怎麼控油祛痘

㈠ 油性皮膚應該如何控油祛痘

1、面頰、鼻頭、額頭都要清洗到，不讓油垢剩餘，搓一會兒後再用溫水洗凈。這樣你會覺得面部皮膚不油了，而且也不幹。
2、往常要留意勤用香皂洗手，最好用舒膚佳白色的那款，除菌好，記住不要用手摳臉，手上都有細菌，忍不住就打手。
3、不要吃完分清淡的食品，多素少肉，還要多飲水，保證機體內充足的水分，是加重油脂的無力武器。
4、油性皮膚，關鍵在控油，不然面部總是油油的，阻塞了毛囊，就方便形成痘痘，那每日早晚用溫水洗臉。
5、光用溫水洗臉是洗不掉油脂的，關鍵是要選用一款契合本人的洗面乳。那麽什麽樣的洗面乳才是契合本人的呢，用當時臉要覺得舒適，不能洗完臉後乾乾的，也不能有安慰性，要平和，洗完臉後既覺得不油了，又覺得臉部很舒爽，這樣才是好的洗面乳。
6、洗臉時，先用溫水濕臉，然後把洗面乳擠在掌心，雙手搓出豐厚泡沫，記得撒上一點細細的白砂糖，這樣除痘印很無效，然後塗於臉部，由外向外打圈停止清洗。

㈡ 怎樣快速控油和祛痘

控油祛痘要先從飲食做起，減少油膩、辛辣、甜食、刺激性食品，多多補充維生素、膳食纖維高的食物，良好的生活規律，保持腸胃的暢通，防止便秘。油性肌膚選擇護膚品時，盡量選擇質地清爽，或是不含油脂成分的，這樣不會阻塞毛孔。而且有的油脂對皮膚也會帶來刺激，一些彩妝化妝品長期使用也會產生毛孔堵塞，晚上一定要堅持使用專業的卸妝產品清潔。有痤瘡問題的很多朋友誤認為多洗臉多清潔會比較好，實際是過度清潔會傷害肌膚角質層，長時間會造成肌膚敏感。

不要擅自去擠壓痘痘，最好在醫生指導下，尤其在三角區的痘痘。平時注意保持皮膚清潔，加強保濕、防曬。選擇安全天然的葯妝產品，，能調理皮膚、增加肌膚的耐受性。

㈢ 臉上長痘，怎麼控油祛痘呢

毛孔堵塞就是我們長痘的重要因素，所以每天都要做好清潔工作。卸妝、潔面要細致，平常像下巴和發際線的位置，都是卸妝最容易遺漏掉的地方，大家邊邊角角都要記得顧及到~
對於油性皮膚的人來說，可以選用一些含有控油成分的爽膚水。油性皮膚使用時，可以把爽膚水倒在化妝棉上，抹勻全臉；若是混合性皮膚，只要塗抹T字部位就ok了。
還有就是，皮膚出油的其中1個因素是因為它缺水了，因此要令皮膚真正不再油淋淋，同時兼顧控油和補水兩方面很重要。最好選用完全不含油分的保濕產品來保持肌膚的水油平衡。
最關鍵的是，規律作息，拒絕熬夜才是治療痘肌的最佳方法哦~

㈣ 祛痘控油的正確方法是什麼

首先，做好准備工作：1、做完正常的面部清潔後;2、打半盆溫凈水，撒上少量鹽讓它融化;3、將臉部浸泡在淡鹽水中;4、在水中睜開眼睛，上下左右活動眼球達到用淡水洗眼的效果。
然後是控油1、對於局部區域，首先先潔面，保持肌膚的濕潤，然後可以用細鹽抹在事先潤濕的皮膚上;2、用手輕輕把鹽推拿開，在臉部肌膚上均勻的塗抹，停留休息3分鍾;3、然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式推拿，「油量」真的會隨著你的堅持而減產哦。
最後就是要亮膚：1、首先清潔肌膚，然後再洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴;2、再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，使鹽慢慢的融化;3、然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開推拿;4、幾分鍾後，待臉上的鹽水干透呈白 粉時狀時;5、用溫水將臉洗凈，塗上保濕水或繼續正常的護膚步驟;6、持續進行，天天早晚洗臉後各一次。

