怎麼判斷自己是油皮還是混油皮

A. 如何分辨油皮干油皮混油皮

我們可以通過觀察皮膚的狀態來判斷皮膚是油性還是乾性。

▶乾性皮膚：皮膚看上去細膩，只是換季時皮膚變得乾燥，有脫皮現象，容易生成皺紋及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸摸時會覺得粗糙。

▶中性皮膚：皮膚摸上去細膩而有彈性，不幹也不油膩，只是天氣轉冷時偏干，夏天則有時油光光的，比較耐曬，對外界刺激不敏感。

▶油性皮膚：面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。

B. 如何區分油皮和混油皮

典型特徵：T區和臉頰都很油，毛孔都很粗大，皮脂分泌旺盛,此類肌膚通常會油光滿面，且易產生黑頭粉刺，暗瘡等問題，皮膚較為顯得粗糙，另外油性肌膚也容易造成脫妝。混合型肌膚是通常T區出油，而臉頰乾燥。粗大毛孔僅長到鼻翼兩側的（面積比較小），是混合性偏干肌膚，粗大毛孔長到臉頰中間的，是混合性偏油肌膚。

• 油性皮膚：特點是皮膚粗厚，毛孔明顯，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特別在面部及T型區可見油光；皮膚文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤瘡；附著力 差，化妝後易掉妝；較能經受外界刺激，不宜老化，面部出現皺紋較晚。

• 混合性皮膚：同時存在兩種不同性質的皮膚為混合性皮膚。一般在前額、鼻翼、部 （下巴）處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，甚至可發生痤瘡，而其它部位如面頰 部，呈現出乾性或中性皮膚的特徵。

C. 怎麼區分油皮還是干皮還是混合皮膚

干皮油皮混合皮區分方法如下：

1、干皮：乾性皮膚可表現為膚質細膩、較薄、較白皙，看起來清爽，因為沒有油膩感，所以看起來也很乾凈和美觀。

2、油皮：油性皮膚常表現為皮膚粗糙增厚，毛孔粗大，酷似橘子皮，因為大量的油脂和皮屑的堆積，讓皮膚看起來暗沉，所以顏色上比乾性皮膚深。

3、混合皮：混合性皮膚是乾性和油性皮膚的混合體，T區部位屬於油性，兩頰屬於乾性，混油皮，t區出油，t區毛孔粗大，臉頰不油友頌攜也不幹。

根據皮膚皮脂分泌的多少，皮膚可分為乾性、油性、混合性及中性等四種類型。

乾性皮膚：

在乾性皮膚中，一般也分為兩種類型。一種是缺乏油脂，由於身體健康、營養及護膚等方面的問題，皮脂分泌過少使皮膚乾燥、沒有光澤，一般表現為皮膚毛孔不明顯，角質層含水量少，常低於10%。因此這類皮膚不夠柔軟光滑，缺乏應有的彈性，易敏感起皺、脫皮，受季節影響很大。

另一種是缺水性，特點是皮膚組織欠緊湊堅實、毛孔不明顯、表皮較厚、水分不易蒸發。皮膚潔白、細膩、易生皺紋、易敏感、紋理性強。

油性皮膚：

油性皮膚的特點是毛孔明顯、粗大、皮脂腺分泌旺盛，、膚表面光澤感強、油膩感頗重、易長痤瘡和粉刺但是不易起皺紋、膚色較深、容易脫妝、皮膚酸鹼度不平衡。要特別注意清潔，盡量用溫水。多吃水果蔬菜，少吃油膩及辛辣刺激性食物。

混合性皮膚：

混合性皮膚是乾性和油性皮膚的混合體。T區部位屬於油性，兩頰屬於乾性，綜合了兩種皮膚的優缺點，亞洲85%的女性都是混合性皮膚。

中性皮膚：

中性皮膚是一種理想而健美的皮膚。特點是健櫻纖康、組織緊密、皮脂和汗腺分泌通暢、光滑細膩、有彈性好伏、水油均衡、無瑕疵。但是也會隨著身體及季節的變化而變化，要注意護理保養。

