怎麼樣有效的祛痘

① 如何有效祛痘。

主要是平時要注意下，飲食要清淡，不要熬夜，吃點清涼下火的東西，你可以喝點涼茶或綠豆湯，綠豆是下火排毒的，光吃是不夠的，擦點茶樹油，茶樹油可以消炎抗菌，去痘痘很有效，比較溫和不刺激皮膚，你可以試試『體研究所』的，3天就可以去痘痘哦。。

② 如何有效的去痘呢

祛痘的方法很多，包括系統治療、局部治療、物理治療等。治療方法可單獨使用，也可聯合治療，不同的痘痘需要選用不同的治療方式，才是最有效的。

痘痘醫學上叫痤瘡，是一種常見的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，是多種致病因素共同作用的結果。皮脂腺過渡分泌，毛囊導管堵塞、痤瘡丙酸桿菌增殖及炎性因子表達增加，是它的四大發病機制。

治療原則是消炎、疏通毛孔、調節皮脂分泌等。主要包括三個方面：

第一，系統治療。口服消炎葯和抗雄激素治療，抗生素常用克拉黴素、四環素、米諾環素等；降低雄激素水平的葯物，如螺內酯、西米替丁等。另外，還可以加用維甲酸類葯物，如異維甲酸膠囊、阿維A膠囊等；維生素類葯物，如維生素B6，能幫助脂質代謝，也能起到輔助的治療作用；最後中葯和中成葯，如痤瘡丸、消痤丸等，也能對大家有所幫助。

第二，局部治療。塗抹消炎葯膏，如夫西地酸乳膏、克林黴素凝膠、過氧化苯甲醯等；減少皮膚表面的細菌和真菌，溶解粉刺、軟化毛孔角栓的葯物，如維甲酸乳膏、壬二酸、水楊酸制劑等。

第三，物理治療。常用激光治療，對於輕、中度炎症，可用紅藍光，也可用染料激光、強脈沖光等，能消炎、祛紅，幫助修復；對於中重度患者，特別是久治不愈或反復發作的聚合性痤瘡，可採用ALA光動力治療，能達到很好的殺菌、破壞皮脂腺等功效。由於個體差異和皮損的嚴重程度不同，治療次數和時間也因人而異，不能一概而論。

③ 如何快速有效的祛痘

快速的話，就去專業美容院吧。現在的美容院可以幫你祛痘
祛疤
。

但日常生活中，你的確不應該吃太多辣，刺激太大。
而且
長痘
的位置和你的臟器都有一定關系，這些網上會有說明，我就不贅述了。
我比較側重於食療，少吃辛辣和油膩的東西，多吃蔬菜和水果。
疤痕的話，可以買維C片弄碎敷在
痘疤
處。
用溫和的水性
洗面奶
洗臉。
去看中醫調養內分泌。
多喝水，用綠茶洗臉也可以。
心情愉快。
因為我也長痘，所以我也想去掉呢。慢慢來吧。

在這里提醒你一句，不要用維A異乳酸膏。那個一開始祛痘
祛痘印
特別好，但是副作用特別大。
電視台都曝光了。
還是健康祛痘比較好。

④ 如何有效祛痘

我長了幾乎7，8年的痘痘，最近用了不到兩個月時間奇跡般的好了，幾乎在此期間試過了所有的祛痘產品和調節內分泌的中葯，結果越來越爛，有一度有路人回頭看我可怕的臉，我絕望到祈求有天不長痘痘就滿足了，就在兩個月前我一直用蜂蜜塗臉，過一會洗了，剛開始用洋槐密，效果很是明顯，不怎麼長了，下面就剩下擠過的小坑坑，現在換了檸檬蜜，據說可以收縮毛孔，可以淡化色斑，我在期待中，希望對你也有效果，周圍的同學朋友都問我怎麼臉上痘痘都沒了，臉白白的，呵呵，這些都是自身的感受跟使用過的方法，希望對每一個愛美的MM都能起作用，希望你也試試，沒有副作用

⑤ 怎麼可以去痘痘

去痘痘的方法有以下幾種：

黃瓜敷臉

如果臉上有痘印，可用新鮮的黃瓜切成薄薄的切片，敷在臉上有痘印的地方，堅持幾天，你就會發現你的皮膚白嫩了好多，夏天留下的痘印也會淡化好到了，等到約會的日子，只要用一點點遮瑕膏塗在有痘印的地方，就可以輕松擁有無瑕水嫩的臉蛋啦。

塗抹酸奶

取適量酸奶，再加入少量的珍珠粉，混合攪拌均勻，每天晚上潔面後，塗在臉上有痘印的地方，到第二天起床再洗去，這個方法堅持使用，也助於改善臉上的痘印，讓肌膚變得白皙水嫩。

