為什麼喜歡長悶痘

① 平時很注意個人衛生，為什麼臉上還總是起痘

這些腺體產生油脂，並受到雄性和雌性的腎上腺分泌的雄性激素的刺激。發病因素包括遺傳、月經周期、焦慮和壓力、炎熱和潮濕的氣候、使用油性化妝品和擠壓青春痘。皮膚細胞、皮脂和頭發可以凝結成一個塞子。這個塞子感染了細菌，並產生了腫脹的結果。當插頭開始分解時，粉刺就開始形成。最好去看皮膚專家，或者皮膚科醫生，可以治療更嚴重的病例。他們可能會開出類似於OTC葯物的凝膠或乳霜，或者口服或局部抗生素。

個人體質虛，姨媽期經常第一天腹痛到下不了床，還會在下巴會爆痘，大學前自己也沒時間注意這些，大學後時間多了，開始自己學著適當調理，比如記住自己的大姨媽期，本人之前一直滿臉痘痘，後面才知道是自己作息不規律導致的，經常熬夜容易肝火旺盛，易怒，易長痘，介意按時作息，保證充足睡眠，多喝水排毒。做好臉部清潔也很重要喲！臉上老長痘痘，很可能是內分泌出了問題了，所以要多注意飲食，少吃上火食物，少敖夜，注意睡眠質量，同是注意多清潔面部。

② 為什麼最近臉上總喜歡長痘痘啊，郁悶！

可能是因為壓力較大，或者是今日青春期了，所以臉上才會長痘痘的。也有可能是油性皮膚導致的。臉上長痘痘的話就要注意多補水和臉部清潔。注意，在運動的時候最好不要讓頭發貼在臉上，因為頭發平常也經常出油，碰到臉上就會長痘痘哦。要注意早晚臉部清潔，早上和晚上一定要洗臉，晚上最好洗兩次，清潔一天里沉積在臉部的垃圾。多補水，洗完臉後一定要拍化妝水，然後在抹精華或乳液，晚上最好不要抹防曬霜，因為防曬霜也是油性的，但是白天一定要抹，否則就會變黑或者年紀大以後就會長斑哦。

③ 為什麼我的臉上總長小痘痘啊

看你痘長哪裡了

1.額頭：代表心火旺，血液循環有問題，可能是過於勞累，這類人的脾氣不太好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
2.鼻子：如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果長在鼻頭，可能是胃火大，消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
3.下巴：表示腎功能受損或內分泌失調，女生容易在下巴長粉刺的可能是月經不調所引起。

簡單經濟的除痘方法

護膚：很多長DD的JMS都有個誤區那就是想要去油，那隻會刺激更多的油脂分泌，而補水才是重點,水多了油才會少，從而達到油水平衡。

清潔：最好用泡沫豐富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出豐富的泡沫後再塗在臉上洗，這樣可以減少對皮膚的刺激。洗臉最好用溫水，太熱的水會刺激油脂分泌，太涼的水不容易洗干凈，容易長黑頭。

洗面奶用發；擠出適量的洗面奶在手心上，加水後揉出豐富的泡沫後，再在臉上清洗，（泡沫一定要豐富哦，多揉一會）這樣不但減少了泡沫洗面奶對皮膚的刺激，而且會清洗得更干凈！

周期護理：每周至少做一次補水面膜，或者清潔面膜，或者去死皮。情況依個人而定，我用李醫生的再生膜挺不錯的，超市買的27元，好大一支(我覺得愛化妝的MM一周一次裸妝比較好，讓毛孔透透氣）

去黑頭小辦法：把蛋清塗在鼻子上，然後上面蓋上吸油紙.幹了後撕下，我沒試過，據說很有效果，是聽一個姐妹說的。

收縮毛孔面膜：酸奶加蜂蜜，調好量把面膜紙泡進去，待完全吸收後，把面膜紙敷在臉上，20分鍾後摘下清洗掉。我現在每天晚上都做這個，敷完後很舒服，皮膚變白變細膩，我打算一直堅持下去，強力推薦!