D. 如何判斷自己的皮膚屬於油性，混合型還是中性皮膚

這里告訴你兩個簡單的判別方法。
一、肉眼觀察法
1、乾性皮膚：皮薄乾燥，油脂分泌少，紅白細嫩，毛孔不明顯。
2、中性皮膚：膚質不粗不細，不幹不膩，冬天乾燥，夏天油滑，對外界刺激不太敏感，但T字形部位傾向油性。
3、油性皮膚：外觀油膩光亮，毛孔粗大，不易起皺，但常發生痤瘡。
二、洗臉法
1、乾性皮膚：洗臉後40分鍾綳緊感消失。
2、中性皮膚：洗臉後30分鍾綳緊感消失。
3、油性皮膚：洗臉後20分鍾綳緊感消失。
混合型皮膚的判別方法可用一張白紙巾用勁按在臉上，揭下後，如紙巾上出現T字形的油污點，表明該皮膚為混合型。
另外，敏感性皮膚（也叫問題皮膚）對一般化妝品容易過敏產生刺痛、發紅等症狀。這類患者在使用化妝品前可做一下「皮試」，即在手背或耳朵等部位塗抹少許化妝品，如不發生過敏，表明可以使用該種化妝、護膚品。
PS：皮膚類型可以大致分為五大類；乾性皮膚、油性皮膚、中性皮膚、混合性皮膚、問題性皮膚。
1、乾性皮膚
毛孔不明顯，皮脂腺分泌較少，因而比較乾燥，但卻顯得清潔、細嫩。這種皮膚經不起外界刺激，易老化起皺折。夏天易患日照性皮炎，冬天遇冷容易乾裂。因此乾性皮膚最需要美容保養。
2、油性皮膚
油性皮膚比較我粗厚，毛孔粗大，皮脂腺分泌較多，因而皮膚油膩、易污，這種皮膚雖不十分美觀，卻更能經受風吹日曬，也不易老化，面部皺紋也比乾性皮膚出現得晚一些。但是，由於較多皮脂，容易阻塞皮脂腺分泌的出口而使細菌繁殖，所以，易生痤瘡導致化膿性感染。
3、中性皮膚
中性皮膚組織緊密，厚薄適中，光滑柔軟，富於彈性，這是最理想的皮膚類型，但在成年人中並不多見，僅在發育期的少女中可見。
4、混合型皮膚
這是黃色人種中常見的皮膚類型，一般是指乾性和油性兩種性質的皮膚混合存在的皮膚類型。常見的混合型皮膚又進一步細分為三類：
①
A型混合皮膚；
②
T型混合皮膚；
③
O型混合皮膚。以下詳細介紹：
①
A型混合皮膚：只有整個鼻部為油性，其它部位為乾性皮膚。
②
T型混合皮膚：只有鼻部和額部為油性，其它部位為乾性皮膚。
③
O型混合性皮膚：鼻部、額部和顴骨部位均為油性，只有腮部為乾性皮膚。

E. 怎樣判斷自己是油性皮膚還是乾性，還是混合型呢

要判斷自己是是油性皮膚還是乾性，還是混合型主要有三個判斷方法：

1. 直接去美容院讓工作人員用專業儀器測量具體是什麼膚質的皮膚；

2. 用紙巾測試自己是什麼膚質的皮膚，晚上睡前用比較溫和的無功效的洗面產品潔面後不擦任何護膚品上床休息，第二天早晨起床後不要立刻洗臉，先用一張吸油麵紙巾輕拭前額及鼻部，若紙巾上留下大片油跡，皮膚便是油性的；若紙巾上僅有星星點點的油跡或沒有油跡，皮膚則為乾性；若紙巾上有油跡但並不多，就是中性皮膚。