選擇合適的去痘印膏

所有的護膚品都是要選擇適合自己膚質的，痘印膏也是一樣的。每個人的膚質不同，對護膚品的要求也不一樣。比如油性肌膚可以選擇稍微清涼一點的去痘印膏，不要太油膩的，不然會讓痘痘復發的。

使用含有果酸的保養品

有些MM臉上由於之前痘痘泛濫，會留下很多紅紅黑黑的痘印，就可以選擇一些含有果酸的保養品，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著。

土豆片敷臉

其實用土豆切片來敷臉也可以有淡化痘印的效果哦，每天晚上洗完洗臉後，用新鮮的土豆切成薄薄的切片，敷在臉有痘印的地方，就可以淡化痘印啦。

抓准時機去痘印

去痘印也有好時機，只要你抓准去痘印的黃金時間，那麼快速有效的去除痘印自然不在話下。所謂黃金時間也就是痘印剛開始的2個月內，一般這個時候的痘痘還沒有在肌膚上完全安家，沒有完全成形，所以還是很容易去除的。

做好防曬工作

紫外線是最傷害肌膚的了，很容易刺激痘印，使得痘印更加明顯。要想有效去除痘印，防曬必不可少。不管有沒有太陽紫外線都是存在的，所以千萬不可忽視。

白糖水去痘印

可以在晚間清潔肌膚後，調一杯白糖水，用棉簽沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，這樣每天晚上堅持，一周後你會發現痘印變淡了，長期堅持用痘印就會慢慢的消失。

少吃上火油膩東西

飲食上少吃上火，油膩的東西，多吃蔬菜水果含維生素E豐富的水果，這樣對去痘印有很好的效果。

(5)怎麼樣有效的祛痘擴展閱讀：

很多人在長了痘痘之後都非常苦惱，想擠又怕擠壞了，不擠又很難才消退。那麼擠痘痘要注意些什麼呢？怎麼樣擠痘痘才能夠成功祛痘保持臉部肌膚光滑？現在我們就一起來看一下祛痘應該怎麼樣做吧！

1、保持手部清潔

在祛痘之前最好用去角質面膜，讓角質層變得柔軟，痘痘更容易擠出。不過，有發炎的痘痘的話去角質時記住不要擦到它。准備戰痘的手，最好用化妝水再擦一次。

洗臉後，要擠痘痘的地方什麼都不要抹，尤其不要用收斂性化妝水，那會讓毛孔收縮，更難擠出痘痘。

至於要用的青春棒，先要先用酒杯精或化妝水消毒干凈。青春棒擠痘痘時，所接觸到范圍較小，不會影響或傷害到痘痘旁邊的正常。但剛開始使用時，可能會不順手，而且有些人用青春棒若是忘記清潔，擠出來的痘痘留在上面的膿，再蔓到下一顆痘痘，有點像患傳染病。

2、巧用去角質化妝水

對付堅毅不拔的頑強的粉刺，先擦柔軟性角質化妝水，你會發現擠起來特別容易，就像拔除粉刺面膜時，一定要用軟化角質的美容液一樣的道理。

3、注意用青春棒擠痘痘的技巧

所以，建議你抽取面紙時，選下面的第二張比較安全。如果要用青春棒擠時，要記得擠粉刺是用洞較小的那頭，看起來像鐵線繞成一圈的形狀，擠痘痘則用洞較大的那邊，看起來較深，圓圓凸進去的樣子，擠壓時，只要把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓，或慢慢移動，直到洞口碰到鐵線邊邊為止就可以了。如果一下子擠不出來，可能行駛方向不同，可轉個方向試試。

4、清理干凈剩下的粉刺

其實，拔完粉刺後，你會發現許多粉刺沒被子連根拔起，這時候只要你拿出夾眉的夾子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夾出來，那粉刺就真的會乾乾凈凈了。

5、擠完痘痘用生理鹽水清洗

擠完痘痘，為了避免發炎，可以用生理鹽水清洗傷口，或用消炎的化妝水及葯膏敷在上面，這樣不但可以減少發炎的情形，也能讓擠完後的紅腫消退一些。

除了擠痘痘以外，一些面膜也能夠祛除痘痘：

一、珍珠粉自製爽膚水祛痘

1、在睡覺之前一定要徹底的清潔皮膚，將0.3克的珍珠粉與潤膚水調和，直至完全相溶解。

2、然後將融合好的爽膚水輕拍於臉上。

作用是提供肌膚充足的養分，使皮膚得到完全放鬆的休息，能調理痘印痘疤，舒緩鎮定修復肌膚真皮層組織。

二、自製蘆薈面膜祛痘

材料：蘆薈葉、黃瓜、蜂蜜 做法：

1、將小黃瓜洗干凈，去皮，蘆薈洗干凈。

2、把小黃瓜和蘆薈搗爛，再加入一勺蜂蜜均勻攪拌。

3、將自製好的面膜塗在長青春痘的地方，待乾洗干凈。

4、一日兩次，早晚各一次。

⑥ 如何有效祛痘

1、正確洗臉:有效清潔，但不要過度,每天洗臉兩次，出油較多時候洗三次,水溫27°C左右。可以選擇清潔力較強的泡沫型洗面奶,洗完臉立即使用保濕類護膚品，

如需控油，改善粉刺，建議使用含有水楊酸等成分的洗護用品。

2、注意飲食:養成良好的飲食習慣，注意清淡飲食,多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果;少喝奶茶、可樂汽水、牛奶及少吃甜甜圈等高糖奶製品等。

