怎麼做可以祛痘

① 怎樣祛痘

我們經常在書上或是網上看到很多祛痘的方法及知識，但是每次美美的信心滿滿的去嘗試後，留下的仍是痘痘的痕跡和被痘痘挫傷的心。祛痘真的有那麼難嗎？下面給大家分享日常生活中祛痘的小竅門、小方法！
祛痘的小竅門

1.注意飲食

千萬不要是吃過於辛辣、油膩、咖啡、巧克力等過於刺激皮膚的食物。
2.多吃水果

多吃水果多吃富含維生素C的食物，因為維生素A對人體上皮細胞的增生有促進作用，對調節人體皮膚有很大的決定作用。
3.補水

補水(不只是往臉上拍拍水而已哦)人體的重要組成部分就是水分，缺水後容易上火皮膚發干痘痘就會趁虛而入，盡管你一防再防對於痘痘的出現也無力回天，所以咱得多喝水保持身體不缺水。
4.保持面部清潔

時常保持面部的清潔，洗臉後多用溫水沖洗幾次，再用干凈的毛巾收水。
5.少熬夜

盡量少熬夜，當然不熬夜更好，保持充沛的睡眠，足夠的睡眠可以讓睡眠中的你更好的讓器官發揮它的自愈能力，所以說好皮膚是睡出來。
具體
可以
擺渡一下
【劉鳳華的祛痘辛酸歷程】裡面的方法可以交給你如何祛痘

② 怎樣能夠快速祛痘

沒有什麼辦法是可以快速去除的，本身是很難去掉的，可以用到一些東西來進行淡化，主要是因為用手擠壓粉刺之後，由於皮膚表面被損壞，肉芽組織代替皮膚而形成黃褐色或者紅色的疤痕，痘印可以進行淡化，可以每天在臉部痘印處葯物，必要時可選擇皮膚磨削或激光治療。

③ 怎麼才能祛痘效果更好

面部痘痘主要發生在少年，青年，當以粉刺為主時，可以外用維a酸乳膏，阿達帕林凝膠治療，白天減少日曬，當以炎性丘疹為主，伴有少許膿泡時，這是中度的痤瘡的表現，可兒外用抗生素軟膏，如班賽軟膏，同時配合口服，克拉黴素四環素類葯物進行抗感染治療。
病情反復者也進行6到8周的治療，另外比較重的痤瘡膿泡比較多，甚至形成了囊腫，結節等，需要配合小劑量糖皮質激素治療，同時外用和口服抗生素，治療時間要長一些。
有些患者，需要選擇維a酸膠囊進行控制病情，但是選擇這個葯物要注意患者的心理變化，因為有些人會產生這個精神的異常，另外有生育要求的，在這個時間段內也要避免服用此葯物。以上方案僅供參考，具體使用情況請按葯品說明或到正規醫院按醫囑用葯。

④ 怎麼樣祛痘好，怎樣可以祛痘呢

痤瘡分很多類型，根據皮疹類型的不同，治療方案也不同，主要有以下幾種去痘方法：
1、護膚方面：痤瘡患者大多油脂分泌旺盛，平時的護膚應以清潔為主。但是很多人會陷入過度清潔的誤區，是不可取，過度且不恰當的清潔不僅會損害皮膚屏障，還會導致皮膚代償性分泌油脂，出現面部越洗越油的惡性循環。正確的清潔方式應該是選擇不含皂基的洗面奶，每天早晚清潔一次即可。洗面奶清潔之後及時補水保濕，選擇清爽而不油膩的保濕護膚品，特別是在痤瘡治療期間，由於痤瘡的炎症和用葯，比如服用異維A酸，痤瘡患者皮膚會特別乾燥，要加強保濕。除了清潔和保濕，還需要防曬，在痤瘡炎症特別重的時候，盡量避免使用防曬霜，以物理防曬為主，待痤瘡炎症控制消退以後，可以外用含化學防曬劑為主的防曬霜；
2、治療方面：如果患者皮疹主要為粉刺，通過局部外用葯治療即可，臨床常用的有阿達帕林凝膠、維A酸乳膏、果酸或水楊酸等。如果是炎性丘疹和膿皰疹，可以選擇外用過氧苯甲醯凝膠、夫西地酸乳膏等治療。如果是皮疹較多，需要口服葯，首選四環素類抗生素，如多西環素和鹽酸米諾環素。如果是囊腫結節性痤瘡，應該考慮系統使用異維A酸治療，或者配合其它葯物，如抗生素、短期使用糖皮質激素等。另外，還可以選擇紅藍光等輔助治療，光動力也逐漸應用於重度痤瘡的治療。對於有明顯高雄激素性痤瘡患者，如多囊卵巢綜合征，一般選用螺內酯、達英-35等治療。

⑤ 怎麼祛痘最有效如何祛痘

1、白糖+洗面奶

每天早晚洗臉時，取適量的白糖和洗面奶混合在一起，然後塗在在臉上，輕輕的磨擦，一周之後就可以見到效果，簡單祛痘，快速有效。

2、白糖+礦泉水

把普通白糖加礦泉水混合，然後在痘印上按摩，兩個星期之後可以看到效果，祛痘印同樣有效。

3、珍珠粉+維生素E

把珍珠粉和維生素E混合，也是輕輕地塗抹在臉上，並按摩。但要注意的是，它只能用於去痘印，不能用來祛痘，不能整個臉部塗，以免發炎。

4、珍珠粉+酸奶

可以用喝剩的酸奶，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然後塗在有痘痘印的地方上，可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，這個方法要長期堅持才有效，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

⑥ 如何去痘

1、一級痤瘡以粉刺和少許的炎性丘疹為主，可以進行粉刺疹的清除或者採用果酸治療。主要目的是清除白頭或者黑頭粉刺，讓粉刺溶解，皮膚表面的痘痘即可清除掉。

2、二級痤瘡伴有炎性丘疹、紅色炎性丘疹或者表面有膿頭、白色的膿頭，除葯物治療以外，在光電治療上可以進行紅藍光處理，然後可以配合果酸的治療，加針清進行處理。

3、三級、四級主要以囊腫結節為主，首選葯物治療。在葯物治療的同時，可以採用光動力來進行治療，是清除痘痘非常有效的手段。

(6)怎麼做可以祛痘擴展閱讀：

注意事項：

1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭發的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。

2、被子，床單，枕頭，洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。

3、喜歡吃甜食而不能自製是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外花生等果仁類也應盡量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。