油皮換季適合什麼補水保濕

㈠ 換季皮膚乾燥起皮補充什麼

換季皮膚乾燥起皮需要補充水分和油脂，在換季的時候皮膚出現乾燥起皮的情況，主要原因是肌膚缺水，並且肌膚的鎖水功能減弱。

皮膚乾燥起皮的主要表現是，清潔臉部過後皮膚會有緊綳感並伴有起皮現象，更有甚者會出現全身瘙癢的情況。皮膚乾燥起皮的原因是皮膚缺水或油脂，而皮膚缺水和油脂的原因是因為在換季的時候氣溫的驟降或者升溫，會對皮脂的正常分泌和新陳代謝產生很大的影響，所以就會導致換季時皮膚乾燥起皮。

下面就和大家分享換季皮膚乾燥起皮補充水分和油脂的做法。

首先，潔面產品選擇保濕滋潤型產品且使用頻率一天兩次就可以，但不要使用清潔力強的產品，過度清潔這樣會刺激皮膚分泌過量的皮脂，從而加重皮膚乾燥起皮的現象。

其次，對於洗臉的時的水溫，不要過熱或過涼，最好使用35度左右的溫水，不會對皮膚產生刺激傷害。

接著，潔面過後一定要及時補水和油脂，在白天的時候干皮就選用滋潤保濕型的水乳，油皮就選擇清爽水搭配滋潤乳液，夜晚可以根據皮膚狀態，搭配使用含有透明質酸、神經醯胺以及甘油等補水保濕成分的面霜或者精華，不但能補水，還能鎖住肌膚的水分。

最後，適當敷補水保濕面膜，干皮一周1-2次就可，油皮不建議敷面膜，可以用保濕化妝水進行濕敷，而且在外出時隨身攜帶保濕噴霧，隨時補充肌膚水分。

另外，飲食方面，不但要多喝水和多攝入蔬菜水果，還要多食用脂肪含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝等。

㈡ 適合油皮的水乳有哪些可以具體說說嗎

芙麗芳絲清爽保濕乳液、EstheDew葯用胎盤美白化妝水、城野醫生毛孔收斂水金Ipsa流水、IPSA自律循環乳液。

1、EstheDew葯用胎盤美白化妝水

白菜價大瓶爽膚水！真的是好大一瓶，因為價格太便宜，用來做水膜真是怎麼用都不心疼。用了不到一個月已經用掉半瓶多了。綠色瓶是用來祛痘補水鎮靜舒緩肌膚的，用了一段時間雖然祛痘印的，效果沒有那麼明顯，但平時沒事兒敷敷還是蠻補水保濕的。而且最重要的是我沒有再起過新的痘痘！

4、IPSA自律循環乳液

添加了凝縮海洋精粹的獨特「深海活化精華」成分。能將肌膚養分更快使得肌膚吸收。自律乳液一共分為四個系列，美白，保濕，舒緩，修護。清爽滋潤，徹底改善容易泛油的肌膚。

5、芙麗芳絲清爽保濕乳液

這一款適合混合油性肌膚夏季使用的乳液。輕盈的觸感，令肌膚爽潤不粘膩。具有超強的控油力，在角質層緊緊鎖住水分，令每一寸肌理都水潤飽滿。敏感肌也可以用哦！

㈢ 油性皮膚如何補水

1、補水面膜。面膜是肌膚急救的好幫手，想要肌膚水潤，少不了面膜。面膜里具有高分子的精華素，能密集的為肌膚提供營養。一般來說保濕型的面膜有很多材質類型，只要選擇一款清爽補水的就行。在敷完面膜後，一定要派上保濕面霜鎖水，這樣補水效果更明顯。

2、每天八杯水。肌膚缺水是身體缺水的外在表現，所以如果身體缺水的話，肌膚的缺水現象就會更嚴重。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內調加外治，油性皮膚或許也會有所改善。

3、做好肌膚清潔工作。油性皮膚的美眉不宜使用清潔性過於強烈的產品，不然皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚的自衛機能就會導致分泌更多的油脂，以致油膩和痘痘更加猖獗。

