艾灸能祛濕嗎灸哪裡可以祛痘

1. 烤艾灸能除濕嗎艾灸哪些穴位能除去身體的濕氣

現代人生活節奏快，幾乎沒有時間運動，所以遇到肥胖問題經常採用減肥方法，但減肥的基礎代謝率降低，容易反彈和發胖！到底該怎麼減肥，試試中醫艾灸吧！從中醫的角度來看，脾胃虛弱是肥胖的根本原因。

也就是說，肥胖是一種喜歡吃油膩甜的人的疾病。所以減肥也可以調節飲食，多吃清淡的蔬菜和水果等，喝平時油膩的茶飲料。大麥茶具有食療膨脹、消化、化糧的作用，在韓國，大麥茶成為年輕女性的必備物品。減肥減肥不是女性專利、肥胖、痰濕、水腫的男性，要經常灸這三個穴位，多喝大麥茶！

2. 去濕氣艾灸什麼穴位

1 合谷穴是大腸經的總開關，有「顏面合谷收」的說法，當面部皮膚有紅血絲時，可艾灸合谷穴，有很好的緩解效果。 合谷穴具有升清降濁、宣通氣血的功能，但體質較差者不宜給予強刺激，孕婦更要禁忌。 取穴：一手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處。 手法：艾灸距離穴位3-5厘米，灸至穴位暖和、微微發紅即可，10次為一療程。每次艾灸10-15分鍾，每天一次。 艾灸足三里穴祛濕
2 足三里穴是位於外膝的下3寸、脛骨外側一橫指左右的位置，艾灸10-15分鍾即可，需堅持一段時間，很快可以看到祛濕的效果。 艾灸豐隆穴祛濕
3 豐隆穴位於小腿外側的中點，肌肉較為鼓起的位置，針對這個穴位祛濕，效果較佳。每日艾灸15分鍾可以有效健脾祛濕。 艾灸解溪穴祛濕
4 解溪穴位於腳背、踝關節活動的凹點。這個穴位是全身祛痰祛濕的穴位，對於解除下肢的水腫有較好的效果。每日對解溪穴艾灸15分鍾，堅持一段時間，能夠很好祛濕。
5 關元穴位於臍下3寸的位置，屬於養生保健的穴位。長期對關元穴施灸或者艾灸有助於調理氣血、補腎固精。每日可以艾灸10-15分鍾，能夠幫助祛濕。 艾灸中脘穴祛濕
6 中脘穴位於腹部正中線，臍上4寸的位置上。每天艾灸10-15分鍾，能有效緩解胃部不適的症狀，同時有助於祛濕。 艾灸曲池穴祛濕
7 曲池穴為手陽明大腸經之合穴，意為脈氣自四肢末端至此，最為盛大，猶如水流合入大海。曲池穴具有祛除風濕，調理氣血的功效、可改善手麻、胸中煩滿，改善周邊血液循環。 取穴：屈肘時肘橫紋外側端。手法：用艾條灸每天1次，每次10分鍾。 艾灸隱白穴祛濕
8 脾經的重要穴位。和消化密切相關的兩條經脈，足陽明胃經和足太陰脾經分別循行和相交於足大趾內側端隱白穴。 取穴：在足大趾末節內側，距趾甲角0.1寸。手法：艾條灸5-20分鍾。

3. 艾灸能祛痘痘嗎

可以，但個人體制影響，效果如何試試才能決定

4. 請問要用艾灸祛痘應該灸哪些穴位謝謝！

要看你是什麼類型的痘，臨床上長痘的原因可以分為肺熱/濕熱/痰結三種，肺熱型的多分布於鼻周，濕熱型的以口周丘疹為主，痰結型，除丘疹外，常以結節囊腫為主，皮膚出油較多，治癒後常留瘢痕。
且去痘一般不用艾炙，如果想艾炙的話可以炙合谷。
可以選擇刮痧。肺熱型：合谷，曲池，尺澤，大椎，肺俞，委中
濕熱型：合谷，曲池，足三里，三陰交，血海，內庭，支溝
痰結型：肺俞，豐隆，合谷，足三里，三陰交，
先刮人體上部的穴位再刮下部的穴位

5. 臉上有痘痘做艾灸可以起到治療的作用嗎還有灸什麼部位

痘痘的問題很復雜，但根本原因是胃虛寒，所以主要從胃經來論治，灸足三里、天樞、中脘、肚臍，印堂。同時還有食物的禁忌：肉蛋奶，油膩東西，冷飲以及大部分水果。最好不要穿裙子短褲，不要讓肌膚暴露在空調下，保養工作做足了，治療就會事半功倍。

