為什麼油皮粘手

㈠ 油性皮膚用保濕洗面奶好還是去油洗面奶好

油性肌膚屬於油水不平衡引起的的，主要就是缺水，潔面乳選用主要還是看臉部出油大不大，一般潔面乳也只是起到清潔的作用。

油性皮膚特徵：油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大；外觀暗黃，膚色較深、皮膚偏鹼性，彈性較佳，不容易起皺紋、衰老。容易冒出痘痘，潔面後不久仍感油膩粘手。

三、補水洗面奶

補水是油性皮膚MM們在護理皮膚時必不可以的一個步驟。皮膚缺水的話就容易分泌油脂。因此，選用洗面奶時要注意選擇可以補水的洗面奶。

㈡ 油皮你不知道的小知識

首先油皮的判斷標準是什麼呢？

健康的肌膚又分為油性、乾性、中性和混合性，判斷方法有很多種，譬如：

早上起床後用清水潔面，什麼都不要用，等待15分鍾左右：

如果出油的話就是油性皮膚；

如果全臉都有緊綳感，屬於乾性；

如果既不油也不幹很舒服，屬於中性；

兩頰有緊綳感，額頭和T區出油，那就屬於混合型肌膚。

PS：每個人的膚質不是永恆不變的，年齡增長、地域遷移和季節改變，都會影響膚質，所以大家就按照目前自己的膚質表現養護就可以了。

油性膚質優點和缺點：

優點：皮膚彈性好，因為有油護體，不易老化、長皺紋，也不易過敏；

缺點：皮脂分泌旺盛，出汗出油多，導致毛孔粗大，膚色較暗、容易長粉刺、黑頭和痘痘；

油性皮膚變好的方法：

1、清潔要到位

過量油脂會堵塞毛囊口，造成閉口，閉口可能會發展為黑頭和痘痘哦~

①卸妝：

油性皮膚使用卸妝油和卸妝水都可以，認為卸妝油會長痘長粉刺的：

一是卸妝油乳化沒到位，導致沒有清洗干凈；

二是卸妝油本身有致痘成分，比如PEG-12 月桂酸酯、肉豆蔻酸；

如果你經常化濃妝就使用卸妝油，卸的很乾凈還不會因為摩擦皮膚，對角質層造成傷害；

正確使用卸妝油的方法：

干手干臉的情況下，取適量卸妝油倒在手心，然後塗勻手掌後，在臉上打圈按摩一分鍾左右，讓臉上的卸妝油將彩妝全部溶解。

將雙手沾濕，在臉上繼續打圈按摩，不要忘記發際線和頸部的連接處，直至卸妝油乳化成白色後，再按摩20秒，然後用大量清水沖掉卸妝油。

用潔面產品將臉上的殘留的乳化物和油脂洗干凈就OK了

②使用流動的清水

不要接到盆里，一是臉盆不能保證完全乾凈，二是流動的水也不會二次污染；

③洗臉水溫：

用和手溫度一致的水洗臉，不要使用過熱的水，會破壞皮脂腺，過冷的水不容易打開毛孔，不利於清潔污垢；

也沒必要先用熱水再用涼水收縮，一是不利於後續護膚品的吸收，二是對於縮小已經被撐大毛孔基本沒用，等肌膚溫度回升後，毛孔還是會回到原來的大小

④潔面乳選擇

大油皮夏季可以選擇皂基型潔面乳（敏感型油皮除外，敏感型是臉上易泛紅刺痛），不要太黑皂基，要分膚質和季節對待；

皂基型指【脂肪酸+鹼基】配方，對應成分有：肉豆蔻酸、月桂酸、棕櫚酸、硬脂酸、氫氧化鈉、氫氧化鉀、三乙醇胺，且這些成分在成分表裡位置靠前；

（一般寫著【深層清潔】、【抗痘潔面】的洗面奶都是皂基的~）

不要用白醋、淘米水、檸檬水洗臉，白醋和檸檬汁腐蝕性強，會刺激皮膚屏障；淘米水會含有一些微生物，並不是很乾凈~】

⑤洗臉手法：

洗臉時，把劉海全部紮起來，先把手洗干凈；按部位清洗，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰；