美白補水面膜；用喝剩下的牛奶泡麵膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬後修復。縛15分鍾就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。

祛除痘印方法：（這個是網友推薦的）除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是：

1、用茶葉水(熱的)塗在痘印處

2、每天早晨用溫水洗臉，裡面加一些白醋。

3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它

④ 面上經常長痘痘，長期化妝是不是原因之一呢為什麼呢

不卸妝，那你的彩妝就彌留了，然後皮膚得不到呼吸自然就會悶痘很多女生會遇到這樣一個問題：化妝之後非常容易長痘。排除化妝品本身的原因，最大的問題就是悶出了痘，所以卸妝一定要干凈看，卸完妝之後不是ok了，還要用洗面奶洗去彩妝殘留。首先，化妝是不會長痘噠，你想想如果化妝會導致臉上長痘痘的話，那哪裡還有有人天天化妝呢，為了美也不會不顧自己的健康啊，所以這點你放心，化妝師不會長痘的。如果確實是因為化了妝長痘，那可能是因為化妝品里含有致痘成分。

，不要隨便到淘寶拼夕夕去買一些便宜的產品，雖然不能百分百價格決定產品的品質，但是蘿卜的價格絕對是買不化妝後會起痘可以看看自己是不是在進行護膚的步驟時候就已經有起痘痘的情況。如果是的話可能是因為護膚的產品不合適而產生的悶痘或者過敏現象。建議停用化妝品，嚴重要去醫院看成份，那麼長期下來也容易悶痘；3.你所使用的護膚及彩妝產品是否適合你的皮膚，是否會產生過敏現象，從而發生起痘，紅疹等現象；4.最近是否身體不適，免疫力低下時原來一直在使

⑤ 臉上長痘痘是很多青少年最困擾的事情，下巴總是長痘痘的原因有哪些呢

臉上長痘痘是很多青少年最困擾的事情，下巴總是長痘痘的原因有哪些呢？

1、一直吃刺激性食物

察覺自己的下巴一直長痘應當查清緣故，由於下巴長痘和各個方面原因相關，有可能是容易上火顯著造成的。一部分人日常飲食搭配沒有控制，一直喜歡辛辣食物含有刺激性的食物，這種食材攝取過多除開引起容易上火以外，還會繼續造成內分泌神經功能紊亂，發生長痘的可能會非常高。

4、腸胃身心健康存在的問題

下巴一直長痘和各個方面原因相關，有可能是腸胃作用降低造成的。一部分人日常飲食搭配沒有控制，再加上腸胃自身作用就降低，常常消化不好、拉肚子等情況非常容易造成下巴也長出臉上痘痘。發生這類情況，應當立即對於腸胃健康問題進行調養。

僅有腸胃作用恢復過來，下巴長痘的情況才會轉好，不然腸胃作用不斷降低的情況下，除開長痘以外還會繼續有別的欠佳病症發生，均會對身體健康導致危害。

⑥ 為什麼鼻頭老是長悶痘呢好痛啊！

鼻部痤瘡：
①鼻樑：有可能脊椎骨出現問題，快找醫生檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使症狀得到改善；或在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鍾，待水冷後用來洗臉，會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。
②鼻頭：長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。若長在鼻頭兩側，就可能與卵巢機能或生殖系統有關，快找醫生檢查。
③鼻翼：新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現黑頭、干紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會有很好的效果。

⑦ 為什麼臉上喜歡長痘痘呢

一、痘痘為什麼喜歡長臉上?
痘痘由皮脂腺分泌油脂引起，臉上皮膚是皮脂腺分泌的主要地方，出油多，自然就長痘。

二、哪些因素會引發皮膚出油?

