A. 油性皮膚和油性頭發怎麼去改善
原因是:
1.皮脂過稠,油分過高,原因是食物過油膩
2.分泌過旺,原因是體內雄性激素分泌過盛。
方法是:
一、是能清理皮脂
二、是能幫助皮脂腺和毛細血管的消炎恢復
三、是能擴張毛細血管(主要是靜脈毛細血管),促進迴流,減輕動脈毛細血管充血。
飲食方面:建議多喝水,多吃水果,保證良好睡眠。
B. 雄性激素源性脫發 怎麼辦頭發老出油怎麼辦
有很多擁有油性頭發的人,發質都比較幼細。若整個頭都是油油的,頭發便顯得沒有生氣和缺乏彈性,不漂亮。專家認為擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品,盡量多吃一點水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,樣會有助減少皮脂腺分泌。另外,每天洗頭是必須的,甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子,可以每天洗頭兩歡,不過一定要選用很溫和的洗發水;護發素方面,最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌,例如你可以親自動手,用一盆溫水把醋稀釋,然後用它來沖洗頭發,這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤;若是使用在市面上己製成的護發素,則要緊記應當把它塗在頭發上,不該塗在頭皮上。
C. 我的是油性頭發,應該怎麼辦,我知道是雄性激素分泌說明什麼的,就直接說怎麼弄好,或者是用什麼洗發液
每天喝點蜂蜜,多吃黃豆,可以調節激素分泌。平衡身體功能。用采樂或康王洗頭發,葯店裡買的那種。效果不錯。
D. 知道的說說,頭發很多油怎麼辦,有什麼好的辦法解決
頭發油脂過多,容易導致脫發。
頭皮油脂過多的直接原因是皮脂腺分泌旺盛。因此,對於天生油性頭皮的人來說,遺傳是造成這種情況的主要原因。
還有一些頭皮油脂分泌過多的因素:
1.不良生活習慣
現代人的生活節奏相對較快,許多人在吃飯的時候都是隨意應付,通常外賣就解決了。這樣不科學的飲食常常就會導致皮膚的油脂分泌過多,導致頭發油膩的情況。
此外,熬夜、長期面對電腦和睡眠不足都是屬於不良的生活習慣,對頭皮和全身皮膚都不好。
2.過度使用化學美發用品
在你的頭發使用發膠和定型噴霧來定型之前,如果你的頭發已經過油,頭發與空氣的長期隔離會使你的頭皮更加油膩。 如果在特殊場合需要使用這些美發產品,建議您可以選擇一些成分相對安全、無負擔的產品,並在回家後盡快洗掉這些美發產品。
3.用錯洗發水
目前市場上常見的洗發水都具有清潔和保濕的功能。對於頭發喜歡油的女生來說,最好選擇清潔效果更好的洗發水。 此外,也要注意它是否具有控油功能。
4.壓力過大
壓力和焦慮會導致皮脂腺分泌過多,尤其是現在人們一方面要忙於商務,另一方面要回家後處理家務。這樣,長期這樣生活很容易導致壓力上升、皮脂腺分泌過多和頭發變得油膩。
此外,在飲食方面,如果攝入大量高脂肪、高蛋白或辛辣、甜膩等刺激性食物,皮脂腺分泌異常會導致油脂分泌過多。
解決的辦法:
1、葯物調理
如果出油現象特別嚴重,可以通過葯物調理。不過。具體的用葯要仔細醫生以後使用。維甲酸類葯物能夠抑制皮脂腺分泌;雌激素有利於對抗雄性激素分泌,增加產生的頭發油膩現象。
一般局部的使用復方酮康唑香波等等外洗。還需要口服葯物,比如當歸苦參丸、龍膽瀉肝丸等中成葯。
西葯也有治療脂溢性皮炎的辦法,比如抗組胺葯物,口服鹽酸左西替利嗪、氯雷他定或者依巴斯汀等等。
2、注意洗發水的選擇,對於頭發油膩的人群不建議使用滋潤型洗發水,因為頭發已經很油了再去滋養的話會導致頭發出油更嚴重。可以選擇草本洗發水,這種洗發產品性質溫和,能幫助改善油脂分泌過多的問題,也能減輕和避免掉發脫發的症狀。
3、飲食調節
不要吃甜食、油炸、油煎食品、濃茶、咖啡及辛辣的食物,多吃新鮮青菜及水果。
E. 雄性激素分泌過高導致頭發經常油,應該怎麼做
多吃點含有雌性激素的食物,這樣可以平衡雄雌激素。
F. 頭發很油怎麼處理
頭發很油,有可能是頭皮的皮脂溢出症。對於這種情況,大多是由於人體的雄性激素分泌過旺,從而造成頭皮部位的皮脂腺過度活躍,產生大量的皮脂,所以,頭發顯得很油。這時候適當的調整作息時間,都可以逐步的改善,主要是不能熬夜。頭發愛出油多是由於頭皮皮脂腺比較發達,分泌油脂比較旺盛導致,嚴重時可伴有頭皮發紅、發癢、丘疹、頭皮屑多等。
