臉上長痘了怎麼辦

『壹』 臉上長痘痘怎麼辦

一般來說長痘痘的原因是面部油脂分泌的比較多，所以臉上長痘痘了要做好面部清潔，避免面部堆積過多的油脂。
【拓展資料】
一、油脂的主要生理功能是貯存和供應熱能，在代謝中可以提供的能量比糖類和蛋白質約高一倍。一克油脂在體內完全氧化時，大約可以產生39.8千焦的熱能。
二、用弱極性的脂肪性溶劑（如乙醚、石油、醚、苯、氯仿等）從動植物組織中萃取出的不溶於水的物質。其中最重要的有油脂、類脂和蠟三類。油脂是脂肪族羧酸與甘油所形成的酯，在室溫下呈液態的稱為油，呈固態的稱為脂肪。從植物種子中得到的大多為油，來自動物的大多為脂肪。油脂中的脂肪酸大多是正構含偶數碳原子的飽和的或不飽和的脂肪酸 ，常見的有肉豆蔻酸（C14）、軟脂酸（C16）、硬脂酸( C18 )等飽和酸和棕櫚油酸（C16，單烯）、油酸（C18 ，單烯）、亞油酸（C18 ，二烯） 、亞麻酸（C18，三烯）等不飽和酸。某些油脂中含有若干特殊的脂肪酸，如桐油中的桐油酸，菜油中的油菜酸，蓖麻油中的蓖麻酸，椰子油中的橘酸等。油脂根據其飽和程度可分為乾性油、半乾性油和非乾性油。不飽和程度較高，在空氣中能氧化固化的稱為乾性油，如桐油；在空氣中不固化的則為非乾性油，如花生油；處於二者之間的則為半乾性油。
三、油脂分布十分廣泛，各種植物的種子、動物的組織和器官中都存在一定數量的油脂，特別是油料作物的種子和動物皮下的脂肪組織，油脂含量豐富。人體中的脂肪約占體重的10%~20%。他們是維持生命活動的備用能源。當人進食量小，攝入食物的能量不足以支付集體消耗的能量時，此時人就會消瘦。
四、油脂能增加食物的滋味，增進食慾，保證機體的正常生理功能。但攝入過量脂肪，可能引起肥胖、高血脂、高血壓，也可能會誘發乳腺癌、腸癌等惡性腫瘤。因此在飲食中要注意控制油脂的攝入量。保持體溫，人體的備用油箱，重要的功能物質，合成其他物質的原料，承擔多種生理功能。

『貳』 臉上長痘痘了怎麼辦、

注意以下幾點：
第一，注意體內排毒。1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70％的作用；2）同時多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；3）保持每晚11點前入睡，因為晚睡會導致分泌失調，從而長出更多痘痘。
第二，皮膚清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉後再塗爽膚水，一定是爽膚水哦，因為你的皮膚應該是油性的。
第三，如果你用電腦比較多，注意塗上隔離霜，因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。
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『叄』 臉上長痘怎麼辦

1、 徹底的潔面潔面，也就是洗臉，很多朋友都不大重視，隨便擦擦就完事了。可是你要知道，沒有洗凈毛孔內臟物，很容易滋生細菌，發生炎症，導致長痘。所以我們平時一定要洗干凈臉。
2、 避免陽光暴曬大家都知道，陽光暴曬後，強紫外線對皮膚有相當大的傷害，而這種傷害也涉及到了臉部，尤其是額頭等正對部位，因此陽光暴曬後更易因此爆出痘痘來。
3、 充足的睡眠，很多人由於工作繁忙、壓力大，而沒有了足夠的睡眠，這樣就很容易導致體內的內分泌失調，而內分泌失調則是臉上長痘痘的一大誘因。它會導致加快油脂分泌，大量的油脂分泌就會堵塞毛孔，體現在皮膚表面就痘痘的症狀。因此，保證充足的睡眠相當重要。

4、 合理的飲食飲食結構的不合理，也會導致我們出現痘痘的情況發生。其中包括：經常性攝入油膩、辛辣、冰冷的食物，這樣就很容易引起內臟功能的紊亂，導致長痘。
很多人在長痘痘的時候，都會用手去擠壓，擠壓後頭就會扁下去，也好的比較快，但是這樣是不行的，因為擠壓過後，是會損害到周圍的一些皮膚，而且有可能會留下痘印，所以患者在長痘痘的時候千萬不可以去擠壓。

『肆』 臉上長痘痘了怎麼辦啊

千萬不要用手去摳痘痘，因為人的手指上有很多病菌，會引起發炎，痘痘可能與內分泌,飲食,油性皮膚有關，外用不要用有刺激性的洗面奶卸妝產品洗臉，會加重痘痘難以痊癒，除此以外，還需要考慮亂用用化妝品、護膚品等對皮膚造成的不良反應影響。

『伍』 臉上長痘痘該怎麼辦啊

痘痘可能與內分泌，飲食，油性皮膚有關。治療建議口服維胺酯膠囊，口服多西環素或者羅紅黴素，硫磺香皂清洗患處後外用維胺酯維e乳膏；少吃辛辣刺激和油膩等。多吃蔬菜水果，多飲水。
勿隨便使用刺激皮膚的化妝品或葯物，保持面部清潔，勿用鹼性肥皂洗臉。多食蔬菜及瓜果，保持大便通暢。治療期間尤須注意調暢情志，避免七情抑鬱。

『陸』 臉上長痘痘怎麼辦啊

將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了面膜，再過30分鍾後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，皮膚開始變得白而嫩。蘆薈 利用蘆薈清熱解毒的特有作用,治療青春痘非常有效。治療時可將蘆薈鮮葉塗在患處,使能軟化皮膚,消炎止痛,不留痕跡。如青春痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅持一段時間,可收到令人滿意的效果。
原因1：遺傳 天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，長出一大堆痘痘!
解決方法：建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。
原因2：內分泌 有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。
解決方法：在繼續做好美容工作的同時，請先去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中葯與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。
原因3：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘，這是因為這期間內分泌的改變引起痘痘。
解決方法：生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。