油皮和痘痘肌怎麼選護膚品

1. 油皮痘痘肌用什麼水乳

當自己是油皮，而且還容易出現各種各樣痘痘的時候，估計很多人都會特別的郁悶，甚至有些女性感覺自己都沒臉見人了，那麼當出現油皮痘痘肌的問題的時候，應該用什麼樣的水乳才會比較好一些呢？
一、清爽控油型
現在市面上的水乳種類是有很多的，各種不同的功效的也是應有盡有，那麼如果是油皮痘痘肌的女性在選擇水乳的時候，可以選擇側重於清爽控油型的，因為這樣的是能夠很好的起到控油的效果，而且比較清爽，不容易堵塞毛孔能夠緩解毛孔粗大以及紅腫導致的痘痘問題，對於改善痘痘肌是非常有效果的，有利於將肌膚裡面痘痘的毒素排出。
二、油皮痘痘肌的調理
皮膚屬於油性而且容易長痘痘的這一類人，在平時生活中就應該要注意調理，因為這樣的皮膚，它主要做到能夠水油平衡，就能夠改善肌膚的各種問題，從而能夠讓肌膚狀態變得更好一些，所以在平時的生活中，除了要選擇適合的水乳之外，像是在選擇洗面奶的時候，可以選擇清潔力更強一些的，還有就是面膜也可以選擇一些具有很好控油效果的，這樣才能夠從多方面改變油皮痘痘肌的問題，從而讓肌膚保持最佳的狀態。
油皮痘痘肌是令很多女性都特別煩惱的，所以在平時選擇化妝品的時候就必須要多用心，像是選擇水乳，可以按照上面所介紹的選擇適合的類型，這樣就能得到不錯的效果。

2. 痘痘油性皮膚適合什麼護膚品

臉總是狀況百出，只能用護膚品好好「安撫」。可是油痘肌在選擇護膚品時也會分外糾結：

保濕、防曬的產品，質地厚重的擔心悶痘油膩，輕薄的怕沒效果；祛痘產品挑花眼，考慮到安全不敢輕易上臉。

難道油痘肌就不配擁有一張清爽的臉嗎？淡定淡定，我們幫大家把挑護膚品的功課都做好啦。

黃惠玲

丁香醫生作者

皮膚科主治醫師（美容方向）

知乎醫療話題優秀回答者

油痘肌的洗面奶，祛脂可以強一些

清潔是護膚第一步，也是基礎中的基礎。很多油痘肌小夥伴的困擾是，洗完臉感覺跟沒洗一樣......

其實在挑清潔產品時，油痘肌可以選擇祛脂強一些的。

比如，敏感肌們最怕的皂基，對於非敏感皮的油痘肌來說，就是不錯的祛脂成分。常見的皂基成分：月桂酸鈉、硬脂酸鈉、棕櫚酸鈉。

如果是敏感皮，建議用溫和的氨基酸洗面奶。

油痘肌選保濕產品，「清爽」是關鍵

選保濕產品，要記住兩個字：清爽。

如果油痘肌用了太厚重的保濕產品，會加重皮膚油脂堆積的可能性，讓痘痘更加嚴重。

因此，相對於膏、霜類的產品，油痘肌盡量選擇質地清爽的水和乳，在成分方面，避開油膩感較重的封閉成分，比如礦油、硅油等。

比較適合的保濕成分：透明質酸、尿囊素、低濃度的果酸。[1]

圖片來源：站酷海洛

油痘肌選祛痘印產品，記住這幾個成分

痘印是令油痘肌們很頭大的問題。好不容易搞定痘痘，卻還要受痘印的「騷擾」，就像跑馬拉松，本以為到終點了，才發現還有 2 公里......

痘印也分類，今天主要介紹下幾個淡化黑色痘印的成分：VC、熊果苷、谷胱甘肽。

黑色痘印與黑色素有聯系。要搞定黑色素，得先搞定一個叫酪氨酸酶的東西，因為它在黑色素形成中起了很大作用。上面提到的三種成分，都能針對酪氨酸酶起作用。

圖片來源：站酷海洛

熊果苷、谷胱甘肽可以抑制酪氨酸酶的活性。

VC 就更厲害了，它能結合酪氨酸酶[2]，直接半路「阻截」黑色素的生成，所以對改善黑色的痘印有一定效果。

成分劃重點：VC、熊果苷、谷胱甘肽

防曬產品

清爽的化學防曬劑更適合油痘肌

很多油痘肌大熱天都不敢塗防曬霜，因為不少防曬霜抹在臉上像打了一層厚厚的粉，又油又悶，還會泛白！結果一個夏天過來，臉成了全身最黑的地方......

