油皮去角質後怎麼護膚

A. 對油性皮膚護膚，需要如何進行

油性皮膚應該如何護膚呢？下面我來說一下油性肌膚的護膚程序：潔面—化妝水—去角質—防曬—保濕—吸油，可以控制油性肌膚，使皮膚不再油光閃閃，毛孔變小，青春痘也會減少。

一、 潔面

每天用溫和的水溶性潔面產品洗兩次臉，潔面產品一定要沖洗徹底，不要留下殘余，不含使皮膚乾燥的清潔劑，比如月桂醇硫酸酯鈉這些讓皮膚過於乾燥的，讓皮膚過於乾燥並無好處，更不含香料，因為香料對皮膚都有刺激性。

四、防曬{白天}

即使你是油性肌膚也需要使用防曬來預防皺紋，減少痘印，可以選擇質地輕薄乳液狀的防曬露。

五、保濕{夜間}

晚間保濕選擇清透的液體，凝膠或者精華，這些產品不含堵塞毛孔的成分，保濕產品中還應該添加抗氧化劑，細胞傳導因子和皮膚修復成分。

六、吸油

雖然做好其他控油工作，但是也需要吸油產品，這是必不可少的一步，但是很多油性肌膚的朋友覺得吸油產品沒用，用吸油麵紙吸去多餘油脂，這樣同時好補充了防曬。

B. 去角質後的正確護膚步驟

去角質後的正確護膚步驟

去角質後的正確護膚步驟，不同的人有不同的護膚習慣，護膚的第一步就是要潔面，面膜可以幫助我們補水保濕，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，去角質也是是護膚的步驟之一，學會去角質後的正確護膚步驟，快快get起來吧。

去角質後的正確護膚步驟1

1、爽膚水

臉部肌膚去過角質之後，用點爽膚水很重要，此時的肌膚會有一種緊綳的感覺，用點爽膚水後會起到滋潤皮膚，對皮膚有很好的保護作用。而且皮膚還會感覺涼涼比較輕松的感覺。有兩種使用爽膚水的方法：

第一種，以輕拍的方式把爽膚水按壓在臉上，不要忘記一些細小部位，用手指指腹溫柔地輕拍以促進爽膚水的吸收。

第二種，擦拭爽膚水，這時候我們需要藉助化妝棉來完成塗抹爽膚水的過程，把爽膚水倒一些在化妝棉上，然後沿著皮膚的紋理來塗抹擦拭，力度盡量輕柔，避免拉扯皮膚。爽膚水最開始是洗臉程序的一部分，幫助徹底清除臉上的污垢。現在市面上的爽膚水則功能多樣化，添加了保濕成分或具有縮小毛孔功能等等。

2、保濕水乳

水乳有調節水油平衡的作用，所以會把你的膚質調節到一個最健康的狀態。而且你的肌膚會逐漸的.適應這種分子結構，會讓你的肌膚達到一個修復的狀態。溫和不刺激，能夠持續補水，為肌膚注入新鮮能量，深層滋潤，高效鎖水，讓你一整天都水水嫩嫩，同時深度改善肌膚，讓肌膚展現白凈之美，敏感肌的妹子也可以放心使用~~~很多年輕女生都有反饋，這個系列是用過的護膚品中最適合自己的肌膚，這個搭配最好用。

去角質後的正確護膚步驟2

去角質後的護膚步驟一般為：化妝水→精華液→乳液/面霜→防曬霜，潔面後也可以進行敷面膜，每周1-2次，每次敷15-20分鍾左右，然後把臉上面膜液清洗干凈再使用護膚品，防曬霜是白天使用，晚上不需要使用。護膚品使用順序的通則是從質地稀薄到濃稠，質地稀薄的護膚品其分子量低，更容易被皮膚吸收；而濃稠的護膚品往往加了增稠劑或者其他高分子聚合物，其分子量高，能在皮膚表面形成保護膜，防止營養、水分的流失，同時也可以阻止外界的細菌、污染物進入皮膚，但不容易被吸收。

