❶ 怎麼去豆豆 冬天了，還是長痘痘!
祛痘方法
產品祛痘
市面上祛痘的產品很多如：祛痘洗面奶、祛痘面膜、祛痘原液，怡·馨源祛痘精油等等，很多祛痘產品其主要成分是中草葯植物，運用清爽控油預防痘痘產生，慢慢調理肌膚的內部環境最終達到祛痘的目的。清潔是護膚的第一步，也是抗痘的第一步，如果從第一步就忽略或者選錯潔面產品，出油、毛孔粗大、痘痘等肌膚問題只會更加嚴重，肌膚也會變得越來越脆弱，抗痘也會變得相對比較困難，因為毛孔的堵塞也會阻礙祛痘產品的吸收。
使用市面上的祛痘產品能有效打開阻塞毛孔，促進代謝，調理油脂分泌，平衡肌膚PH值，快速殺菌、清潔毛孔，清理皮層同時能避免痘痘肌膚不適感，敏感皮膚也可安心使用。
蘆薈除痘面膜
方法一
原料：蘆薈30克、黃芪10克、當歸10克
做法：
1.將蘆薈除去外皮和刺，留下肉。
2.將黃芪和當歸磨成粉後混合。
3.將蘆薈和中葯粉加入少量水調和成粉末狀。敷於面部15分鍾即可。
功效：蘆薈有消炎鎮靜的作用，對抑制痘痘特別有效，而且很容易種植！
方法二
材料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜
做法：蘆薈葉洗凈切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鍾，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。飲用同時，用鮮蘆薈切片塗抹青春痘，每日1次。
功效：蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養顏，對去痘有較好的療效。
不同部位的祛痘方法
側面下頜骨長痘痘
狀況：在脖子和臉交界的皮膚位置上如果出現了痘痘，一般都是由於淋巴排毒不暢造成的。
改善：針對這個部位的痘痘，在擦護膚品的時候，不妨用手指刮刮淋巴區域，幾分鍾就能把毒排出去的。另外，可用刮痧方法讓身體快速的排毒。
鼻頭長痘痘
狀況：鼻子上的痘痘往往是因為胃火過大造成的，這時候消化系統有些紊亂。
改善：最好是少吃冰冷的食物，寒性的食物容易加快胃酸的分泌，從而讓胃火過大。
印堂長痘痘
狀況：乳溝痘痘不小心出現在了兩眉的正中間，這就說明你現在有胸悶、心律不齊、心悸等毛病。
改善：這時候最好不要做太過於刺激的運動，也不要接觸煙、酒等刺激性的食品。
左側臉頰長痘痘
狀況：肝功能不順暢就可能會讓這個地方出現痘痘的，比如說肝的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
改善：要保持正常的作息時間，保持心情的愉快，盡可能的不要讓身體處於過度的悶熱環境中。
鼻翼兩側長痘痘
狀況：突然在鼻翼兩側位置冒出腫腫的大大的痘痘，可能是跟卵巢機能或生殖系統脫離不了關系哦。
改善：一旦出現這種情況就最好不要過度的縱欲或禁慾，盡量走出戶外，享受健康自然的環境的熏陶。
發髻邊上長痘痘
狀況：這很可能是沒有卸干凈妝造成的毛孔堵塞，容易在比較悶得發髻或眉間出現難看的痘痘。
改善：卸妝和情結的工作一定要做好，每星期給肌膚做一次去角質工作，保持皮質的順暢。
眼頭區域長痘痘
狀況：靠近鼻子和眼頭位置出現的痘痘，往往是由於肝機能不好所引起的。
改善：生活作息時間要維持正常，盡可能不要熬夜。在晚上11點以前上床睡覺是最好的。
右邊臉頰長痘痘
狀況：如果右臉頰出現痘痘，可能是肝功能失常，手腳冰冷或是容易過敏的體制也可能是快感冒了。
改善：平時要多注意呼吸道的保養，盡量不要食用芋頭、海鮮類易過敏的食物。
蛋清珍珠粉去痘印
蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素，鎂，磷，鐵，鉀，鈉，硅等礦物質多種營養成分。這些營養物質不但能美容，還能清熱解毒、消炎，保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用，用珍珠粉搭配蛋白不但可以去痘而且還可以美白哦真是一舉2得的好事呢。
做法：
1.取一枚雞蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，在去10g珍珠粉與之混合，珍珠粉需要選用優質的比較細的為好，現在市面上有很多摻假了的珍珠粉，所以在購買的時候需要仔細分辨，如果有條件最好自己去買珍珠來磨。
