什麼配檸檬可以排毒祛痘的效果

A. 臉上長滿痘痘用枇杷葉煮水加檸檬汁一起喝能排毒嗎

臉上長滿痘痘用枇杷葉煮水加檸檬汁一起喝是可以排毒的，檸檬中含有豐富的維生素c，是美白祛斑的佳品。另外它在祛痘方面的效果也是不錯的。用檸檬片搭配蜂蜜泡水喝，幫助調節內分泌，減少青春痘的產生。
產生痘痘的原因：
痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
其他祛痘方法：

1、冰毛巾敷臉法：把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。
2、冰塊敷痘法：洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜。
3 、冰塊收斂水：不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。
4、酸乳酪排便法：養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據說更有效。
5、鮮奶除痘法：每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉哦。
6、蘆薈黃瓜消炎法：蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效！
7、中葯黃連治痘法：黃連(在中葯行可以買到)可以調水當面膜使用，經過約三十分鍾再沖洗掉。黃連也可以服用，怕其苦味的人直接買膠囊狀的黃連吞服，服用數量則請教中葯醫師。
8、馬齒莧草治痘法：馬齒莧草(在中葯行可以買到)搗碎榨成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用，效果顯著。

B. 檸檬水中放蜂蜜對祛痘的功效

3杯太多 1，2杯就夠了 蜂蜜是涼性的，體寒體虛的，少喝點

檸檬其實主要是排毒，補VC,美白的，通過排除內部毒素，達到祛痘的效果
當然，你要美白就晚上喝，或者白天喝了3小時之內別曬太陽
檸檬是吸光食物，吃了曬太陽會比變黑的哦

可以加白糖，不加糖也可以，沒有什麼影響，只是會很酸，不好喝
加蜂蜜一個是口感好，有甜味，2是蜂蜜養顏，加蜂蜜是最好的
但是蜂蜜會擋掉檸檬的風味，搶風頭

只有加白糖或者冰糖的時候，檸檬的風味才是最好的，最好喝
當然了，你是為了美容不是為口感的，加蜂蜜就好了

2片檸檬放進杯底，加2勺蜂蜜，用一個小勺子，不停的搗爛檸檬果肉
等到差不多的時候，汁出來的差不多了，就用冷水，或者溫水沖
攪拌均勻就可以喝了，很方便，2分鍾不到做好了

不能用熱水，檸檬會發苦，非常難喝的
而且蜂蜜也不能用熱水沖，會變質，營養流失

喝完之後，還可以喝第二遍，直接加水，不用放任何糖
因為第二道的檸檬水已經不太酸了，能接受了
當然你不喝第二道也是可以的
1顆檸檬，可以喝3次，最多切6片嘛
1天1杯，就可以了，要喝2杯就喝第二道的

C. 吃什麼水果可以養顏排毒美白祛痘

1、蘋果

蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品，其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

D. 吃什麼水果可以排毒去痘印！

1、蘋果
蘋果中含有膳食纖維，膳食纖維利於腸胃蠕動，有助於排毒。蘋果中的鈣有助於體
內多餘鹽分的代謝，利於消除因鹽分高而形成的浮腫。蘋果酸可代謝體內熱量，防
止下半身肥胖；果膠還能促進胃道中的鉛、汞、錳的排放，調節機體血糖水平，預
防血糖的驟升驟降。蘋果含有豐富的鉀，鉀不僅可以緩和因攝取過量的鈉而引起的水腫，還有利尿的作用。
2、檸檬
檸檬含檸檬酸、蘋果酸等有機酸和橙皮甙、柚皮甙、聖草次甙等黃酮甙，還含有維
生素c、維生素b1、維生素b2和煙酸、糖類、鈣、磷、鐵等多種營養成分，以及香豆
精類、谷淄醇類、揮發油等物質，可促進胃中蛋白質分解酶的分泌，增加胃腸蠕動
，有助消化吸收和瘦身減肥。
3、菠蘿
菠蘿的消食作用只要因其含有豐富的菠蘿蛋白酶，又稱菠蘿酵素，有類似木瓜酵素
的作用，能分解蛋白質，有效地溶解脂肪，特別是能幫助肉類的蛋白質消化，減少
人體對脂肪的吸收。菠蘿中大量的蛋白酶和膳食纖維能有助於腸胃消化，而且由於
膳食纖維體積較大，吸附性好，能帶走腸道內多餘的脂肪及其他有害物質，對於預
防、緩解便秘症狀都有顯著的效果。
4、獼猴桃
獼猴桃含有非常優異的食用纖維源。這些食用纖維能夠幫助人體腸胃消化，吸附和
帶走腸道內的很多有害物質及油膩脂肪，對於預防和環節便秘症狀有明顯的效果，
是減肥不可或缺的物質。根據營養學家的研究發現，獼猴桃中還含有一種未分離的
物質可加速消化物的傳送，提高新陳代謝的速度，有效消脂、減肥。
5、葡萄柚
葡萄柚中的酶能「影響」人體利用和吸收糖分的方式，使糖分不會輕易轉化為脂肪
貯存。葡萄柚中含有一種天然果膠的特殊營養成分，能減低血液中的膽固醇。
參考資料：人民網--吃什麼水果排毒最快
必吃9大水果

