男學生油皮怎麼護膚

⑴ 我是一個16歲的男生，油性皮膚，我該怎麼護膚啊

油性肌膚的人不能用太過滋養的護膚品，本來已經比較油了。面霜這類的護膚品都是比較油的，油上加油的話，搞不好會有小痘痘的，油性肌膚的人用乳液或者凝露就可以了，也可以用點保濕精華，如果覺得不夠營養的話，可以定期做補水的面膜
洗面奶呢可以用歐萊雅男士控油磨砂潔面啫哩，專為男士設計的保濕質地全天持久保濕，讓皮膚更加平滑有彈性，清爽不油膩，能迅速吸收。
dhc男士磨砂潔面膏，90rmb/140g，雙重磨砂效果，可以去除黑頭和過剩皮脂，能有效保持毛孔暢通，預防痘痘的，但是因為這個是磨砂的，所以不建議天天使用
dhc男士潔面泡沫，100rmb/150ml，弱酸性潔面品，可以保護肌膚，深層清潔而且用過不緊綳
曼秀雷敦的男士洗面奶控油祛痘的效果比較好點的
之後還應該要用一些護膚品了，油性肌膚的話應該用些補水的，肌膚達到水油平衡，減少出油
想要補水的話，爽膚水，乳液都是必不可少的
首先說說爽膚水，肌研極潤是我用過的爽膚水裡效果最好的了，90rmb/170ml，網評很好的，不信可以去查查哈
還有歐萊雅男士控油保濕爽膚水，含溫和水楊酸和海藻精華，瞬間收緊毛孔，去除污垢。這個對於改善面部油膩很有幫助
之後可以用些凝露，凝露質地都比較清爽的，適合油性肌膚使用的
dhc男士清爽保濕凝露，70rmb/50g
歐萊雅男士勁能醒膚露，增強皮膚自身防護能力。保濕質地全天持久保濕，清爽不油膩，能迅速吸收。
還有妮維雅凝水活采凝露，68rmb
平時記得要多喝水，身體在缺少水分的時候首先會向肌膚「借」水的，這樣皮膚因為乾燥所以會分泌大量的油脂來保護肌膚了，為了避免這樣的事情發生，所以就要多喝水，每天8杯水，記住哦
還有就是要忌口，油膩和辛辣的東西要少吃，多吃水果和蔬菜

⑵ 大學男生如何護膚

1、洗面：男士在春季，洗面最好用溫和的洗面奶和潔面皂。乾性肌膚的男士可以用一些無泡沫的洗面奶，最好是保濕的。

2、調理：洗面後油性肌膚的男士最好用有酒精的調理水，而乾性肌膚的男士就用溫和無刺激的無酒精調理水。

3、眼霜：眼霜是專為眼部肌膚所設計的加強護膚品，裡面的營養成分很高，能深入到肌膚內層，淡化很多的眼部問題。

4、夜間修護：到了晚上，肌膚很缺水的狀態，一定要用一些加強補水和保濕的面霜。
5、 去死皮：死皮就是面部新陳代謝的那層死去的細胞，男士應該用按摩微粒去去除。建議一個月兩次就很好。
6、 面膜：男士用的面膜就三種：抗衰老、保濕和控油。
7、防曬霜：日間防護最好用SPF15以上的防護面霜，能抵禦紫外線，還可以延緩衰老。
男士護膚步驟
男士肌膚保養的基本程序是：清潔化妝水乳液防曬(隔離)。
1、潔面清潔
清潔是任何護膚工作的第一步，如果面部的清潔不徹底的話很容易引起皮膚的乾燥或是引發一些皮膚疾病。所以我們要注意潔面的正確方式，先用溫水潔面，之後使用洗面奶，洗面奶的選擇要根據個人的膚質來定。洗完之後記得用清水洗凈，再好再用冷水拍臉收縮毛孔。

2、爽膚水
清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。
3、肌底液
經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。
4、精華液
使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和面霜之前使用精華液。
5、霜乳護理
用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。依個人膚質的需要分成乾性、中性、油性。男生一般使用凝膠或乳夜比較好，因為男生大多臉上會很快的出現油，凝膠或乳夜可以保持你清爽的感覺，不像用霜之類那樣不爽，我個人認為霜過多過少還是比乳夜要膩一些。
6、防曬乳
夏天外出時一般選用SPF30的，若是去海邊，選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。