手法一般以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，就能徹底清潔皮膚；

發際線、鬢角、下巴這些容易遺漏的部位也要揉一下，用流動的清水沖洗干凈；

⑥擦臉方法：

用毛巾擦臉時，不要來回搓，用按壓方式吸附臉上的水珠，也可以使用一次性洗臉巾，更能保證干凈~

⑦去角質：

如果你不是油敏皮，可以一周去兩次角質，去角質有兩種方法：

一是物理摩擦法，就是那種有顆粒的去角質膏，通過摩擦清潔局部堆積的皮脂屑；

注意，當臉上有化膿或發炎的痘痘，就不要用磨砂膏去角質。如果痘痘是閉合式的，則可以適當去角質，但是去角質時，最好還是能夠避開長痘痘的地方。

另一種是化學方法，通過松動角化細胞之間原本牢固的鏈接，讓角化細胞變成一個一個單獨的個體，從而容易脫落，成分是一些酸類，如水楊酸、果酸等；

同時用完酸類產品要注意加強保濕，不然會可能看到脫皮哦~

注意：不要使用撕拉式的清潔產品，比如去黑頭貼、越難撕下來越容易損害角質層，角質層對於鎖水防止外界刺激入侵作用很大；

2、做好保濕：

當皮膚長時間處於乾燥的環境中，或角質層鎖水能力下降，表皮水分增發加速時，皮脂腺會自動分泌出油脂來保護表皮水分，出現出油過多的情況。

①可以使用含有酒精的爽膚水

油皮在洗臉後，可以使用含微量酒精的爽膚水，不僅可以抑制油脂分泌並收斂毛孔，還可以消炎、補充水分、調節皮膚酸鹼平衡（酒精不適者除外

②夏季省去厚重的乳霜，或使用無油型配方

夏季可以省去厚重的面霜，用保濕精華、啫喱凝膠狀或是輕薄的乳液代替，防止悶痘。

或是使用無油配方的乳液，無油配方指沒有油脂或使用低粘油脂，添加的是水性保濕成分，偏透明的質地，膚感會比較清爽、譬如：倩碧潤膚乳—清爽型；

③粉刺、閉口用A醇

臉上有閉口、粉刺，可以試試含有果酸或A醇的乳霜，A醇是維生素A衍生物，可以增強表皮細胞更替，加速新陳代謝，讓皮膚顯得更加細嫩光滑；

不過這類產品刺激性強，城牆油皮適合；譬如：露得清A醇保濕晚霜、CareVe A醇精華（想要寶寶和准媽媽們不適合呦）

3、防曬：

紫外線會讓皮脂腺更加活躍，長期不注意防曬只會讓油脂分泌更旺盛，會增加讓臉部氧化發炎成粉刺的幾率；

防曬的作用絕不僅僅是防止曬黑，還有防止衰老，一年四季都要注意。