3. 觀察自己的皮膚特徵來判斷自己是什麼膚質的皮膚。

拓展資料：

油性皮膚：特點是皮膚粗厚，毛孔明顯，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特別在面部及T型區可見油光；皮膚文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤瘡；附著力 差，化妝後易掉妝；較能經受外界刺激，不宜老化，面部出現皺紋較晚。

乾性皮膚：膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮 膚比較乾燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。這種皮膚不易生痤瘡，且附著力強，化妝 後不易掉妝。但乾性皮膚經不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激後皮膚潮紅，甚至灼 痛。容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。

混合性皮膚：同時存在兩種不同性質的皮膚為混合性皮膚。一般在前額、鼻翼、部 （下巴）處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，甚至可發生痤瘡，而其它部位如面頰 部，呈現出乾性或中性皮膚的特徵。

F. 怎樣判斷自己的臉部皮膚是干皮還是油皮還是混合皮

1、乾性皮膚

乾性皮膚一般來說就是臉上分泌的油脂和水分比較少，乾性皮膚臉上的毛孔不是很明顯，皮膚一直是處於比較乾燥和清爽的狀態，換季或者是冬季的時候，皮膚就會顯得異常乾燥，甚至會起皮。

2、皮膚

油性皮膚就是指臉上分泌的油脂過多，容易毛孔粗大，毛孔中容易堆積油脂，但是這類皮膚一般不會掉皮，也不容易長皺紋，但是油性皮膚很容易長痘，而且過於肥胖的人，很容易是油性皮膚。

3、中性皮膚

中性皮膚就是乾性皮膚和油性皮膚二者的結合，也是人們所認為最為理想最為健康的的皮膚，這種皮膚它既不容易分泌油脂，也不是很乾燥；不容易長皺紋，也不容易起皮，並且皮膚富有彈性和光澤。

(6)怎麼判斷自己是油皮還是混油皮擴展閱讀：

護膚技巧：

1、要減少洗澡的次數

現在很多年輕人即使在嚴寒的冬季也習慣每天洗澡，這樣能夠緩解一天勞累的身體，但是冬季洗澡過於頻繁的話，會直接導致皮膚乾燥及瘙癢，洗澡的次數不能過多，3到4天洗一次即可，對於慢性皮膚疾病患者來說不能洗得太勤，水溫不能過高，洗澡水溫過高的話會導致皮膚的發紅以及瘙癢。

2、多吃清淡養陰的食物

在冬季應該主收藏，盡量不要吃辛辣燥熱的食物，應該多吃一些清淡養陰食物，比如蓮藕、柚子、山葯等。

另外要保持規律的生活，在冬季，天長夜短要按照正常的時間來進行作息，千萬不能熬夜，不然會損傷肝血，引起腎精不足，從而導致手腳冰涼以及腰膝酸軟，另外也應該適當的進行鍛煉，增強抵抗力。

參考資料來源：

人民網-想護理好皮膚 要知道你屬於哪種皮膚類型？

人民網-冬季如何保養皮膚？你應該掌握這4個護膚小技巧

G. 如何區分油性皮膚和混合型皮膚

區分方法：油性皮膚是臉上的每個部位都容易出油，而混合性皮膚只有額頭和鼻翼是油區，其他臉上部位是乾性皮膚的特質。可以使用吸油紙來測試測試。

油性皮膚：

油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子啟胡決定。臨床上根據皮膚表面脂質量的多少，可將皮膚大致分為：油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。

油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺李慧盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

