什麼情況頭皮是油皮

『壹』 頭皮油膩的原因和調理方法

頭皮油膩的原因和調理方法

頭皮油膩的原因和調理方法，都有哪些呢？很多人的頭發愛出油，除了與天生的體質有關外，同時還與後天的生活習慣息息相關的。下面看看頭皮油膩的原因和調理方法有哪些。

頭皮油膩的原因和調理方法1

一、頭皮油膩的原因

1、壓力：

壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。

2、過度使用化學美發用品：

使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。

3、生活、飲食習慣的不正常：

因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的'話還可能會導致脫發。

油膩的頭發要經常清洗，在清洗時可使用針對性強的洗發水。在清洗時，要輕輕按摩頭皮和頭發，使洗發水能夠清洗到每個角落。洗完後，要用毛巾擦乾，然後雙手按照固定的順序進行按摩。無論頭發出油情況是否有所減輕，一定要堅持下去，只要堅持下去，肯定會改善。

使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗發露，能將頭皮中糠枇孢子菌（頭屑的肇事微生物）的數量，減少至正常的水平，更有效去除頭屑及抑制頭癢。洗發時，水溫30度到40度左右，不要過冷或過熱，以免刺激頭部皮膚的油脂分泌。同時，注重養成良好的生活、不要熬夜。飲食習慣，不要挑食。避免壓力過大。

二、調節脾肺的兩種飲品，從根本讓頭皮不再油膩：

1、補中益氣湯

製法：取黨參15克，黃芪12克，白術10克，當歸10克，陳皮8克，柴胡8克，以水熬煎，熬至250～300毫升即可，分3次服用，每天1次。對脾肺同時出現症狀的患者非常有效。

2、首烏粳米粥

製法：取首烏60克，新鮮的粳米90克，大紅棗10枚，適量紅糖。將首烏、粳米、大紅棗首先要清洗干凈，然後將它們放入鍋內，加適量清水，用武火煮沸後，轉為文火煲成粥，最後加入紅糖，可隨時食用。

頭皮油膩的原因和調理方法2

一、頭皮愛出油怎麼辦

1、洗發要適當

對於頭發愛出油的情況，平時應該多加進行頭發的清洗的工作，洗頭發的時候，注意選擇溫和的洗發水，小心的清理頭發根部，這樣能夠減輕頭發出油的情況。

2、飲食要合理

很多人的頭發愛出油，一般在飲食上可能都喜歡吃一些比較重口味的，喜歡吃一些油膩、辛辣的食物，從而導致體內堆積了一些難以消化的脂肪，才會導致頭發出油的情況，所以說日常的飲食要多吃一些清淡的食物。

3、生活有規律

頭發愛出油除了與天生的體質有關外，同時還與後天的生活習慣息息相關的，比如說長期不愛運動，喝酒吸煙、過度疲勞，長期熬夜等等情況，也會導致頭發愛出油。平時注意保持充足的睡眠習慣，多多進行一些戶外的運動。

二、頭皮愛出油的原因有哪些

1、洗頭太勤

因為洗頭過勤，所以， 破壞了頭皮的水油平衡，就會出油。

2、身體缺水

身體如果缺水的話，那麼頭皮處也會缺水，這個時候，水油不平衡導致的結果，就是頭發處出油。

3、吃刺激性食物過多

如果吃刺激性的食物過多，例如，辛辣的或者是油膩的食物過多，則也會刺激頭發出油。

4、睡眠不規律

尤其是一些熬夜的人，則會在第二天起床後，發現頭油好多，這個就是不規律的睡眠，導致頭發無法得到有效的休息。

三、頭皮愛出油吃什麼好

1、頭皮出油吃玉米

玉米也是一種不錯的清脂食物。玉米種含有含有豐富的鈣、硒和卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。玉米還有利尿的功效，可以讓你體內水分代謝正常，遠離水腫。

2、頭皮出油喝綠茶

綠茶是一款非常好的清脂飲料，它不僅可以降低血脂和膽固醇水平，增強微血管壁的韌性，抑制動脈粥樣硬化，它還含有頭發生長需要的維生素B，有利於頭發的健康生長。

四、頭皮愛出油少吃肉能改善嗎

這個要看是一年四季都出油呢，還是單單夏天頭皮容易出油了。如果是一年四季都出油的話說明是油性膚質咯，不止頭皮，臉上應該也會出油的吧。對於油性膚質的人來說不是光靠少吃肉就能解決問題的，當然控制油脂攝入量是可以控制體內的油脂含量，適當的多食清淡食物，少吃辛辣的食物，減少對於皮膚的刺激。

