① 喝什麼酸奶可以祛痘
酸奶有助於胃腸道的消化，從而對皮膚有益，只能說是有益的，但是不是說一定能去除的。痘痘和體內的激素水平有關，慢慢就會消下去的。
② 酸奶可以去痘印嗎
酸奶不可以去痘印。痘印的祛除要看具體情況而定，如果是平整的話，那麼是色素沉著，這種表淺的疤痕是短期性的，過段時間自己可以恢復，不用處理，一般在3-6月左右，慢點需要一年。 如果損傷真皮層才會遺留永久性的疤痕，這種情況就得用手術或者是專業的葯物來治療了，用外擦的葯物是沒有作用的。
③ 祛痘逗需要喝的是哪種酸奶
你好，這個沒有限定。酸奶都可以的，任何品牌的酸奶都是有利於腸道的疏通。
④ 酸奶能否祛痘
發酵老酸奶是有一定祛痘功效的，酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能有效地改善血液的酸鹼度，減少皮膚中色素斑的形成，並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。所富含的高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素A、維生素E的某些衍生物等還有助於體內某些有毒物質的轉化和排泄，減少對痤瘡的刺激，緩解痤瘡症狀，並有助於癒合。
發酵老酸奶祛痘的方法：
一、酸奶草莓面膜祛痘面膜
材料：草莓4粒、麵粉1小匙、發酵老酸奶少許、蜂蜜1小匙
做法：
1、用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁。
2、將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。
3、塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。
功效：草莓酸奶面膜，可以有效的清除痘痘。
二、潔膚祛痘面膜
材料：發酵老酸奶和麵粉
做法：
1、將適量的老酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。
2、均勻地敷在全臉，10~15分鍾後，用溫水洗凈即可。
功效：軟化角質，控油祛痘。
三、香蕉酸奶面膜
材料：香蕉1/3根、發酵老酸奶一勺、面膜碗
做法：將香蕉搗成泥狀放入面膜碗中，倒入酸奶，均勻攪拌，即可。
使用方法：香蕉酸奶面膜做好後盡快的塗抹在面部，約20分鍾左右，用清水洗凈。
功效：香蕉酸奶面膜，有去除痘痘、紅印及雀斑的效果，每周2~3次效果更佳。
⑤ 長痘痘應該喝哪種酸奶
你好，長痘痘適合喝脫脂原味的酸奶，含糖量和熱量都低，適合長痘痘的人食用。吃糖多了也會長痘痘。
⑥ 喝那種酸奶能祛痘
祛痘印的小竅門一
每天一大杯鮮奶（不是奶粉泡的），持續一兩個月，不但減少青春痘產生，憐痘疤都會慢慢退掉哦。
⑦ 酸奶可以祛痘么
對腸道有一定的作用，但是整體的祛痘只靠酸奶是不行的，平時多注意飲食生活習慣，少食糖果、甜食、多脂及辛辣、刺激食物，避免飲酒，宜多飲水，避免大便秘結，多吃新鮮蔬菜和水果，減少接觸誘發痘痘的因素。注意以下護理方法：
1、每日兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或抓痘痘處。
2、注意保持良好的情緒，不要有很大的壓力。平時養成良好的習慣，不要經常熬夜。
3、要注意飲食的護理，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃過於辛辣、刺激的食物。
⑧ 酸奶可以祛痘嗎
喝酸奶可以去痘。
酸奶功效：
一是能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更容易消化和吸收。
二是酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、促進和加強消化的功效。
三是乳酸菌能減少某些致癌物質的產生，因而具有防癌作用。
四是能抑制腸道內腐敗菌的繁殖，並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。
五是有降低膽固醇的作用，特別適宜高血脂的人飲用。
六是一般來說，無論是手術後，還是急性、慢性病癒後的病人，為治療疾病或防止感染都曾服用或注射了大量抗生素，使腸道菌叢發生很大改變，甚至一些有益的腸道菌也統統被抑制或殺死，造成菌群失調。酸奶中含有大量的乳酸菌，每天喝0.25-0.5千克，可以維持腸道正常菌叢平衡，調節腸道有益菌群到正常水平。所以大病初癒者多喝酸奶，對身體恢復有著其他食物不能替代的作用。因此，對於久病初愈的人來說也是最需要的。