H. 油皮和混油皮怎麼區分 看這張圖你就懂了

油皮和混油皮都是愛出油的類型，這個時候有的妹子就分不清他們的區別了，分清楚有利於我們挑選適合自己的護膚品，要知道前者只需要控油，後者卻需要分區護膚，下面我帶大家來看一下油皮和混油皮怎麼區分？
油皮和混油皮怎麼區分
【油性肌膚】

l、皮脂分泌多，臉部經常亮亮的

2、毛孔粗大，皮膚紋理粗糙

3、抗菌力弱，易生痤瘡

4、附著力差，化妝後易脫妝

【混油性皮膚】

l、T字部位毛孔粗大，易有油光，額頭易生痘

2、U字部位毛孔細小，皮膚細致，但皮膚緊綳乾燥，易脫皮，易生斑，有細紋和干紋

課代表：上圖明確的告訴了大家T區和U區的位置。小仙女們可以在清潔面部後不使用任何護膚品，靜待15-30分鍾，同時分別觀察T區和U區肌膚情況。若全面部出油則是油性皮膚。若出現T區出油、U區緊綳乾燥，那就是混油性皮膚啦。

油皮怎麼護理
出油多，臉上油膩，這是油皮妹紙最大的煩惱，於是，一些人挖空心思來嘗試控油，減少皮膚出油。於是，各種油皮親媽的護膚品就出現了，如SK2神仙水。使用後，皮膚確實有很大的改善，皮膚會顯得白亮一些，皮膚出油有所減少。這是因為神仙水裡面含有去角質成分，會加速皮膚外出細胞脫落，使皮膚變薄，所以皮膚看上去會比較通透亮白。但是，長期使用去角質產品會使皮膚變薄，敏感的風險會變大，所以，要注意使用頻率，不要每天使用。另一個控油的有效方法， 是使用含酒精的產品。比如雪肌精， 裡面含有高濃度的酒精， 一般使用3個月， 皮膚出油會大大減少，甚至從油性皮膚變為偏乾性皮膚。但是，使用含酒精的產品會很容易導致皮膚敏感，所以使用此類產品要慎重。更好的方法：長期使用保濕性能良好的產品，給皮膚營造一個濕潤的環境，讓皮膚自我適應，慢慢減少油脂的生成和分泌。

混油皮怎麼護理
1.清潔：可選用清潔力較強的產品針對T區油脂分泌旺盛部位，潔面慕斯或潔面啫喱清潔U區乾性或中性部位。

2.面膜基礎保養：適合使用塗抹型面膜，選擇漿土面膜類型具有保濕力、吸附力且能平衡水油的產品每周2-3次在油脂分泌旺盛部位進行，每周1-2次在臉頰處縮短時間進行。U區亦可在T區進行清潔面膜時選用保濕皮膚的塗抹型面膜。

3.面部進階保養：補水+補油，貼片面膜以補水保濕為主，每周1-2次；用按摩油按摩全臉後，洗去進行後續保養。

4.爽膚：T區應選擇平衡油脂分泌且緊致毛孔性精華水；U區選擇保濕滋潤的精華水。

5.潤膚：T區可選擇平衡油脂分泌且控油的精華以及乳液；U區可選擇營養型滋潤度較高的產品。

護膚技巧
1、早晚都要使用潔面乳清潔皮膚

不管是早上還是晚上，男生女生的皮膚都會存在油脂、臟污等問題，都需要做好清潔哦。清潔是護膚的第一步，這一步做好了後面的護膚才能有效。女生要選擇弱酸性溫和的潔面乳，男生要選擇控油效果好的潔面乳。

2、每周都要使用一次或兩次面膜

不僅是女生的皮膚需要補水，男生同樣如此，所以大家每個星期都要使用一次或兩次補水面膜。男生的皮膚容易油脂分泌旺盛，建議一周還用一次清潔面膜。妹子的皮膚比較嬌嫩，清潔面膜可以兩周使用一次。每次敷完面膜後都要使用乳液保濕皮膚。

3、防曬要做好

紫外線帶給肌膚的不僅是讓皮膚變黑，更嚴重的是讓皮膚曬傷，所以想要留住青春，提高顏值，一定要每日使用防曬霜做好防曬這一步。