❶ 豆腐皮素包怎麼做
豆腐皮素包的做法步驟:【原材料】豆腐皮、青菜、豆乾;
1、准備好的青菜先清洗干凈,這次用的是小青菜,價格比較實惠;
2、鍋中水燒開,加入適量的食鹽和食用油,然後把青菜放進去焯水,加食鹽和食用油是為了能讓青菜的顏色保持碧綠,不發黃;
3、青菜焯水之後撈出來放在冷水中過涼,然後擠干水分,將它切碎,青菜的含水量比較高,切碎之後需要再次擠干水分,放在碗中備用;
4、和青菜搭配的配菜用的豆腐乾,水分含量比較少,准備好的豆腐乾切成小丁,不要太大顆,否則容易導致後面破片;
5、把青菜和豆乾放在一個大碗中,加少許食鹽調味,適量的香油,不僅能增加香味,還能避免青菜出水,攪拌均勻,這個餡料就調好了;
6、這次包青菜包的豆腐皮是我們這邊常見的,一般也叫豆腐衣,一般透過外皮都能看到裡面的餡料;
7、准備好的這個豆腐皮可以一分為四也可以一分為二,這個根據豆腐皮的大小來決定或者是根據自己想要做的大小來決定;
8、把准備好的餡料放在豆腐皮上,為了把的更緊實,可以在四周塗上一層澱粉水,然後兩邊向中間捲起,卷好之後從上往下卷好,一個豆腐青菜包就做好了,把剩下的也都依次做好;
9、豆腐青菜包做好之後就可以下鍋煎了,鍋燒熱,加入少許食用油,把豆腐青菜包放進去,小火煎,豆腐皮比較薄,千萬不能用大火煎,否則很容易就被煎糊了,小火慢煎,底面變黃之後翻面,再煎另外一面,兩面煎至金黃,就能出鍋了,因為是素餡的,很容易熟;
10、好吃有營養的豆腐皮素包就做好了;
做法總結:1、青菜也可以換成菊花菜、薺菜、茼蒿等自己喜歡的蔬菜;2、如果是肉餡的需要煎至的時間久一點,以免餡料沒有熟;
❷ 武漢豆皮的做法大全
武漢豆皮的做法
材料:乾子、瘦肉(可多一點)、肥肉、香菇、糯米、白面、雞蛋
預備步驟:
1、將乾子、瘦肉、肥肉、香菇(如果有還可加些榨菜,但一定要把鹹味洗淡,口味會更鮮一點),全部切成細丁,再將所切細丁放在鍋中燒炒,加油(略多)、醬油、味精、少許鹽, 起鍋待用。
2、把糯米洗凈,上火蒸熟。記住蒸糯米水不可太多,如果不是隔水蒸,那水就要剛剛蓋過米就可以了,不然糯米就不會有精神的。蒸好好待用。
3、將白面加水調成糊狀,要到筷子可拉起糊就可,可加少許鹽,待用。
方法:
加適量油在鍋中轉勻,中火加熱;
然後將麵糊鋪在鍋上,形成麵皮,一定要鋪勻、鋪溥,改小火;
打雞蛋一個在鍋中,將雞蛋打開,糊在麵皮上,糊勻;將鍋在火上不停的轉動,讓火走勻;
等雞蛋略顯凝固,加熟糯米,鋪平,鋪滿(比麵皮內徑要小),壓結,改中火;
將預備步驟1中做好的味料鋪在上面;
再將整個蛋皮翻面(可藉助一個平板或鍋蓋),皮面在上面,餡料在下面,略顯包起狀;加熱少許便可起鍋了。
武漢豆皮炒菜
原料:麵粉半斤、篩子、熟豆漿、甜面醬1袋、整榨菜頭1個、豬肉餡半斤、雞蛋3個、糯米1斤、屜布、鮮豌豆半斤、鮮冬筍1個、干香菇6個、香蔥、姜
做法:
1、泡好的糯米,放在屜上蒸20分鍾;
2、油熱放肉末,蔥薑末炒香,放生抽、老抽、甜面醬、高湯,炒熟後盛出;
3、鮮冬筍切丁焯水,豌豆煮一下,與肉末拌在一起麵粉用豆漿調成糊狀,醒1小時;
4、餅鐺或平底鍋內放油,放2勺麵糊,攤成薄餅;
5、雞蛋打勻倒在餅上;
6、餅翻面,糯米趁熱平鋪在餅面上,在均勻地撒上調好的肉末,榨菜末,小香蔥;
7、把餅攤成方形,切四半後翻面,稍煎一下即可。
❸ 豆腐皮怎麼做素雞
豆腐皮需要經過深加工之後就可以做成素雞,和做腐竹的性質是一樣的,都有特定的工序,做出來的味道很美味
❹ 豆腐皮怎麼做才好吃呢
韭菜炒千張。把豆腐皮切成一厘米寬的條,熱鍋熱油炒了出香,放入韭菜段,放鹽,待韭菜變色就好,關火裝盤。
燉魚。把魚煎了燉好,放入切好的豆腐皮,再燉5分鍾就好了。
❺ 豆腐皮如何做好吃
樓上說的跟肉一起燒的是百葉吧……
豆腐皮可以做素鴨/素雞
豆腐皮泡軟以後放在調好的料(醬油八角茴香等香料加水燒)里蘸一下,一層一層碼好,疊幾疊,稍微壓壓緊,隔水蒸一下,再放在油里煎。煎到兩面金黃時取出,切成塊就行啦!