男士護膚誤區

1、早上直接用清水洗臉
我們一覺過來臉上會有很多的油脂，這都是皮膚夜間進行新陳代謝的產物。這些油脂中不僅有汗液還有一些脫落的角質，此外一些蟎蟲、灰塵也會在臉上堆積。所以早上起床的時候只用清水洗臉是不能達到清潔效果的。

2、每次洗完臉後會用毛巾擦乾臉上的水
粗糙的毛巾在剛清潔後的皮膚上揉搓,也會造成肉眼看不見的擦痕,讓細菌趁虛而入呢!如果臉上有痘痘,又用毛巾擦臉,很容易將痘痘搓破,於是痘痘里的細菌就會藏在毛巾里,並隨著毛巾蔓延到臉上其他部位,這樣,你臉上的痘痘就會連綿不絕地往外冒,難以根絕。所以毛巾要保持干凈輕柔,洗臉盡量使用流水沖洗,洗後輕按面部將水吸干,不能來回搓揉和拉扯。
3、任由暗瘡自生自滅或是用手擠掉
暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔,使皮脂無法正常排出,從而導致皮膚被細菌感染而形成的,如果用手擠去粉刺,或是聽之任之,就會使暗瘡越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面的時候,使用磨沙膏進行基本護理是不容忽視的。

4、洗臉用香皂就可以了
很多油性皮膚的男士會選擇使用香皂洗臉，這樣能去除臉部的油脂。但是用香皂洗臉會影響肌膚的酸鹼程度，長此以往的會引起肌膚問題。所以我們最好選擇專門的控油潔面乳來洗臉，這樣既能達到清潔的效果，還不會損傷皮膚。

5、不用補水保濕
很多男士認為,因為肌膚出油多,能防止肌膚水分才散失,所以,肌膚不會缺水。再加上補水保濕護膚品一般都油,如果用了,那不是油上加油嗎?因此,大部分男士認為自己不用補水保濕。其實,這種想法是非常錯誤的,就因為肌膚出油多,才更應該補水保濕,以調節肌膚水油平衡。
總結：男士清潔面部肌膚的時候也不能馬虎，不然會在臉上形成角質的堆積說是痤瘡等問題。在護膚的時候也要注意順序，根據個人的膚質選擇洗面奶、護膚品等。每次潔面的時候要注意，只用清水是不能有效潔面的，最好是配合使用溫和的洗面奶，潔面之後做好保濕工作也很重要。

⑶ 油性皮膚的男生怎樣保養皮膚

油性皮膚有先天因素，有後天因素，先天因素主要是遺傳使得部分人本身皮脂腺分泌旺盛容易出油，這就是所謂的油性皮膚。後天因素包括一些生活、飲食習慣影響，例如如果日常生活中經常晝夜顛倒、熬夜、勞累，進食一些高糖分、高熱量、高脂肪食物，油脂就會分泌更加旺盛。再就是青春期及青春期後，雄激素相對水平增高，雄激素使得皮脂腺增大，分泌皮脂旺盛。先天因素沒法改變，通過一些正確的科學護理，包括藉助一些醫療手段，可以改善後天多油影響，例如日常注意麵部徹底清潔，用控油清爽的潔面產品，飲食盡量清淡，避免高糖分、高熱量、高脂肪食物的攝入，也少吃辛辣、刺激飲食，會一定程度減少皮脂分泌。如果出油特別顯著，可以考慮口服異維A酸軟膠囊，異維A酸軟軟膠囊可以抑制皮脂腺分泌，改善皮膚多油狀態。但口服葯選擇有嚴格適應症和禁忌症，因為葯物有一定副作用，一定要在專業皮膚科醫生指導下，正確、合理、安全選用。

⑷ 男生油性皮膚，秋冬用甚麼護膚好

分類: 生活 >> 美容/塑身
問題描述:

我男友是油性皮膚，夏天出油特別多，用去油的洗面奶，可是一到秋冬就會很乾、脫皮，應該是去油但是沒有保濕。想問下有沒有適合他用的洗面奶和乳液啊？

解析:

清潔皮膚很重要，尤其你是油性皮膚。秋冬季節天氣乾燥，皮膚容易缺水，所以補水很重要。你只有18歲，又是油性皮膚，也不會乾燥到哪裡去，就簡單點，洗面奶潔面後用點清爽保濕乳液就可以了。夏天用清潔力度好的的洗面奶，再用保濕著哩或凝膠，完了用防曬系數低點的防曬乳即可。平時注意飲食清淡，少吃辛辣油膩的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便通暢，保證充足的睡眠和精神愉快。

男生護膚全集 看看不會有壞處的 面子重要阿NIVEA

因為NIVEA的價格便宜 所以很多東東都會時常被選用

而男生系列當中 以此價格 很適合普通消費群體 學生之類的使用

至於說效果嗎 呵呵 可以說只是普通護膚吧

NEUTROGENA

這個美國的品牌 價位也算是普通 今年初剛推出了這個男用系列

我很喜歡這個外包裝 感覺上 很男性化 而且特別清新

因為 之前用過她家女生的潔面乳

所以感覺這個牌子以這個價格來說 很不錯啦

她的家的潔面乳很適合油性肌膚使用 所以應該是男生的首選

至於說她家的face lotion也不錯 很滋潤 不油膩

JS

這個歐柏萊的推出的男生系列 也算是國內品牌中比較不錯的

走的是日本路線 而價位是國內比較中的檔次

乳液的味道也比較清新 容易吸收 東東也比較細膩

而且東東分類也比較全面 爽膚水也包括在內

應該這個牌子 是大家都比較熟悉的吧

H2O\+

H2O\+ 早在兩年前 就推出了她的男生系列

而且分類比較詳細 有shave系列 護膚系列和body 系列的產品

對於這次品牌 我覺得她的body的東西 更勝一籌啦

護膚系列的black ice系列 如其名字 包裝都以黑色來完成的

另外就是transactive系列啦 暗灰色男性化的包裝

CLINIQUE 倩碧

倩碧的女生的東東 我覺得馬馬虎虎啦 可是男生的卻還不錯

比較特殊的是 她家的那個洗面皂 雖然原始 但是特別實用

洗面皂給我們很老的感覺 可是在清潔方面 卻一點都不馬虎

當然她家也有潔面乳啦 效果也不錯

而她家也有男用的眼霜 這個算是比較少有的東東吧

M lotion感覺很舒服 個人覺得 比BIOTHERM的產品好少少

其他的一些 分類也比較細膩

CLARINS 嬌韻詩

這個品牌是在去年年底的時候 推出了她的男生系列的啦

我個人感覺 她家的護膚的系列 是以上所有品牌中 最贊的一個

Moisture Balm特別滋潤舒服 保濕效果比較明顯 適合秋冬使用

Moisture Gel比較適合現在的這個季節使用

她家比較特別的是有一款shampoo 可以洗頭發 或者是body

但是個人覺得 這個比較貴 花銀子買她不怎麼合算

她家的男生系列 總共有12款 可惜沒有TONER和SCRUB

因為她家的產品是以植物提煉 所以有青草的味道

亞洲已經找郭富成做代言人啦 國內估計很快就有了吧

DERMALOGICA

這個是牌子是美國LA做的 很多好萊塢影星用的專業的品牌

東東在香港和台灣都有的買 但是國內暫時沒有這個品牌啦

對於她家護膚的東東 因為價錢的原因沒有嘗試

但是潔面的東東 覺得超贊 真的是深層清潔 絕對不同的感覺

而這個產品的東東特別多 系列分的很細

但是因為是比較專業的東東 所以很少地方有的賣

我用她家的一款daily microfoliant 就是一個字 贊

因為時常化妝 所以對於潔面我覺得特別重要 這個是powder裝的

這款同時有潔面和去死皮的功能 這款男女皆可用

SHISEIDO PURENESS

其實資生堂早就這套藍色系列 是給青少年使用 同時也是適合男生的

PURENESS的東西 用了都是特別清爽 完全適合油性皮膚使用

早前我的表弟 就一直用這套東東 感覺不錯

關鍵 這個系列有兩款TONER 感覺特別不錯 適合不同的肌膚