護膚的步驟不是一成不變的，要根據自身皮膚的狀況適合調整，油性皮膚用了爽膚水如果不感到乾燥了，那就足夠了，不需要再使用乳霜，不然會感到很油膩；乾性皮膚用了爽膚水和乳液如果還覺得乾燥，可以再使用一個面霜，或者使用比較滋潤的爽膚水和乳液。防曬霜是白天使用，且塗抹量要足夠，成人大概需要塗抹一元硬幣大小的量，還要定時進行補塗。

C. 前一天晚上去角質，第二天應該怎麼護膚呢

前一天晚上去角質，第二天應該怎麼護膚呢？去角質後，要及時將爽膚水和油性護膚品結合起來，然後用精華或乳液來減少毛孔，去角質產品可以使去皮的皮膚隨著時間的推移而老化，但這一去角質步驟也會使皮膚失去一些水分和保護。因此，如果去角質過度，皮膚的屏障就會被打破。

D. 油性皮膚的護膚步驟是怎樣的

第1個步驟：清潔

其實洗臉時要用洗面奶重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，可以稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。

(4)油皮去角質後怎麼護膚擴展閱讀

油性皮膚特點

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物；夏季是油性皮膚的多發季節。

注意事項

1.化妝不宜過濃

油性皮膚化妝不宜過濃，以免「妝粉」滲入皮膚，留下瘢痕。要使用不含油質的化妝品，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。

2.注意皮膚問題

當面部出現感染、痤瘡等問題時，要及早治療，以免病情加重，損害擴大，以致愈後留下瘢痕及色素沉著。

3.注意飲食

在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通暢，改變皮膚的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。

E. 臉部去角質後可以用精華水嗎精華水是否可以替代爽膚水 注意：是精華水不是精華素

精華液因為效果好，見效快，所以備受歡迎，現在大牌的精華液動不動都是上千元，其實這些大牌真沒有我們想像的那麼好，倒是現在把大牌和國產的精華液在一起評測，很多國產的精華液功效都超過了外國的大牌，所以今天我們就介紹一下咱們國產非常好用的精華液，效果完全不比外國的差。

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能量臻純肌底精華液優選紅景天、益母草、忍冬花、靈芝、野丹參等天然草本精華，質地水潤清新,吸收迅速，肌膚暢享充沛水分與營養，有效舒緩緊綳，幫助淡化細紋，緊致臉龐，重塑年輕剔透的優雅美肌。

F. 去完角質後護膚步驟

去完角質後護膚步驟

去完角質後護膚步驟 ，我們平時定期都會給肌膚去角質，肌膚去角質後是需要繼續護膚的，去角質後的護膚工作也不能忽視，去完角質後護膚吸收更快，效果更好。以下分享去完角質後護膚步驟 。

去完角質後護膚步驟 1

去完角質後需要做什麼

去完角質後可以用質地溫和的洗面奶，輕柔地洗去臉上殘余的角質，接著使用具有補水效果的爽膚水以及乳液為肌膚補充充足的水分。注意不要選擇質地較厚重的乳液，使用乳液是為了鎖住肌膚的水分，同時促進新的角質層生長，如果質地過於厚重，不利於肌膚吸收。

皮膚的角質細胞是會自然脫落的，但隨著現在外界環境變差，人們的生活作息不規律，使得新陳代謝速度異常，原本可以自然脫落的角質細胞隨著不在正常的代謝速度會堆積在皮膚的表面，讓皮膚變得粗糙暗沉，而且這層厚厚的角質還會影響皮膚吸收護膚品中的營養。

所以定期為皮膚清理角質已經成為現代愛美人士護膚工作中必不可少的一項。通常情況下是在潔面後使用質地較溫和的去角質產品，用手輕輕地揉搓以確保去除多餘的角質，然後用清水進行洗臉，但並不是洗完臉就意味著去角質的過程已經結束了。