『貳』 人頭發為什麼總是出油這是什麼原因造成的

之所以會出現這樣的情況，可能是因為大家吃了過多油膩的食物造成的。因為吃了這些食物之後會使頭皮分泌更多的油脂，這個時候頭發也非常容易出現出油的情況。還有一些人群經常熬夜，頭發也非常喜歡出油。當人體的皮脂腺太過於旺盛的情況下，頭皮也非常容易出現出油的情況。

還有一些人群之所以會出現頭皮出油的情況，可能是因為內心的壓力過大引起的。因為壓力過大，皮脂腺也會分泌特別多的油脂。所以大家在日常生活當中可以吃一些清淡的食物，同時還要有一個愉快的心情。這樣做不僅有利於人體的健康，同時還可以讓頭皮出油的情況得到緩解。如果說頭皮非常油的情況下，大家也要做好個人的衛生。否則的話頭皮也會有一些炎症，這個時候也會影響到大家的生活。

『叄』 油性頭皮的主要特點是什麼

頭皮顏色呈黃色，大量皮脂和污染物堵塞毛孔，有異味。這種狀態的頭皮需要結合絲科慕四季頭皮護理的春季進行頭皮清潔管理和秋季進行頭皮舒緩管理，再結合絲科慕居家洗發水和頭皮清華液進行日常護發管理。
網路：絲科慕 了解更多

『肆』 頭發油膩，跟皮膚是油性膚質有關系

頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍布每一絲頭發的根部。所以油性頭發的人。即使剛洗過頭發不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭發也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛;但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發。

有很多擁有油性頭發的人，發質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭發便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水;護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌~

意見建議:

給您點建議。適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。

方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。

方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。

方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。

方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。

方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。希望對您有用！

『伍』 頭發油膩是什麼原因

您好，很高興回答您的問題，希望我的回答能夠幫到您

頭皮出油大部分都來自皮脂腺這個器官，皮脂腺在真皮中，它和毛囊依附在一起，但是有自己獨立的功能。皮脂腺可以分泌出皮脂，然後通過導管排出到皮膚表面，在皮膚表面上一般會有很多角質細胞崩解產生的脂質，混合而成形成我們所說的「頭皮出油」。

很多時候洗完頭的第二天第三天感覺有點油，但是又不想或者懶得洗的時候，只需要一盒痱子粉，在發根處輕輕用粉撲均勻拍好，最後用吹風機吹散，就可以啦。和剛洗好的沒差!很有效!

如果突然有會議或是約會，恰巧今天沒有洗頭，頭發有些油膩，把散粉放到比較油的發根處，用手拍拍，用梳子梳一下頭發，頭發就蓬鬆，清爽了。而且發根也看不出散粉。

在我們日常生活中，可能大家都知道小蘇打用途也是很廣泛的，去油去污能力也是非常厲害，首先操作方法就是我們手的手指蘸取一些少量的小蘇打，然後在我們頭發油膩的發根等部位揉搓即可，注意不要直接接觸頭皮使用，並且只能作為應急使用，如果長期使用是不可以的。

我也是頭發油，其實就是內分泌失調或者紊亂

頭發出油，跟生活環境,身體內分泌和飲食習慣都有關系。比如天氣炎熱,天生油脂分泌旺盛,吃辛辣的都容易頭發出油。

可以嘗試晚上用溫水泡腳，選用抑制蟎蟲的洗發水，減少吃辛辣食物，慢慢的會有一定的好轉。同時減少洗頭的頻次，也有幫助，我就經常在放長假的時候，將洗頭頻次減少（比平時洗頭間隔時間拉長），減少一定時期的頭皮油脂分泌（經常洗頭，短期油脂清洗干凈，為了保護頭皮，會再次分泌油脂，就跟吸油紙吸皮膚油脂一樣）。可以試試，但需要長期堅持，才能見效果。

聽過一種說法，分泌油脂是為了保護頭發，如果洗干凈了頭發會覺得沒有保護了會繼續使勁分泌，所以洗的越勤越油

或者是蟎蟲，脂溢性就油膩 、你試試復方酮康唑洗洗

頭發油膩大多是頭皮的皮脂溢出症而出現的症狀。皮脂溢出症一般是由於人體的雄性激素分泌旺盛，特別是二氫睾酮的水平高於正常值，從而刺激皮脂腺分泌大量的皮脂，而這些皮脂分泌在頭皮上，就會容易出現頭皮油膩的症狀。