2.調好蛋清珍珠粉去痘印面膜後，我們接下來做的事情就是清潔肌膚，清潔肌膚的時候需要用溫水，然後用洗面奶將肌膚好好清潔。
3.清潔完後，等面部水分稍微干一點後，就將蛋清珍珠粉去痘印面膜均勻的塗在臉上即可，不過塗的時候需要注意緊閉嘴唇和眼睛，如果你自己操作不方便的話，最好找家人來幫你塗，同時要塗厚一點，不然很快就幹掉了。
4.等待15～20分鍾左右就可以用清水洗去了，一般這款面膜1周2次即可，不宜過多。
美容功效：珍珠粉和雞蛋清都具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。
兩款祛痘面膜
土豆片去痘印法
這是小主婦們十分喜歡的去痘印方法，每次做土豆的時候可以趁機去去痘印哦。
使用方法：
⑴將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好
⑵貼大約15分鍾即可，取下沖凈。
試用感受：此方法只適合痘印的初發期，或者痘印本身較小較淺。如果已經形成凹陷的痘印則效果不太明顯。
蘋果去痘法
如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那麼這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。
使用方法：
⑴先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鍾直至蘋果片變軟。
⑵再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鍾。⑶取下，臉用清水洗凈。
試用感受：簡單易行，效果也不錯，特別是預防痘印的效果最好。當臉上痘痘剛發的時候，用此種方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。
果酸祛痘法
果酸是指從各種水果或酸奶等天然物質中提煉出來的有機氫氧基酸，其英文簡稱AHA。果酸的作用在去除過度角化的角質層，幫助患者去除受損的外層皮膚，刺激新的細胞生長。
果酸強有力的滲透力，能迅速疏通溶解表皮細胞間及毛孔的阻塞物，使毛孔通暢，減少因毛孔堵塞而引起的痤瘡桿菌的繁殖；且果酸能有效的抑制皮脂的分泌，殺菌消炎。
果酸可能刺激皮膚，讓皮膚變薄，易受到紫外線的傷害，因此果酸祛痘時要注意防曬。果酸在使用時要注意產品的濃度及pH值，濃度過高、pH值小、使用時間過長，均可造成皮膚的損傷，所以，高濃度的果酸一定要在醫生指導下使用。
特殊的祛痘方法
1.粉刺挑除：這是目前粉刺治療的有效方法之一，但必需同時使用葯物治療，從根本上抑制粉刺的產生和發展。
2.結節和（或）囊腫內糖皮質激素注射：有助於炎症的迅速消除，是治療較大的結節和囊腫非常有效的方法。
3.囊腫切開引流：對於大的囊腫，切開引流是避免日後皮損機化並形成瘢痕的有效方法。
4.針灸療法：常選穴大椎、脾俞、足三里、合谷、三陰交等，平補平瀉法，針刺得氣後留針30min，每日1次，7次為1療程。
5.耳針療法：以患者雙側耳部肺穴為主穴，配以神門、交感、內分泌、皮質下穴埋王不留行籽，外用膠布固定，每日按摩上穴3次，每次約10min。
幾種特性的祛痘方法
1 荷爾蒙敏感性痘痘護理秘訣：首先，洗臉不易太頻繁，每日2次足以，注意不要用力擦拭皮膚，這樣會更容易刺激痘痘的形成。
其次，最好准備2套不同類別的護膚品，溫和/中性的護膚品在皮膚「正常」的狀態時使用，油性/暗瘡護膚品在長痘痘時使用。
再次，可以選用含有少量果酸成分的潔面產品使用，這樣可以預防月經期長痘痘，定期使用具有深層清潔作用的面膜。
2 壓力反應性痘痘護理秘訣：此類型的痘痘肌膚一般膚色比較暗啞，缺乏生氣，因此需要使用高營養或者是可以為肌膚補充氧份的凈化面膜，這樣會令肌膚容光煥發，另外，不要使用含有皂質的潔面產品，這樣會令肌膚更乾燥，不利於暗瘡的恢復。
3 環境過敏性痘痘護理秘訣：
適宜使用溫和的潔面產品，避免使用含有香料及防腐劑的護膚品，以便為敏感的肌膚造成刺激，盡量避免使用自製類的護膚面膜之類容易為肌膚造成刺激的產品。
❷ 祛痘高招都有什麼哪
給你一個我同學的方法，但是你要堅持，什麼東西都是持之以恆的，我同學堅持了一個學期，痘痕一點都沒有了。