去完角質之後的臉會比較干，如果不進行後續的補充工作，是會引發肌膚問題的。所以通常在去完角質之後需要搭配以下護膚程序共同進行，去過角質之後，因為清水無法完全洗去臉上殘余的角質

所以可以用質地較溫和的洗面奶洗一遍臉，以確保角質完全從臉上剝落，接著使用具有補水效果的爽膚水以及乳液進行肌膚護理。這樣在達到去角質目的的同時也不會為肌膚殘留隱藏傷害。

去完角質後護膚步驟

1、臉部去角質應該在清潔完臉部、臉蛋還保有水分的時候進行。去角質的力道一定要輕柔，采小畫圓的方式慢慢推滑，一個區域約7～10下。去完角質後，以清水沖洗干凈，再進行保養工作即可。

2、臉部去完角質後一定要做的保養工作，包含了保濕與防曬(如果要出門的話)，若是敏感性肌膚，則建議在保濕之前先使用能幫助舒緩的保養品(如溫泉水)。此外，頸部去角質使用的產品及方式都應與臉部肌膚一致。

去完角質還要用洗面奶嗎

去完角質後可以不再使用洗面奶，因為皮膚角質層是脆弱的，在使用了去角質產品後，皮膚的老化角質層脫落，而嬌嫩的角質層皮膚裸露，很容易被刺激，也容易散失水分

因此在去完角質後使用洗面奶容易破壞皮膚的皮脂膜，使得皮膚的保護層受損，從而造成皮膚對外界的抵抗能力下降。

洗面奶和去角質的順序

先用洗面奶，後再去角質。

雖然市面上很多的.洗面奶產品標注著會幫助肌膚去除角質的作用，但是洗面奶最主要的作用還是幫助肌膚進行基礎清潔和保濕的功效，所以本質上，洗面奶的去角質效果沒有比較明顯，去角質專用產品使用之後的效果就比較的明顯。

因此，不管是進行任何清潔或護膚的步驟，洗面奶都是放在第一個使用，洗面奶能夠溫和地洗凈臉部灰塵和毛孔的污垢，只有當臉部干凈了，才有可能去做下一步護膚步驟。

如果將去角質放在洗面奶前使用，這時臉上累積了一天的灰塵，毛孔中全是油脂和污垢，去角質產品被擋在毛孔外面，很難進入到毛孔內

其深層清潔的作用會大打折扣，並且去角質產品具有滲透性，很有可能將臉部的灰塵和污垢，滲透進入到皮膚深層，從而引發一系列皮膚問題。

去完角質後護膚步驟 2

去完角質後，首先將臉部和手部清洗干凈，然後取適量的爽膚水，用中指和無名指輕輕拍打面部，可以加速面部的吸收，也可以使用干凈的化妝棉來幫助吸收，塗抹時一定要逆著毛孔，這樣才能達到二次清潔的效果，順序是由內往外，由下向上。

然後再使用精華液，取適量的精華在掌心，雙手摩擦，直至精華溫熱，再塗抹到臉上， 用指腹由內往外輕柔的將精華液塗抹到全臉就可以了，一定記住要透過手溫才能更好吸收。

最後塗抹面霜，才能更好鎖住水分，取適量面霜於手部，然後輕輕點在臉頰、鼻子額頭、下巴等部位，再由下往上按壓，如果由上往下會導致皮膚鬆弛，加速皮膚老化。

在去完角質後，一定要按照正確護膚步驟，這樣能更好的補充水分，但是，如果皮膚有長痘或者脫皮的現象，建議不要去角質。

去完角質後護膚步驟 3

去完角質後還要用洗面奶嗎

不要。角質去掉以後確實需要洗臉，但不需要用到洗面奶，只需要用上溫水洗臉就可以了，一般去角質之前用洗面奶洗，徹底清潔後再做角質的去除，完成後清澈的溫水洗凈即可。

去完角質後能敷面膜

不能。角質被去掉皮膚會變得異常的脆弱，因為外圍的這層角質會有一定的保護效果，而敷面膜帶來的負擔要比塗精華液和乳液要高得多，它裡面精華含量極高，所以它不能在剛去過角質後敷。