會有泛白和悶的感覺，主要是那些物理防曬成分造成的，比如氧化鋅、二氧化鈦等。

所以油痘肌更適合質地清爽的化學防曬劑，不會出現泛白的情況，塗上臉也不會出現皮膚「窒息」的感覺。

合適的防曬成分：水楊酸乙基乙脂、奧克立林。

如果看到此處你還有很多小問號，那正好這里有個和皮膚科專家面對面交流的機會。

8 月 9 日 14:30～15:30，在上海南京東路大丸百貨，科顏氏將邀請兩位皮膚科專家來到線下，與大家見面，幫助小夥伴們解答日常生活中遇到的各種各樣的肌膚問題。

科顏氏現在招募 20 位幸運兒直接參與活動，大家可以在文章下方留言自己的肌膚困擾，我們將進行篩選（留言需備注所在地，在上海的朋友優先，不備注所在地視為無效）。

不僅是油痘肌哦，干皮、混合皮的童鞋也可以來！被選中的幸運小夥伴去現場簽到，還有機會獲得科顏氏中樣套裝（產品隨機）。

圖片來源：品牌官網

光是專家咨詢可能無法滿足所有人的需求，「皮膚專家」科顏氏還帶來了兩個「護膚方案」：

第一個是個性定製方案：

科顏氏專家團能幫助各位油痘肌小夥伴，針對夏季的清潔、保濕、防曬和祛痘印難題，制定護膚方案，科顏氏還能提供全套的護膚產品進行配合。難熬的酷暑，有專業方案呵護你的皮膚。

第二個是適合所有膚質的方案——金盞花植萃爽膚水。

圖片來源：品牌官網

這款爽膚水含有尿囊素、丙二醇，除了補水保濕，還可以濕敷來舒緩、鎮靜肌膚。

產品質地也很輕薄，且流動性好，上臉後吸收快。不像那些厚重的產品，上臉後又油又不透氣。

金盞花植萃爽膚水的膚感相當清爽，油痘肌們不用擔心悶出痘痘。有控油需求的小夥伴也可以試試。

此外，這款爽膚水還含有金盞花、葯蜀葵根、牛蒡根、洋常春藤葉提取物。

圖片來源：品牌官網

這里要和大家說的是，防腐劑的使用在護膚品中是很正常的現象，只要符合國家標准就沒有問題。

相比於前一代，金盞花植萃爽膚水用了更安全溫和的防腐劑：苯氧乙醇和氯苯甘醚，敏感肌也可以安心使用。

沒有一個夏天不能逾越，面對狀況不斷的肌膚，油痘肌們別慌張，關注科顏氏的活動和金盞花植萃爽膚水，讓肌膚安穩一夏吧。

3. 混油皮，痘痘敏感肌，能推薦些平價護膚品嗎

1.法國eau precieuse珍貴水。這款爽膚水裡含有水楊酸成分，所以對痘痘肌有不錯的效果哦~尤其適合痘痘肌膚以及外油內乾的人群使用。成分裡面還含有硼酸，所以網上會有人說長期使用會中毒啊什麼的。但是你要知道這個品牌有120年的歷史了，如果使用起來有很大風險，早就game over 了，所以寶寶還是可以放心用的哦，這種成分添加很少在安全范圍之內，而且醫生對皮炎患者也會使用硼酸的呢~

除此之外容易長痘痘的寶寶們，還要注意一定不要熬夜啊，熬夜會導致痘痘爆發的更厲害的。調整好作息，多吃水果，不喜歡吃蔬菜的可愛們可以喝鮮榨的蔬菜汁。

4. 混油皮痘痘肌適合什麼護膚品

首先針對油皮長痘痘，不管是選擇水，還是乳，在選擇上一定要是清爽的不油膩，塗到臉上易吸收。這樣不會堵塞毛孔，不利於肌膚的改善，還可能導致問題痘痘問題加重。

水：建議選擇爽膚水，緊膚水比較好，有控油保濕的功效。尤其是油皮或是混合偏油的肌膚，一般都是T區更容易出油 所以更要注意了。其次就是潔面以後輕輕的拍打至吸收。爽膚水不僅幫助收縮毛孔，還可以給肌膚充分補水，減少油脂的分泌，改善肌膚的出油問題。令肌膚清爽舒服。