4、化妝：

①上妝前濕敷化妝水

溫度降低會減緩皮脂分泌，上妝前可以用化妝棉濕敷化妝水，為皮膚降溫，還能縮小毛孔；

也可以將水、乳液等放在冰箱里冷藏後使用，會讓後續妝容更持久。

②應先塗上清爽控油的隔離霜，並使用控油粉底，這樣不會因為幾個小時後出油多而浮粉，夏季尤其要注意呦~

③最後使用散粉定妝，這樣起碼不會2、3個小時就出現花貓臉的尷尬~

還可以先散粉後疊加定妝噴霧，我的油皮朋友大熱天去動物園玩了一下午妝都各就各位~

5、飲食：

①少吃油膩、辛辣刺激以及高糖高熱量的食物，不喝濃咖啡或過量的酒；

油膩高糖食物會升高血清中胰島素濃度，刺激脂肪細胞增生和脂肪合成，從而提高雄激素的濃度。一旦雄激素水平過高，油脂分泌也會特別旺盛。

多餘的糖分還會在血液中游離，附著在膠原蛋白上，使膠原蛋白斷裂或紊亂，肌膚便會出現皺紋、粗糙，就是網上流行的「糖化反應」。

大家盡量低GI飲食（GI是指升糖指數，指不同食物在含有相同的糖時，能使血糖速度升高的相對能力），低GI飲食是指盡量選擇GI＜55的食物，少吃GI＞75的食物

但是不一定完全戒糖，長期不攝入糖類，人會精氣神和心情都會變差，畢竟我們都是用奶茶續命的啊，我只能妥協到3分糖了~

②少吃含豐富蛋白質食物（俗稱發物），譬如牛奶、海鮮產品；

牛奶里有igf-1(類胰島素生長因子1)，有探究認為其參與了促進痤瘡形成的機制。

同時蛋白質合成增多，還可以促進角質形成細胞增殖和TORC1（調控基因轉錄、蛋白質翻譯、核糖體合成等）激活。而活躍的TORC1可促進雄性激素的生長，引發痤瘡。

③飲食清淡為宜，多食用蔬菜、水果；

④多喝水，以保持便便通暢，如果實在不喜歡喝白開水，可以泡菊花茶、玫瑰花茶、金銀花、綠茶、山楂都有清熱去火的作用；③多攝入富含維生素B族食品，幫助抑制皮脂分泌過多，比如動物肝臟、香菇、小麥胚芽、豆類和綠葉蔬菜、香蕉、堅果等；

多攝入鋅，能抑制酵素活性，對控油有幫助，可以買一些葡萄糖酸鋅喝；

④如果油的比較厲害，痘痘膿包連綿不絕，可以口服異維a酸抑制皮脂間的分泌，我朋友去看皮膚科醫生給開的，這種情況還是就醫比較穩妥，同時會有副作用，比如臉頰干、起紅疹，但是停葯後可逆；

6、日常好習慣

①11點半前睡覺

我本來想寫11點呢，想想我做不到就慫了(*/ω＼*)