去完角質後護膚步驟

1、溫和爽膚水舒緩

因為角質剝離肌膚可能會出現乾燥和不舒服的情況，需要及時的補水和緩解這種乾燥，溫和的爽膚水就需要在此時使用，既調節了乾燥的問題，也舒緩了肌膚因為角質變少而出現的不適。

2、滋潤型的乳液

使用低刺激性的滋潤型乳液塗在臉部，能夠對肌底的細胞進行滋潤，促進新生的細胞更快誕生，還能夠降低角質去完後的肌膚很敏感的問題，對於更快調理到最佳的狀態有很大的幫助。

3、修復角質的面霜

去角質的目的就是避免它太厚重，但此時還需要結合修復角質的東西，而面霜就是起這個作用的，它能夠對受損的角質和肌膚進行修復，讓皮膚能夠獲得新的角質保護的屏障而努力。

G. 油性皮膚怎麼去角質油性皮膚去角質的產品有哪些油皮去角質後怎麼護膚

油性皮膚如何去角質？

選擇磨砂膏和酸性去角質產品。如果是正常的油性皮膚，可以選擇磨砂膏去角質，徹底清潔。但如果是痘痘肌油皮，建議用酸性產品去角質，可以在清潔的同時去除痘痘。

油脂去角質後如何護膚？

去角質清潔後，一定要及時做好護膚，因為去角質後我們的皮膚是脆脆的。用干凈的毛巾擦乾臉上的水，然後按照平時的護膚方法進行護理。

H. 去完角質要怎麼護膚 去完角質後注意事項

去完角質後正確護膚效果加倍，去完角質也要進行戰戰兢兢的護膚，及時的給肌膚補水保濕，使用營養豐富的護膚品，做好防曬工作等。
去完角質要怎麼護膚
1. 去完角質後不要使用洗面奶。去完角質後，應該使用清水沖洗干凈皮膚，而不要使用洗面奶，否則容易損傷皮膚的屏障，對皮膚造成刺激。

2. 去完角質後要及時進行補水。去完角質後，皮膚的水分容易流失，而且此時皮膚的保水能力變差，皮膚容易變得乾燥缺水和敏感，應該及時擦乾凈臉上的水珠，並及時進行補水，可以使用爽膚水進行補水，並輕拍臉部促進爽膚水的吸收。

3. 補水後塗抹乳霜。使用爽膚水補水後，還應該塗抹適量的乳霜，在皮膚表面形成一層油脂保護層，幫助皮膚鎖住水分，讓皮膚保持水潤。

4.做好防曬。去除角質之後，皮膚是很薄也很脆弱，故而在去完角質後不要曬太陽，如果要出門則一定要做好防曬措施，而且暴曬過後也不要輕易去角質，否則會損傷皮膚。

去完角質後注意事項
皮膚外表的角質一旦被移除，皮膚水分就很方便流失。所以去完角質之後一定要馬上運用補水產品。比較敏感的皮膚才能運用含洋甘菊等舒敏成分的產品，舒緩皮膚以避免受到刺激。而皮膚的角質層一旦變薄，鎖水的功效也會變弱，所以補完水之後，記得一定要運用鎖水的乳液或乳霜，為皮膚製造新的護理膜阻止水分流失。一般來說，其實一個禮拜做一次排除角質也是最好的，假如是平凡的，也會損害我們的皮膚，我們都知道皮膚的角質層也是非常的薄的，假如是平時不注意的話，會讓我們的皮膚產生一些感染的，那麼就像一些女士朋友們，仍是應該要積極的，經過一些符合自己的一些養護品，讓自己的皮膚變得非常健康。