除了油性肌膚 還適合中性偏油的

而最好的 就是她的潔面乳 深層清潔 覺得掃除你的Oil

她家的deep cleansing pore mask也很棒

每周用一次 去油美容效果特別好

可是去年年底 這個系列 換了新包裝 價錢上貴了一點點點

ADIDAS

這個品牌在國內已經推出很多年啦 之前有須後水 香水

最近也推出了face lotion 還有潔面乳和shave lotion一些東東啦

我覺得 這個產品可取之處是她獨特的味道 我覺得很男人的感覺

而價位也比較便宜 是普通消費

她的那個須後霜的包裝 也特別獨特 銀灰色的 轉動的開口

P.S.

我個人覺得 男生的皮膚 多數都是油性的

而能控油 就是首要目的 反而保養卻成了其次的東東啦

控油 要從潔面開始做起 一定要選擇一個可以徹底清潔的潔面乳

然後就是使用控油的TONER啦 這個絕對不可以缺少

用了TONER以後 就根據自己的需要和季節選用護膚品啦

但是 最好一周做一次MASK 或者用SCRUB去除死皮啦

如果有黑眼圈的男生 最好可以用用眼霜啦

年齡長的 有細小皺紋的 用用眼霜 也是好主意的啦

當然有一點我上面都沒有提過的 就是shave的東東

一些男生剃了鬍子以後 也不用保養品 這樣很傷害皮膚的

上述的產品中 基本都有shave專用的東東啦

大家剃了鬍子以後 要拍上須後水 然後塗上專用的shave gel

這樣才會有效的保養你的特殊部分喲

對於現在國內 男性化妝品狹小市場來說 男生是委屈了

可是 這不代表 男生就不用保養皮膚啦

如果你覺得保養肌膚是女生的事情 那麼你就錯啦

男生保養一樣重要 可惜國內現在宣傳比較少 品牌也比較少啦

可是 你一定要對得起你的臉喲 轉載!!

⑸ 男士油性皮膚如何保養皮膚 怎麼保養油性皮膚

1、加強保濕：每天應當多喝一些水，有利於代謝身體的一部分雜質。同時男生也要做面部的護理，在選擇保濕類護膚品的時候，也應當重點選擇一些純植物提取的精油護膚.能夠幫助在補充肌膚水分的同時，又可以控制肌膚大量出油，調節肌膚的水油平衡。
2、堅持清潔：男士肌膚的T字區更加容易出油長痘，因此，每周應該有規律的在T字區重點使用紫草皂潔面這樣，能夠幫助去除多餘的肌膚雜質，重點控油，恢復T字區肌膚的細致光滑，並且能夠減少黑頭和痘痘。但是謹記，去除角質一周次數不能過多，預防導致皮膚出現損傷。
3、體能運動：每周都應該抽一部分時間去進行身體鍛煉。通過鍛煉，提高自己的身體機能，增強體質。並且通過大量排汗，能夠排除身體內的一些毒素，促進機體的新陳代謝，使肌膚更加健康，不易長痘。
4、飲食方面：一定要注意，盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品，忌吃辛辣溫熱。因為辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起暗瘡復發。同時含刺激性的煙酒、咖啡、等也要避免食用。多食用瓜果蔬菜等清淡飲食。
5、早睡早起，不要熬夜不要以為只有女生才能睡「美容覺」，男生也同樣需要。夜晚10點到凌晨2點是「美容覺」的時間，此刻肌膚細胞愈加活波，血液循環更快，膠原蛋白組成才能更強。

⑹ 男生油性皮膚如何護膚

男生油性皮膚如何護膚

男士油性皮膚毛孔粗大，皮脂分泌較多，毛孔粗大，皮膚表面有光澤，油膩感頗重。 易長粉刺和小疙瘩，但不易起皺紋，又經得起各種刺激，且不易出現衰老現象。以下是我為大家整理男生油性皮膚如何護膚相關內容，文章希望大家喜歡！

護膚原則1：清潔

油性皮膚的護膚原則為去除過多的皮脂，保持皮膚清潔，保持毛囊皮脂腺開口通暢，保持皮膚正常的生理功能。早晚注意徹底地清潔皮膚，雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。