如果碼好後用紗布密密地捲起來,再用繩子扎緊,再蒸,蒸好以後就是素雞啦!我爸爸這樣做的,味道和以前玉佛寺的差不多哦!
豆腐皮還可以和青菜香菇蘑菇筍一起炒素什錦
還可以一張豆腐皮裡麵包調好味的肉餡,捲成一長條,再切成一小段一小段的,放在油里炸,就是美味的響鈴啦!
還有好多吃法吶,^_^
❻ 做豆腐皮怎麼做
豆腐皮也叫作油皮、百片、腐衣、豆腐皮,豆腐皮是一種豆制食材豆腐皮。豆腐皮是我們可以加倉製作的食物,是大豆磨漿燒煮後,凝結干制而成的豆製品。豆腐皮是從鍋中挑皮、捋直,將皮從中間粘起,成雙層半圓形,經過烘乾而製成的。豆腐皮的皮薄透明,半圓而不破,黃色有光澤,柔軟不粘,表面光滑、色澤乳白微黃光亮,風味獨特,是高蛋白低脂肪不含膽固醇的營養食品。
豆腐皮的做法
材料:麵粉半斤、篩子、熟豆漿、甜面醬(六必居)1袋、整榨菜頭1個、豬肉餡半斤、雞蛋3個、糯米1斤、屜布、鮮豌豆半斤、鮮冬筍1個、干香菇6個、香蔥、姜。
做法:
1、泡好的糯米,放在屜上蒸20分鍾;
2、油熱放肉末,蔥薑末炒香,放生抽、老抽、甜面醬、魔廚高湯,炒熟後盛出;
3、鮮冬筍切丁焯水,豌豆煮一下,與肉末拌在一起麵粉用豆漿調成糊狀,醒1小時;
4、餅鐺或平底鍋內放油,放2勺麵糊,攤成薄餅;
5、雞蛋打勻倒在餅上;
6、餅翻面,糯米趁熱平鋪在餅面上,在均勻地撒上調好的肉末,榨菜末,小香蔥;
7、把餅攤成方形,切四半後翻面,稍煎一下即可。
豆腐皮的食療功效
豆腐皮是蛋白質非常高的食物,豆腐皮中含有豐富的優質蛋白,營養價值較高。豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;豆腐皮還含有多種礦物質。人們常吃豆腐皮可以預防心血管疾病,保護心臟;含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。豆類可以刺激雌性激素的分泌,因此女性使用有極大的好處
❼ 豆腐皮素雞怎麼做好吃
1
用水浸泡冬菇至軟身,然後切成一半
2
把硬豆腐切片,素雞切成容易入口的大小
3
把大蔥切成段
4
中火燒熱平底鍋,落油,煎豆腐至兩邊呈金黃色,放在一旁備用
5
平底鍋,落油,炒香蒜頭及薑片,加入大蔥丶粟米筍丶冬菇及素雞,煮3-4分鍾
6
加入枝竹丶水及調味料,拌勻好,煮大約5分鍾至枝竹軟身
7
加入豆腐及紅蘿卜,再煮3分鍾直至醬汁收干
8
把所有材料轉到砂鍋內,煮1分鍾至煮沸,灑上蔥花,即可上碟
❽ 豆腐皮素餡怎麼做
豆腐皮切絲或定加蔥木耳粉絲雞蛋油胡椒粉鹽味精
❾ 豆腐皮怎麼做菜
尖椒豆腐皮
材料
豆腐皮300克,尖椒100克,蔥花、鹽、味精、蚝油、醬油、花椒油、干椒絲各適量
步驟
1、將豆腐皮切條,尖椒切條。
2、鍋燒開水,將豆腐皮焯一下。
3、鍋燒熱油,下蔥花、干椒絲略炒,放入豆腐皮,加蚝油、醬油、味精等調料炒勻,淋花椒油,出鍋即成。
豆腐皮春卷
材料
油皮500克,冬筍100克,粉絲100克,薺菜750克,小麥麵粉50克,香油100克,味精3克,鹽5克,姜10克
做法
1.豆腐皮(油皮)每張切成六小塊共切成30塊;
2.冬筍、豬肉都洗凈切成細絲;
3.薺菜洗凈,放入沸水鍋中略燙後,撈出瀝干切碎,粉絲同樣;
4.麵粉放入碗內,加水調成濕漿;
5.炒鍋置旺火上,下芝麻油100克燒熱,放入冬筍絲、肉絲、薺菜、蝦仁、味精、精鹽、姜未一起烹炒3分鍾,起鍋成餡;
6.豆腐皮置案板上鋪開,一一包餡成卷,在合口處塗上面漿(共包成30個春卷);
7.原炒鍋置旺火上,下芝麻油(耗100克),燒至五成熱,將春卷逐個下鍋炸至金黃色時,撈出盛盤即成。
豆腐皮拌萵筍
材料
油皮200克,萵筍300克,香油10克,辣椒油10克,味精3克,鹽3克,醬油10克,白砂糖5克,醋10克大蔥3克,姜3克
做法
1.豆腐皮切成細絲,用開水連續焯兩次,再用涼開水浸泡,撈起瀝干;
2.大蔥去根洗凈切成絲;
3.姜洗凈去皮切成絲;
4.萵筍削皮洗凈切成細絲用鹽腌一下,擠去水分;
5.豆腐皮、萵筍放入盆中,放入姜、蔥、糖、醋、醬油、味精、紅油、香油拌勻裝盤即可。