油皮怎麼樣控油

1. 油性皮膚怎樣才能讓它不油啊!

1、用中性、溫和低泡潔面乳

過強的泡沫洗面奶會過度清洗掉臉上的天然保濕因子及皮脂，失去皮脂膜皮膚不能鎖水，就會變干，而皮脂腺也會在缺水又缺油的狀態下，分泌更多皮脂來滋潤保護皮膚。選用中性的、溫和低泡沫的洗面乳洗臉。水溫最好在30℃左右，一天洗臉不要超過三次。

2、選擇適合的爽膚水

油性肌膚會偏向於使用爽膚水在選擇時需要注意除了使用感覺清新外，還必須要有補充水分的功效。選擇有再次清潔、收縮毛孔、抑制油分的作用爽膚水。

含有酒精的爽膚水或者收縮水只是通過酒精瞬間收縮毛孔，毛孔縮小皮脂不能流出，就會慢慢淤積在毛孔內，最後會堵塞毛孔造成粉刺痘痘。

5、健康飲食,少吃刺激食物

每天多喝水，少吃油炸食品，保持身體內的毒素少數沉澱，保持皮膚的清潔，保持健康的飲食習慣。注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鮮等)。

2. 油性肌膚控油的正確步驟是什麼

我是混油皮的膚質，T區很愛出油，特別是鼻子，兩側還有閉口，一覺醒來就要摸摸出油的鼻子，很不爽。大熱天臉頰和鼻子都是出油出汗的,雖然不是很重，但是總是會影響妝容，所以想好好調理自己的肌膚，自己也做了不少護膚方面的功課。很多人以為使用爽膚水就可以起到收縮毛孔的作用了。實際上僅僅使用爽膚水是遠遠不夠的。只有從毛孔粗大的成因入手，從根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果。
油性肌膚控油的正確步驟：
1.溫和潔面
皮膚總是非常油，每天至少洗臉3、4次才會感覺干凈，過度清潔皮膚會使皮膚出油的情況更嚴重。當皮膚感覺乾燥的時候，皮膚腺就會分泌油脂，過度的清潔會使皮脂腺更加大量分泌油脂，長期下來，皮膚情況不但沒有改善，而且會越來越糟。溫和潔面首當需要注意的就是，千萬不要用鹼性過強的潔面產品來洗臉，尤其是皂基類的產品，我們可以選擇更溫和的純氨基酸潔面，比如耐馳奧小耐團子，沒有含皂基，是弱酸性的，非常接近人體健康皮膚的酸鹼值，能溫和洗臉的同時沒有任何刺激性。
2.定期使用清潔類面膜
泥膜的主要成分為黏土，黏土有吸油作用，可以短暫緩解出油狀況。定期使用清潔面膜可以暫時緩解出油，深層清潔和疏通毛孔
3.避免肌膚溫度急速變化
不用熱毛巾敷臉，熱水潔面，蒸汽蒸臉，這一系列都會導致肌膚溫度急速變化，容易激發刺激皮膚。
4.改善飲食，作息規律
富含維生素A的食品，如肝臟，貝類，魚肝油可以有效減少油脂分泌,同時不要忘記控製作息規律,不不要熬夜~
只要做到了以上幾點，就可以從根本上緩解油性皮膚出油多的問題，護膚畢竟是一個需要長期堅持的過程，只要堅持護理皮膚出油的狀況就一定會得到大的改善~

3. 怎樣控油最有效

本期內容，不論你是干皮還是油皮，都給我做好功課，真的超有用的干貨分享

Q1：油皮如何控油才能使油變少？

三個小技巧，第一個就是良好的情節+控油產品。在洗面奶的選擇方面，皂基和氨基酸都是可以選擇的。第二個吧就是給皮膚適度的降溫，製冷頭的美容儀是最好的，如果沒有，可以用毛巾放在冰箱冷藏拿出來敷敷臉，都可以幫皮膚降溫，減少皮脂的分泌。第三點，就是一定要注意飲食，不要大量攝入高糖高奶的食物，特別是脫脂牛奶。

Q2：吸油紙會讓皮膚越吸越油嗎？

假的。吸油紙在皮膚表面把過多的油脂吸掉而已，對於皮膚本身的生理活動不會造成任何影響。

Q3:出油是因為缺水造成的嗎？

不是。油和水是兩個系統，干皮再缺水，油脂分泌量都不會增多。

給大家推薦一款油皮愛用物，就是拉普瑞斯的櫻桃水。含有水楊酸，能很好的控制油脂分泌，油皮必入，尤其是長痘痘的皮膚~含有積雪草成分，在控油的同時還可以舒緩消炎，尤其適合泛紅的敏感皮膚。

我經常用它來濕敷，能感覺皮膚這陣子透亮了非常多，裡面的歐洲甜櫻桃成分，能改善暗沉，抗氧化效果也是很不錯的，如果是有抗初老需求的妹子更應該試試了。

成分都很溫和，無香精無酒精，給皮膚最舒適的膚感，適合任何膚質，尤其是敏感肌膚。整個包裝顏值也很高，晃一晃還有微氣泡，燈光之下超級美，簡直少女心爆炸了！答應我，不論哪種膚質，閉眼入！