夜間皮膚的新陳代謝更為旺盛，油脂的分泌也比白天強得多。毛孔也會越來越大，堵塞情況也會變得嚴重，會引起爆痘的情況。

試試手機別帶上床，要不然坐著玩手機要不然在床上看書或睡覺，有奇效~

②穴位按摩

油皮容易長痘痘，有空時按摩穴位也有一定的緩解痘痘的作用

③管住手

不要有點凹凸不平的閉口、痘痘就反復摸反復扣，手上細菌很多，摳破了會增加感染和留疤的幾率，實在忍不住你摸摸頭發也好~

別自己擠痘痘，自己擠很難保證無菌，同時擠了沒長熟的痘痘，很容易留下痘印痘坑，擠痘痘的工作，還是交給醫院皮膚科的醫生吧。④每天運動半個小時以上

運動會增加皮膚新陳代謝，加速皮膚的血液循環，疏通局部的毛囊皮脂腺；

長期堅持運動，提高糖脂代謝可以有效減少和緩解糖化反應引起的衰老；

注意：

運動前要卸妝；

回家要立即洗臉，防止汗水污染；

運動強度不要一開始就很大量，少部分人會導致睾酮素，有可能會致痘。

⑤經常清洗枕巾和被罩

不然容易滋生細菌和蟎蟲，有些人長痘是有這方面原因的。

⑥回到家就卸妝

不要拖到睡前了小寶貝們，想想你一臉的空氣粉塵殘留、彩妝、肌膚分泌的油脂汗液等，很容易堵塞毛孔，趕緊清潔給肌膚減減負吧，早點卸妝洗澡更容易早睡~

⑦合理疏導壓力

壓力一大內分泌失調，痘痘經常瘋了似地冒出來；可以和好友聊一聊，或是自己寫日記傾訴，看一些書籍轉移注意力；

首先油皮的判斷標準是什麼呢？

健康的肌膚又分為油性、乾性、中性和混合性，判斷方法有很多種，譬如：

早上起床後用清水潔面，什麼都不要用，等待15分鍾左右：

如果出油的話就是油性皮膚；

如果全臉都有緊綳感，屬於乾性；

如果既不油也不幹很舒服，屬於中性；

兩頰有緊綳感，額頭和T區出油，那就屬於混合型肌膚。

PS：每個人的膚質不是永恆不變的，年齡增長、地域遷移和季節改變，都會影響膚質，所以大家就按照目前自己的膚質表現養護就可以了。

油性膚質優點和缺點：

優點：皮膚彈性好，因為有油護體，不易老化、長皺紋，也不易過敏；

缺點：皮脂分泌旺盛，出汗出油多，導致毛孔粗大，膚色較暗、容易長粉刺、黑頭和痘痘；

油性皮膚變好的方法：

1、清潔要到位

過量油脂會堵塞毛囊口，造成閉口，閉口可能會發展為黑頭和痘痘哦~

①卸妝：

油性皮膚使用卸妝油和卸妝水都可以，認為卸妝油會長痘長粉刺的：

一是卸妝油乳化沒到位，導致沒有清洗干凈；

二是卸妝油本身有致痘成分，比如PEG-12 月桂酸酯、肉豆蔻酸；

如果你經常化濃妝就使用卸妝油，卸的很乾凈還不會因為摩擦皮膚，對角質層造成傷害；

正確使用卸妝油的方法：

干手干臉的情況下，取適量卸妝油倒在手心，然後塗勻手掌後，在臉上打圈按摩一分鍾左右，讓臉上的卸妝油將彩妝全部溶解。

將雙手沾濕，在臉上繼續打圈按摩，不要忘記發際線和頸部的連接處，直至卸妝油乳化成白色後，再按摩20秒，然後用大量清水沖掉卸妝油。

用潔面產品將臉上的殘留的乳化物和油脂洗干凈就OK了

②使用流動的清水

不要接到盆里，一是臉盆不能保證完全乾凈，二是流動的水也不會二次污染；

③洗臉水溫：

用和手溫度一致的水洗臉，不要使用過熱的水，會破壞皮脂腺，過冷的水不容易打開毛孔，不利於清潔污垢；

也沒必要先用熱水再用涼水收縮，一是不利於後續護膚品的吸收，二是對於縮小已經被撐大毛孔基本沒用，等肌膚溫度回升後，毛孔還是會回到原來的大小

④潔面乳選擇

大油皮夏季可以選擇皂基型潔面乳（敏感型油皮除外，敏感型是臉上易泛紅刺痛），不要太黑皂基，要分膚質和季節對待；

皂基型指【脂肪酸+鹼基】配方，對應成分有：肉豆蔻酸、月桂酸、棕櫚酸、硬脂酸、氫氧化鈉、氫氧化鉀、三乙醇胺，且這些成分在成分表裡位置靠前；

（一般寫著【深層清潔】、【抗痘潔面】的洗面奶都是皂基的~）

不要用白醋、淘米水、檸檬水洗臉，白醋和檸檬汁腐蝕性強，會刺激皮膚屏障；淘米水會含有一些微生物，並不是很乾凈~】

⑤洗臉手法：

洗臉時，把劉海全部紮起來，先把手洗干凈；按部位清洗，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰；

