① 臉上長痘痘，這個到底是因為上火還是其他原因該如何做呢
五種「去火」食療法 人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等「上火」症狀。「上火」可通過飲食調節，且「食療」有獨特的效果。 一、喝蓮子湯去心火 表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反復口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。 食療法：蓮子30克(不去蓮心)，梔子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。 二、吃豬肝可去肺火 表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。 三、喝綠豆粥去胃火 表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便干硬。 食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。 四、喝梨水去肝火 表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。 食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。 五、吃豬腰去腎火 表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 食療法：豬腰2隻，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。 上火，要多吃點「苦」，因為苦味食物是「火」的天敵！最佳的清熱解毒的苦味食物是苦瓜。可以涼拌、炒、煲湯吃，能炒得既不失「青」且熟最好，或者把苦瓜洗干凈，放點鹽、香油一涼拌便吃，這樣不會破壞苦瓜本身的營養成分。也可以用苦瓜切成片泡茶或榨出汁來喝，飲用生苦瓜汁能使身體迅速吸收大量的苦瓜有效成分。為了苦瓜不至於那麼苦，可以在吃之前，用鹽水泡泡，這樣可以去掉一些苦味，也可去除苦瓜中的一些草酸，以免妨礙食物中鈣的吸收。除了苦瓜，還有其他苦味食物也值得推薦，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦蕎麥、芥蘭、旱金蓮等。用鮮芹菜葉加水煎劑，或用鮮芹菜以開水燙後榨取其汁，食後同樣能清熱解暑。 除了多吃苦味食物，春季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在春季應常吃這些食品。 上火」是中醫學專用名詞。如果出現咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫就認為是「上火」。 「火」是如何產生的呢？一是直接受自然界「火熱之邪」的侵襲而引起「上火」症狀；一是機體內存在的能推動生命機能而看不見的「火」， 由於陰陽失調，失去了正常潛藏功能，而引起「上火」症狀。 引發「上火」的具體因素很多。情緒波動過大、中暑、受涼、傷風、嗜煙酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會「上火」。 中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱症狀叫「上焦火」，把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫「中焦火」，把便秘、尿赤等偏下部位的叫「下焦火」。又按臟腑開竅，把目赤腫痛稱「肝火」，鼻扇氣喘稱「肺火」，口舌生瘡稱「心火」等等。結合內在情況，這些火還可統分「虛實」兩大類，症狀重，來勢猛的屬實火；症狀輕，時間長並伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火。這種分類為有關治療提供了依據。 治療「上火」要注意兩點：一是選用中葯，而不盲目投用西葯。因前者是調理全身以治本，後者卻只能針對症狀治其標。二是遵照中醫理論辨證施治。如治「中焦火」宜投清胃散等，治「心火」用導赤散等，治「實火」用三黃片、牛黃解毒片等葯泄火，最好在醫生指導下進行。若見「火」就用三黃片之類，有時並不奏效，反而誤事。 一般而言寒涼水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有：龍眼、荔枝、芒果、榴連。平性水果有：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃，此時可多吃一點平性的水果。 體質燥熱的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒類水果。 經常「上火」飲食治療 深秋天氣乾燥，口乾舌噪易感冒，經常氣郁上火煩躁不安者，可表現為以下幾種情況： 上焦有火(上焦指心肺部位)， 症見口乾、舌爛、唇裂、目赤、耳鳴，甚則微咳。 中焦有火(中焦指脾胃部位)，表現為時而胃火亢盛，食不知飽，時而噯腐吞酸，呃氣上逆，脘腹脹滿，飲食少進。 下焦有火(下焦指肝、腎、膀胱、大小腸部位)，表現為大便干，小便少且黃赤，混濁有味，陰部時癢，婦女白帶多，甚至帶黃。 