乳：選擇保濕控油為主，質地清爽 容易吸收，這樣讓肌膚恢復水油均衡

建議：定期用一些溫和、不刺激的去角質產品，把表面堆積的油脂和老化的死皮代謝掉，有利於產品的吸收
一、促進皮膚脫落

像水楊酸、維生素A酸、果酸等。含有這一類成分的外用品，塗抹在皮膚有痘痘的區域後，可以將區域內的皮膚快速地代謝、脫落掉。

這樣會加速皮膚的恢復，印記和 色素沉積都會被死皮一起帶走。

新皮長出來後，甚至比之前更嫩更亮澤。

這一類的護膚品可以快速看到痘痘區域明顯的脫皮效果，因此非常適合痘痘爆發後的皮膚， 用來促進恢復、生長。

但是它們通常無法改變痘痘發生的根本原因。

也就是說，痘痘還是會再長，會再發炎，等長出來了還是得用相同的方式去除角質化的那一片皮膚。

二、抗菌消炎

如果痘痘的成因是單純的細菌感染，比如常見的痤瘡丙酸桿菌等的感染，那麼適當的抑制細菌成分是可以有效地改善痘痘的續發及惡化的。

常見的成分如水楊酸、過氧化苯醯、茶樹精油等都有抑制和殺死細菌，因此針對性的選擇含有這些成分的產品也是戰痘的妹子們必不少的。

5. 油皮痘痘肌，有什麼好用的護膚品推薦

看到很多寶寶留言提問如何祛痘、祛痘，確實，對於小編這個混油皮來說痘痘、痘印這個「釘子戶」也是我的一大心病，只要飲食和作息稍稍不注意臉上就會冒出幾個無情的小痘痘！痘痘這種東西，真的是非常非常影響心情以及顏值。相信很多妹紙都是終極「戰痘士」~要解決這種大煩惱，沒有祛痘神器來抗戰，肯定是不行的！小仙女們快拿小本本記下來，今天小編今天就來說說在用了上百款祛痘產品後我的大痘皮終於被這幾樣治好了！真正的祛痘功課，簡直屢試不爽~感興趣的仙女就繼續看下去吧~

Thursday plantation星期四農場庄園茶樹油祛痘凝膠

星期四茶樹油祛痘凝膠的產品對於冒小白點的痘痘效果好些，星期四農場庄園茶樹油祛痘凝膠的抗痘能力大家真的有目共睹。

6. 敏感油皮痘痘肌適合什麼護膚品

倩碧無油三部曲很好用，也很滋潤

7. 油皮容易長痘適合什麼護膚品

容易長痘又出油的話比較適合用清爽型的
千萬不要用滋潤型的
牌子的話看你自己的經濟條件吧
我覺得德妃的紫蘇水就蠻好的

8. 油皮長痘適合用什麼護膚品

奧爾濱健康水
這款產品對油皮和痘痘肌都非常的好，但是他的缺點就是酒精成分不少，所以敏感肌的妹子知道的。其實很多水乳護膚品里都有酒精，是為了能更好的溶解一些成分，發揮更好的效果，而且酒精也可以抑制油脂的分泌，其實是適合油皮的，不過我兩頰比較敏感所以不敢長期使用。角質層厚，容易長閉口的妹子，可以試下這款，效果不錯。

科顏氏金盞花爽膚水
這款第一次用的時候是冬天，超大一瓶500ml，很長時間都沒用完，當時冬天皮膚還沒有這么油的時候感覺這款產品也就一般般，沒有別人說的那麼好，後來夏天到了皮膚越來越油的時候才發現很適合油皮啊。首先，不添加酒精，敏感肌也可以使用，而且裡面有很多天然的控油的成分，還能舒緩鎮定調理肌膚狀態。裡面的金盞花有很好的消炎，抗氧化的作用，聞起來我據地有點像王老吉。油皮和敏感肌都很適合，所以保濕的效果一般。