㈤ 控油去痘用什麼方法好

你好，想要控制自己出油的情況，首先要進行內部補水，只有把身體內部的水分控制好了，那麼才能夠讓身體水油平衡，這樣身體的代謝才會恢復正常，那麼在這樣的情況之下，你總是出油的現象就會得到比較大的改善，對於那些面部長痘的人群來說，你們面對的一個首要的問題就是清潔面部肌膚，只有這樣才能夠有效的幫助大家清潔面部的油脂以及細菌，從而減少長痘的出現，望採納。

㈥ 天生的油痘肌，如何祛痘控油

控油首先要注意清淡飲食，避免辛辣刺激，高糖高油膩的食物，多喝水，多吃新鮮果蔬。保持皮膚清潔，用硫磺皂清洗後塗抹蘆薈膠，做好皮膚保濕，服用復合維生素B，VC片等。

㈦ 油性皮膚臉部如何控油祛痘

痘痘的預防護理

1、保持充足睡眠

油性皮膚想控制痘痘的生長，要嚴格控制好作息時間，不要晝夜顛倒，良好的睡眠是保養皮膚的很有效的方法。心裡和精神上保持愉悅，過大的精神壓力容易導致內分泌紊亂，使痘痘的生長速度加快，加重痘痘的病情。在睡覺時，還要注意床鋪衛生，枕巾、枕套、床單等要及時清洗，以免蟎蟲等寄生蟲沾到皮膚上，引起痘痘的復發。

2、溫和清潔皮膚

油性皮膚洗臉時不能過於依賴控油的潔面乳，很多都是名不副實，越控油反而越出油了，用中性的洗面奶洗臉，然後塗上一些爽膚水，幫助皮膚保濕比較好，能一定程度上緩解皮膚出油的情況。

3、清淡飲食

油性皮膚要忌食辛辣刺激和油膩的食物，比如大蒜、辣椒、蔥姜、油炸食物之類的，否則會加重出油症狀，剛開始如果忌不了，可以先少吃一些，然後在治療期間禁止吃刺激食物了。

油性皮膚長痘痘先要保持皮膚的清潔，然後就是要注意飲食調理，保持充足睡眠以及床鋪衛生，可以選擇一些清熱去火的食物或是中葯來進行防治，這樣痘痘就會慢慢消退的，也可抑制痘痘的不斷長出。

油性皮膚長痘可以多喝菊花、金銀花、山楂等茶，或者多吃苦瓜、苦菊等蔬菜都不錯。此外夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對「清火」也很有效。

4、不要擠痘痘

油性皮膚臉上長痘痘的患者要注意禁止用手去撫摸或擠壓臉上的痘痘，防止手上的細菌在臉上滋生，使痘痘發生感染，加重痘痘的病情。頭發也要保持干凈，頭發不幹凈容易刺激臉部的皮膚，加快痘痘的生長。

5、保持心情愉悅

精神緊張，休息不佳。經常情緒不穩定，生氣或精神緊張以及睡眠質量差會加重青春痘。特別是油性皮膚，精神不好容易使體內水油平衡被破壞，從而導致長痘痘。

臉上出現了痘痘之後，千萬不要盲目的用葯，更不要用手去擠壓痘痘，而是要在專業醫生的指導下去治療痘痘，這樣才能防止痘痘加重，避免給肌膚帶來傷害

㈧ 油性皮膚要怎麼祛痘

痘痘似乎偏愛油皮，當然，很多敏感肌就是干皮，所以各有各的煩惱。那麼油皮如何祛痘呢，很多妹子想當然以為，既然是油皮，那麼第一步當然就是控油，這話誠然沒錯，但在控油的同時，或者補水才是最關鍵的。

再者，在護膚品的選擇上也要特別注意。特別是隔離、粉底類比較容易悶痘的產品，一定要選擇那些相對輕薄類的產品。當然最好是不化妝。在祛痘產品選擇上面，要選擇低敏性產品，同時不要貪圖速度，見效快的產品往往不安全，畢竟，祛痘是一項長遠工程，即使短時間見效，還需要長時間保持，所以一定要選擇那些可以長期使用的產品。