臉上長暗痘怎麼辦

⑴ 最近臉上還有額頭起很多暗痘，在皮膚裡面，鼓起的裡面硬硬的擠掉就是白的。有的就痘印了怎麼辦。怎麼調理

病情分析：
你好，這種情況建議你可以用蘆薈膠塗抹局部，消炎止癢，褪黑祛疤，促進皮膚新陳代謝。
指導意見：
注意保持局部干凈衛生，不要用手摳局部。平時多吃水果蔬菜等含維生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物。

⑵ 臉上經常長暗瘡和痘痘怎麼辦

長痘的主要原因是「皮膚毛囊不健康」。當皮膚微循環系統出現問題時，油脂與角質栓就會堵塞在毛囊管腔，無法正常排出，致使毛囊破潰，引發毛囊周圍組織的炎症，感染致痘細菌，痘痘發炎變紅，甚至形成膿腫，在醫學上統稱「痤瘡」（日常大家俗稱為：「青春痘」「暗瘡」「粉刺」）。 我按我的戰痘經驗與護膚常識告訴你一些意見，希望能幫助到你：我臉上長的痘痘比較大，我用的是「迪豆祛痘水」，迪豆效果還是可以的。你可以淘寶商城購買的，因為是廠家直銷，比較有保證，做的活動比較多，價格也比市場便宜。你登錄淘寶商城，搜索店鋪「頂康化妝品專營店」，可以咨詢下她們的皮膚醫師，她們小姐態度服務都很好。 另外，我教你一些生活小常識，搭配專業的祛痘產品效果更好，我自己也是這樣做的： 1、平時臉部一定要清潔干凈，不能隨便洗下就好，最好是能用洗面奶清潔，洗面奶清潔臉部比較徹底。我用的洗面奶是「迪豆去黑清透潔面乳」，建議你可以試試 2、平時多喝水，最好能一天八杯水。長痘大部分是因為膚質比較油膩，多喝水就能給皮膚多補水，保持水油平衡。 3、盡量少玩電腦，因為電腦輻射強，容易導致油脂分泌過旺。如果一定要使用電腦，就多喝水，最好能使用隔離霜，防止電腦輻射損害皮膚。 做到以上幾點，再配合專業的祛痘產品，很快就能擺脫痘痘煩惱啦。 希望我的建議能幫助到你！

⑶ 臉上長暗瘡怎莫辦有沒有快速去暗瘡的小竅門

我個人認為最好的方法是每天堅持認真洗臉。
暗瘡其實是毛囊發炎的一種症狀。每當毛孔被塵埃、死皮或污染物阻塞，皮脂腺分泌出來的油脂無法經毛發流出皮膚表面，積聚於毛囊內，細菌便在這「有利環境」不停滋長，引致發炎。

起因

1．遺傳假如父母在年輕時（或成年後）有暗瘡的煩惱，子女有這些問題的機會也會相對地增加。

2．油性皮膚

假如油脂分泌比較旺盛，毛孔阻塞的機會會相對地增加，所以比較容易吸引細菌，引致毛囊發炎。

3．荷爾蒙分泌失調

由於男性荷爾蒙會加速油脂的分泌，所以在年輕時，男生患有較嚴重的暗瘡機會比女生高。但好些女生亦會因月經失調而引起暗瘡。

4．生活壓力

每當身心比較緊張，如遇上考試或情緒受困擾時，暗瘡也會急劇增加。

5．排泄系統出現問題

每當體內的廢物（或毒素）無法正常地排出體外，如便秘時，皮膚就負起了部份排泄的工作，以減輕肝臟和腎臟的負擔，災時會比較易起暗瘡。

6．護理品的影響

有些含礦物油（Minerial Oil）、石油的成份、羊脂或動物成份的面部護理產品會阻塞毛孔，引致暗瘡。而一些定型噴霧亦會堵塞發線周圍的皮膚，引致毛囊發炎。

勤於洗面能預防暗瘡？

所謂「物極必反」，假如你因為暗瘡而每天洗三或四次面（甚至更頻密），反而會把皮膚的保護完全洗去，皮膚便分泌更多的油脂來滋潤，令皮膚機能變弱，更容易受細菌感染。
要有效預防暗瘡，其實要同時從日常的護膚程序、飲食習慣和情緒（壓力）方面著手。

護膚貼士

1．在購買化妝品時，先了解清楚是否不含油份（Oil-Free）和不會阻塞毛孔（Non-Comedogenic）。

2．每星期做一至兩次磨砂，徹底清理角質層（俗稱死皮），防止毛孔阻塞。

3．每星期使用一至兩次深層清潔面膜（如含有陶土、活性炭等成份的面膜），保持毛孔暢通。

4．可使用一些具消炎作用的護理產品（如茶樹油、樟椔等植物成份）來對付暗瘡。

5．如暗瘡又紅又腫，可直接在患處點上茶樹油、桉樹油或濃水鹽水，加速暗瘡凋謝。

6．如想淡化暗瘡印，可在印上塗些含維他命C或果酸（AHA）的乳霜，因多項實驗證實，這兩種物質能淡化色素。

飲食秘訣

1．研究證實，高鹽份的飲食及人造味精（MSG），均會加劇油脂分泌，令暗瘡惡化。

2如攝取不足夠的纖維質和水份，身體的排泄程序無法有效運作而引致便秘的話，應多吃蔬果及最少每天喝8杯清水（汽水、咖啡等利尿飲品不計在內），使積聚在身體內的毒素能有效地排泄出來。