1、甜食。

2、乳製品。

3、高Gi飲食。

4、熬夜。

5、不合適化妝品。

6、不當護膚方式。

7、胃火過重。

8、壓力過大。

9、清潔不到位。

10、空氣污染。

11、輻射。
三、臉上長痘怎麼辦？
1、疏通毛孔

長痘後最重要就是做毛孔清潔，暢通毛孔，讓擁堵的地方順暢起來。

2、調節皮膚菌群

還要控制細菌，讓皮膚的菌群恢復正常狀態。
3、補水控油

一般長痘肌膚很油，需要補水進行控油，達到水油平衡。

4、皮膚消炎

一般皮膚長痘痘，都會伴有炎症的情況，要做好消炎工作。

四、如何預防痘痘反復
1、勤加洗臉，洗臉很重要。

2、不要過度保養，避免堵塞毛孔。

3、均衡的飲食。

4、少吃辛辣口 油膩高糖食物。

5、注意日常生活的不良習慣。

6、良好的生活作息。

7、溫和洗臉和定期去角質。

8、痘痘的位置不要用手摸。

9、心情愉快也可預防

10、養成每日排便的習慣。
11、多喝水，多吃蔬菜和水果。
12、每天都要用卸妝。

⑧ 臉上為什麼容易長痘痘

一、臉上長痘痘的原因
（一）清潔不夠
如果臉部清潔不夠會導致臉部長痘，臉部長痘部位要徹底清潔干凈。洗臉時最好用溫水、香皂來清洗臉上長痘的部位，這樣才能夠更好的去除皮膚油脂，從而達到治療以及預防的作用。
（二）壓力太大
壓力來自生活、工作、婚姻等方面。如果長期生活在這些高壓力的環境中，會導致內分泌紊亂，出現臉部長痘痘的情況。除了臉部長痘痘之外，還有可能導致身上長痘痘。
（三）辛辣飲食
飲食必須要營養科學，以清淡為主，多吃蔬菜、水果等食物。這樣可以有效中和體液，從而達到預防和治療痘痘的功效。
（四）睡眠不足
由於工作繁忙，有些人不得不每天加班。除了加班之外，人們夜生活也比較豐富，經常在KTV、酒吧、夜店等地方玩到很晚。無論是加班，還是夜生活，都可能導致我們睡眠不足。從而促使臉部生出痘痘。

二、預防和處理
秘訣一、正確的洗臉
許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分 泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關系。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上，前胸後背都可能冒出來，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會改善，但切記水溫不可太高因為溫度會刺激油脂分泌。

秘訣二、不要擠壓青春痘
把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三周，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。

秘訣三、不要蒸臉
年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。

秘訣四、適當的便用保養品及化妝品
通常眼眶周邊是乾燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，盡量保持乾爽。只要皮膚油俜?定，平日只塗些口紅，上些眼影，就可使整個人看起來亮麗大方。所以臉部的保養，並非每一處都相同，而是看需要性。

秘訣五、不要曬太陽
青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後，紫外光會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大提高，更是不能不防曬，防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液彧隔離霜可能更易助長青春痘。
秘訣六、睡眠要充足
睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。

秘訣七、心情要放鬆
緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘會長得更多。

秘訣八、飲食要均衡
既然沒有確切的證據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮膚光亮、潔凈、健康，就需要各種不同的營養素來幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會讓臉發熱、發紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。

秘訣九、便用葯物幫忙
因應病患需要，目前市面上可買到治療青吞痘的外用葯很多，大部份是安全又有效。但絕不可能收立竿見影之效，通常在正確使用下也要二、三個月。有收外用葯品使用時，初期會變得更嚴重，甚至皮膚會因為適應性的關系又紅又脫皮，如維他命A酸的外用葯膏，但只要持續使用下去，就會接受而調適，青春痘的症狀也因而改善，有些外用葯效果很好，但可能會過敏，所以如果使用後會紅、癢，就應先停止用葯，並拿著葯去請教醫師。

秘訣十、請教醫師
如果以上的建議你確實都做了，卻依然無法改善，或者你對本文有不甚了解之處，或者你不敢隨便買葯來擦，或者你希望有人能依照你的皮膚給你正確的建議，那麼你就應該去看皮膚科醫師了
三、長痘痘的因素
內分泌失調：它促使皮脂腺分泌過於旺盛，無法及時排出，引起毛囊阻塞，為青春痘的產生提供了條件。皮膚的皮脂腺內有一個雄性荷爾蒙的接受體，有些人的接受體很敏感，所以如果荷爾蒙的分泌稍有變動，都會影響到皮脂的分泌。有些女性，會發覺在月經周期前後，或在熬夜與壓力大時就萌發青春痘。