用綠茶敷臉，去市面上買康師傅的綠茶，之後買大概是2毛錢一個的面膜紙，買它100個，天天晚上潔面後，把面膜紙用綠茶浸濕，敷在臉上，之後該幹嘛幹嘛，20分後，拿掉，之後再洗一次臉就可以了。
反正你得堅持。效果我敢保證！
她還配合韓國的the face shop的基礎護理，我知道的都告訴你了！
我用過的產品:
1、李醫生暗瘡去印：還是有一定作用的，尤其是剛剛落下印後就抹，效果比較明顯，相對性價比也高
2、蘆薈膠：感覺去痘防痘的效果要比去痘印效果好，也不算貴
3、奧迪氏去印霜：我沒有堅持用下去，不過我有同學用完說效果很不錯！應該值得試一下
4、曼秀雷頓薄荷膏：雖然不是正經去痘印的產品，但當有個別小痘痘蠢蠢欲動時，馬上擦上去，會有及時平復的效果，很奇怪，不過挺好用的！
5、The Body Shop：懷疑我買了假貨，但別人用過說效果不錯
6、偏方1：白糖洗臉，在痘印上揉擦：試了幾天因為麻煩就沒弄了，但網上有mm發帖信誓旦旦說很有效，可也有人說是因為白糖里含有某種化學成分但對皮膚不好，所以我後來沒敢試了
7、偏方2：薑片敷在痘印上：實在太太太太辣了！受不了！
8、最後要說的是，如果你年紀不是很大的話，其實就是個時間的問題，說實話，我整天鼓搗那幾個痘印也沒見它有什麼大變化，有時候忙沒管它，過些日子看倒是淡了些……所以說主要是個時間的問題，沒有什麼能立時見效的，只能起促進幫助淡化的作用
呼呼，寫了這么多，累死我了……希望對你有幫助！
❸ 王不留行子是否可用於貼耳朵外的其他穴位
可以貼，但效果不好。
因為耳朵質地薄，以王不留行的大小正好可以按摩把力道透進去。
如果貼在其他穴位，除非是指尖的井穴，或者你是光頭，可以貼在頭皮上再按壓刺激。
否則貼在一般體表有如隔靴搔癢，完全到不了穴位深度，幾乎無效。
❹ 這個祛痘方法有效嗎
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
痘痘大多數是有兩個原因形成的。一個是屬於油脂性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，如果毛孔堵塞或其它原因導致的排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮質就會在毛囊中積累起來，突起形成痘痘，另一個原因就是體內激素分泌失衡，使皮膚長痘，這個原因在春期比較常見，激素分泌失衡也會間接造成皮質分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況，平時我們還是要注意盡量不要吃刺激性的食物哦，含脂肪和糖類食品，因為糖會讓印痕加深哈，也不要用油脂性的化妝品，要想徹底去除青春痘，我們就要進行全面調理。
粉刺挑除：粉刺治療的有效方法之一，但必需同時使用葯物治療，從根本上抑制粉刺的產生和發展。
結節和（或）囊腫內糖皮質激素注射：有助於炎症的迅速消除，是治療較大的結節和囊腫非常有效的方法。
囊腫切開引流：對於大的囊腫，切開引流是避免日後皮損機化並形成瘢痕的有效方法。
針灸療法：常選穴大椎、脾俞、足三里、合谷、三陰交等，平補平瀉法，針刺得氣後留針30min，每日1次，7次為1療程。
耳針療法：以患者雙側耳部肺穴為主穴，配以神門、交感、內分泌、皮質下穴埋王不留行籽，外用膠布固定，每日按摩上穴3次，每次約10min。
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❺ 王不留行籽耳穴貼怎麼貼,自己能貼嗎，如何判別穴位
需要有中醫基礎，根據病情確定主穴和副穴，自己不能貼。
❻ 青春痘的治療方法
蘆薈除痘面膜
方法一 原料：蘆薈30克、黃芪10克、當歸10克 做法： 1.將蘆薈除去外皮和刺，留下肉。 2.將黃芪和當歸磨成粉後混合。 3.將蘆薈和中葯粉加入少量水調和成粉末狀。敷於面部15分鍾即可。 功效：蘆薈有消炎鎮靜的作用，對抑制痘痘特別有效，而且很容易種植！ 蘆薈除痘面膜
