『壹』 怎樣可以祛痘呀如果是生理期呢
生理期期間祛痘方法：
1、月經期心情越要愉悅
月經期間，經血下泄，陰血偏虛但肝氣又偏旺，往往讓人容易煩躁，如果此時再鬧脾氣就會更容易加重經期的不適感，甚或導致月經失調。所以，越是經期越要找樂子來保持心情舒暢，千萬不要就著月經期的由頭而任性妄為，最後傷害的可是身體。
2、經期最好不要熬夜K歌
因為女性月經期呼吸道粘膜及聲帶充血，高聲唱歌或大聲說話，容易引起聲帶肌疲勞或聲音嘶啞。不過也不用太過緊張，在絕大部分情況下正常嗓音唱K、說話都應該問題不大，但如果長時間飆高音、挑戰高聲域歌曲，則可能造成聲帶受傷。熬夜K歌更容易助長暴躁情緒，影響內分泌平衡，易產生痘痘。
3、要想心情好，經前少吃鹽
。經期吃鹽過多也是導致暴躁原因之一，因為食用鹽太多會使體內鹽分和水分貯量增多，月經來潮前夕會發生頭痛、激動和易怒等症狀。最好應來潮前10天左右開始吃低鹽食物，這樣會讓月經時心情舒暢的多。
4、月經期的女性更要懂得愛護，多吃一些含鐵質的食物及能促進吸收鐵質的蛋白質，避免吃一些辛辣刺激性的食物。經期情緒最不穩定，所以建議在日常生活中保持良好的生活規律及飲食習慣，保證睡眠充足，減少精神上的壓力，經期的調理做得好，痘痘不再來打擾。
『貳』 來月經之前臉上長痘痘應該治，吃什麼葯
病情分析：經期前和期間長痘痘跟荷爾蒙分泌旺盛有關系，因為荷爾蒙的影響，月經前角質細胞容易漲大，導致毛孔容易堵塞，因此較容易長痘痘。意見建議：首先是注意麵部的清潔落，用冷水洗臉，防止毛孔的堵塞，然後呢要抑制油脂的分泌，減少感染機會，就要補鋅，含有鋅食物有牛肉，蝦、南瓜*****越是剩女,祛痘美白就是要有秘籍,才拼得過90後!---->
『叄』 吃什麼食物可以預防或治療青春痘
維生素A有益於上皮細胞的增生，消除青春痘，調節皮膚汗腺功能，使機體的水鹽達到平衡的狀態。很多食物都是富含維生素A的，比如我們常見的胡蘿卜，不僅具有維生素，還有胡蘿卜素，薺菜、菠菜、金針菜。維生素B含量高的地方一般就是肉類和豆類食品那邊，比如是各種海魚，淡水魚類，瘦肉、黃豆、雞蛋、動物的內臟等。這類食品能促進細胞內的生物氧化過程。
『肆』 排毒祛痘的食物有哪些吃什麼水果果汁排毒
吃山葯和蘆薈可以排毒祛痘，山葯可以有效整頓人體內的消化系統，大大減少皮下的脂肪堆積，避免皮膚長痘，還可以預防身體肥胖，還能大大提高身體免疫力。
舉措建議
紅豆也可以大大促進人體腸胃蠕動，減少痘痘的產生，同時預防便秘問題，促進排尿促進排毒。為了排毒祛痘，大家平時可以用紅豆熬水喝，這樣可以排毒養顏。
注意事項
蘆薈本身性寒，帶有一定的活血功效，因此女性在來月經期間最好不要吃太多的蘆薈。
『伍』 月經期間可以喝中葯嗎 那種祛痘的中葯
您好：月經期間不可以喝中葯，一般祛痘的中葯內都會含有一些活血化瘀的中葯，建議經期過後再喝，注意飲食搭配合理，不要吃辛辣刺激性的食物。
『陸』 月經期間吃什麼祛痘
月經期能加重臉上的痘痘，光月經期改善是不會有效果的，主要是平時的調理。 1多運動或者泡腳，只要能出汗，出大量汗就能排毒，毒素出去了內分泌就會正常，本人親身見證一個快長了快10年痘痘的女人用泡腳出汗這個方式去痘 2保持足夠睡眠，按時睡眠 3不吃辛辣平衡膳食 4保持好心情
『柒』 經期臉上就會長痘痘吃什麼要能調理
通常情況下,月經期間臉上長痘痘與內分泌有很大的關系,經期後會自行消失,無需治療.原因是經期皮脂腺分泌旺盛導致的.建議有此症狀都女性多喝水,少吃高脂肪性食物,一定要禁煙 ,酒,辛辣食物,少用化妝品,多用熱水洗.以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜.月經期間是不適宜做婦科檢查和尿檢,同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項目.因為此時受荷爾蒙分泌的影響,難以得到真實數據.