還有遺傳因素，部分病人有家族史、先天性皮脂腺發達等情況。

我們身體表面的皮膚有附屬器叫皮脂腺，皮脂腺和毛囊構成有機整體，稱為毛囊皮脂腺單位，頭皮是毛囊皮脂腺分布非常多的部位，所以頭皮是出油的重災區。有很多因素會影響頭皮出油的情況，具體如下：1、生理性：比如進入青春期之後，體內雄激素水平會增加，雄激素的作用讓毛囊和皮脂腺功能比較活躍，所以很多患者在進入青春期以後就覺得自己的頭發突然變得很油，這是由於雄激素的作用導致；2、生活習慣：會影響到毛囊和皮脂腺功能。比如經常熬夜，作息不規律，經常吃刺激性或者油膩性食物，不好的生活習慣也會讓皮脂腺分泌很多油脂，讓頭發出油更多；3、精神緊張：很多人長期處於高壓狀態，情緒很焦慮，焦慮的情緒也會讓頭皮分泌更多油脂，這是頭皮出油常見的原因。

頭發老是出油，直接的原因當然是頭部的皮脂腺皮脂分泌旺盛所引起來的。

具體的原因：

第一、是遺傳因素，某些人就是一種油性的膚質，皮脂腺功能比較旺盛，所以愛出油。

第二、內分泌因素，有些人體內的雄激素水平過高，或者是活性過強，就可以刺激毛囊皮脂腺出油旺盛。

第三、飲食因素，如果平時就吃一些辛辣油膩的食物過多，也會導致頭皮出油多。

第四、還可能有一些內科疾病，比如有高血糖、高血脂控制不好，也會導致頭皮出油多。

第五、局部因素，如果頭皮不適當的過於頻繁地燙、洗、抓，都可能刺激頭皮的皮脂腺，引起頭皮油脂分泌過多。

首先，造成油頭的直接原因就是皮脂腺分泌旺盛，因此，對於天生油性頭皮的人而言，遺傳，是造成這一情況的主要原因。

此外，不良生活習慣也會加重頭皮油脂的分泌。

在飲食方面，如果攝入大量高油脂、高蛋白，或口感辛辣、甜膩等刺激性較強的食物，會導致皮脂腺分泌異常出現油頭；

還有就是熬夜這一不良習慣極易導致內分泌系統紊亂，造成頭部油脂分泌異常的情況出現。

再者，不當的頭部護理，不但不能起到清潔保護的作用，反而會加重油頭的情況；如過度燙染，不當清洗等行為。

最後，精神壓力也是導致油頭出現的重要原因。如果長期處於緊張、焦慮的精神狀態，會導致身體內分泌失調，造成皮脂腺分泌異常。

頭發油膩是什麼原因引起的，我本人在生活中也經常會遇到頭發突然變得油膩。除了個人體質本身分泌油脂過多，頭皮是那種油性皮膚外，更多的是環境引起的。

1.大熱天曬太陽不用遮陽設備容易出汗而導致毛孔分泌油脂而滋潤皮膚，自然而然就會讓頭發容易油膩。這個時候出行打把傘或者戴個涼帽會好很多。

2.如果是戴個安全帽那樣蒙著頭也容易出汗而導致頭發油膩。騎車戴個有孔的安全帽或者走路戴個太陽帽、草帽、紡織品帽會好很多哦。

3.選用適合自己發質的洗發水。這個很關鍵，而且每天都要清洗頭發一次。自然頭發想油都不可能很油了。

4.在廚房等油氣多的環境作業時也要記得戴廚房帽子防止頭發吸附到空氣中的油脂。

以上就是我為您分享的生活經驗，祝您生活愉快。謝謝

『陸』 頭皮出油特別厲害，是什麼原因

頭發出油的一些常見的原因及解決辦法： 1、生活、飲食習慣的不正常 在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫發 2、平時洗頭護法稍有不注意 ，比如洗頭把護發素抹到了頭皮上，或者平時護法定型類的東西弄太多貼到頭皮，還有一個就是長期用控油的洗發水，洗完之後短暫的乾爽，過一會就會很油，導致水油不平衡，更油 3,也是比較常見的，體內雄激素分泌過盛造成脂溢性皮炎或脫發，頭發就是會特別的油膩，甚至會導致脫發，或者就是遺傳性油性膚質等等。 4.油脂腺分泌旺盛。對於油性皮膚的人，一般頭發的油脂腺分泌會比較旺盛，其中分泌物有油脂和含脂肪的物質，然後迅速地分布在每一根的頭發的根部，所以頭發會起油。 解決辦法： 1，建議調整飲食和生活習慣。頭發油膩的最好少吃帶油帶辣的。食物，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。適當補充一些維生素B2、維生素B6等。還有不要熬夜。 2.勤洗頭。如果早上洗完頭，中午就開始油膩鉛握散了，那說明你的發質屬於非常油性的發質。那麼，你就得每天洗頭，甚至在天氣濕熱的時候，你可以每天洗兩天頭，不過一定要選用控油性的洗發水。在洗頭的時候，最好對頭部進行按槐氏摩。按摩頭部，能夠促進頭部血液循環，從而大大地減少油脂的皮源分泌。 3,建議你去專業毛發醫院查明原因，檢查的項目包括體內微量元素檢測，毛發/膚質檢查，毛囊受損程度檢查，（如果是遺傳性的大油皮就沒辦法了，盡可能地抑制改善等），檢查後對症治療，不可盲目用葯。
以上就是我的回答，希望能夠幫助到您。