SK-II護膚精華露
這款之前看推薦說是吃土也要入手的一款，這個價格確實要吃一段時間的土啊。但是效果絕對對得起你花的錢，這款產品的成分很簡單，只有六七種，沒有酒精，香料什麼的，就是簡單的調節水油平衡的成分，很安全。特別適合晚上用來濕敷，也可以化妝前做爽膚水使用，長期使用會覺得皮膚的情況有所好轉，還沒有完全爆發的痘痘和閉口，濕敷可以有效的緩解，當然如果你已經爆痘了，那就有點難了。

歐緹麗葡萄精華爽膚水
這款產品第一眼看據地瓶子挺好看的，後來看了看成分，簡直感覺就是一瓶森林啊，就是各種植物精華，反正都是抑制油脂的。而且這款水看著很小清新打開其實味道很沖鼻子啊，感覺就是一瓶加大劑量的風油精啊，都不敢用在臉上了，後來還去專門查了一下，發現是裡面的辣薄荷油的效果，雖然味道辣但是上臉其實一點都不辣，這種成分還能很好的調節皮膚的水油平衡和收縮毛孔，而且放在噴霧瓶里，還能當定妝噴霧用呢，很適合油皮的一款產品，干皮還是不推薦哈。

黛珂高機能保濕祛痘紫蘇水
裡面主要的紫蘇葉成分能很好的促進吸收還有消炎抑菌的功效，但是，含有酒精，所以敏感人群還是很糾結啊。這款產品一般洗完臉後再有痘痘的位置濕敷一會，就會有很好的舒緩鎮定的效果，而且搭配乳液一起使用效果會很好，因為這款水本身保濕效果一般。而且裡面含有的很多成分都是抗氧化的，對於25歲以後的妹子還是很好的。

IPSA茵芙紗流金歲月美膚水
我相信一定有很多人和我一樣最開始是被瓶子圈粉的，但是後來發現他還是一款很有內涵的產品，在痘痘期間，或者是過敏恢復期間，真的是非常好用的。首先，不含酒精，而且裡面的很多成分還有一定的美白的功效，裡面的芍葯根，甜茶葉，都是抗氧化，舒緩，抑制油脂的。保濕的效果也很不錯，是一款適合任何膚質的水了。

9. 油皮痘痘肌毛孔粗大適合什麼護膚品

油皮痘痘肌毛孔粗大適合護膚品：選擇輕薄透氣的護膚產品，可以選擇對於皮膚有一定的修復作用的醫用的護膚品去使用，比如說患者可以選擇比較清透的潤膚乳或者是爽膚水去日常的護膚，還可以選擇具有保濕功能的面膜去使用。

痘痘肌在選擇護膚品的時候，一定要注意避免選擇過於油膩的化妝品，也要避免選擇過於厚重的化妝品。此外，對於粉底或者是彩妝的選擇一定要慎重，盡量避免使用這一類的化妝品。因為使用這些產品會使毛囊皮脂腺開口堵塞，會加重病情。

保養技巧

注意清潔工作，堵塞的毛孔（即黑頭）易發展成新的痘痘，所以要定期使用深層清潔面膜，清潔後使用具有收縮毛孔、鎮靜消炎、補水控油功能的化妝水，避免使用質地過於厚重的霜和乳液。

另外，酒精濃度高的水對這類痘痘有很好的效果，但要注意擦塗手法。也可使用一些祛痘凝露、蘆薈膠、茶樹精油等加速痘痘痊癒。

10. 油皮痘痘肌適合用什麼護膚品和彩妝

適合的一些我放在下面詳細說明

我就是大油皮痘痘肌膚，還是祖傳的，不是後天護膚不當導致的，現已基本穩定皮膚狀態，偶爾姨媽期長痘，痘痘、痘印這個「釘子戶」也是我的一大心病，只要飲食和作息稍稍不注意臉上就會冒出幾個無情的小痘痘！痘痘這種東西，真的是非常非常影響心情以及顏值。相信很多妹紙都是終極「戰痘士」~要解決這種大煩惱，沒有祛痘神器來抗戰，肯定是不行的！

護膚之路很長，一起加油！