青春期長痘怎麼辦

A. 11歲女生青春期長痘痘怎麼辦

一定不要吃辛辣的食物，還有海鮮和肥肉，這些食物都會引起臉上的痘痘加重，不要用刺激性大的化妝品，調整心態，保持好的睡眠，痘痘自然就會好的。

B. 青春期是個長痘痘的時候，青春期長痘痘了該怎麼辦

青春期長痘痘應該做好面部護理，注意皮膚的清潔，而且也要調整好自己的情緒，不要因為這些事情影響自己的學校以及工作。

很多人在青春期的時候，臉上都會長出不少的痘痘。很多愛美的人看到想痘痘的時候會很自卑，覺得沒臉見人。其實大可不必。

臉上長出青春痘，說明你還年輕。而且這種青春都又不是長期都會長，長了一段時間以後它也會自行消退，並且也不會在臉上留下印記，不過在長青春痘的時候也應該注意一些事項。

有些人會長青春痘，是因為營養不良。所以在長青春痘的時候也應該多補充營養，多吃營養的食物，這樣能夠讓人體維持正常的生理功能。

當然一些人會長青春痘，是因為情緒不好，情緒很暴躁。這樣的情況應該調整好自己的情緒，讓自己有一個平穩的心態。

C. 青春期長痘痘該怎麼辦消除它

我以前也跟你一樣
現在過了這個年紀
差不多沒了
雖然那是年齡段的
但用正確的方法
預防下
也會對那有幫助的
每天多洗幾次臉
不可用力
輕輕的搓
！過後
用些清淡點的護膚霜
！還有不要發火
不要生氣
也很容易起的
最重要的是
千萬不要襖夜
！我那時候
幾乎沒襖一次夜
臉上總起好幾個
既影響形象
又難受！還有飲食也要注意
不要吃太油膩
這段時間也正是長身體
長個子的時期
不要襖夜
多運動！對你以後有很大幫助
堅持過這一段時間
以後慢慢就少了
！還有一點
不要擠那哦
等到過一段時間慢慢就下了
你若擠的話
臉上會有坑坑哇哇的小坑難看死拉
好了希望能幫助你
祝你好運！

D. 青春期長痘痘怎麼辦有沒有什麼有效祛痘的辦法呢

如濃茶、咖啡、可可、巧克力等，這些食品容易激發油脂分泌及引起內分泌調，形成更嚴重的痘痘。之前一直長痘，後來配合 於夢自述 的雯章才慢慢好轉

E. 青春期長痘痘怎麼辦

長豆是皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔

清潔後注意適量補水、保持水油平衡

盡量不要用手觸碰臉上的青春痘

因為這樣容易刺激面部，造成毛囊發炎

飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙

養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間

平常多喝水排毒、多吃新鮮的水果蔬菜

睡眠一定要充足，放鬆心情

避免肝火上升造成荷爾蒙的失調

目前我&正在進行一個計*劃，是我的閨~蜜告訴我的

一個多月輕`輕松.松去6豆成功，

可以去&試%試 方^法再下面的截圖里

圖片有點小，點一下就放大了

F. 青春期長痘怎麼辦

如果青春期長痘痘，我們要放鬆心情，不要有心理壓力。平時注意飲食多吃一些蔬菜和水果，少吃油膩東西，睡覺有規律。盡量做到少上網，少熬夜，痘痘是內分泌造成的。用溫水洗臉，用消炎的洗面奶就可以啦，飲食起居來調節。

G. 青春期長痘痘怎麼辦

多吃水果多運動健身，再就是用硫磺香皂洗臉洗澡。必要的話可以買瓶維C吃。只有輔助作用，這是油性皮膚和體內激素水平問題，所以運動和飲食控制好最好，辛辣刺激高脂高油的能不吃就不吃

H. 青春期額頭老是長痘怎麼辦

對於處於青春期的我們來講有著很多的苦惱，因為在青春期的我們對於我們來說變得美麗正是我們想要去追求的一個目標，哪個男孩子和女孩子都想要把自己給打扮的漂漂亮亮的，很帥氣的那種。