每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後，用收斂性化妝水爽膚，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮，收斂性化妝水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

護膚原則2：補水

油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的`污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。

護膚原則3：堅持

油性皮膚一般需要每天洗臉3次，所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面，每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面，宜少不宜多，特別是油性化妝品，以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞，最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物，盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。

⑺ 男士油性皮膚怎麼護膚

男士油性皮膚怎麼護膚

男士油性皮膚怎麼護膚，在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，正確的護膚方法其實是非常簡單的，皮膚的狀態和人們的身體健康息息相關，以下是男士油性皮膚怎麼護膚趕緊學起來吧！

男士油性皮膚怎麼護膚1

1、使用潔面皂

清潔力度比洗面奶強一點點，男士愛出油，甚至引起長痘痘都是面部皮膚問題，想要快速解決這些問題，一瓶好用的控油洗面奶是必須要的，這類產品可以起到深層清潔的目的，幫助毛孔清除油脂和污垢，帶給皮膚清爽的體驗。我的老公和爸爸用的都是耐馳奧小耐團子，倆人都說好用。

2、使用爽膚控油產品

男士用洗面奶潔面後，可以用含有薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分的爽膚水或是控油凝露，可以降低皮膚表面的溫度，而使肌膚油分分泌得以減少。

3、補水滋潤改善男士油性皮膚

選擇夏季男性專用的「無油」保養品，例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，其實油性肌膚所需要的水分遠大過於油脂，因此能適度補充肌膚水分，卻不增加油脂負擔，有點滋潤又不太濕潤，成為男性選擇保養品時最重要的指針。除了消極的避免使用含油性保養品，更可以積極的使用抑制油脂分泌的保養產品，以達到百分百控油的效果。

4、一天兩次吸油紙

很多男士貪方便的話，會在包包放一包吸油紙，臉一出油就拿出來吸。但是吸油紙只是暫時吸去油脂，如果用得太勤反而會讓油脂分泌得更快。建議一天使用不要超過兩張。表面有長效吸油粉末的吸油紙能夠令皮膚表面長時間告別油膩，還能防止痘痘和炎症。

5、注意防曬

防曬是很容易被男性忽視的大事，而且男性經常進行戶外運動，由於男性不在乎美白防曬，所以大多不會採取防曬措施。但是強烈的日照也是造成面部油膩的原因，紫外線對皮膚的傷害會導致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，還是要注意防曬的。

6、規律生活

想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法還是有規律的生活以及配合飲食的控

制，例如不要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多運動等。此外抽煙也是傷害皮膚的一大殺手，如果不想讓肌膚缺水、毛孔粗大，油脂過多分泌，那麼就得提醒自己少抽一支煙!肌膚惟有在每日每夜規律的生活下和悉心的照顧中，才能擁有正常的循環代謝，進而才能創造清爽、不泛油光的肌膚。

男士油性皮膚怎麼護膚2

護膚原則1：清潔

油性皮膚的護膚原則為去除過多的皮脂，保持皮膚清潔，保持毛囊皮脂腺開口通暢，保持皮膚正常的生理功能。早晚注意徹底地清潔皮膚，雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的.，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。

每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水爽膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮, 收斂性化妝水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

護膚原則2：補水

油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。

護膚原則3：堅持

油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。

男士油性皮膚怎麼護膚3

1、勤於洗臉

男生在日常生活當中比較大咧咧，相信有很大部分的男生在洗臉的時候都十分的草率，直接用毛巾往臉上一擦，就覺得自己的臉已經洗干凈。但其實這樣的洗臉方法只會讓自己的肌膚變得越來越糟糕，因為毛巾當中的一些絨毛非常的容易粘在肌膚上，而這些絨毛很容易導致毛孔堵塞，因此才會給自己的肌膚帶來負擔。

所以男生應該採取正確的洗臉方法，對於油性肌膚的人來說，應該是用比較溫和的潔面產品，這樣才可以更好的幫助自己清理毛孔，將毛孔當中的油脂給清洗出來，避免毛孔堵塞。而在用清水洗臉的時候，要注意自己的力度，不要大力的揉搓自己的肌膚，盡可能溫柔的拍打肌膚，可以讓肌膚更加的緊致。