E. 吃什麼水果養顏排毒美白祛痘

1、蘋果

蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

除此之外，蘋果性能溫和，可作為天然面膜，也可以切片塗敷。對油性皮膚而言，將1/3個蘋果搗成泥狀，敷於面上15分鍾，然後洗凈，再用冷水洗臉，可以軟化角質層，使油脂分泌平衡。

(5)什麼配檸檬可以排毒祛痘的效果擴展閱讀：

首先，補血養肝食物。

想要皮膚好，那麼只有血液的滋潤皮膚才會有光澤、紅潤有彈性，沒有細紋的出現。

補血養肝的是食物有紅棗、芝麻、紫葡萄肝和豬肝等。這食物中含有鐵元素，可以起到補血的作用。

同時，紅棗的維生素C，芝麻中的維生素E，葡萄皮中的花青素等物質可以起到抗氧化作用，清除自由基對肝臟細胞的傷害。尤其是維生素C可以刺激造血系統，加速血液的產生。

其次，排毒養肝食物。

平時食用含有果膠類食物，可以幫助肝臟排毒。果膠可以吸附腸道內重金屬、細菌和微生物，將其排出體外，減低肝臟負擔。同時，食用含有硒元素食物，可以提高免疫功能，起到養護肝臟的作用。肝養好了，皮膚自然不會受到毒素的危害，用於幼齡肌膚。

常見排毒養肝食物有含有果膠的胡蘿卜、蘋果，含硒元素的大蒜、蘑菇和麥芽等。

F. 吃什麼排毒養顏祛痘印

能吃了就排毒養顏祛痘的食物:
喝熱檸檬水
最簡單的排毒養顏祛痘的方式就是每天早上起來第一件事情就是喝一杯微熱的檸檬水，雖然與某水喝起來酸甜酸甜的，可實際上它是一種鹼性食品，有助於平衡我們身體的酸鹼值，同時檸檬水還可以幫助肝臟更多的排除體內的毒素，達到養顏祛痘的效果。
可以多吃水果和綠色蔬菜
新鮮的果汁和綠葉蔬菜汁在進入人體的消化系統之後，會使血液呈弱鹼性，從而溶解沉澱於細胞內的毒素，對於排毒養顏是非常有效果的，所以想要達到排毒養顏，並且祛斑的效果，那麼不妨平時多吃一些水果，或者是綠色的蔬菜。
適當的增加纖維的攝入量
雖然纖維不能夠直接被人體所吸收，可是它具有良好清理腸道的作用，因此想要排毒養顏可以攝入纖維含量比較高的食物，比如說豆類，辣椒，香菇，菜花，櫻桃，酸棗等等，纖維含量都比較高，大家可以根據自己的口味來選擇。
多喝水
水是有效排毒的重要方法之一，大多數醫生和保健人員都會告訴你，每天至少喝八杯水以上，但是如果你想要達到排毒養顏的效果的話，不妨可以多喝一些水，而且每天喝水還能夠減肥，不過水的量一定要夠，最少要在2400毫升以上。
可以喝涼茶
涼茶也是一種排毒養顏的佳品，它不僅能夠幫助我們消化食物，清理腸道，而且在睡前喝一杯涼茶戒掉我們晚上吃垃圾零食。
從這里我們也就可以看出，其實排毒養顏，祛痘的食物非常的多，大家只要根據自己的實際情況來選擇食物就可以了，不過想要達到排毒養顏還有一種方法，就是可以通過運動的方式，運動也是可以排除體內有害物質的一種方法，所以大家不妨可以通過運動的方式來達到祛痘的效果。