3．要進一步排出毒素，可飲用蒲公英（Dandelion Leaf Tea）、牛蒂茶（Burdoct Root Tea）或服用乳酸菌（Acidophilus）食品，來強化肝臟排毒和消化功能 。

4．一項研究指出，鋅質（Zinc）對皮膚復原和修護有正面的幫助，故可多吃果仁和海鮮。

5．假如你的暗瘡問題會於月經前後一星期左右出現，可嘗試於午餐及晚餐後服用1粒1000mg的月見草油丸，非常有效。

情緒處理

1．假如你的暗瘡問題會於精神緊張時（如考試期間）特別嚴重的話，可試試服用維他命B（又名抵抗壓力維他命）或飲用春黃菊（Chamomile）來舒緩。

2．適量的運動（特別是重量運動）除有益身體外，對渲泄壓力亦非常有效。

3．閑時看看笑話、卡通，甚至與好朋友談談天，保持心境開朗。

4．每當遇到沉重的壓力時，聽聽輕音樂、往公園（有樹木的地方）逛逛，或喝杯綠茶來輕松一下。

暗瘡面膜DIY

以下提供兩款天然面膜『菜譜』作參考，既省錢，又可當作餘暇節目。

蜜糖燕麥面膜

材料：純正蜂蜜2湯匙、有機燕麥粉3湯匙

做法：把以上成份混合成「糊」狀，薄薄敷於面上10至15分鍾，再以溫水清洗。

效用：蜂蜜有消炎效果，含豐富微養份，加強皮膚修護功能。而燕麥能有效吸收皮膚油份，保持油脂平衡。

蕃茄乳酪面膜

材料：蕃茄1/4個（壓爛）、清乳酷2茶匙、燕麥粉3茶匙

做法：把所有材料混合，敷在面上10分鍾，以水清洗。

效用：蕃茄汁內的果酸能去除死皮，乳酪含原乳酸菌有消炎作用，而燕麥能吸收面油，有效預防暗瘡。 vv

⑷ 臉上長可小的暗痘怎麼辦

蘋果切成片有水煮，大概用2分鍾，然後涼好或溫的，在放到患處，用20分鍾，在用
棉棒
擦乾。多試幾次很好用，（^_^)

⑸ 臉上長暗紅色的痘痘該怎麼辦

臉部不同位置長痘的不同原因 1額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。 應早睡早起，多喝水。 2、 雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。 3、 鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物 .4、 鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關。 不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣. 5、 右邊臉頰長痘：肺功能失常。 注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。 6、 左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。 7、 唇周邊長痘：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。 8、 下巴長痘：內分泌失調。要少吃冰冷的東西。 9、 太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞， 需要趕緊行體內大掃除。

⑹ 臉上有很多暗痘痘,怎麼解決

護膚品不是越貴越好，最重要是選對適合自己皮膚的。 偶也是油性皮膚，而且是超油那種。其實市面上標明去痘之類的護膚品都是治標不治本的。首先要選好洗面奶，選那種泡沫的，不要刺激的，也不要看重去痘功效，能洗干凈就好。冬天皮膚乾燥，要注意保濕，不要買潤膚霜，買潤膚露或者乳液，霜比較油，皮膚受不了。 另外，飲食方面要注意，多喝水，油炸方面的食物盡量少吃。 睡眠要有規律，避免熬夜。 長痘痘有一部分原因是因為體內毒素堆積，所以要注意排便一天一次。香蕉，蘆薈都有潤便作用。在這里可以建議，取鮮蘆薈來榨汁，堅持一天一杯，長期下去必有效果。嗯！也可以直接用蘆薈塗在臉上。

⑺ 臉上長痘痘，暗黃怎麼辦

常用最有效的祛痘方法即激光祛痘技術，激光祛痘能夠在短時間內對臉上的痘痘進行全面根治，同時有效改善膚質，使肌膚清爽不油膩。同時做彩光改善肌膚暗黃皺紋等問題。

⑻ 臉上有暗斑和痘痘怎麼辦

最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
2. 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4. 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

• 去除斑點的方法：
• 1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。
• 2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽於面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。
• 3、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。
• 4、米醋浸白術，每日搽面。
• 5、生薑50克(乾薑減半)入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚擦於洗凈的患處。
• 6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。
• 7、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
• 8、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
• 9、西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
• 10、黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。