4. 油性皮膚有哪些控油小妙招最合適

只要水和油失去平衡，皮脂腺和汗腺的分泌就會混亂。當皮膚因保養不當和壓力過大而變得乾燥時，它會乾燥更多的油以補償其乾燥。此時，水和油的平衡不平衡，皮膚容易產生油脂。因此，這必須與真正的脂肪皮膚區別對待。如果多孔塊的特徵非常明顯，油脂分泌特別強烈，最好每周去角質一次。早晚都沒關系，但你必須注意保濕和防曬。由於新陳代謝強烈，油、死細胞、死皮和其他物質在日常清潔中無法清除。非先天性皮膚柔軟且容易產生油脂的情況通常是由於頻繁熬夜、生活不規律、肥胖、缺乏運動、頻繁使用脂肪食物或皮膚損傷導致皮膚代謝功能減弱或紊亂所致。

5. 油性皮膚怎樣控油小秘訣

1.潔面做一定要做好
控油首先要把臉部清洗干凈，清潔工作做好會給控油起到很大的幫助，選擇溫和的去油潔面乳，注意不宜過度使用清潔性的產品，因為如果肌膚本身的油脂被完全清洗了，那麼自身自能會再次分泌更多的油脂來保護肌膚從而會變得更油膩喲，所以一定要選擇溫和的去油潔面乳。

2.肌膚出油不代表不缺水
不要認為油性皮膚就不要控油了，其實這正是肌膚缺水的表現哦。所以覺得肌膚油分出多了就更應該要為肌膚補水，肌膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界來為肌膚補充需要的水分，選擇好合適自己的補水保濕護膚品，最好是不含油脂的補水產品，在每天潔面後補水，保持肌膚表層的水油平衡。

3.T區、下巴要注意
T字區和下巴是最容易出油的了，T區控油要重視起來，所以每天晚上潔面後，可以在這些容易出油的部位塗抹一些控油產品，加上按摩促進這些部位的血液加速循環，給肌膚調整生理功能哦，每個星期可以蒸一次臉，讓毛孔打開再進行補水步驟，效果會更明顯。

4.適當去角質
每天肌膚面對這么多外界的污染，會導致肌膚表層的角質層變厚，所以可以一周去一次角質，但敏感肌膚的MM要慎重。在選擇產品的時候不建議選擇顆粒大的產品，因為顆粒大的殺傷力就越大，不僅去了角質而且還可能把肌膚原有的角質層也傷害了，就得不償失了，所以要選擇溫和的去角質產品。

5.食鹽控油
用細鹽抹在T區，輕輕推拿休息3分鍾。在鼻翼甜樺毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式推拿。用過之後肌膚會有點干，要補充水分。

6.清酒控油
洗臉的時候在水裡加逐一些日本清酒，可以達到控油效果。類似含酒精的收斂水，可以往除臉上分泌的油脂。

7.黃瓜面膜
將黃瓜洗凈，外皮削掉，用水果刀斜著切黃瓜，切成薄薄的小片，大約1mm左右，切片完畢，對著鏡子將黃瓜片一片片貼在臉上，15分鍾後取下即可。效果很好，可以去除臉部油脂。

8.精油法
選用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有著快速的控油效果，不僅可以美白，還可以收緊T區肌膚。

9.白醋控油
將白醋和純凈水按1：3比例混合，用化妝棉沾混合液輕輕擦拭，3到5遍後，用溫水洗凈。這個方法效果很好，堅持不到兩周，T區的「油量」就削減了。

10.保濕噴霧
先用吸油麵紙吸往多餘的皮脂和污垢，再使用少量噴霧。然後用手指像彈鋼琴般在肌膚上進行「彈指推拿 」。再噴一次噴霧於臉部，用手輕拍促進肌膚將噴霧完全吸收。用面巾紙將多餘水分按干。立即塗抹些許保濕保養品，這樣柔潤的效果會特別明顯。

6. 大油皮怎麼控油

1.不要常用熱水洗臉，或洗後用冷水再沖一遍（一天洗臉不超過二次），以減少水分的揮發。
2、不要用鹼性強的清潔用品，這會破壞保濕成份的成膜性。
3、要經常按摩面部皮膚，促進血液循環，增加皮脂分泌。
4、一周做1-2次面膜，用生物非凝潔性面膜，即含天然植物成份的軟膜、硬膜或臘膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。
5、護膚品以保濕類為主，搽潤膚露之前最好能給皮膚以充足的水份。
6、多喝開水，多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些雞、魚、豬肝、牛油等含脂類食物，以補充體內水分及營養，促進油脂分泌。
7、做好防寒、防凍措施，防止冷風對皮膚的刺激。
8、在空調環境內生活、工作，最好常備營養水或礦泉水補充水分。
油性皮膚護膚避忌

