總是長痘怎麼辦

㈠ 經常長痘怎麼辦

經常長痘痘是什麼原因：

一、皮脂腺過於發達。痘痘大多是由兩個原因引起的，一是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。另外，日曬痘痘也會復發，因為紫外線會傷害肌膚抵抗力下降，故應避免這些因素。

二、消化系統的問題。如果一個人長期出現便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等情況，即出現消化系統問題。此時會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出，這種情況常出現在嘴周長痘或是臉頰長痘。

八、不良個人生活、衛生習慣。熬夜，出汗後不及時更換衣物，頭發常蓋住額頭，常吃刺激性的食物，常抽煙、喝酒等個人小習慣都會引起痘痘的發生。要保證睡眠，盡量不要熬夜。要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃辛辣刺激性的食物。

痘痘反復不好，就要用些祛痘的產品，以免越來越嚴重，太嚴重傷到真皮就會留下痘坑。

因此，對付痘痘必須時刻做好預防准備，而不能等長痘後再採取措施。

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㈡ 臉上老是反復長痘怎麼辦

看下是否吃了容易上火的東西，平時加強鍛煉，吃清淡的東西。

㈢ 額頭上總是長痘痘怎麼辦

醫學上講：額頭長痘痘代表壓力大、心火旺、血液循環有問題，也有可能是肝臟排毒功能不佳，導致體內積聚了毒素;另外，女孩在生理期前一星期額頭也很容易長痘，這是因為這段時間內分泌的改變引起的。(小妹面臨期末考試，前段時間一直在熬燈夜戰，而且吃飯方面也不是很注重飲食，辛辣、刺激一鍋端，才致使額頭上痘痘不斷，這屬於壓力大和飲食問題。)
推薦幾個額頭痘痘去除小竅門：
1、切忌劉海遮額頭。
2、不要化妝。
3、避免長時間面對電腦。
4、養成良好的生活習慣。
5、注意飲食。
其實大多數痘痘患者都是油性肌。祛痘之所以屢戰屢敗，形成難看痘印痘痕，主要有三個原因：
1、油脂旺盛，清潔不徹底，毛孔堵塞。
2、惡化成痘痘，發炎痘毒排不凈，痘痘反復發作。
3、擠痘皮損，留下痘印痘痕。
想要徹底杜絕痘痘反復，最重要的一步是實現肌膚的油水平衡，提高肌膚的有氧活性，才能真正做到標本兼治哦。

㈣ 臉上老是起痘痘怎麼辦

面部確實是痘痘的第一好發部位，尤其是油性膚質的人群。面部一旦出現痘痘應該怎麼辦，首先要檢查自己的化妝品，尤其是彩妝和面霜這一類的護膚品是不是有生粉刺的副作用，盡量清除掉容易堵塞毛孔的護膚產品。第二，要盡量的生活規律，調整自己的飲食，多吃青菜、水果，多吃粗糧，完全戒掉奶製品，少油、少糖。第三，要選擇合適的治療葯物。如果面部的痘痘以白頭粉刺，黑頭粉刺為主，外用葯是溶解粉刺的葯物，需要長期塗葯。如果臉上的痘痘是以這種炎性的丘疹或膿皰，也就是紅色的，尤其是伴有疼痛的皮疹為主，就要以外用抗生素，葯膏、葯水為主，甚至要口服抗生素。
臉上反復長痘痘之後，一定首先要檢查化妝品，停止使用容易堵塞毛孔的護膚產品。同時調整自己的生活規律，健康飲食。最後要根據痘痘的類型選擇合適的葯物來對臉上的痘痘進行治療。

㈤ 總是長痘痘怎麼辦啊，急急急急

起痘痘的皮膚以油性皮膚居多。多喝水，堅持喝茶，以綠茶為最好，多吃蔬菜水果，忌辛辣食物，限制脂肪類的食物。 用鹽水（食鹽就行）洗臉，去油止癢。保持心情舒暢。常洗浴，保持清潔與舒爽。
1、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鍾，以增強香皂和洗面奶的去污力， 然後用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
2、疏通毛孔。當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏凈面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鍾，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

㈥ 臉上老是長痘痘怎麼辦

臉上長痘痘和作息、飲食、激素分泌、護膚等習慣息息相關。

建議:

1.生活要規律，不要熬夜，注意勞逸結合。

2.不要有過多的心理負擔，心情舒暢對於痤瘡的治療十分有益。

3.多吃新鮮蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

4.用溫水及去油性洗面奶洗臉，因為冷水不易去除油脂而且會刺激毛孔閉合。

5.不要塗油脂類化妝品，以免引起毛孔堵塞，加重痤瘡。

6.不要用手去擠壓，以免引起化膿發炎，以及形成瘢痕和色素沉著，影響後期恢復。

㈦ 臉上總是起痘痘怎麼辦

痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
調理方法：
1、皮膚清潔
洗臉時用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鍾，選擇適合膚質的溫和潔面產品，然後用溫水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢，油性皮膚一天最好洗2-3次臉，保持皮膚干凈。
2、綠茶洗臉
綠茶有很好抗氧化，清除毛孔污垢的功能，綠茶水洗臉可以有效加速痘痘的癒合，用溫熱綠茶水洗臉，並用綠茶葉輕輕按摩痘痘處，1-2分鍾，洗凈即可。
3、熱敷法
潔完膚後，取一盆熱水，然後把臉靠近水蒸氣，用毛巾包裹臉部3分鍾，促使毛孔打開，再用75%酒精棉球消毒過的粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，擠出粉刺。
4、避免使用油性或粉質化妝品
避免使用油性或粉質化妝品，不化濃妝，減少皮膚的負擔，睡前要徹底潔面，避免睡前塗抹營養霜。
5、用維生素E
把維生素E膠囊戳破，將液體塗抹在痘痘上輕柔按5-10分鍾，維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。
6、保持充足的睡眠
養成早睡早起的好習慣，多喝水，保持愉悅的心情，以免痘痘反復。
7、飲食配合調理
如多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕排毒食品，應避少食含碘重的食物，少吃辛辣油膩的食品及甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。