手法一般以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，就能徹底清潔皮膚；

發際線、鬢角、下巴這些容易遺漏的部位也要揉一下，用流動的清水沖洗干凈；

⑥擦臉方法：

用毛巾擦臉時，不要來回搓，用按壓方式吸附臉上的水珠，也可以使用一次性洗臉巾，更能保證干凈~

⑦去角質：

如果你不是油敏皮，可以一周去兩次角質，去角質有兩種方法：

一是物理摩擦法，就是那種有顆粒的去角質膏，通過摩擦清潔局部堆積的皮脂屑；

注意，當臉上有化膿或發炎的痘痘，就不要用磨砂膏去角質。如果痘痘是閉合式的，則可以適當去角質，但是去角質時，最好還是能夠避開長痘痘的地方。

另一種是化學方法，通過松動角化細胞之間原本牢固的鏈接，讓角化細胞變成一個一個單獨的個體，從而容易脫落，成分是一些酸類，如水楊酸、果酸等；

同時用完酸類產品要注意加強保濕，不然會可能看到脫皮哦~

注意：不要使用撕拉式的清潔產品，比如去黑頭貼、越難撕下來越容易損害角質層，角質層對於鎖水防止外界刺激入侵作用很大；

2、做好保濕：

當皮膚長時間處於乾燥的環境中，或角質層鎖水能力下降，表皮水分增發加速時，皮脂腺會自動分泌出油脂來保護表皮水分，出現出油過多的情況。

①可以使用含有酒精的爽膚水

油皮在洗臉後，可以使用含微量酒精的爽膚水，不僅可以抑制油脂分泌並收斂毛孔，還可以消炎、補充水分、調節皮膚酸鹼平衡（酒精不適者除外

②夏季省去厚重的乳霜，或使用無油型配方

夏季可以省去厚重的面霜，用保濕精華、啫喱凝膠狀或是輕薄的乳液代替，防止悶痘。

或是使用無油配方的乳液，無油配方指沒有油脂或使用低粘油脂，添加的是水性保濕成分，偏透明的質地，膚感會比較清爽、譬如：倩碧潤膚乳—清爽型；

③粉刺、閉口用A醇

臉上有閉口、粉刺，可以試試含有果酸或A醇的乳霜，A醇是維生素A衍生物，可以增強表皮細胞更替，加速新陳代謝，讓皮膚顯得更加細嫩光滑；

不過這類產品刺激性強，城牆油皮適合；譬如：露得清A醇保濕晚霜、CareVe A醇精華（想要寶寶和准媽媽們不適合呦）

3、防曬：

紫外線會讓皮脂腺更加活躍，長期不注意防曬只會讓油脂分泌更旺盛，會增加讓臉部氧化發炎成粉刺的幾率；

防曬的作用絕不僅僅是防止曬黑，還有防止衰老，一年四季都要注意。

4、化妝：

①上妝前濕敷化妝水

溫度降低會減緩皮脂分泌，上妝前可以用化妝棉濕敷化妝水，為皮膚降溫，還能縮小毛孔；

也可以將水、乳液等放在冰箱里冷藏後使用，會讓後續妝容更持久。

②應先塗上清爽控油的隔離霜，並使用控油粉底，這樣不會因為幾個小時後出油多而浮粉，夏季尤其要注意呦~

③最後使用散粉定妝，這樣起碼不會2、3個小時就出現花貓臉的尷尬~

還可以先散粉後疊加定妝噴霧，我的油皮朋友大熱天去動物園玩了一下午妝都各就各位~

5、飲食：

①少吃油膩、辛辣刺激以及高糖高熱量的食物，不喝濃咖啡或過量的酒；

油膩高糖食物會升高血清中胰島素濃度，刺激脂肪細胞增生和脂肪合成，從而提高雄激素的濃度。一旦雄激素水平過高，油脂分泌也會特別旺盛。

多餘的糖分還會在血液中游離，附著在膠原蛋白上，使膠原蛋白斷裂或紊亂，肌膚便會出現皺紋、粗糙，就是網上流行的「糖化反應」。