1.不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部，會對油性皮膚增加負擔，最好避免按摩。

2.潔膚時間及清洗時間要長且細致，潔面過程對油性皮膚來說十分重要，不能馬虎，應在面部各位置打圈清潔10下，清洗時重要著眼於T字部位等毛孔粗大的地方。
一、油性皮膚的主要特點：

油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和超油性兩種。

這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。

7. 求助一下大家油皮要怎麼控油啊

首先是飲食習慣和生活習慣上要養成好習慣，清淡飲食多喝水，作息規律不熬夜，再者配合使用清爽控油的潔面護膚產品來改善油性膚質。

8. 油性皮膚該如何去油，為什麼

皮膚愛出油怎麼辦？教你4招，趕走“油膩”

很多人全因為皮膚總是出油而煩惱，化了妝之後，一旦出油就會引起脫妝或者互粉，影響了人們的形象，該如何護理愛出油的皮膚呢。

4、少吃油膩食物和甜食

高糖和高油飲食會讓油性皮膚滋生大量的痤瘡，所以要調整好飲食結構，多吃綠葉蔬菜和水果，平時可以多吃豆漿或者動物內臟等，裡面含有的鋅元素以及b族維生素，能減少皮膚油脂的分泌。

溫馨提示

油性皮膚可以使用毛巾對局部進行冷敷，主要是利用熱脹冷縮的原理來防止毛孔粗大。另外要做好皮膚的防曬工作，紫外線會刺激皮膚分泌太多的油脂，同時加快了皮膚老化的速度。皮膚的清潔至關重要，應該選擇自己比較溫和而且弱酸性的洗面奶來維持皮膚水油平衡狀態。另外要保證有充足的睡眠，冬季10點之前要讓上床入睡，保持心情的放鬆。除此之外應該多運動，運動能夠促進全身的血液循環，讓皮膚得到充足營養的供應，讓毛孔呼吸變得更加通暢。

9. 油性皮膚怎樣控油

油性皮膚控油方法：

1、用活水洗臉

活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了，尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

2、做好潔面工作

油性皮膚只有保持皮膚的水油平衡才能預防黑頭粉刺等各種的問題肌膚產生。首要潔面工作當然是首要條件，建議大家不宜過度的使用清潔性強的產品，將皮的油脂過分帶走很容易導致油水失衡使其分泌更多的油脂，從而導致皮膚油膩滋生青春痘、痤瘡。

3、選擇正確的潔面乳

油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。那麼洗面奶又怎麼選擇呢?一般專家的建議是，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時准備兩種洗面奶。

4、掌握擦臉的正確方法

其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。

5、敷臉

用高嶺土2茶匙、安息香算2~3滴、麵粉少許，半隻雞蛋，用溫水調成糊狀，敷在臉上約半小時後，用清水洗干凈，擦乾，再抹上化妝水，幾個小時內都不要化妝。每周1~2次。

6、補水護膚要做足

日常的補水護理一定要做足，皮膚本身只能分泌油脂但不能給自己提供所需的水分。因此，日常選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚做好潔面後立即進行補水工作，以便保持皮膚的水油平衡。

7、適當的進行按摩

每天晚上做好潔面護理後，在塗抹護膚保養品是，可適當的進行臉部皮膚的按摩，以改善皮膚血液循環和新陳代謝功能，調整好皮膚的生理功能，對皮膚保養有著很不錯的效果。

8、隨身攜帶吸油麵紙

對抗油脂，除了上述方法外，還可隨身攜帶一包吸油麵紙。每過一段時間，就拿出一張面紙在臉上擦一下，去除油脂。這個方法適合不化妝時用。如果您的工作需要經常性的化妝，那麼就不建議用這個方法了，可多做黃瓜面膜改善油性膚質。

10. 油性皮膚如何控油

對於油性皮膚來說，正確的控油是十分必要的，如果沒有節制而過度控油的話，反而會適得其反哦~
臉部T型區部位，分泌著比兩頰更多的油脂腺，所以在洗臉時可以將強對這部分的按摩，將附在臉上和毛孔上的污垢清除干凈，有助於帶走多餘的油脂。
在選擇清潔產品時，可以選擇混合性皮膚的產品來平衡油脂分泌，這類產品的好處在於洗後T型區很乾爽，而兩頰也不會過於乾燥，使用磨砂膏或是去角質類的潔膚品，每星期使用1-2次就可以了，過於頻繁的使用反而會刺激油脂腺分泌更多的油脂哦~~平常除了使用洗面奶清潔皮膚外，還要記得用爽膚水或是緊膚水收縮毛孔，因為毛孔的收斂可以減少排除到皮膚的油脂，調節肌膚水油平衡，使皮膚變得更加清爽光滑。
在日常生活中，保養是非常重要滴：
（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。
（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。
（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。
（4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品
希望雅莉妍小茜的回答您會滿意！