去角質的正確方法
1、要了解自己的膚質。如果膚質屬於乾性或敏感性，不特別去角質都沒有關系，記住選擇溫和的去角質產品，大約1～2周進行一次即可。

2、至於油性肌膚者，尤其在夏天容易出油，角質產生的速度也會比中、乾性的人快一些，一周大約可進行1～2次。如果你是混合性肌膚，較油的T字及下巴部位可按照油性肌膚的方式處理，較乾的兩頰則比照乾性肌膚。

怎樣判斷臉上有角質
1、觀察皮膚顏色

其實如何判斷自己是不是臉部有角質最普遍的一個做法就是通過肉眼去觀察，我們可以選擇在一個光線充足的地方，用鏡子來照著自己的臉看一下皮膚的顏色，因為皮膚上面的角質層是相當輕薄的，如果你發現自己的膚色出現暗沉，用手摸一下臉部會有明顯的粗糙感，並且伴隨這一些皮屑的掉落的話，這就證明了你的皮膚上面有角質需要去除。

2、臉部常常出油

相信很多朋友都會有臉部經常出油的煩惱，這就會導致剛剛化好的妝會容易掉。其實這也是因為我們臉部角質層過多所形成的，所以定期的清潔是十分有必要的。這樣的話，我們的臉部才不會經常性出油導致脫妝，相信很多朋友都試過脫妝的尷尬情況，做好角質的清潔，對於我們的妝容維持有一定的好處。

3、護膚品一點都不吸收

使用的護膚品想要進入到肌膚中，最開始需要經過的就是最外層的角質層，所以適當的角質層的厚度才不會阻礙肌膚對於產品的吸收。當臉上的開始有角質的時候，你會發現更換了很多產品之後都沒有辦法吸收。這是因為存在的老化角質阻礙產品的吸收，所以通過後期肌膚對於護膚產品的吸收程度和快慢，也是一種能夠判斷臉上有無角質的方法。

4、容易出現粉刺和痘痘

相信有很多朋友臉上常常都會冒出很多的粉刺以及痘痘，一般來說正常的皮膚是不會有這種現象的。但是如果臉上有很厚的角質的話，就會嚴重影響到了皮膚的水油平衡，這時臉部就會出現大量的油脂，加上由於平時清潔不到位，就會容易產生粉刺和痘痘的現象。如果平時皮膚不怎麼長痘，但是突然間一下子爆發的話，有可能是因為臉上的角質過多所引起的，所以各位女生可以根據自己的具體情況去判斷要不要去角質。

5、皮膚出現嚴重的脫皮現象

一般來說，健康的皮膚都是比較光滑的，但是有不少的女生都會出現皮膚脫皮的現象，那麼，很多人都會以為這是因為缺水的原因，那是世上最根本的因素是臉上的角質過多，所以皮膚不能吸收到充足的水分，才會引起脫皮的現象。

6、用手摸皮膚會有嚴重的粗糙感

我們一般的皮膚摸起來都會相當於得有光滑的感覺，但是如果用手摸臉上的皮膚感覺很粗糙的話，最有可能是因為臉部的角質積聚過多所形成的，這時候就要去一下角質了。

I. 油皮應該怎麼護膚 油性肌膚護膚步驟介紹

油皮應該怎麼護膚 油性肌膚護膚步驟介紹

油皮應該怎麼護膚 油性肌膚護膚步驟介紹，春季是個出遊的好時節，同時也是肌膚愛出油的季節！我們經常會感到皮膚油油的，尤其是T字區。這種感覺會讓人膩膩的，一下子失去了青春的活力。為了擺脫肌膚出油、毛孔粗大的這些問題，我們需一起來看看油皮應該怎麼護膚，油性肌膚護膚步驟介紹。