方法二 材料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜 做法：蘆薈葉洗凈切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鍾，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。飲用同時，用鮮蘆薈切片塗抹青春痘，每日1次。 功效：蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養顏，對去痘有較好的療效。
蛋清珍珠粉去痘印面膜
蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素、鎂、磷、鐵、鉀、鈉、硅等礦物質多種營養成分。這些營養物質不但能美容，還能清熱解毒、消炎，保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用，用珍珠粉搭配蛋白不但可以去痘而且還可以美白哦真是一舉2得的好事呢。 做法： 1.取一枚雞蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，在去10g珍珠粉與之混合，珍珠粉需要選用優質的比較細的為好，現在市面上有很多摻假了的珍珠粉，所以在購買的時候需要仔細分辨，如果有條件最好自己去買珍珠來磨。 2.調好蛋清珍珠粉去痘印面膜後，我們接下來做的事情就是清潔肌膚，清潔肌膚的時候需要用溫水，然後用洗面奶將肌膚好好清潔。 3.清潔完後，等面部水分稍微干一點後，就將蛋清珍珠粉去痘印面膜均勻的塗在臉上即可，不過塗的時候需要注意緊閉嘴唇和眼睛，如果你自己操作不方便的話，最好找家人來幫你塗，同時要塗厚一點，不然很快就幹掉了。 4.等待15～20分鍾左右就可以用清水洗去了，一般這款面膜1周2次即可，不宜過多。 美容功效：珍珠粉和雞蛋清都具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。
兩款祛痘面膜
土豆片去痘印法 這是小主婦們十分喜歡的去痘印方法，每次做土豆的時候可以趁機去去痘印哦。 使用方法： （1）將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好 （2）貼大約15分鍾即可，取下沖凈。 試用感受：此方法只適合痘印的初發期，或者痘印本身較小較淺。如果已經形成凹陷的痘印則效果不太明顯。 蘋果去痘法 如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那麼這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。 使用方法： （1）先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鍾直至蘋果片變軟。 （2）再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鍾。 蘋果祛痘面膜
（3）取下，臉用清水洗凈。 試用感受：簡單易行，效果也不錯，特別是預防痘印的效果最好。當臉上痘痘剛發的時候，用此種方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。
果酸祛痘法
果酸是指從各種水果或酸奶等天然物質中提煉出來的有機氫氧基酸，其英文簡稱AHA。果酸的作用在去除過度角化的角質層，幫助患者去除受損的外層皮膚，刺激新的細胞生長。 果酸強有力的滲透力，能迅速疏通溶解表皮細胞間及毛孔的阻塞物，使毛孔通暢，減少因毛孔堵塞而引起的痤瘡桿菌的繁殖；且果酸能有效的抑制皮脂的分泌，殺菌消炎。 果酸可能刺激皮膚，讓皮膚變薄，易受到紫外線的傷害，因此果酸祛痘時要注意防曬。果酸在使用時要注意產品的濃度及pH值，濃度過高、pH值小、使用時間過長，均可造成皮膚的損傷，所以，高濃度的果酸一定要在醫生指導下使用。
白芷白蘚祛痘面膜
配料： A、白芷 50克，白蘚皮 20克 B、硫磺粉 10克 做法： 1.將A料洗凈烘乾，研成極細粉 。 2.將A料B料混合均勻，用涼開水調成糊 。 3.睡前塗於臉部患處，翌晨洗去 。 功效：本面膜有活血祛風，解毒殺蟲，清除油脂，具有祛痘、治療青春痘或酒糟鼻合並痤瘡的功效。 白芷為傘形科多年生草本植物的根，性味辛溫，含揮發油、白芷素、香檸檬內酯等成分，有活血祛風，排膿消腫的功效，對各種細菌如丙酸痤瘡桿菌、綠膿桿菌等有抑製作用。 白蘚皮為雲科多年生草本植物白蘚的皮，有清熱燥濕，解毒止癢的功效。 硫磺為天然硫磺礦的提取物，有解毒殺蟲的作用，與皮膚分泌物接觸時產生硫化氫和五硫磺酸，有溶解角質，抑制皮膚細菌，殺滅蟲蟎的功效，能治毛囊蟲引起的酒糟鼻合並的痤瘡。 與白芷、白蘚皮相配，其綜合作用能清除油性皮脂和膿皰性、結節性青春痘，並可以消除瘢痕。