首先需要注意飲食,少吃辛辣、油膩、刺激性的食物、甜食、奶製品等均要少吃,因為此類食物容易誘發油脂分泌。另外平時需要多注意休息、少熬夜、減輕壓力,可以使用二硫化硒洗劑進行頭部的清洗,來減少油脂分泌。另外,辛辣刺激類的食品以及海鮮類、油炸類、酒類、火鍋、油炸食品等,盡量不要吃。因為吃這些食品可能會造成皮脂腺的活躍度增加,所以,會產生頭發油膩的改變。當然,也可以適當的口服葯物控制,比如可以口服中成葯當歸苦參丸等。
G. 頭發特別油是什麼原因怎麼辦
常常會聽到有人這樣抱怨,剛洗的頭又出油了,都是天氣太熱惹得禍。其實,頭發出油的問題並不簡單。
造成頭發出油的5大因素
因素一:先天因素
如果是天生的皮脂腺分泌旺盛,就會造成頭發出油,這就是所謂的油性皮膚。
因素二:雄性禿
所謂的雄性禿,就是體內的雄性激素較多,在頭皮的地方就會轉換成二氫睾固酮,會造成毛囊萎縮,從而引起掉發,還會使頭皮變得油膩。
因素三:頭皮發炎
如果出現頭發皮炎,就會導致皮脂腺分泌過多的油脂,導致頭發出油。飲食油膩、辛辣,或者經常食用油炸食品、垃圾食品,都會使皮脂腺活躍,油脂分泌旺盛,導致頭發出油嚴重,並且經常熬夜,睡眠不足,精神壓力過大等原因同樣也會造成出油嚴重。
因素四:荷爾蒙失調
油性頭皮意味著荷爾蒙的失調。正如肌膚會在荷爾蒙失調期產生過量油脂一樣,頭皮也會出現同樣的情況。
因素五:月經來臨前
在月經來臨前,女性的黃體激素會升高,會導致皮脂腺分泌旺盛,造成頭皮出油的情況。
頭發出油,會讓自己的頭發變得坍塌扁平的,有時候上午才洗的頭發,到了下午就塌扁無型。尤其在夏天,人體的的新陳代謝加快,頭發出油簡直是場災難,有什麼方法可以改善油性頭發呢?
正確清潔改善頭發出油狀況
如果頭發出現發紅、痕癢、皮屑、脫發等症狀,就說明是身體的出現了疾病,應當要及時就醫,緩解出油的症狀。一般來說,只要正確清潔頭發,就可以有效緩解出油的現象。那麼,怎樣才是正確清潔頭發呢?
首先,洗頭時的水溫不宜過高,不然很容易導致頭發皮炎,更容易出現出油的情況。其次,在洗頭的過程中千萬不能用指甲用力抓洗頭發,否則會傷害頭皮,正確的做法應該是用指腹輕輕按摩頭皮。
頭發易出油的人應該選用弱鹼性、透明狀的洗發水,因為弱鹼性的洗發水比較干澀,適合皮屑芽孢菌的生長。而乳白色的洗發水,一般都含有比較多添加物,例如滋潤劑、乳化劑等,會增加頭皮的負擔。最後,洗完頭以後,如果用吹風機吹頭發,建議不要用熱風直接對著頭發吹,應該選擇冷風,以免損害頭皮。
頭發出油要怎樣護理呢?
有很多人會遇到頭發出油多的煩惱,那麼如何才能有效改善頭發出油的狀況呢?主要有以下幾點。
1,科學飲食,適當排解壓力,養成良好的生活習慣。
油性發質的朋友想要 避免頭發發油,飲食上要進行調整。多吃一些富含維生素 B2、B6 的食物,如蛋黃、奶、蔬菜等 ;避免吃油膩,辛辣刺激的食物。避免情緒的大起大落,保證充足的睡眠。
2,油性發質,3 天洗一次即可。
H. 頭發油膩怎麼處理
1.頭發之所以出油,和內分泌還有頭皮的血液循環有關,所以要想辦法促進頭皮的血液循環,用兩只手按從上到下的順序輕輕敲擊頭部五分鍾,或者用梳子梳理頭皮,主要是促進頭部的血液循環。
2.油性發質由於油脂分泌較為旺盛,所以建議使用一些有殺菌、抑菌和去油功效的洗發產品,一定程度上可以舒緩頭皮的感染和發癢問題。另外還可以將適量的茶樹精油滴上1、2滴在洗發水或者護發素中一起使用,消炎效果會更加明顯。
3.少使用發膠和定型噴霧產品。發膠和定型噴霧雖然可以使頭發暫時看上去很有型,但是卻隔絕了頭發和空氣的直接接觸,頭皮變得更油膩。
4.洗發水要經常換牌子使用。總是使用同一個牌子的洗發水,頭發會更加愛出油,因此洗發水的牌子一定要經常更換。
5.給頭皮做深層清潔 。有條件的朋友可以去專門的洗發店做頭皮深層次清潔,清除長期存在發腺中的污垢,
6.油性發質的人可以在早上洗頭,因為晚上睡覺的時候頭發會分泌出較多的油脂,所以早上清洗干凈可以讓頭皮一整天都可以保持乾爽和清潔。如果經常洗頭清潔過度只會刺激油脂分泌更加的旺盛,同時還會損害頭皮的健康。
7.日常的飲食還應該要注重清淡,過於油膩、刺激性高的食物不宜多吃。而新鮮的水果蔬菜等則可以多食用,保證營養的均衡吸收。
8.養成良好的作息習慣,頭發出油和很多不良的生活習慣有關系,因此要改掉自己不良的生活習慣,要形成良好的作息時間,保證每天能夠有充足的睡眠時間。