Ⅰ 臉上和額頭長很多痘痘有膿包有黑頭是油性皮膚、好幾天才一次大便很乾、是怎麼回事應該怎麼治療
病情分析:
可能是皮膚屬於油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺引起的。
指導意見:
建議口服葡萄糖酸鋅或者同時服用復合維生素b。平常一定要多喝水多吃蔬菜。
Ⅱ 油性皮膚怎麼調理,吃的方面要注意什麼
飲食宜清淡,少食辛辣,油膩,煎炸食物和甜食,還有各種高熱量的零食。
Ⅲ 油性皮膚應如何調理
油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以,油性皮膚的人、終日洗臉至少三次。同時,需要使用香皂或洗面乳,以徹底地清潔油污。 洗臉後,可拍以收斂性化妝水 ,以抑制油脂的分泌,盡量不用油性化妝品。 晚上潔面後,也可適當地按摩,以改善皮膚的血液循環,調整皮膚的生理功能。 每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。 面部出現感染、痤瘡等疾患,應及早治療、以免病情加重,損害擴大,愈後留下疤痕及色素沉著。 油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。 入睡放最好不用護膚品,以保持皮膚的正常排泄通暢。 飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜,保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。
Ⅳ 本人心火旺盛和長痘痘,油性皮膚,最近一直做夢難入睡,每晚做夢,還有易發脾氣,大便干,長時間都便秘,
您好!
從您描述來看,胃火旺是肯定的,至於是否為肝火犯胃引起的,還有待進一步了解;體內濕熱的情況亦不能排除。
要解決您的問題,但從以上信息看主要是清胃熱,除濕熱,抑肝火,全面的具體措施建議您到中醫醫院用湯葯調理,如果要我給出方案,只能給您提供一個玄參方,也就是單用玄參9克煎湯代茶喝,此方主要清熱解毒,主治您80%的問題,其餘20%的濕病,可以用米仁湯調治,即自己買米仁然後稍微放點綠豆,百合熬湯。
Ⅳ 油性皮膚怎麼調理
鼻尖額頭經常泛著油光,頭發洗過沒多久就油光光的發亮。相信很多人有上面的煩惱,歸結起原因來,就是身體的油脂太多。馬上就到夏季了,夏季是油性皮膚的多發季節,今天我們就給大家科普下,如何改善油性皮膚?如何減少體內過多的油脂?
首先,我們先來了解下,什麼是油性皮膚?
臨床上根據皮膚表面脂質量的多少,將皮膚大致分為:油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。
而油性皮膚者,皮脂腺的分泌功能比較旺盛,面部油膩,不易清潔,有影響美觀的油光。看上去就時鼻尖和額頭經常泛著油光,給人一種很油膩的感覺。
油性皮膚有什麼危害?
油性的皮膚容易,出現面部相應的皮膚疾病,如痤瘡、脂溢性皮炎等。
如何改善油性皮膚?
1.補水保濕
補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油,是因為當身體的水分不夠時,身體就會透支皮膚的水分,皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分,所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水,並做好保濕工作。
2.徹底清潔
皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔,油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時,先清潔額部頭和鼻翼,然後是下巴和兩頰,按照從下向上,由外向里的順序,就能徹底清潔皮膚。
3.洗面奶的選擇
油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右,過熱會令皮脂水分流失,過冷又無法清潔徹底。
4.收縮水的選擇
使用含微量酒精的收縮水,不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡,還可以收縮毛孔,抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感,最好不要使用含有酒精的化妝水,可以用有清涼感覺的爽膚水,或者用冰凍的蒸餾水代替。
如何避免油性皮膚的發作?
1.化妝不宜過濃
油性皮膚化妝不宜過濃,以免「妝粉」滲入皮膚,留下瘢痕。要使用不含油質的化妝品,上妝前應先塗上隔離霜,並使用控油粉底,如果皮膚油性很大,可以用吸油紙,並且要注意及時補妝。
2.注意皮膚問題
當面部出現感染、痤瘡等問題時,要及早治療,以免病情加重,損害擴大,以致愈後留下瘢痕及色素沉著。
3.注意飲食
在飲食方面也要注意,應以清淡為宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持大便通暢,改變皮膚的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品,不喝濃咖啡或過量的酒,以減輕皮膚油脂的分泌。
4.注意休息
充足的睡眠,避免疲勞、熬夜、憂慮等。
Ⅵ 如何改善油性皮膚
1、注意膳食:
每日攝入體內的食物不僅影響我們的身體健康,更影響我們的肌膚狀況。因此為了改善油性肌膚,要盡量做到不暴飲暴食,並少吃刺激性的食物,比如辛辣的食物、海鮮等。
2、補充皮膚水分、勿用油質面霜:
油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露,只補充水分已足夠,霜狀的護膚品多含油質,如果塗臉後覺得「黏乎乎」的,就不要再繼續使用了。
3、選擇正確的潔面乳:
對於油性皮膚者來說,洗面奶是最好的選擇。一般來說,泡沫較少、較為溫和的洗面奶,比較適合油性肌膚。
4、用保濕爽膚水代替收縮水:
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔,但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常,可以用有清涼感覺的爽膚水,或者用冰凍的蒸餾水代替也可以。
(6)油性皮膚大便干怎麼調理擴展閱讀
注意事項:
1、化妝不宜過濃:
油性皮膚化妝不宜過濃,以免「妝粉」滲入皮膚,留下瘢痕。要使用不含油脂的化妝品,上妝前應先塗上隔離霜,並使用控油粉底,如果皮膚油性很大,可以用吸油紙,並且要注意及時補妝。
2、注意飲食:
在飲食方面也要注意,應以清淡為宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持大便通暢,改變皮膚的油膩粗糙感。不喝濃咖啡或過量的酒,以減輕皮膚油脂的分泌。
參考資料來源:人民網-油性皮膚怎麼改善?