油性頭發變乾燥怎麼辦

『壹』 油性頭發變得很乾燥怎麼辦

你好，根據您的描述這是油脂分泌過多引起的，與內分泌和生活習慣有關系。可以口服一些維生素B6和復方甘草酸苷片，外用一些硫磺皂洗頭發，平時注意少吃一些辛辣刺激的食物，少吃一些油膩的食物和甜食，不要熬夜，可以多吃一些新鮮蔬菜水果。

『貳』 油性頭發變得很乾燥怎麼辦

你好，現在頭發很乾燥每次洗發後都用護發素，但是如果你是油性發質就最好不用發根，還有讓它在頭發上多待一會兒，如果用熱毛巾敷效果會更好。可以口服一些維生素B6，平時注意少吃一些辛辣刺激的食物，少吃一些油膩的食物和甜食，不要熬夜，可以多吃一些新鮮蔬菜水果。

『叄』 頭皮油。頭發干怎麼辦···

1、正確的洗頭方式。要選擇適合自己的洗發水，並且在洗頭的時候要選擇溫水，水不能過燙或者過冷。一般和體溫接近的水溫就可以。

2、飲食要注意。在平時的飲食上要注意少吃油膩辛辣的食物，油膩辛辣食物容易讓頭發分泌更多的油脂，所以這些食物要少吃。多吃些水果蔬菜以及蛋白質食物。

3、勤運動。運動能改善頭發供血，運動時，空氣中的負離子可在一定程度上加速頭皮的新陳代謝，減少頭皮屑的生成，過度疲勞、失眠會導致脫發，而通過運動，能有效地去除疲勞，緩解壓力，改善睡眠，為頭發創造健康的精神環境。

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護發食物：

1、富合維生素B、C的食物：維生素C'可以活化微血管壁，使頭發能夠順利地吸收血液中的營養，而維生素B則具有促進頭發生長，使頭發至現自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富合維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果，對頭發恢復健康亮擇有事半功倍的效果。

2、豆製品：蛋白質是秀發的基礎，但很多女性因減肥，常常攝入很少的肉、蛋等高蛋白食物，因此使頭發生長緩慢、稀少，而豆製品是既能有效補充蛋白質又不增肥的最佳選擇。

3、膠質食物：合有膠質的食物不僅對皮膚有好處，還可以增加頭發的韌度，使頭發看起來更加濃密。

參考資料來源：

人民網-為什麼頭發總是很油？頭發油應該怎麼辦？

人民網-頭發特別乾燥該怎麼辦？六招幫你改善發質

人民網-頭發乾枯易斷沒營養 吃什麼對頭發好？

『肆』 頭皮油、頭發干，怎麼辦

別護理了，護理是高營養的，你頭皮就油了，再用護理只會更油。頭發別每天洗，兩天洗一次，堅持住，洗完頭發馬上吹乾。最好每天用木頭的梳子來梳頭發，最好是桃木梳，沒有的話別的木梳也行，千萬別用塑料的。

『伍』 如何治療油性頭發乾枯

美發師洋洋為你解答！

一般這種問題是很難解決的！首先第1先去油而去油的同時又不能讓發稍繼續乾燥下去！下面第1步是先去你的油！第2步是讓你如何保養頭發！

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我看過中醫的一段話你可以嘗試一下效果比較好！制本！

如果你問「怎麼我的頭發那麼油啊？」，那是因為你肝火太旺了，身體里內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了」，你還是會問，「那怎麼辦啊？」，我就會說「每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時，慢慢就會好了」。我認為泡到出汗效果最好了，其實姐妹們如果滿頭滿臉的出油的話，都可以通過這個方法調理肝臟，油慢慢就會少了!然後也要注意少吃一點油膩的東西！盡量減少吧！頭發一單油就容易堵塞頭皮毛孔毛囊然後引起脫發！

還有就是表面的問題！自己在家最好是用些控油的洗發水！然後就是注意不要放護法素！切記！如果你頭發發稍比較乾的話，那麼就稍微放一點在發稍就可以！別的地方不要放！尤其是頭皮部分要注意哦！只要這些注意你很難相信你頭發還油！制標又制本！

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如果有開叉，建議你先去剪一下頭發不要剪多,只修發梢!為防止以後再開叉乾枯!打結毛躁自己在家用洗發水!不要用鹼性太高的!然後就是注意保養!少用吹風機吹，即使吹也不要吹很乾，8成干就可以
！還有做一次性的發型==!還有要大概一個月做2-3次倒膜!來修復你頭發的毛鱗片!就像魚鱗一樣的結構!當你頭發毛鱗片受外界或者化學等物質的影響，張開比較過度就回引起開叉乾枯毛躁==問題!只有做倒膜來修復和預防，注意做倒膜也不要離發根過近不然會更加油的！這樣漫漫過兩個月就會好點!頭發保養很好的!