2、飲食清淡

油性肌膚的男性在日常生活當中還是要注意到自己的飲食問題，盡可能多吃一些清淡的食物。清淡的食物可以幫助我們保護腸胃，並且在炎熱的夏天當中，清淡的食物還可以幫助我們更好的護理身體。很多男生都比較喜歡吃辛辣油膩的食物，但是這些食物對於油性肌膚的人來說特別的不友好。

3、多喝水

大部分的男生都沒有喝水的習慣，但其實水能夠幫助我們保護肌膚，並且能夠補充肌膚當中的能量。所以油性肌膚的男生在日常生活當中還應該多喝一些水，喝水不但能夠幫助我們調理身體，同時還能夠讓肌膚更加的水潤。長期堅持喝水，可以讓男性肌膚出油的情況得到很好的控制。

4、忌煙酒

男人都會有抽煙和喝酒的習慣，但是煙草和酒精會嚴重的刺激到我們的肌膚，給我們的肌膚帶來眾多的問題，所以油性肌膚的男性想要讓自己的肌膚更加的健康，就應該避免抽煙和喝酒。如果實在覺得自己戒不了，也可以用其他的東西來代替，如果多喝水或者是多吃水果，盡可能的減少自己想要抽煙和喝酒的慾望。

5、多運動

現在有很多的年輕人長期的坐在辦公室當中，缺乏運動，給自己的身體和肌膚都帶來一定的影響。所以想要調理好自己的肌膚水油平衡，也可以通過運動來達到，多做一些運動還可以幫助我們增強肌膚的抵抗能力，讓肌膚更加的健康。

⑻ 男士油性皮膚護膚步驟

男士對皮膚的重視程度往往不如女士，但正是因為不重視，油性皮膚的男士臉上會積累下難以解決的痘印的煩惱。下面我為你介紹男士油性皮膚護膚步驟，希望對你有用!

男士油性皮膚護理重點

適度控油。

雖然油性皮膚的男士們會經常出油，但是控油的時候“適度”是個非常重要的一點。油性肌膚一般分泌油脂比較旺盛，在選擇控油產品的時候，還要考慮到保濕這一點，不能為了要控油而讓皮膚顯得過於乾燥，否則只能適得其反。

還要補水。

除了要用控油產品之外，補水產品也是必不可少的，補水可以使油脂的濃度降低，可以淡化出油的效果，讓皮膚的水油比例達到平衡。

男士油性皮膚護膚4步驟

面部及時清潔。

油性皮膚的男士們在運動完或者從外歸家以後，一定要及時清潔皮膚，可以用一些控油的洗面奶進行深度清潔，這一點很重要。多對皮膚進行深度清潔，油脂就會慢慢的減少。

清潔重點區域。

在清潔的時候，要對臉部的三角區域進行重點清潔，即：對額頭、兩側鼻翼、下巴進行按摩清洗。這些地方是不太容易清潔的，所以要多花一些精力，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋按摩。

鎖水收斂毛孔。

在清潔完面部之後，使用爽膚水進行鎖水保濕處理，讓臉部細胞中的水分都保留下來，這樣油脂就不會那麼快速的分泌，有效控油。

生活作息規律。

規律的生活作息對身體代謝循環是非常有幫助的，合理的控制飲食，減少油脂的攝入能潛移默化的控制自身油脂的產生，另外要減少熬夜，多運動，讓你在秋冬乾燥的季節能保持一種精神飽滿的狀態!