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幫助油性皮膚補水的食物：

1、蘆薈。蘆薈在身邊是很常見的，它裡面含有大量的氨基酸以及礦物質，是構成天然保濕的重要因素，它能夠有效的幫助皮膚攝取水分，同時還能夠恢復膠原蛋白的功能，有效的防止了皮膚皺紋的產生，使得皮膚富有光澤、彈性。

2、山葯。山葯味甘而性平，能益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛。含有大量澱粉及蛋白質、維生素B、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中的薯蕷皂成份是合成女性荷爾蒙的先驅物質，所以能滋陰補陽、增強新陳代謝、滋養皮膚毛發。

3、葡萄。葡萄想必每個人都愛吃，不僅味道可口而且還有很高的營養價值。在成熟的葡萄果醬中含有20%左右的葡萄糖以及多種維生素以及礦物質，很容易被人體吸收，幫助身體補充水分。另外，葡萄籽中含有大量的原青花素，它是抗氧化的巨星，效果極佳。

㈣ 油性皮膚應該用什麼補水

1、補水面膜

面膜是肌膚急救的好幫手，想要肌膚水潤，少不了面膜。面膜里具有高分子的精華素，能密集的為肌膚提供營養。一般來說保濕型的面膜有很多材質類型，只要選擇一款清爽補水的就行。在敷完面膜後，一定要派上保濕面霜縮水，這樣補水效果更明顯。

2、保濕精華

晚上臨睡前，在臉部塗抹上保濕精華，可以有效滋潤乾燥的細胞。如果想要達到更佳的鎖水效果，不妨在塗抹完精華液後，再抹上乳液。

3、爽膚水

爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，並為使用保養品作準備。所以洗完臉之後，使用爽膚水，可以迅速補充水分。

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油性皮膚的日常保養：

1、適當的去角質。

其實我們都知道角質是幫助肌膚免受外界傷害的一道屏障，但是角質一旦出現了過厚的情況，就會引起毛孔堵塞，引起代謝不順暢的情況，這樣也是引起肌膚出油的一個原因。所以要適當的去角質，可以保持肌膚的呼吸，還可以祛除老化的皮脂，幫助肌膚能夠更加的光滑。

2、注意防止日曬。

可能大家都會認為陽光曬射才可以讓肌膚減少油脂的分泌，其實事實並不是這樣。陽光的照射會讓皮膚的油脂分泌增加，而且還會導致肌膚容易衰老，對皮膚的傷害是很大的。因此，在外出的時候要注意做好防曬。

㈤ 混油皮秋冬季節怎麼保濕呢

混油皮的特點是T區偏油、U區偏干或中性，而到了秋冬季節，氣溫、濕度都大大降低，且經常刮風，這樣就導致肌膚水分更容易被帶走，T區出油量減少、U區更乾燥，那麼該怎樣護膚呢？

1、清潔

首先在基礎清潔時，盡量選擇清潔力度偏溫和、洗完臉上不幹的潔面，像一些皂基、氨基酸復配皂基的潔面還是減少使用頻率比較好。

深層清潔是油性肌膚不可少的一個護膚步驟，混油皮則只在T區容易出油的部位使用清潔面膜就好，秋冬季節的使用頻率也是要降低到兩周一次比較好，如果還是感覺出油嚴重，可以一周一次。

2、化妝水

化妝水的選擇方面，因為混油皮肌膚仍舊偏油，所以可以仍舊延續使用質地清爽的化妝水，如果感覺爽膚水不夠滋潤，可以使用滋潤型化妝水，但最好搭配化妝棉擦拭，這樣不會過於滋潤。

3、精華

如果皮膚比較健康、不容易敏感，可以使用一些功能型的精華，例如美白精華、抗老精華，如果肌膚比較敏感，建議使用成分安全溫和、以保濕和抗氧化為主的精華就好。

4、保濕

混油皮在秋冬季節選擇保濕產品時仍舊不能選擇質地太厚重的面霜，以乳液、輕薄的面霜為主，最好可以分區護理，例如在個別乾燥的部位可以使用面霜甚至護膚油，其餘部位使用乳液或者啫喱面霜。