吃什麼東西能祛痘坑

㈠ 什麼可以祛痘坑吃什麼可以消除痘痘

祛痘坑青春痘主要是由於體內雄性激素分泌旺盛導致的，這個病情一般隨著年齡增長，或者是激素分泌穩定後，病情就會自愈的。建議不要去擠或針挑，否則有形成瘢痕、痘坑和色素沉著的可能。平時你需要注意：1。早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。2。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。3。不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。

㈡ 怎樣可以去痘坑

你先不要著急，長痘主要是由於皮脂腺分泌旺盛，

然後分泌物堵塞毛孔導致的，你不要經常洗臉，

這樣事實上是對皮膚很不好的，一天2次就可以了，

而且正如你所說，睡眠其實對痘痘還是有影響的。

要保證自己在11點之前睡覺，早上起來要喝一大杯溫水哦，

不要吃辛辣，油膩的東西，以前吃了好多這些東西，

結果後面都長出來好多，我後來就很少逛街了，

生怕別人對我指指點點，感覺活著好難受。

幸好，後來一個痘友向我推薦了丹姐，她給我很多建議，

鼓勵我，在她那裡，我痘痘現在已經好了。

她的V信：ddqd1688希望我分享的個人經歷能給你幫助，

加油哦！早日擺脫煩人的痘痘哈！

㈢ 有什麼去除痘坑的辦法

首先就是內分泌的原因，所以說在這個時候一般在飲食上一定要進行調整，就是不要吃辛辣刺激食物，同時不要吃過於油膩的食物，以清淡為主，這樣是比較合理的。
所以做的護膚品要盡量去使用那些豬飼料，洗面奶或者是爽膚水，前期也不能經常用洗面奶或者是香皂去洗臉，因為會破壞臉部的一層保護，所以說更容易增加出痘痘的風險。
此外就是合理飲食，不要暴飲暴食，無論吃什麼食物都要好好的搭配，同時要避免便秘情況的出現。

㈣ 如何去除臉上的痘坑

• 隔夜茶水修復痘坑法

方法：晚上睡覺前，清洗干凈臉後，用隔夜的茶葉水塗在臉上，適當按摩後洗掉.不僅能讓痘印、痘坑變淺，還能讓皮膚變白。珍珠粉修復痘坑法

洗臉後用面膜紙浸泡在兌有牛奶、蜂蜜、橄欖油和適量珍珠粉的營養液中，面膜泡開後敷20分鍾取下，清洗臉部，再塗抹上兌有珍珠粉的爽膚水，拍干，再塗乳液。

• 紅酒蜂蜜修復痘坑法
  

將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至粘稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分干之後，最後用兩遍溫水沖洗干凈。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。對酒精過敏的人要加以注意哦。

• 粗鹽蛋清修復痘坑法
  

用一茶匙鹽(最好是粗鹽)跟一個蛋白攪拌，待均勻後再加入少許蜂蜜，再攪拌均勻，然後塗在面部，要避開眼睛及嘴角等部位，等面膜干後用溫水洗掉，再用溫水清潔一次。

• 酸奶面膜修復痘坑法
  

酸奶和麵粉調勻，如果是乾性皮膚可以加進半個蛋黃。然後均勻的塗在臉上，10分鍾後洗凈即可，酸奶中的乳酸還可使表皮上的死細胞脫落並促進新細胞生長，不僅可以修復痘坑，還能達到祛斑美白的效果。

㈤ 祛痘坑的有效方法

臉部有痘坑、痘印的修復方法有：
1.凍乾粉去痘坑
凍乾粉相對來說價格比較便宜，作為保守治療的產品來說效果相對較好，原理是促進細胞生長，加快痘印痘坑的受損細胞復原速度。2.果酸去痘坑
高濃度果酸可以剝落老化角質層，加速角質細胞和上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，從而解決痘印、痘坑問題，對於淺層的痘印痘坑有比較好的改善效果。3.維生素E
將維生素E用消毒針扎破，塗在痘坑或痘印處，用手搓1分鍾即可，同時洗臉水裡加入適量白醋，日常生活中患者應多喝水，蔬菜，水果，也能吃維生素保養。4.面膜修復
將修復面膜敷在臉上，待干後用清水洗干凈即可，面膜可讓肌膚表面的死細胞脫落，並促進新細胞的生長，可有效修復痘印痘坑，而且面膜還有深層清潔及美白的功效。5.生薑
薑片貼在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕。

㈥ 怎麼才能快速修復痘坑

這個問題問得好。

好不容易的熬過了戰痘的時期，結果了，痘印又出來了，什麼紅的，黑的，突出來的，凹進去，哎，想著就煩死人，現在只想哭，別攔我。