什麼粥可以祛痘

A. 喝什麼粥對痘痘皮膚好

方法/步驟
臉上的痘痘出現其實還是體內存在一些內火的，你需要的補充大量的營養才是可以的。那麼現在小編就說說我們該吃些什麼為好呢？

清熱祛去除痘痘
最可靠的一種方法是可以食苦瓜的，但是在吃的時候一定要洗干凈的。因為苦瓜中的成分可以讓有祛痘的成分。

祛痘的粥
夏季天氣是炎熱的，那麼喝啥粥才是可以有效祛痘呢，草莓和綠豆粥我們應該知道，不僅僅是可以解暑，還是可以有祛痘的功效。

蔬菜水果祛痘
多多吃一些水果和蔬菜的，自己的飲食習慣保養好了，痘痘自然會慢慢減少。

B. 綠豆紅豆薏仁粥可以祛痘嗎。

不能，是祛濕。此粥可健脾祛濕、利水消腫、補腎益精。腎臟性水腫、心臟性水腫、營養不良性水腫患者，以及肥胖症患者不宜服食。

「濕」屬於中醫「六淫」之一，是對一種病理性質的抽象概括，有「外濕」與「內濕」之分，表現為重濁、黏滯、易傷人體陽氣的特性。

濕氣重的人，往往症見頭沉如裹、不思飲食、腹脹、口中黏膩、惡心嘔吐、大便黏滯不爽、小便渾濁或淋漓不盡、水腫、四肢屈伸不利、嗜睡、畏冷等。祛濕的食療良方首選的就是「紅豆薏米粥」。

(2)什麼粥可以祛痘擴展閱讀

「紅豆薏米粥」里說的「紅豆」，指的是赤小豆，很多人分不清赤小豆和紅小豆，二者雖然同屬豇豆屬，外形、口味也比較相似，但仔細觀察，還是能夠區別的。赤小豆身形瘦長，而紅小豆顆粒更圓，個頭也稍大於赤小豆。

二者都有祛濕的效果，但論祛濕、利水、消腫、解毒、排膿的功效，紅小豆遠不如赤小豆。《本草綱目》中記載：「赤小豆以緊小而赤暗色者入葯，其稍大而鮮紅色淡者，並不治病。

C. 秋季什麼粥 可以美白祛痘

綠豆百合粥，綠豆清熱去火止痘，價格還十分便宜，百合能夠美白皮膚，作法：用水把百合乾和綠豆與大米浸泡一段時間，，等水開後，下入米煮二十分鍾，然後加入綠豆和百合，小火慢煮四十分鍾，即可食用。方法簡便，而且見效很快，另外，一定要記著少吃辣的哦，要不就會影響效果的。

D. 什麼粥祛痘

綠豆，葉麥粥，只要粥不咸，又有降火成分在裡面就可以了

E. 紅豆薏米粥能祛痘嗎

病情分析： 紅豆薏米粥可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。既然能利腸胃，就會對因胃火上泛導致的青春痘有一定效果，但效果多大就不好說了。

F. 什麼粥去痘

周一：綠豆百合粥
周二：銀耳蓮子粥
周三：白粥配瓜菜
周四：小棗雜糧粥
周五：紅糖小米粥
周六：梨水
周日：水果粥

G. 祛痘排毒粥 吃什麼粥可以排毒養顏祛痘

綠豆粥就可以，不過喝粥只能起到輔助的作用，
靠它祛痘有點不現實，嚴重的還是需要產品治療才行。

H. 喝什麼粥對 祛痘和痘印 有作用謝謝～

青春期長痘痘，絕大多數跟這個年齡的油脂分泌旺盛有關系，如果是30歲之後繼續長痘痘，就跟內分泌有關系,長了痘痘千萬不要擠壓，容易留下痘痕。

1、熱氣上火：這是常見的長痘原因，吃了辛辣油炸的食物後，鼻子尖就出現一大顆又紅又大的清晰痘痘。醫葯理論認為這個飲食問題導致的胃與大腸的盛熱，熱邪上攻於肺、熱肺上攻於面，復感邪毒而發病。

2、遺傳性油性皮膚：油性皮膚出油量多，毛孔比一般人的粗大，角質層也很厚。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但是一到夏天臉上就泛著油光，而過多的油脂容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性。因此，油性皮膚的鼻子比較容易長痘痘。

3、內分泌失調：當基本的美容護膚做到位，臉部出油也不多，但仍有連片的細小痘痘，生理期到的時候就會愈加明顯。因為原本平衡的雌雄性激素分泌在某些因素刺激下失調，雌激素和代謝會出現紊亂的現象，導致皮脂腺分泌過旺，臉部毛孔阻塞，引發痘痘。

4、壓力和熬夜：生活作息沒有規律，時常熬夜，長期處於緊張壓力狀態，使得心火上浮，肝火過旺，毛細孔分泌過多油脂，堵塞毛孔形成痘痘。

要使痘痘不再復發，就要養成良好的習慣，如果痘痘比較嚴重，就必須去醫院治療，常規治療痘痘有以下3種方法：

一、西葯治療：服用一些抗生素或者如性激素、黃體酮等激素類葯物進行治療。這類方法短期內可見成效，但服用這些葯物容易導致內分泌失調，影響身體健康。

二、中葯治療：根據痘痘發病原因可分為濕熱症，內毒血熱症、血虛風燥症。通過服用中葯進行調理治療，缺點是見效慢。

三、激光治療：這是目前採用比較多的療法。使用特定波長的激光，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。激光祛痘過程中比較舒適、無痛苦，並且對皮膚沒有不良刺激作用，無光敏現象，治療過程輕松無負擔。