1. 體內濕熱起痘痘怎麼辦
想要更好的調理濕熱體質，那麼飲食方面最好能夠更加清淡一些，多吃一些具有清熱化濕作用的食物。除此之外，還應該少吃一些具有刺激性的食物，另外過於辛辣以及油膩的食物也要少吃。
生活調理濕熱體質應該分為兩部分，一部分就是生活環境的選擇以及保持，不要長時間呆在潮濕的環境中。另外就是要保持一個良好的生活習慣，讓身體有一個充足的休息。
平時要保持一個良好的心情，保持心態的平和。一般濕熱體質的患者性格會更加的急躁和愛發脾氣。所以在平時一定要保持心態的平衡，面對事情要冷靜的處理，同時學會克制自己的情緒。
體內濕熱長痘怎麼辦，除了上面介紹的三種方法，例如保持一個好心情，並且從生活以及飲食方面著手調養之外，還應該多進行一些戶外運動，這樣也能夠通過排汗的方式來達到清熱利濕的目的。
2. 體內濕熱長痘怎麼辦
病情分析：您好，根據你說的情況面部長痘痘這是痤瘡的表現症狀，
意見建議：建議你最好是去醫院皮膚科檢查一下看看確診後在針對性外用葯和口服調理葯物治療，效果挺好的。
3. 濕熱體質長痘痘怎麼辦
長痘可能有胃腸不適，長期便秘。
(1)腸胃不好的人，每天早上起來喝杯水，早餐再喝杯牛乃，少吃些冰冷食物
(2), 另外，腦力工作的朋友午餐不要吃得太飽，晚餐吃得清淡一點；
(3), 不要熬夜，少玩手機，電腦多休息，沒事可以鍛煉，
(4), 不管臉上哪裡長痘，都要勤洗臉，晚上洗完臉後，在有痘痘的地方外塗玉肌膏，28天左右就會該善
4. 體內濕熱重長痘痘怎麼辦
濕熱（中醫所講濕邪與熱邪結合產生一種病證並帶多個症狀表現）長痘產生由體虛和飲食習慣有關，但是大多數是後者。
首先，不能吃多油膩的食物（會在體內產生濕熱）。然後，進行中葯調理，選用金銀花（清胃熱解體內表毒還有消炎）丶陳皮（燥濕化濕，溫氣調中）丶瑰玖花（活血化瘀去痘痕）泡茶喝。各9一15克丶3一10克丶1.5一6克。
5. 體內濕熱導致臉上長痘痘怎麼辦
先去濕氣，可以把薏米洗凈晾乾用鍋炒，鐵鍋干炒，就像炒芝麻那樣炒好就ok了。單獨吃薏米或者家裡有粉碎機的打磨成粉可以像沖芝麻糊一樣沖著喝，或者用紅豆煮水喝，或者加上黑豆和綠豆一起煮水喝，痘痘平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，或者可以用點玫汐顏，就能緩解痘痘的生長，堅持下來就能去掉痘痘了。
6. 體內濕熱長痘怎麼辦才好
那就要去除體內濕熱啊，可以艾灸一下中碗穴，提高脾胃的功能 還有承山穴 這也是身體的排濕口
7. 濕熱起痘怎麼調理
這情況還是屬於濕熱或者內分泌情況不好導致痘痘的情況,多喝水的建議應該避免熬夜的情況,同時禁止辛辣的情況,必要時選擇淡鹽水清洗或者配合外用百多邦的情況較好.
8. 濕熱體質臉上長痘怎麼辦
病情分析： 濕熱體質是中醫的說法，在飲食上，有一種三色湯是改善濕熱體質的，就是薏米、紅小豆、綠豆，各取等份熬粥喝 意見建議：當然食療是很慢的，要長期堅持才有效果，並且平時要忌辛辣刺激食物。如果想快點，還是去找中醫用中葯調理