6. 艾灸可以去濕氣嗎

傳統艾灸祛除體內濕氣，艾灸具有開郁、祛濕、補陽氣的作用，對祛除體內濕氣效果很好。特別適合春季養生，經常艾灸相應的穴位，可祛除體內濕邪，更能起到預防各種疾病的作用。

艾灸就是通過煙熏火灼把艾草的葯力通過穴位經絡帶到人體的病痛之處，借其溫熱刺激及葯物作用，溫通氣血，扶正祛邪。艾灸具有調和陰陽、溫經驅寒、溫陽補氣等治病養生功效

(6)艾灸能祛濕嗎灸哪裡可以祛痘擴展閱讀：

中醫學認為，在人體正氣不足、抵抗力下降時，就會成為致病因素，並侵犯人體導致疾病。而濕邪通常有兩種，一是外濕，一是內濕。總之無論哪種濕邪，都會使人出現食慾不振、腹滿腹脹等消化功能減退症狀，同時伴有精神萎靡、嗜睡、身體發困、不想飲水等一系列「濕濁內盛」症狀。

體內濕氣較重的人可以艾灸中脘穴（臍上4寸處）10～15分鍾，具有補中氣、行氣活血的功效，可有效緩解胃部不適。

另外，豐隆穴（人體小腿前外側，當外踝尖上8寸，條口穴外，距脛骨前緣兩橫指處）、曲池穴（肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤穴與肱骨外上髁連線中點處）也具有較好的祛濕作用，平時可常灸。

參考資料：人民網-春季濕氣重 祛濕靠中醫療法

7. 艾灸哪個部位對祛濕最有效果

首先一個就是足三里穴進行艾灸，祛濕的效果非常好，足三里穴是位於外膝的下三寸，以及脛骨外側一橫指左右的位置，平時艾灸十分鍾左右就可以了，不過需堅持一段時間，很快可以看到祛濕的效果。

再有就是身體的豐隆穴也是不錯的選擇，豐隆穴位於小腿外側的中點，肌肉較為鼓起的位置，針對這個穴位進行艾灸的話，祛濕的效果也是特別好的。每天艾灸十五分鍾可以有效健脾祛濕。

8. 艾灸熏那個穴位能去除體內濕氣

祛濕，最有效的方法就是艾灸了，中醫認為，艾灸有開郁、祛濕、補陽氣等作用，特別適合春季養生，經常艾灸相應的穴位，可祛除體內濕邪，更能起到預防各種疾病的作用。
中醫學認為，「濕邪」是「六淫」(風、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的統稱)之一，在人體正氣不足、抵抗力下降時，就會成為致病因素，並侵犯人體導致疾病。而濕邪通常有兩種，一是外濕，一是內濕。總之無論哪種濕邪，都會使人出現食慾不振、腹滿腹脹等消化功能減退症狀，同時伴有精神萎靡、嗜睡、身體發困、不想飲水等一系列「濕濁內盛」症狀。
那麼，祛濕應該灸哪些穴位呢？
關元穴：位於臍下3寸，為養生保健強壯的要穴。長期施灸有調理氣血、補腎固精等功效。用艾條灸10~15分鍾或艾灸儀灸20~30分鍾。
中脘穴：位於腹部正中線，臍上4寸處，相當於五指寬度。用艾條灸10~15分鍾或艾灸儀灸20~30分鍾，能有效緩解胃部疾病的各種症狀。
豐隆穴：小腿外側的中點，肌肉較鼓起的地方，這個是祛濕較好的穴位，每日用艾條灸15分鍾或用艾灸儀灸30分鍾即可有效健脾化濕。
解溪穴：腳背、踝關節活動的凹點。這個穴位是全身祛痰濕的穴位，對解除下肢的水腫效果較好，每日用艾條灸15分鍾或用艾灸儀灸30分鍾。
足三里穴：外膝下3寸，脛骨外側一橫指處，用艾條灸10~15分鍾或艾灸儀灸20~30分鍾。
當體內有濕氣時，不妨試試艾灸療法，你將收到意想不到的效果。
最後推薦大家使用古艾地灸條，採用高純度艾絨，讓您灸的更放心！

9. 能的話灸哪個穴位，艾灸能去濕氣嗎

艾灸能去濕氣的，祛濕驅寒，消炎腫痛，活血化瘀，溫養經絡，有很好的效果哦。可以艾灸中脘 神闕 關元 腎俞 八髎 足三里