大家盡量低GI飲食（GI是指升糖指數，指不同食物在含有相同的糖時，能使血糖速度升高的相對能力），低GI飲食是指盡量選擇GI＜55的食物，少吃GI＞75的食物

但是不一定完全戒糖，長期不攝入糖類，人會精氣神和心情都會變差，畢竟我們都是用奶茶續命的啊，我只能妥協到3分糖了~

②少吃含豐富蛋白質食物（俗稱發物），譬如牛奶、海鮮產品；

牛奶里有igf-1(類胰島素生長因子1)，有探究認為其參與了促進痤瘡形成的機制。

同時蛋白質合成增多，還可以促進角質形成細胞增殖和TORC1（調控基因轉錄、蛋白質翻譯、核糖體合成等）激活。而活躍的TORC1可促進雄性激素的生長，引發痤瘡。

③飲食清淡為宜，多食用蔬菜、水果；

④多喝水，以保持便便通暢，如果實在不喜歡喝白開水，可以泡菊花茶、玫瑰花茶、金銀花、綠茶、山楂都有清熱去火的作用；③多攝入富含維生素B族食品，幫助抑制皮脂分泌過多，比如動物肝臟、香菇、小麥胚芽、豆類和綠葉蔬菜、香蕉、堅果等；

多攝入鋅，能抑制酵素活性，對控油有幫助，可以買一些葡萄糖酸鋅喝；

④如果油的比較厲害，痘痘膿包連綿不絕，可以口服異維a酸抑制皮脂間的分泌，我朋友去看皮膚科醫生給開的，這種情況還是就醫比較穩妥，同時會有副作用，比如臉頰干、起紅疹，但是停葯後可逆；

6、日常好習慣

①11點半前睡覺

我本來想寫11點呢，想想我做不到就慫了(*/ω＼*)

夜間皮膚的新陳代謝更為旺盛，油脂的分泌也比白天強得多。毛孔也會越來越大，堵塞情況也會變得嚴重，會引起爆痘的情況。

試試手機別帶上床，要不然坐著玩手機要不然在床上看書或睡覺，有奇效~

②穴位按摩

油皮容易長痘痘，有空時按摩穴位也有一定的緩解痘痘的作用

③管住手

不要有點凹凸不平的閉口、痘痘就反復摸反復扣，手上細菌很多，摳破了會增加感染和留疤的幾率，實在忍不住你摸摸頭發也好~

別自己擠痘痘，自己擠很難保證無菌，同時擠了沒長熟的痘痘，很容易留下痘印痘坑，擠痘痘的工作，還是交給醫院皮膚科的醫生吧。④每天運動半個小時以上

運動會增加皮膚新陳代謝，加速皮膚的血液循環，疏通局部的毛囊皮脂腺；

長期堅持運動，提高糖脂代謝可以有效減少和緩解糖化反應引起的衰老；

注意：

運動前要卸妝；

回家要立即洗臉，防止汗水污染；

運動強度不要一開始就很大量，少部分人會導致睾酮素，有可能會致痘。

⑤經常清洗枕巾和被罩

不然容易滋生細菌和蟎蟲，有些人長痘是有這方面原因的。

⑥回到家就卸妝

不要拖到睡前了小寶貝們，想想你一臉的空氣粉塵殘留、彩妝、肌膚分泌的油脂汗液等，很容易堵塞毛孔，趕緊清潔給肌膚減減負吧，早點卸妝洗澡更容易早睡~

⑦合理疏導壓力

壓力一大內分泌失調，痘痘經常瘋了似地冒出來；可以和好友聊一聊，或是自己寫日記傾訴，看一些書籍轉移注意力；

㈢ 烤油皮是什麼

烤油皮是指烤酥油皮
酥油皮的做法：
食材：小麥麵粉 300g、油 65g、水 105g；
方法/步驟：
1、先取200g麵粉放入碗內
2、接著放入15g油和105ml的水，將其攪拌均勻
3、然後揉捏成一個團 這個面團要稍微軟一點 然後放一旁醒發30分鍾
4、接著來製作油酥 取100g麵粉和50g油
5、攪拌均勻後揉捏成一個團 醒發30分鍾
6、醒發完畢後 將酥油放到擀平的麵皮上，包起來然後擀均
7、接著切成小塊，揉捏成小圓後用擀麵杖擀平即可。
注意事項：在第4步揉面時要做到不粘手不粘鍋 這樣才可以。