G. 吃什麼排毒祛痘，5種食物快速消除痘痘

敏感肌膚是由於皮膚屏障功能減弱、皮膚血管神經反應性升高等引起的肌膚一種非健康狀態，日常護理要十分注意。那麼敏感肌紅血絲用什麼護膚品呢，今天小編給大家整理了介紹了幾款口碑效果較好的敏感肌紅血絲護膚品供大家參考。

完美蘆薈膠

蘆薈膠補水而且溫和不刺激，就是不耐用，幾天就用完了。

H. 喝什麼排毒祛痘

1、綠豆菊花茶
材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。
功效：清熱解毒，加速身體的新城代謝排走毒素，可養顏去痘印，平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。
2、銀花綠豆湯
材料：金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。
做法：先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。
功效：解毒消炎，適用於臉上痘痘有紅印及發炎者，能有效清痘印，去痘火。
3、百合桃花茶
材料：桃花干品3克，百合10克。
做法：將桃花桃花置於鍋中，用適量的水浸泡30分鍾，再放進百合，煮開即可。
功效：清心潤肺，去內熱，腸道排毒花草茶對於肝鬱氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。
4、腸道排毒花草茶
材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。
做法：將葯材放進鍋中加適量的水共煮，煮開後再煮10分鍾即可。
功效：腸胃的功能不好毒素的積累會增多，就會引起痘痘的生長，排清腸道的毒素後，改善胃氣，減少痘痘復發的機會。
5、牛蒡枸杞排毒茶
材料：牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。
做法：將葯材清洗干凈，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。
功效：車前子能吸出人體內的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎症，牛蒡有助清除體內尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。
6、祛痘連翹茶
材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草葉9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、連翹9g。
做法：將所有葯材加6碗水，文火煮30分鍾。
功效：針對因肝火盛或油脂分泌過多而引起的座瘡，粉刺，口臭等症狀有突出效果。特別是對於已經化膿的痘痘，能起到消炎排膿消腫的功效。

I. 吃什麼水果排毒養顏祛痘

• 櫻桃
  櫻桃含有豐富的鐵元素，是補氣益血滋養的佳品，不僅可以健腦益智，而且還能使皮膚嫩白光滑、面色紅潤，日常多吃還可去皺除斑，緊實肌膚並恢復潤澤彈性，與其選擇昂貴的祛痘產品，還不如選擇這種，省錢又有效。

  

• 05

  可以起到一定的祛痘效果的水果有：蘋果、檸檬、香蕉、草莓、木瓜、西瓜、柚子、葡萄、荔枝、枇杷等。除了多吃這些水果外，平時還要做好護理，清淡飲食，不抽煙不熬夜，每天清潔面部。另外，還可以飲用具有清熱去火作用的亦舒堂蒲公英根茶， 它是以長白山的優質野生蒲公英為原料製作，可以幫助緩解痘痘的生長。

J. 喝檸檬蜂蜜水真的可以祛痘痘嗎

喝檸檬蜂蜜水是可以祛除痘痘的。檸檬本身含量有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，還有豐富的檸檬酸和黃酮類，對身體有很好的養顏美白，排毒的作用，而蜂蜜能止痛解毒，而且又能通便潤腸。青春痘有可能因便秘而引起或者加重，內服蜂蜜可以清肺降火，促使腸胃平衡、大便正常。所以經常喝檸檬蜂蜜水不僅可以幫助身體排毒，還可以排出體內的有害物質，對祛痘有一定的幫助。主要起祛痘作用的是檸檬水促進再生的功效，可以讓傷口更快的癒合，去除老化的皮膚表層細胞，讓細胞快速更新，起到祛痘的效果，還可以淡化皮膚上痘印等疤痕。

檸檬蜂蜜水的做法：
1、首先准備一個檸檬，用鹽把皮洗開凈。鹽有殺菌消毒的作用，可以把檸檬皮上的農葯及灰塵洗干凈。將檸檬切成薄片。注意不要切的太厚，薄薄的一片更有利於沖泡。
2、把檸檬放到1L的玻璃杯中，用熱水沖泡。
3、等水變溫後加入蜂蜜調好，倒入小杯中即可飲用。好喝又去痘美白的檸檬水就做好了。
4、每天喝1L檸檬蜂蜜水有助於去痘及痘印、排毒、美白、養顏的作用。