油性頭發跟什麼有關

『壹』 頭發油膩的原因是什麼

擁有一頭光滑順溜的頭發，這樣使得整個人的面貌和外在形象都是不同凡響的，然而現實生活中有的人頭發表現的特別油膩，就算是剛剛洗過之後，使其過不了多久就很快顯得非常油膩。那麼，造成頭發油膩的因素是如何造成的呢？

『貳』 頭發油膩是什麼原因

頭發油膩的原因：

1、飲食不當

在平時不注重飲食健康，經常吃太過油膩的食物，或者吃辛辣刺激性的食物，都會對頭皮的皮脂腺功能造成影響，所以很容易出現頭發和皮膚出油過多的現象。

2、精神壓力過大

很多上班族都會覺得精神壓力相當大，會出現精神過度緊張和焦躁不安的情緒，這樣會影響內分泌功能，會導致內分泌功能發生紊亂，所以就會加快和促進油脂的分泌。

3、病理性問題

如果患了毛囊炎和痤瘡之類的皮脂腺疾病，那麼皮脂腺就不能夠很好的分泌油脂，會讓頭發變油，而且還容易出現脫發的現象，這種問題一定要及時到醫院就診。

4、頻繁使用吹風機

大部分人都喜歡在洗完頭就立刻用吹風機吹乾，其實過度使用吹風機也是導致頭皮油膩的原因之一。毛囊對溫度特別敏感，吹風機的熱風會傷害到毛囊，而且熱風會讓頭皮嚴重失水，在水油不平衡的情況下，頭皮的皮脂腺就會過度分泌油脂來保護皮表。

5、長時間被紫外線照射

紫外線會導致頭皮加速出油並引起脫發。因為皮膚裡面的膠原蛋白會因紫外線的照射而流失，跟面部皮膚一樣，頭皮就會變得很乾，同時也會明顯衰老。太陽下的暴曬還會讓你頭部的汗液加速分泌。

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緩解頭發油膩的方法：

1、注意經常按摩頭皮

在洗頭發之前可以對頭皮進行按摩，按摩可以緩和頭皮油脂分泌過多的問題。也可以再發尾的位置塗上薄荷油進行發尾保養，對頭發都是有好處的。

2、選擇控油洗發水

偏鹼性的洗發水能夠有效去除油脂，並且能在一定程度上改善油性頭發比較酸性的環境，減少油脂分泌。針對油性頭發的洗發水，一般含有檸檬精油、天竺葵、迷迭香、薄荷、桉樹等能幫助有效調節油脂分泌、潔凈頭皮的成分。

3、飲食清淡

當人體攝入太多油脂的時候，由於消化功能有限，有一部分油脂不得不從皮膚分泌出來，而最常見的地方就是頭皮和臉部，因此，適當減少油脂攝入，對於減少頭皮和臉部的油脂分泌是有積極作用的。

『叄』 頭發油是什麼原因

頭發油跟以下因素有關：
1、飲食油膩、辛辣、喜歡甜食之類的。
2、平時睡眠偏晚。
3、平時用的洗護產品偏油膩，滋養類的。
4、本身就是油性皮膚，或胡須，汗毛重，雄激素高。
油多者其實容易脫發，很多人都是脂溢性脫發，就是因為油多導致堵塞毛囊。
改善建議：
1、平時保證睡眠。注意不要總熬夜。
2、飲食要葷素搭配，多吃些蔬菜水果。
3、可以吃點VB2、VB6，一個幫助蛋白質合成，一個幫助體內油脂代謝。
4、如果有手腳冷的現象可以高桶燙燙腳，平時多梳頭皮（手或木梳子都可以）。
5、洗發時注意不要使用滋養型的，修護型的。不要洗頭過勤，越勤油越多。
洗發時事用指腹搓洗頭皮。

『肆』 請問為什麼有些人的頭發是油性頭發呢

頭發出油，是頭部皮脂腺分泌旺盛所致，這與個人飲食習慣不良、生活壓力大、作息不規律有關。
1、喜好高熱量、高脂肪食物的人會分泌代謝較多的皮脂，不均衡的飲食和喜辛辣習慣也會刺激皮脂腺的旺盛分泌。
2、如果平時過度勞累，不注意休息，又喜歡熬夜的話就會引起人體的內分泌系統失調，進而導致皮脂分泌失衡。
3、當前市面上有些洗發水不能控脂反而加劇出油，更多的是注重滋潤的作用，這對皮脂腺本來就分泌旺盛的發質不僅起不到控油的作用，相反，滋潤成分還會加劇出油。