在這個時間段青春期的孩子，都比較注重自己的外在形象，因為他們在這個時間段是想要去跟異性去了解的，所以當自己的額頭上或者臉上長一些痘痘的時候就非常的苦惱。

所以我建議大部分年輕人，在自己臉上或者額頭上長痘痘的時候，千萬不要用自己的手去擠，因為人的手上有細菌，然後去觸碰這些痘痘的話，可能會導致他惡化，所以長痘痘的時候，適當的用棉簽去蘸取一點碘伏，或者是蘸取一些蘆薈膠敷在痘痘的上邊，這樣痘痘就會慢慢的會下去。

I. 青春期額頭上長痘痘該怎麼辦

青春期臉上長痘又稱痤瘡、青春痘，與皮脂腺分泌旺盛、堵塞，並繼發痤瘡丙酸桿菌感染有關。炎症性痘痘即紅色丘疹或者是表面帶膿頭的丘疹，觸之有疼痛感。治療分為一般治療、外用葯物治療、系統葯物治療及其他治療。
1.一般治療：早晚選擇合適的潔面產品潔面以去除皮膚表面多餘的油脂、皮屑和細菌混合物，但不能過分清洗，同時注意控油保濕。避免用手擠壓皮損。適當限制可能誘發或加重痤瘡的高升糖指數食物及牛奶的攝入，保持大便通暢，規律作息，避免熬夜。
2.外用葯物治療。
（1）維A酸類：初期使用會出現局部刺激反應，如紅斑、脫屑、緊綳和燒灼感，應低濃度或小范圍試用，並要求避光，所以建議睡前使用。
（2）過氧化苯甲醯：具有殺滅瘡丙酸桿菌、溶解粉刺及收斂作用，可配製成不同濃度的洗劑、乳劑或凝膠。少數患者皮膚會出現輕度刺激反應，建議可從低濃度及小范圍開始試用。
（3）抗生素類：夫西地酸乳膏、紅黴素軟膏、林可黴素、克林黴素及氯黴素等外用制劑。
（4）壬二酸：對炎症及粉刺均有治療作用，還可減輕炎症後色素沉著。可配成15%～20%霜劑外用。其不良反應為局部輕度紅斑與刺痛。
（5）二硫化硒：2.5%二硫化曬洗劑具有抑制真菌、寄生蟲及細菌的作用，可降低皮膚游離脂肪酸含量。
（6）其他葯物：5%～10%硫黃洗劑和5%～10%的水楊酸乳膏或凝膠具有抑制痤瘡丙酸桿菌、輕微剝脫及抗菌作用
3.系統葯物治療
(1)口服抗生素：首選四環素類（米諾環素、多西環素等），其次為大環內酯類（紅黴素），避免選擇常用於治療系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6～12周。
(2)口服異維A酸：對於嚴重的痤瘡，口服異維A酸是標准療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。
(3)抗雄激素葯物：如口服避孕葯復方醋酸環丙孕酮片，適用於女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過高表現（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢綜合征。遲發型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕葯。
(4)口服糖皮質激素：主要用於暴發性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。
4.其他治療
對於不能耐受或不願接受葯物治療的患者，還可考慮物理治療，如光動力療法（PDT）、果酸療法、激光治療等。

J. 如何避免青春期長痘痘

如何避免青春期長痘痘
祛痘祛斑的小竅門
小竅門一 ：白醋+食鹽
將半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中，然後再加點冷開水，等到鹽全部融化掉；就用化妝棉去蘸取這個調好的液體，化妝棉被完全浸濕之後敷在有痘痘的地方。每天敷一次，這樣堅持下去祛除痘痘效果非常有效，同時還能美白肌膚。
小竅門二 ：五味消毒茶
准備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中葯各取15克，將所有葯材先過水洗一遍；在砂鍋里加適量清水，水開後加入葯材煎煮，煮滾後湯汁入味即可熄火。然後代茶飲。清熱解毒的效果特別好。每日一次，一星期後痘痘可消除。
小竅門三 ：蜂蜜+鹽
准備蜂蜜二大勺，鹽一大勺。將蜂蜜和鹽一起倒入碗中攪拌，一定要順時針攪拌，把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻塗抹在臉上，輕輕按摩5分鍾，用清水洗掉。這兩者搭配祛痘效果特別好，能清除臉部毒素。