油皮應該怎麼護膚 油性肌膚護膚步驟介紹1

油皮應該怎麼護膚

其實油皮護膚的問題主要是在卸妝清潔和保養上面，很多的油皮都非常的害怕遇到卸妝油，因為害怕讓皮膚更加的油，其實只要是用對了方法，卸妝油一點都不可怕。先用粘濕了化妝水的化妝棉輕輕的擦皮膚，輕輕的將一些油脂帶走，然後再用到卸妝油。

用卸妝油將臉部的妝容溶解，雙手用按摩畫圈的方式卸掉臉上的妝容，然後需要做的就是將卸妝油乳化。用溫水將雙手洗干凈，然後又用手上殘留的水分在臉上按摩，將臉上的卸妝油乳化，之後重復剛才的方式將卸妝油第二次的乳化，然後用洗面慕斯將臉洗干凈。

油性肌膚護膚步驟介紹

油性的肌膚一般分為真油皮和假油皮，但兩種其實都是因為皮膚裡面的水分不夠，都需要做好保濕的工作，所以在保養的時候層層都是水，讓自己的肌膚可以真正的喝飽水。

首先需要用的就是質地比較輕薄的化妝水，化妝水有二次清潔的作用，補水的效果不是很大，但是也是很必要的一個步驟。然後需要用到的就是保濕水，保濕水會稍微的濃稠一點，更多的效果是讓自己的皮膚補水保濕。再加上一款茶樹精華的精華液，對於油皮來說很適合，很容易吸收，還可以有舒緩皮膚的作用。

在給肌膚一層層的補水之後，還是需要將皮膚的水分鎖住的，因為對於油皮來說，面霜會比較的厚重，所以就會想要選擇一些比較輕薄一點的產品。替代面霜鎖住水分的存在，可以選擇保濕凍膜，保濕凍膜的質地也是比較的.清爽的，用起來的時候給人水水的感覺，也可以給肌膚鎖住水分。

很多的油皮的人其實是非常的煩惱的，因為皮膚總是在很短的時間裡面就會油油的，其實這些細節上面的護膚手法，慢慢的可以改善皮膚太油的問題，所以在日常的皮膚護理中一定要掌握好正確的方法。

油皮應該怎麼護膚 油性肌膚護膚步驟介紹2

1.潔面

選擇一款清潔能力強的洗面奶，重點就是清潔額頭、鼻子、嘴巴附近的油性皮膚，而臉頰皮膚清潔能力達到綜合清潔的效果，在剛開始潔面時候，建議大家採取冷熱水交替的方法洗臉，可以使用溫熱水將T字區清潔清洗干凈，然後使用冷水再將臉部整個都清潔干凈就可以了。

2.面膜

面膜在護膚過程中也顯得非常重要，這可以很好深入清潔皮膚，可以讓皮膚裡面的臟東西、灰塵、殘留物連同面膜一起被清理干凈，這樣有利於改善皮膚的膚質，並且還可以對皮膚起到一定緊致舒緩的效果，並且讓皮膚變得更加有彈性，可以減少皺紋的產生，具有非常不錯的美容和延緩衰老的效果，我們在選擇面膜時一定要根據自己不同的情況進行選擇，在額頭、鼻子部位，眼睛還有下頜的位置一定要好好清潔皮膚，這樣才能減少這些地方油分泌的產生。

3.護膚產品的選擇

根據季節和皮膚特點開始交換使用護膚產品，秋冬或油脂分泌比較少的時候，盡量選擇油脂性比較強的護膚產品，無論春夏季節或油性物質分泌過多的時候，我們盡量選擇含水比較多、含脂比較少的護膚產品，還可以採用分區護理的方法，根據臉部不同的地方開始使用不同的護膚品，這樣非常大概率減少臉部過敏的情況發生。