食療祛痘
首先，多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動物肝臟等。 其次，多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。含維生素B2豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。 再次，多吃含維生素B6豐富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜（胡蘿卜、菠菜、香菇）。 第四是多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產品中較多。 第五是多吃清涼食物。這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。 最後是忌吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物和甜食。
特殊的祛痘方法
1.粉刺挑除：這是目前粉刺治療的有效方法之一，但必需同時使用葯物治療，從根本上抑制粉刺的產生和發展。 2.結節和(或)囊腫內糖皮質激素注射：有助於炎症的迅速消除，是治療較大的結節和囊腫非常有效的方法。 3.囊腫切開引流：對於大的囊腫，切開引流是避免日後皮損機化並形成瘢痕的有效方法。 4.針灸療法：常選穴大椎、脾俞、足三里、合谷、三陰交等，平補平瀉法，針刺得氣後留針30min，每日1次，7次為1療程。 5.耳針療法：以患者雙側耳部肺穴為主穴，配以神門、交感、內分泌、皮質下穴埋王不留行籽，外用膠布固定，每日按摩上穴3次，每次約10min。 幾種特性的祛痘方法 1 荷爾蒙敏感性痘痘護理秘訣： 首先，洗臉不易太頻繁，每日2次足以，注意不要用力擦拭皮膚，這樣會更容易刺激痘痘的形成。 其次，最好准備2套不同類別的護膚品，溫和/中性的護膚品在皮膚「正常」的狀態時使用，油性/暗瘡護膚品在長痘痘時使用。 再次，可以選用含有少量果酸成分的潔面產品使用，這樣可以預防月經期長痘痘，定期使用具有深層清潔作用的面膜。 2 壓力反應性痘痘護理秘訣： 此類型的痘痘肌膚一般膚色比較暗啞，缺乏生氣，因此需要使用高營養或者是可以為肌膚補充氧份的凈化面膜，這樣會令肌膚容光煥發，另外，不要使用含有皂質的潔面產品，這樣會令肌膚更乾燥，不利於暗瘡的恢復。 3 環境過敏性痘痘護理秘訣： 適宜使用溫和的潔面產品，避免使用含有香料及防腐劑的護膚品，以便為敏感的肌膚造成刺激，盡量避免使用自製類的護膚面膜之類容易為肌膚造成刺激的產品。
❼ 如何祛痘最有效
祛痘是運用醫學技術或方法消除青春痘的過程，主要是由厭氧性座瘡丙酸桿菌引起的一種慢性毛囊皮脂腺炎症的皮膚病。它由多種原因引起，並嚴重影響人們的美觀，甚至生活。祛痘是必要的，更是重要的。特殊的祛痘方法1.粉刺挑除：這是目前粉刺治療的有效方法之一，但必需同時使用葯物治療，從根本上抑制粉刺的產生和發展。
2.結節和（或）囊腫內糖皮質激素注射：有助於炎症的迅速消除，是治療較大的結節和囊腫非常有效的方法。
3.囊腫切開引流：對於大的囊腫，切開引流是避免日後皮損機化並形成瘢痕的有效方法。
4.針灸療法：常選穴大椎、脾俞、足三里、合谷、三陰交等，平補平瀉法，針刺得氣後留針30min，每日1次，7次為1療程。
5.耳針療法：以患者雙側耳部肺穴為主穴，配以神門、交感、內分泌、皮質下穴埋王不留行籽，外用膠布固定，每日按摩上穴3次，每次約10min。
❽ 怎樣祛痘和痘印小妙招
步驟/方法：
用土豆片敷痘痘。我們可以用一個新鮮的土豆切成薄片之後輕輕的貼在我們的痘痘上面，循環幾次痘痘就不見了。因為土豆有很好的消炎的作用，能夠幫助我們促進血液的循環，加速把痘痘裡面的垃圾排出去。