『伍』 頭發很油是什麼原因

頭發容易油膩的原因可能是飲食影響、內分泌失調或者是脂溢性皮炎導致。

1、飲食影響
近期進食油膩、刺激、高脂肪類食物，容易導致體內皮脂腺受到刺激後功能亢進，引發皮膚愛出油、頭發油膩的情況。

2、內分泌失調
如有長期熬夜、精神壓力大或飲食不節制情況使體內內分泌失調，從而導致激素分泌旺盛，皮脂腺活性增強，也會出現頭發容易油膩的情況。

3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎通常會出現在頭皮、面部、胸背等皮脂分泌旺盛的部位，患者可能會在頭皮上出現典型紅斑以及油膩性脫屑，嚴重時還會出現油膩性黃色和棕色痂，病變部位的頭發受到影響，容易油膩、散發異味。

『陸』 油性頭發跟什麼有關離不了這6個原因

你的頭發愛出油么？不但頭唯棚哪發容易出油還越來越少了？頭發油的人應該怎樣洗頭呢？來聽聽我的介紹吧！下面我帶大家來看一下油性頭發跟什麼有關？離不了這6個原因。
油性頭發跟什麼有關
1、遺傳原因導致的皮膚皮脂腺大而多；

2、青春期雄激素高導致皮脂腺分泌旺盛；

3、常吃刺激性的食物（重油重辣重口味）；

4、身體缺水；

5、睡眠不規律，尤其是熬夜會錯過睡眠黃金時間，很容易發生睡眠障礙，進而導致身體機能紊亂，頭皮很容易就出油；

6、雄激素性禿發表現出的頭發出油。

一些護發的不良習慣
錯誤1：在頭發上打泡沫

正解：在手心打泡沫，再塗到頭發上

油性發質的妹紙們洗發最想要的感覺便是清清爽爽，隨時都要飛起來的感覺。如果將洗發水擠在頭發上揉開，容易殘留在頭皮，甚至堵塞毛孔。而此時如果是在手心揉出豐富泡沫，再塗抹到頭發上，能夠更好地溶解污垢，洗的更干凈。如果手心實在難打出泡沫，就從發尾開始揉搓，再過度到頭皮。

錯誤2：把頭發堆在頭頂揉洗

正解：從上至下捋著頭發清洗

如果將頭發從上至下捋著頭發清洗，毛鱗片就不會胡亂翹起，頭發就會十分柔順，沒有毛糙。洗發時將雙手五指張開，插入頭發從上至下捋著清洗頭發，堅持這個方法，頭發打結的情況會緩解很多。

錯誤3：少洗頭皮，頭發就能少掉

正解：用指腹按摩頭皮，而不是抓撓

有脫發困擾才更應該好好清潔護理頭皮，尤其是容易出油的頭皮，要把毛囊徹底清潔干凈，才會有新發長出。洗發時應該用指和歷腹畫圈按摩頭皮，既可以有效清潔，又能夠促進頭皮血液循環，幫助毛囊代謝順暢，有利於健康頭發生長。

錯誤4：偶爾才用護發素

正解：洗護必須同時進行

微博上有個熱門話題，就是如何鑒定一個女孩是不是喜歡你，就試試看她願不願意為了你洗頭發指碼出門。剛開始的時候不少直男癌就會說，現在的女孩子真是懶啊！連頭發都懶得洗！小糖君這里想大聲告訴那些直男癌，其實是因為洗發對於頭發的傷害很大，所以洗護必須要同步進行，在揉洗的過程中，頭發毛鱗片都被打開，護發素的作用就是幫助毛鱗片閉合，才能使頭發順滑健康。如果毛鱗片閉合不好，吹風機的熱風和外界的陽光，都會對發質帶來更大傷害。

錯誤5：護發素用在濕漉漉的頭發上

正解：將頭發水分擦乾再用護發素

洗發之後，用干毛巾將頭發上的水分擦乾，不滴水的程度就可以。再使用護發產品，發膜、發霜之類。這樣能夠將護發產品的效果發揮到最大化，使頭發最大程度吸收營養。

錯誤6：用同種水溫清洗頭發

正解：洗發時水溫要由高到低

最後一遍清洗頭發的水溫一定要稍微調低，這樣會讓毛鱗片閉合得更好，使頭發十分順滑。這樣做也有助於後續為頭發吹風造型，使效果更明顯持久，頭發也會更有光澤。

錯誤7：吹頭發時不吹頭皮，只吹發絲

正解：迅速吹乾頭皮，減少熱風傷害

每次迅速吹乾頭皮，發絲也會很快變干，這樣不僅能縮短吹風時間，也能減少對頭發的傷害。方法是用手撩起頭發，快速晃動吹風機吹乾頭皮，將頭發吹至七八成干就可以了。

錯誤8：只在睡覺時才散開頭發

正解：疲勞時就散發

當你疲勞壓力大時，你會感覺頭皮很緊，如果平時喜歡扎馬尾，就更要經常為頭皮放鬆了。經常散發能讓頭皮血液循環暢通，緩解緊張和敏感，也能防止脫發。

油性頭發怎麼去油
頭皮按摩

適當地做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發。讓夏天被驕陽曬得發緊的頭皮，在此時能得到極大的放鬆。一些專業的梳理頭發品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效，甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。按摩可以讓頭皮的循環代謝更加通暢，從而改善頭皮出油的狀況。