『柒』 頭皮出油多是什麼原因

容易產生油性頭皮，大致有下列幾點
1.清洗頭發觀念不太正確
有些長輩的觀念是不能常洗頭發，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭發開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭發的姑娘們，即使一天清洗你的秀發兩次也無妨。
2.壓力過大
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。
3.過度使用化學美發用品
使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。
4.生活、飲食習慣的不正常
在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫發。

『捌』 怎樣判斷自己的發質是油性還是乾性

一般說來頭皮油性的人容易起頭皮屑。
判斷方法也很簡單，油性頭皮的人頭發較有油膩感，看上去有油呼呼的感覺（這是較為油性的），光線下會亮亮地反光。如果用紙巾擦一下，會發現紙巾上有油漬，可以根據紙巾上的油漬情況判斷頭皮的油性程度。
油性頭皮的人，在青春期和年輕的時候，由於新陳代謝旺盛，表現為皮脂分泌旺盛，油性會較強，隨著年齡的增長，皮脂分泌減弱，油性會減弱。
可以嘗試用鹼性稍強的香皂或油性洗發水，或用帶葯性的采樂洗發液（西安揚森葯廠生產，很容易買到）以去頭屑。
另外，夏季頭皮的油性會減低些，你的乾性洗發水不妨放在夏季用一般說來頭皮油性的人容易起頭皮屑。
判斷方法也很簡單，油性頭皮的人頭發較有油膩感，看上去有油呼呼的感覺（這是較為油性的），光線下會亮亮地反光。如果用紙巾擦一下，會發現紙巾上有油漬，可以根據紙巾上的油漬情況判斷頭皮的油性程度。
油性頭皮的人，在青春期和年輕的時候，由於新陳代謝旺盛，表現為皮脂分泌旺盛，油性會較強，隨著年齡的增長，皮脂分泌減弱，油性會減弱。
可以嘗試用鹼性稍強的香皂或油性洗發水，或用帶葯性的采樂洗發液（西安揚森葯廠生產，很容易買到）以去頭屑。
另外，夏季頭皮的油性會減低些，你的乾性洗發水不妨放在夏季用

『玖』 為什麼有的人頭皮這么容易出油

如果是頭皮出現了出油的情況，一般最常見的情況是頭皮出現了脂溢性皮炎的症狀，很容易並發脂溢性脫發的症狀。這種情況有一定的遺傳因素，同時和飲食因素、精神因素、作息習慣因素、內分泌失調以及一些軀體性的疾病有關（比如有動脈硬化或者是腎上腺腫瘤等疾病）都會導致頭皮出油的症狀，如果有相關的疾病需要做相對應的檢查，明確之後進行針對性的治療，平時需要注意緩解自己的精神生活壓力，避免情緒過於緊張，培養自己良好的作息習慣，避免熬夜疲勞，在飲食方面注意不要吃一些油膩和辛辣、刺激的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
頭皮愛出油提示頭皮的皮脂溢出過多導致的臨床表現，皮脂溢出過多是由於皮脂腺功能旺盛所導致的皮脂分泌過多，頭皮是毛囊皮脂腺豐富的區域，皮脂腺比較大分泌的油脂比較多，皮脂腺分泌旺盛可以導致多油。皮脂腺分泌主要受內分泌影響，因此性激素尤其是男性激素的功能對皮脂溢出起重要作用，男性激素的水平升高皮脂分泌就增多。另外遺傳因素對皮脂溢出也有一定的作用，神經內分泌功能失調、生活不規律、熬夜，飲食上辛辣食物刺激及某些系統疾病，如腎上腺腫瘤、動脈硬化等均可發生皮脂溢出。皮脂溢出或者出油多者生活要規律化，低脂飲食，多吃蔬菜、水果，避免刺激性食物，有內分泌紊亂或者系統疾病的要對症治療，可以口服維生素B2、維生素B6等，嚴重的可以用雌激素來對抗雄激素治療多油。但是有時要注意引起內分泌的紊亂，應該經常用熱水、肥皂洗頭，局部用水楊酸、雷瑣辛、硫磺等葯物，還可以用硫復方硫磺洗劑，頭部也可以用硫磺皂洗頭每周1-2次，注意頭皮、毛囊、毛發的干凈避免繼發感染。