用煮熟的胡蘿卜也可以去痘痘。把胡蘿卜煮熟之後呢我們可以把它搗成糊狀，然後把這些胡蘿卜糊塗抹在我們的痘痘上面就可以了。這樣做是因為胡蘿卜能夠幫助我們的皮膚補充水分和維生素C，調節皮膚是水油平衡，就可以祛痘了。
用白菜也可以巧妙的祛痘。我們選擇把白菜碾壓成糊狀，然後敷臉就可以了。這樣的白菜面膜可以幫助我們的皮膚補水，而且還有很好的去油脂的功效，能夠幫助我們消除皮膚上面的燥火，起到敗火祛痘的作用。
紅色丘皰疹型痤瘡治宜清泄肺胃，方用生石膏30克，知母6克，地骨皮、桑白皮、銀花、連翹各12克，黃芩、赤芍、山梔各10克，生地15克，甘草6克。
膿瘡型痤瘡治宜解毒散結，方用茵陳、白花蛇舌草、虎杖、蒲公英各15克，金銀花、夏枯草、赤芍、浙貝母、桃仁、玄參、黃芪、紫花地丁、連翹各10克。
月經前好發痤瘡者，治宜調理沖任，方用仙茅、仙靈脾、黃柏、益母草、當歸、牛膝各10克，金銀花、白花蛇舌草各12克。
聚集性痤瘡、愈後留有色素斑或瘢痕者治宜活血散瘀，方用桃仁、紅花、赤芍、蒲公英、丹參、虎杖、蟬蛻各10克，煎湯口服或外洗。
體針：選大椎、脾俞、足三里、合谷、三陰交諸穴，針刺用平補平瀉法，得氣後留針30分鍾，每天1次，7次為1個療程。
耳針：以患者雙側耳部肺穴為主穴，配以神門、交感、內分泌、皮質下穴，埋王不留行籽，外用膠布固定，每日按摩各穴3次，每次約10分鍾。
膳食：少吃甜食、脂肪，忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、絲瓜、苦瓜以及水果，常飲綠豆湯，多食含植物纖維的食品。
注意事項：
平時在生活中我們就要注意減少熬夜的次數，防止皮膚經受過大的壓力，還要特別注意好面部皮膚的補水工作，這樣就可以防止臉上皮膚油脂過多造成的長痘痘的情況了。
❾ 王不留行籽是什麼
王不留行別名王不留、麥藍菜。為石竹科植物麥藍菜Vaccariasegetalis(neck)Garcker的乾燥種子，具有活血通經，消腫止痛，催生下乳的功能。主治月經不調，乳汁缺乏，難產，癰腫疔毒等症，是臨床常用下乳的重要葯。廣泛分布於我國的東北、華北、華東、西北及西南各地。主產於河北、山東、遼寧、黑龍江等地，以河北省產量最大。在陝西省低山、麥田內或農田附近生長，為常見的雜草。 王不留行籽 王不留行別名王不留、麥藍菜，不留行、王不流行(《吳普本草》)，禁宮花、剪金花(《日華於本草》)，金剪刀草(《稗史》)，金盞銀台(《綱目》)，麥藍子(《甘泉縣志》)。為石竹科植物麥藍菜Vaccariasegetalis(neck)Garcker的果實，具有活血通經，消腫止痛，催生下乳的功能。中醫傳統療法使用王不留行籽貼壓耳穴可以治療多種疾病，所以王不留行籽常被用在耳穴療法，只要用膠布把它粘在耳朵適當的穴位，偶爾按摩一下就可以調理身體。例如可以貼在耳朵十二指腸和胃穴的位置來調理腸胃。 王不留行籽貼 王不留行葯粒有行血通經的功用。留置王不留行籽為非穿刺性取穴，效果好，甚至患者可以自己更換穴位，方便易行。但是，我們怎麼樣才能找到留置的穴位呢?找穴位有兩種方法，耳穴是耳廓表面與人體臟腑經絡、組織器官、四肢軀干相互溝通的部位，如留置王不留行籽只是為了調理臟腑，行保健功效，可參照耳穴分布圖，尋找到與臟腑相對應的穴位;如果本身是有疾病，耳穴留置是為了治療功能，那麼要明白，當人體的內臟或軀體發病時，往往在耳廓的相應部位出現壓痛敏感、皮膚特異性改變或者變形、變色等反應，我們只需要找到這些反應點就可以。找病變部位相對應的耳穴，在醫院可以用耳穴探測儀器觸壓耳穴，用以探找低電阻點，作為疾病治療和診斷時的參考。如果是個人，建議可以用普通的探筆或者探棒進行耳穴觸診。下圖是黃泳副主任給我們展示的耳穴探棒，其頭部有伸縮功能，觸探時，沒有病變的部位不會感覺疼痛，但稍有病變部位，將探棒點在對應穴位上，輕輕壓縮，則可感覺疼痛。(小編親身體會：其他部位沒有問題，沒有疼痛感覺，但耳垂眼部確是痛得厲害。註：小編近視多年。)用小小的一支探棒探穴，簡便易行，日常可互相操作。找准穴位後，先進行局部消毒，將貼附於小方塊膠布的王不留行籽，貼於穴位上，用食、拇指捻壓王不留行籽至酸沉麻木或疼痛為止，每日可自行按揉50-100次。以有痛為度，每穴留置2一3天，至下次治療，更換穴位，更換王不留行籽，兩耳交替進行。一般10次為一療程，大部分23個療程可顯效。