<以上雖為本人原創更加希望更多的人復制,因為那樣可以讓更多的人解決問題為人民服務>

『陸』 頭發又油又乾枯怎麼辦

一、頭發乾枯少曬太陽 洗頭時洗發精不要是去油、去屑這種有鹼性的，在熱水裡加少許鹽再洗頭 吃剩的沙拉扔了多可惜 把它均勻抹在頭發上 用毛巾裹半個小時 再把頭沖干凈 把喝剩的啤酒倒在洗有水裡讓洗完的頭發柔軟易梳洗完頭要多抹點護發素 頭發乾枯是指頭發失去水分和油脂的滋潤，而導致頭發乾枯易折斷，發尾出現分叉現象。導致頭發乾枯的原因很多。首先，頭發乾枯與人體內臟的功能密切相關。人體內氣血不足，內臟功能失調，都會使頭發失去濡養，導致頭發乾枯；營養不良，營養失調，如維生素A缺乏，蛋白質缺乏等；遺傳因素；大氣污染的侵害；日曬，陽光中紫外線的傷害；化學物的傷害，如染發、燙發、熱吹風等；長期睡眠不足和疲勞過度；吸煙過多；某些疾病的傷害，如貧血、低鉀。 頭發乾枯可用中葯內服、中葯外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。中葯內服選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味葯，慢火熬成膏，製成梧桐子大的丸。每日2次，每次30～50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送下。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，製成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送下。中葯外敷 選用半夏、沉香、生薑、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用葯湯外洗。 食膳治療 用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護發的作用。 推拿按摩指梳頭發：兩手五指微曲，以十指指端從前發際起，經頭頂向後發際推進。反復操作20～40次。按壓頭皮：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕後發際，然後按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部。按壓時頭皮有腫脹感，每次按2～3分鍾。提拉頭發：兩手抓滿頭發，輕輕用力向上提拉，直至全部頭發都提拉1次，時間2～3分鍾。乾洗頭發：用兩手手指摩擦整個頭部的頭發，如洗頭狀，約2～3分鍾。拍打頭皮：雙手四指並攏，輕輕拍打整個頭部的頭皮1～2分鍾。以上按摩法每日早晚各做1次，長期堅持，可防治白發、脫發、頭發乾燥、枯黃等。頭發乾枯的預防注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭發，減少大氣污染對頭發的損害，不用鹼性過強的洗發精，洗後使用合適的護發劑。不過勤地燙發，一年最多2次，當發質狀況較差時，不能燙發、染發。盡量不用電熱吹風吹頭發，若使用，吹風溫度要盡量低，吹的時間盡量短。每2個月修剪1次開叉的發梢，每天用梳子將頭發梳理整齊，使油脂均勻分布於整根頭發。不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防曬，防止紫外線對頭發的傷害。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。此外，樓主需要每周至少做二次營養油護理，這樣相信秀發會很快變得美麗的。二、頭發長油頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。 方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑（Viial一Tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。

『柒』 頭皮很油頭發很乾怎麼辦

這是你頭發營養不夠，保養毛囊吧，用下溫全，這個好。

『捌』 頭發乾枯且油膩該怎麼辦

油性頭發護理要決：
a.
茶水調理秀發油水平衡：在每次蒸過或洗過頭發之後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做潤絲素塗抹在頭發上，或是直接用茶水洗發，在洗發精沖洗干凈後，用煮好的濃茶再清洗一次，揉約15分鍾後，再用水洗干凈，不要使濃茶附在頭發上。經過一段時日後，就可改善發根油膩的狀況，同時可以讓秀發滋潤順滑。
b.正確使用護發素：對於油性發質來說，如果不用護發產品，發尾會很乾；而用了頭皮就會很油。所以在使用護發素時，應只放在發尾部分，避免放在頭皮表層，由此滋潤了乾燥的發絲，而頭皮也不會過於油膩。
c.少油多素：每天多飲清水和綠茶，不僅可以補充身體水分，還可以幫助調節油脂分泌並抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它們只會讓你的頭發更加油膩，而水分也同時減少。

『玖』 油性皮膚 頭發發干怎麼辦

油性皮膚的保養是最為主要的。 首先增加清潔皮膚的次數，每天為兩到三次。每周使用一次磨砂膏 以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬 油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。 若面部塗了油分大的護膚品，不可外出曝曬太陽，這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃，以免 「妝粉」在陽光下滲入皮膚，會留下斑痕，在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝 水，少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒， 以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調 節室內的溫度，避免過多出汗。多使用含油少、水質的化妝品 如果是頭發枯燥，可用啤酒與陳醋按2比1混合，每日用毛巾吸濕再塗發一次，連用半月。發質自然變亮。
滿意請採納