3、良好護膚習慣:不要擠痘、注意洗臉、定期去角質控油補水，少用糖皮質激素類葯物、雄性激素類葯物。

4、不要過度熬夜:健康作息習慣，盡量少熬夜、適量有氧運動，但避免帶妝運動刁。

⑦ 如何快速有效的祛痘

1、一般治療：需養成良好的生活習慣，注意皮膚清潔、護理，選擇清水或溫和的潔面產品，以及注意控油保濕，選用溫和滋潤的護膚產品，以便去除皮膚表面多餘油脂、皮屑和細菌混合物，但注意避免清潔過度。同時禁止用手擠壓、搔抓痘痘，以及減少或避免攝入刺激性食物及甜食，通常有利於改善長痘情況；

2、葯物治療：可局部外用維A酸類葯物，如維A酸乳膏、他扎羅汀凝膠、阿達帕林凝膠等；使用抗生素類外用制劑，如克林黴素乳膏、紅黴素軟膏、氯黴素乳膏等。也可應用過氧化苯甲醯製成的洗劑、凝膠等，以及使用壬二酸類葯物及二硫化硒洗劑，同時聯合口服抗生素如多西環素、米諾環素等；

3、物理治療：對於不耐受或不接受葯物治療的患者，可選擇光動力療法、紅藍光照射等治療方式；

4、其他治療：可使用特製的粉刺擠壓器將內容物擠出，若局部形成囊腫，嚴重時可到醫院進行切開引流。

⑧ 祛痘如何最有效果

看著各種各樣的祛痘妙方滿天飛，有用沒用先不說，今天我給大家來點干貨，都是我親身經歷的。我曾經抗痘N年，嘗試的辦法不下十幾種，終於皇天不負有心人，戰痘勝利，可惡的痘痘再也不來煩我了。今天把這個方法分享給大家，也算是我的功德一件吧！

OK，廢話不多說，上貨！

1、曼秀雷墩薄荷腦膏，價格：10元錢一盒，超市和葯店都有賣的，這個方法我是在女刊上看到的（PS：好久沒買女刊了，聽說好像停刊了），抱著試一試的心理，去買的時候也沒抱多大希望，因為之前真的是試過很種法子，都沒什麼效果。買回來就用上了，我是晚上洗了臉就沒抹別的護膚品，只在痘痘處擦上葯膏。結果效果好得出奇，大概2、3天的時間，痘痘就不那麼紅癢了，也不那麼鼓了，堅持用了沒多久，痘痘就全好了。

2、片仔癀珍珠膏，價格：原價128塊錢一瓶，我是在官網買的，趕上做活動價格要少幾十塊。這個我買來是鞏固之前的祛痘成果的，雖然用了那個葯膏痘痘是好了，但那個畢竟不是護膚品，洗了臉不護膚也不是長久之計，於是我晚上洗了臉就用片仔癀珍珠膏擦臉，淡黃色的膏體，抹在臉上有一股淡淡的中葯味，據說是一種保密配方呢。珍珠膏我大概用了三瓶，因為它有點資潤，有痘痘的人一般都是油皮，可能不太適合夏天用。

從那以後，我的臉上再也沒有大規模的長過痘痘了，可能真的是根治了吧。有祛痘需求的朋友們，看到我這個回答真的不妨一試，絕對有意想不到的收獲！

⑨ 怎麼樣才能更好有效的祛痘呢

專業顧問告訴您：用以下的方法來護理。值得參考哦!1.用茶葉水（溫熱的)塗在痘印處.
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？
維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鍾，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。
PS：個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進皮膚修復，增加彈性,VC,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。要消除痘印痘疤需要比較長的時間和耐心．充足的睡眠，不要經常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含維生素的水果．對恢復皮膚有很大的幫助
李醫生的神奇暗瘡水挺好的~適合快速去痘
但不要長時間用，聽說含酒精戰痘招數：
注意麵部清潔：常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保濕工作，使皮膚油水平衡；
合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物，保持不便通暢；
不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀；
治療：根據痘痘的多少，每天1-2次飲服專門為現代人追求身體健康心態良好的養顏美膚的願望研究開發的大印象珍珠美膚茶，起活血化瘀，調理氣血，改善循環，促進代謝的作用，達到祛痘的美顏的效果。
勞逸結合，保持精神愉快，保證每天8-10小時的晚服，拒絕熬夜，對痘痘治療十分有益。
.,,,