夏季男士護膚方法

方法一：潔面是關鍵

夏季高溫很容易讓男士油光滿面，如果不及時清理油脂和死皮，會因為細菌滋長而導致暗瘡、粉刺，做好潔面是關鍵。

1、堅持每日2次清潔肌膚

一定要保證能每天早晚兩次洗臉，徹底清潔依舊殘留於面部的環境性污垢、生理性污垢。

tips：洗臉最好用冷熱水交替，冷水清洗讓毛孔收縮。

2、去角質的重點部位

重點去角質的部位是出油多、毛孔粗大的T型區，一般油性、中性、混合型皮膚7-10天做一次，而乾性、敏感性皮膚最好3-4周做一次，油性肌膚還可以在去角質前先使用深層清潔面膜，效果會更加理想。

方法二：保養不可忽視

1、收斂水和控油乳液搭配用

用收斂水與控油乳液可以既去油又補水，先去油再補水是夏日肌膚正確的護理方法。

做法：洗完臉後，先用收斂水輕輕拍在臉上，可以防止皮膚出油過多、毛孔變得粗大，然後再用油脂含量低的乳液由外向內塗抹在臉部，可加強去油效果。

2、常用補水面膜

夏季乾燥，使用補水面膜可以補充流失的水份，建議敷完這類面膜的男士要記得擦上乳液，這樣可以來防止水分蒸發。

3、潤膚露鎖水

男士夏季可以選用清爽型的潤膚露，不油膩，會讓臉部感覺輕松並迅速滲透，形成一層保護膜，有效鎖住肌膚內水分，給肌膚持久的潤澤感。

4、防曬

經常在戶外作業和活動的男士要注意防曬，要選擇適合膚質的防曬品，每天出門前塗上一些，除了使用清爽的潤膚乳液或防曬用品，不妨隨身帶一包吸油麵紙，隔3-4小時吸吸臉上多餘的油脂。

5、經常按摩

按摩可有效地促進面部血液循環，正確的按摩的方法：先在手心塗一些按摩膏順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩10分鍾左右。

在炎炎的夏季，護膚是一大工程，不要以為護膚與男人無關，仔細做好護膚細節才能打造出型男。

⑼ 油皮男生該怎麼護膚呢

男生的護膚也是挺重要的！男生的皮膚其實比女生更容易出油

只不過是平時覺得太麻煩，所以皮膚才會越來越差

好多男生平常都只用清水或者是肥皂洗臉

導致油脂都堵塞在毛孔里，時間長了那痘痘跟蟎蟲就全都找上門了

實在是感覺不能再這樣墮落下去了，開始慢慢學著護膚

現在也摸索出來一套平價實用的護膚流程

精緻豬豬男孩必備： 早上護膚：洗面奶-保濕水-精華-乳液-防曬 晚上護膚：洗面奶-保濕水-精華-乳液-面霜 周期護膚：水楊酸面膜-收斂水-面膜 洗面奶

cj凈顏洗面奶

用了好幾瓶了，發現它的去黑頭效果驚人，臉上的臟東西都被它清潔的乾乾凈凈，有時候偷懶了還會拿它當清潔面膜用，用完黑頭閉口都干凈了。

泉帝男士潔面乳

它的控油效果是真不錯啊，擠出來的質地好水潤啊，臉上出油多用它能洗的好乾凈啊，臉上的痘痘也少很多。 水乳

米雲男士水乳

這個質地可清爽，是噴霧頭的用起來還是挺方便的，它的保濕滋潤效果挺不錯的，用完皮膚可水潤。

無印良品水乳

這個包裝還挺簡約的，用起來很溫和，保濕滋潤效果挺好的，晚上用它基礎保濕還可以。 精華

海洋至尊男士精華液

這個質地還是挺清爽的，這個能挺好的鎖住皮膚的水分，還能收一點毛孔。

嬌韻詩精華

滋潤效果很不錯，每次擠一點，在臉上吸收的挺快的，用完皮膚不緊綳。 防曬 面霜

碧柔防曬

防曬還是蠻重要的，這個用著不假白，防曬指數挺高的，塗完也不會覺得很油膩。

uno男士面霜

這個面霜質地挺清爽的，保濕效果也還不錯，用完皮膚挺滋潤的。 周期護膚

博樂達水楊酸面膜

這個一周用一兩次就行，都是直接敷在閉口多的地方，用完皮膚光滑很多。

城野醫生收斂水

這個味道很清新，都是用化妝棉直接濕敷在毛孔大的地方，用完皮膚小很多。

蒂佳婷面膜

這個膜布還挺輕薄的，保濕滋潤還不錯，用完它皮膚還挺滋潤的。

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護膚是個需要長期堅持的事情，還是要從基礎清潔做好，皮膚才會更干凈！