毛囊角化異常：正常毛囊口上部的角質層較薄，易脫落，從而保證毛囊口暢通無阻，皮脂順利流出。反之，角質層變厚不易脫落，來不及流出的皮脂就會堵塞在毛囊口，形成粉刺。細菌過剩的皮脂會阻塞毛細孔，少氧多脂的環境有利於細菌的繁殖而導致炎症，特別是緊張或經期前，會出現短暫性青春痘（痤瘡）。

氣候：皮下脂肪的分泌會隨著外在氣溫的升高而自然地增加，於是冬季為混合性的肌膚卻在夏季轉變為油性肌膚。

性荷爾蒙：有些女性在成人期會出現油性皮膚，大部分是由於她們的皮脂腺容易吸收雄性荷爾蒙，並刺激皮脂的分泌。

食物：吃得過飽，未經充分消化道的食物積存於體內，消化不良、廢物毒素排泄不暢，以及對高糖分飲料、油炸類、海鮮類的嗜好，均會為青春痘的產生埋下禍根。

神經系統：過於緊張或憂慮，會刺激腎臟腺素的產生。腎臟腺素本身即可進行雄性荷爾蒙素的正常生長，進而刺激油脂的分泌，最終導致青春痘的形成。

不適當的保養品：較為油性的保養品，只適用於乾性肌膚的保養。反之，則會將毛囊阻塞，使皮膚油脂分泌難以排泄。

睡眠不足：睡眠不足會引起新陳代謝失調，皮膚也由健康的弱酸性變成鹼性，失去殺菌作用。

發育期間：青春期雄性激素急劇增加，皮脂腺過度發育，毛囊角質化嚴重，不能順利排除皮脂，引發青春痘。

紫外線：某些高防曬系數產品，經太陽輻射後，防曬品的分子極易滲入皮膚，從而堵塞毛孔，影響油脂的正常分泌，增加了青春痘形成的機會。在這種情況下，首先要徹底清潔皮膚，並以臭氧蒸臉，促使毛孔完全打開，再逐一取出嵌在毛孔內的黑頭粉刺。

葯物：不適宜的避孕葯及某些抗生素，可能會擾亂荷爾蒙的平衡系統，而產生過度皮脂溢出。

⑨ 為什麼老是長痘痘呢

老是長痘痘可能與自身的膚質原因有很大的關系，對於那些油性皮膚的人來說，由於皮脂腺分泌是比較旺盛的，如果不注意清洗臉部，很容易會造成身體上起痘痘的現象。在這種情況下一定要及時的清洗，要定期的對身體進行去角質層的清洗，這樣可以有效的改善毛孔堵塞的現象。老是長痘痘也可能是由於使用了一些富含化學物質的潔面產品造成的，對於那些富含化學物質的潔面產品來說，如果經常使用對皮膚的傷害是非常大的，很容易會造成皮膚的抵抗力下降，也很有可能會引起毛孔堵塞而引發長痘痘的現象。

⑩ 痘痘反反復復，你都知道哪些原因會引發痘痘

痘痘反反復復，痘印痘坑難平，怎麼辦？長痘是一件小事，也是一件大事。下面就給大家分享一下引發痘痘都有哪些原因？

3、肌膚護理畫妝不合理

許多護膚品都是有較刺激性成份，有的並不適宜痘痘肌。例如帶有礦物質機油的商品，會讓痘痘肌悶痘，加劇感柒。此外，去卸妝不完全，不幹凈的粉底刷也會引起感柒。

最可怕的是留下去不掉的痘坑痘印痘疤，痘印痘坑除了凹凸不平之外，還有很深的色沉。想要解決這個問題，選擇好的祛痘產品才靠譜。