㈣ 豆皮和豆腐皮有什麼區別

豆腐皮和豆皮是一回事。

豆腐皮是漢族傳統豆製品，在中國南方和北方地區有多種名菜。

各地對豆腐皮的叫法不甚一致，有如下兩種：

一、是在豆漿煮沸之後表面形成天然油膜「挑」起來晾乾成的豆腐皮，也叫「油皮」、「腐竹」、「豆腐衣」。

二、是壓製成的豆腐皮（千張、干豆腐），與豆腐乾近似，但較薄（比油皮則明顯較厚，可以看成超薄的豆腐乾）、稍干，有時還要加鹽，口味與豆腐有區別，本條目為了辨義將用「千張」標注。

㈤ 有的人說油皮是缺水了，有人推薦以油養膚，到底怎樣是對的

有的人說油皮是缺水了，有人推薦以油養膚，到底怎樣是對的？養顏用油在這個冬天成為很多愛美女性新潮流行的護膚方式。但油性皮膚可以用油養皮膚嗎？這也是很多油性皮膚的朋友所擔心的。那麼今天思思就給大家介紹一種適合混油養膚的方法，讓油性皮膚的臉在乾燥的冬天皮膚也會變嫩，注重細節，講究收藏。其實，油性皮膚也可以用精油來承接，以油養膚，要看選擇對的精油和使用方法重。使用精油不僅可以清除毛孔中的垃圾，還可以促進血液循環，使臉部看起來光滑有光澤。同時還有抗炎殺菌祛痘的作用。

洗臉後，用熱敷的方式打開毛孔。洗完臉後，用熱毛巾敷臉1分鍾，打開毛孔，然後將薰衣草水劑完全噴在臉上，清熱解毒。補油塗抹液進行補油塗抹：在玻璃碗中滴入6滴透明質酸原液，再加入天竺葵精油2滴，茶樹精油1滴，用勺子攪拌均勻，在雙手手心揉搓，塗抹後手掌搓熱敷在臉上，重新占據保鮮膜敷在臉上，保持濕潤度；15分鍾後取下。

配合按摩使精華油吸收：雙手按摩，直接從鼻翼兩側由臉頰由內向外按摩，就像刮淋巴一樣按摩，然後從眼睛由內向外撫平眼袋，按摩額頭，使所有的精華油吸收到。濕敷撫摸濕潤的皮膚：接下來將薰衣草純露10-15滴，薄荷精油1滴滴入碗中攪拌均勻，取一張壓縮的面膜把溶液中的泡沫重新打開，塗在臉上，10分鍾後揭開。用雙手按摩，吸收所有的精華，不用清洗，就可以睡覺了。第二天早上醒來時，你會發現皮膚很嫩，很細膩。

㈥ 油皮痘痘肌怎麼辦油性肌膚應該如何保養呢痘痘肌油皮應該要注意些什麼

很多人都為痘痘肌苦惱。油性皮膚富含油脂，所以很愛祛痘。痘痘肌的日常護膚一定要注意調節皮膚的水油平衡，控油保濕。

3.洗臉要注意補水。

很多油性皮膚的mm一天會洗幾次臉。洗臉的時候也可以輕松補水。用水洗完臉後，不用急著用毛巾擦臉上的水珠。讓它自然晾乾或者用雙手掌心輕輕拍打面部，讓皮膚充分吸收水分！

㈦ 干豆腐皮的營養價值及功效

豆腐皮是很常見的一種豆類製品，豆腐皮的原料就是大豆，所以自然也繼承了大豆中的很多有益成分。不同地區的豆腐皮可能有製作上的差異，不過它們的營養價值都不低，豆腐皮又叫做|「腐竹」、「柚皮」、「豆腐衣」等名字，它們做成料理時容易入胃，口感軟嫩，是很多朋友都喜愛的食品。

