哪方面的食口。再看看別人怎麼說的。