4.保濕縮水

在我們做好面膜，讓皮膚表面補水滿滿的時候，我們一定要進行保濕鎖水的工作，不然停留在皮膚表面的水分很容易隨著時間的原因慢慢蒸發干凈，我們需要等到皮膚吸收水分以後及時塗抹保濕乳液在皮膚上面，進行適當的按摩，這樣也能保證皮膚可以很好的吸收進去，然後美美的去睡上一覺，這樣一套有效的護膚步驟就做好了。

5.去角質

混油性皮膚在T區部位很容易堆積油脂，本來這些地方就非常容易長出痘痘，如果大量導致油脂就會出現悶逗的情況發生，我們在日常生活中去除角質以後，可以立馬使用清水清洗干凈，這樣有利於減少殘留物的產生，並且順帶將毛孔裡面的臟東西全部都清理出來了。

除了以上的護膚小妙招我們在生活中也要調整好作息，早睡早起，並且少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些溫和清淡的食物。

油皮應該怎麼護膚 油性肌膚護膚步驟介紹3

1、清潔，溫和地洗凈毛孔

洗臉前，要先將雙手洗凈，如果手臟或沾有油時，洗面奶則不容易發泡。待洗面奶充分發泡後再輕輕地塗在臉部，不能用力過猛，否則會傷害皮膚的角質層。

如果你有化妝的習慣，一定要先使用卸妝 液卸除彩妝，然後再用洗面奶時，要用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉既可。如條件允許，洗過臉後，可以將臉浸入加有幾方冰塊的冰水之中。可以使毛孔立即收縮，增加皮膚彈性，並且還能清醒頭腦，明澈雙目。

為了對付油脂，油性皮膚者往往愛用潔力強的鹼性洗面皂或洗面膏洗臉去污，但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用性質較溫和的中性洗面乳洗臉，水溫最好在20攝氏度左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

對於油性皮膚，過度的洗滌並沒有好處，因為徹底洗滌除去皮表的脂膜後，會刺激皮脂腺分泌更多皮脂，造成惡性循環。

2、補水保濕護理，調理皮膚水油平衡

據統計，有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油吸油而不補充水分，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成「越控越油」的惡性循環。

並且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水分，高溫導致的大量流汗，都會使皮膚處於缺水狀態。

洗完臉後適當用一些舒緩的補水保濕爽膚水 ，可使毛孔收縮，減少皮膚出油。若有溫泉水或礦泉水則更好，其所含的礦物質和微量元素可鎮靜舒緩並收斂肌膚。

許多油性皮膚者愛用含酒精成分的收縮水，酒精無疑可以一定程度上控制油脂分泌及收縮毛孔 ，但會讓皮膚更加乾燥，皮膚乾燥 後又將自動加大分泌油脂，仍不能從根本上改善皮膚狀態。

然後選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分便已足夠，霜狀的護膚 品多含油質，油性皮膚一般不能使用。油肌的護理中，補水是重點。所以少不了做補水保濕面膜 ，每星期敷1—2次補水面膜，讓保濕因子滲入皮膚底層，並迅速擴散開，滋潤那些「等待喝水」的細胞組織。

3、定期去角質 ，找回細嫩光滑

不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在表面，導致皮膚粗糙、暗沉，所搽的保養品，往往也被這道過厚的屏障擋住，無法被下面的活細胞吸收。

這只是針對角質肥厚的皮膚而言，油性皮膚大都角質層較厚，可一月使用2-3次去角質產品。角質層較薄者可每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔，但手法一定要輕柔，以免給予皮膚更大的傷害。

在日常護膚時選用少油補水的護膚品。另外飲食上也要注意少吃辛辣的食物以及含脂肪、糖類高的食物，少喝濃咖啡和酒。多吃水果蔬菜，口味保持清淡。這樣就能減輕皮膚油脂分泌，改善皮膚的粗燥油膩感。通過內調外養將皮膚調理成水油平衡的良好狀態，輕松擺脫油皮膚，讓你從里到外美起來！