從食療保健角度來看，總的原則是，平時多飲水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸煙，少飲酒，甚至戒煙酒；少食過於油膩性的食物，多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便不幹燥，小便不混濁。 如有輕微上火現象，平時可以吃些梨、藕、柿餅霜類的食品。 腸胃系統有火者，可以多食富含纖維素的蔬菜，增加腸蠕動。如果大便乾燥時，可以每日飲蜂蜜50～100克。身體比較健壯的人，可以吃檳榔片，以助消化。 症狀明顯者，可區分情況服用下列葯物：中焦有火，可以服焦三仙(山楂、神曲、麥芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦檳榔)，也可以服雞內金、五香檳榔糖(檳榔為主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行氣的葯製成)，下焦有火，可以服中成葯龍膽瀉肝丸、當歸龍薈丸、梔子金花丸等。也可以吃單味葯生槐花、生地榆等。如果陰癢劇烈可買點蛇床子熏洗坐浴。 去火食物: 1.牛奶 2.草莓 3.西瓜 4.大豆 5.苦瓜 6.西紅柿 7.梨 8.香蕉 9.石榴、 10.葡萄、 1 1.芒果、 1 2.蘋果、 1 3.柚子、 1 4.檸檬、 1 5.山楂 1 6.甘蔗、 1 7.柿子、 1 8.荸薺、 1 9.銀耳、 20.菠蘿、 2 1.燕窩、 2 2.豬肺、 2 3.蜂蜜、 2 4.烏骨雞、 2 5.鱉肉、 2 6.龜肉、 2 7.鴨蛋 去火的粥和湯: 1.芝麻紅糖粥食療。取芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。先將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用 2.板栗冰糖粥。取板栗仁50克，粳米100克，冰糖適量。將板栗仁切碎與粳米一同放入鍋內，加適量清水煮粥，待粥煮至黏稠時，放入冰糖調味即可食用。此方具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血的作用，適用於胃納不佳、脾胃不健、腰膝軟痛、四肢乏力、多夢失眠、夜尿增多等病症。 3.清熱去火的苦瓜黃豆排骨湯 4. 絲瓜豆腐魚頭湯 5.鮮蓮蘑菇鴨羹 6.芥菜牛肉湯 7.冬瓜鯇魚湯 8.還有綠豆湯 「火」分虛實，虛則降，實則瀉。根據不同症狀採取不同對策，請大家注意
② 為什麼額頭喜歡長痘痘
額頭長痘原因有很多，不過根據中醫來說主要還是上焦火旺導致的，上焦主要對應的臟腑是心和肺，也就是說最近你的心肺火較旺，主要表現有工作壓力大，事情想得多，熬夜，口感，嗓子不適等，你可以對照一下
③ 額頭上長痘的原因(懂中醫的進)
很多胃潰瘍，吃高純度蘆薈凝膠就立刻見效。
1 三焦不通 不均勻，（和老年人一樣，上實下虛，）上焦熱（和年輕人一樣 陽氣抗）（預防晚年胳膊腿疼痛 提早癱瘓）
2胃不好，胃寒
3所以導致濁氣（埋汰玩意垃圾）上升，滿臉大包 冒出油膩的垃圾。其實就相當於在臉皮上拉屎一樣，
理論依據，額頭變瘦，提早出現抬頭紋明顯，是胃不好，，，，胃病 就滿臉大包，大包冒油是因為臉蛋子熱，胃病只有寒症，沒有熱症，所以是胃寒 三焦不通 上焦熱，，，
凡是臉上 滿臉大包的，百分之95都是胃病，凡是胃病，都是寒的，沒有熱的，
另外於心臟和肺臟也有一點點（可以忽略不計）的關系，
肺屬金，主收斂，肺氣不足 則毛孔粗大 皮膚粗糙 體毛濃厚，（祖先是熱帶的民族，不穿衣服，肺氣都不收斂，鼻孔很粗 ，皮膚粗糙 體毛濃厚）
心熟火，主慾望 是汗液的來源，慾望太大，整天煩勞體力 ，但是慾望還是得不到滿足，就會導致上焦熱（），健康人是 下巴出現一兩個青春痘。胃病的 就是滿臉大疙瘩。
如果脾胃健康（也可以說是消化功能好，消化不好的人或者露骨的瘦，或者豬一樣的肥胖），那麼這些垃圾 會被細胞分解 ，或者營養滋補身體，或者尿出去。
④ 頭上不停的長痘痘是怎麼回事
可能是內熱大，肺熱熏蒸上焦引起來的表現，這種情況可以採取清解肺衛的措施進行調理，建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定後服用一段時間枇杷清肺飲進行調理。
⑤ 額頭上長痘痘是什麼原因中醫
額頭長痘痘的主要原因分析
皮脂腺分泌旺盛：皮膚的油脂腺分泌比較旺盛加上平時皮膚清潔不徹底，毒素毛孔形成的粉刺。
2心火旺盛：如壓力一旦增加，我們的心理就會莫名的煩躁，體內分泌也就過盛，一些油脂分泌物長期無法正常的被排出體外，額頭就會首先反應出這種現狀。
3留劉海、清潔不當：額頭的皮膚悶在裡面，新陳代謝功能就會減弱，從而誘發痘痘的產生
⑥ 下焦寒濕，熱浮於上焦，而出現了長痘，該怎麼治療呢
你現在不是要補腎陰也不要補腎陽，你應該先用引火歸元的葯然後封藏腎陽，可以去買封髓丹
或者潛陽丹如果你體內真有濕一定要先祛濕
⑦ 我臉上長期長痘痘，一直不好，是不是身體那裡出問題了
可能是肺熱盛引起來的表現，肺熱大，熱邪熏蒸上焦，就會造成反復長痘痘的表現，這種情況可以採取清解肺衛的措施進行調理，建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定後服用一段時間枇杷清肺飲。
⑧ 臉上一直長痘痘，有什麼辦法么
用一些護膚霜 勤洗臉 尤其是在夏季很容易出汗的時候