啤酒洗頭

將啤酒到入盆中，參加熱水調淡，比例為1：2.用可艷服的容器舀出澆在頭發上，反復的，均勻的，要讓每根頭發享遭到啤酒的滋養，然後推拿頭皮30秒，再次用啤酒澆到頭發上。反復2次即可。最後，倒掉啤酒，用你平常使用的護發素。假如想費事的話，可以先用啤酒將頭發打濕，15分鍾後用水沖洗，再用洗發露洗凈。

薄荷精油

將4滴薄荷精油加入10ml洗發水或護發素中。薄荷精油有深層清潔與抑制皮脂過度分泌的功能，經常使用可改善頭皮出油的問題。同時會讓頭皮感覺非常清爽，可以自由呼吸。

使用護發素

一般女生都有使用護發素的習慣，有的會直接塗在頭皮上，所有的頭發都塗上護膚素。其實這樣會讓頭皮變得更加的油膩。油性頭皮在使用護發素的時候，建議是只將護發素塗抹在發梢的位置，這樣既能起到滋養頭發的作用，又不會讓頭皮變得油膩。

去油的洗發水

油性頭發首先在選擇洗發水上就要注意，很多品牌打出去油去屑的招牌，但是你在選購時要看一下它的質地看，要選擇顏色是透明的。因為洗發水裡要加乳化劑，乳化劑遇到油才會變成乳白色之類的。所以有顏色的洗發水裡肯定會多多少少有油份，因此盡量選擇無色的。在洗發時把洗發水在掌心揉出泡沫時，再塗在頭上，要用手指輕輕按壓頭皮。然後沖洗干凈頭發。

綠茶發膜

綠茶中含有的多種維生素和礦物質能夠起到殺菌控油、增加頭發彈力和潤澤度的作用。只需將綠茶粉和蛋黃按1:1的比例混合攪拌均勻，在洗發後均勻塗於全部頭發上，停留5分鍾後用溫水洗凈即可。

飲食要合理

我們身體所需的營養大部分都是從飲食中來，而如果吃得太好或太差，就可能會造成內分泌失調，油脂分泌過多，頭發出油也會比較嚴重，所以要注意合理飲食，不能貪多，也不能吃得太差。

多吃水果蔬菜

水果和蔬菜中含有豐富的維生素C，對於出油的頭發也會有幫助，所以平常多吃一些水果和蔬菜，不要總是大魚大肉的吃。

洗發水要溫和

刺激性太大的洗發水不僅傷頭發還會讓頭發出油更多，所以一定要選擇一種溫和點的洗發水，避免對頭發刺激過大。

幾天洗一次頭發最健康
中醫建議：

1.最好每星期洗三至四次頭。

2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。

有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭發，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕松、健康皆不誤。

天天洗頭非但不能保護頭發，還有可能對頭發造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發失去了天然的保護膜，反而對頭發的健康不利。

西醫建議：

1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。

2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗發液的選擇，避免使用鹼性過大的洗發液，最好加上護發素。

『柒』 頭發出油是什麼原因導致的哪些原因會導致頭發出油

頭發出油是什麼原因導致的？哪些原因會導致頭發出油？老發油可能是遺傳因素、不良生活習慣、內分泌失調等因素造成的。如果患者在日常生活中經常吃辛辣刺激性的食物，可能會引起皮脂腺分泌過多，最終造成發油的問題。還有一種情況需要注意。如果患者心理壓力過大或情緒長期過度緊張焦慮，也會對其身心健康產生不良影響，引起皮脂腺分泌過多，從而導致頭發油膩或頭發營養不良。脂溢性皮炎容易發生在皮脂溢出的部位。患者皮脂腺過度活躍，會加重皮脂分泌，導致頭發油膩。

頭發容易出油是皮脂溢的一種表現，是由於皮脂腺分泌過多引起的皮脂分泌過多。體內雄激素水平過高可能是皮脂分泌過多的主要原因之一，也與性別和年齡有關。除了頭發容易出油外，還常伴有頭發油膩，頭皮屑增多。工作壓力和焦慮會造成皮膚腺體代謝過度，尤其是現在大家一個要忙業務接待，一個要忙業務接待。後期處理工藝雜務。那樣，長期的日常生活很容易造成工作壓力、皮膚腺體代謝過度和頭發油膩。