由於是大豆的製品，所以豆腐皮中也富含不少優質植物蛋白，對於補充蛋白質來說，豆腐皮是不錯的輔助選擇，特別是素食人群，平時不怎麼攝入動物性食物，大豆及大豆製品就是很重要的補充蛋白質的食物。豆腐皮中也含有一定量的鈣質，同樣能作為輔助補鈣質的良好選擇。豆製品中富含多種礦物質，如人體所必須的鉀元素、磷元素、鈣元素，鉀元素含量較高，而鈉離子含量較低，很適合高血壓患者食用，因為鉀離子能促進鈉離子排出，而鈉離子的過量可能會導致血管外滲透壓過高而擠壓血管，增加高血壓症狀。另外，豆腐皮還含有鐵、錳、銅、鋅、硒等成分，適當食用有助於為人體補充多種有益物質。

豆製品繼承了大豆類食物中大豆異黃酮成分，大豆異黃酮對女性十分友好，能夠提高雌激素分泌，延緩女性卵巢衰老，有助於推延絕經期，延緩女性衰老。而且大豆異黃酮有潛在對抗乳腺癌的效果，它自身也是一種抗氧化物質，能抵抗自由基，提高抗病能力。大豆中還含有卵磷脂成分，卵磷脂是大腦神經遞質的組成成分之一，補充卵磷脂能夠有助大腦健康發育，而且卵磷脂能夠抑制低密度脂蛋白在血管內壁的堆積，有助於預防粥樣硬化，預防血栓形成。豆製品中含有一些不飽和脂肪酸，同樣有助於預防心腦血管疾病，另外，豆製品也繼承了一些大豆類製品的膳食纖維成分，適當食用還能潤腸通便。

購買豆腐皮時多觀察豆腐皮的顏色，較好的豆腐皮應該微微泛黃，如果顏色十分白的話可能是經過漂白後的產物，最好不要買。也可以用手在表面摸一下，新鮮豆腐皮微濕不沾手，如果粘手說明豆腐皮放置時間較長不太新鮮。質量好的豆腐皮有豆香味，如果聞到有酸臭味可能是已經變質最好不要買。

㈧ 如何鑒別豆腐皮的質量

豆腐皮應微黃均勻，片狀，表面細膩，薄厚均勻，有彈性，不發黏，無雜質。若辨真假，可弄濕攤開，若見深黃小點，是塗有黃顏料；折疊微壓，有明顯壓痕或斷裂的，就可能摻假。

㈨ 爽膚水用後為什麼會黏手我的是油性皮膚，這正常么粘到空氣中的灰塵不是越來越臟么求解答

黏手很正常，很多甘油加的多的爽膚水就會黏手，而且幹了以後用手搓一下就發出吱吱吱的聲音，你搓搓看

㈩ 怎樣鑒別假豆腐皮

豆腐皮也有叫干豆腐、百頁等的。 (1)色澤鑒別 良質豆腐皮——呈均勻一致的白色或淡黃色，有光澤。 次質豆腐皮——呈深黃色或色澤暗淡發青，無光澤。 劣質豆腐皮——色澤灰暗而無光澤。 (2)組織狀態鑒別 感官鑒別豆腐皮的組織狀態時，取樣品直接進行觀察，然後用手拉伸試驗其韌性。 良質豆腐皮——組織結構緊密細膩，富有韌性，軟硬適度，薄厚度均勻一致，不粘手，無雜質。 次質豆腐皮——組織結構粗糙，薄厚不均，韌性差。 劣質豆腐皮——組織結構雜亂，無韌性，表面發粘起糊，手摸之粘手。 (3)氣味鑒別 進行豆腐皮氣味的感官鑒別時，取樣品直接嗅其氣味。 良質豆腐皮——具有豆腐皮固有的清香味，無其他任何不良氣味。 次質豆腐皮——豆腐皮固有的氣味平淡，微有異味。 劣質豆腐皮——具有酸臭味、餿味或其他不良氣味。 (4)滋味鑒別 進行豆腐皮滋味的感官鑒別時，取樣品細細咀嚼，嘗其滋味。 良質豆腐皮——具有豆腐皮固有的滋味，微鹹味。 次質豆腐皮——豆腐皮固有滋味平淡或稍有異味。 劣質豆腐皮——有酸味、苦澀味等不良滋味。
滿意請採納