❶ 咕咕鮮核桃油和麥樂詩核桃油哪一個好
應該是麥樂詩的好一點,麥樂詩核桃油採用天然核桃,用冷榨和鮮榨工藝,將核桃的精華油脂用破壞性最小的方式榨油。新鮮的核桃油含有豐富的DHA和卵磷脂、不飽和脂肪酸和維生素以及亞麻酸,可以提供接近母乳的營養成分的營養價值。而且還能夠促進大腦和突出神經的發育,亞油酸更是能保護腸胃,調理免疫力,並且對寶寶內臟和頭發也是有好處的。
麥樂詩核桃油不僅營養豐富,而且吸收性很好。很多寶寶吃了麥樂詩核桃油都沒有吸收不好,或是引起上火、便秘、腹瀉或是嘔吐等飲食中毒或是過敏不適的情況。
❷ 核桃油哪個牌子好
作為新手家長,輔食階段是一個全新的,糾結到死的階段 —— 我們總是希望選擇最完美,營養最豐富的飲食給孩子,同時也擔心任何一種食物的安全隱患可能對孩子造成長期甚至永久的傷害。
6個月-3歲是寶寶大腦發育黃金時期,這時的大腦發育快速,所以在輔食中添加補腦營養是很關鍵的。
1歲以內的寶寶不能加鹽、糖等調味品,《中國居民膳食指南》在這本書中關於7-12個月嬰兒膳食部分,就有一句「如嬰兒輔食以穀物類、蔬菜、水果等植物性食物為主,需要額外添加5~10g油脂。
隨著90後寶媽成母嬰消費主要群體,互聯網育兒成為主流,嬰幼兒輔食喂養隨之升級,輔食油慢慢受到歡迎。
而核桃油,被很多寶媽看作是最適合嬰幼兒的食用油,營養被寶媽廣泛認可。
不過,寶媽自製的油,並不是「調味必備品」。
自榨油因為缺少低溫過濾等多道工序,很多天然有害的物質無法去除。花生、大豆、玉米、小麥等是最容易被污染的,如果挑揀的過程不合格,榨出的油中黃麴黴毒素就會超標。
要知道,黃麴黴毒素被世界衛生組織(WHO)癌症研究機構劃定為一類天然存在的致癌物,它的毒性極強,相當於鶴頂紅的 68 倍,氰化鉀的 10 倍,而且烹飪時的高溫也無法將其殺滅。
出於對自製油不安全、易變質、營養低等問題的擔憂,寶媽不得不選擇成品油作為調味必需品。
常見的食物油分為植物油和動物油。
動物油包括豬油、牛油、黃油、肉蛋奶中含有的脂肪等,其中主要含有飽和脂肪酸,吃多了容易變胖。
植物油包括花生油、橄欖油、菜籽油等植物中提取的脂肪,主要含有不飽和脂肪酸。
相比動物油來說,植物油會更健康。
所以咱除了日常給孩子吃肉蛋奶之類的動物性食物外,要額外加油的話,首選植物油。《中國居民膳食指南(2016版)》中提出首選富含α-亞麻酸的植物油。比較有代表性的就是亞麻籽油和核桃油。
最後總結一下, 那就是什麼時候吃油,主要看孩子的飲食結構。開始添加油後,首選富含α-亞麻酸的核桃油、亞麻籽油這類的植物油。
但也不能只吃這兩種油,最重要的是不同營養特性的油要經常換著吃。
❸ 什麼是核桃油~怎麼吃吸收最好什麼牌子的好
核桃油 香格里拉原生態核桃油 原生態核桃油---來自香格里拉 有機核桃油,營養原生態 香格里拉一詞在藏語中是心中的日月,喻指世外桃源,人間天堂。 香格里拉地處「三江並流」世界自然遺產腹地迪慶藏族自治洲,這里保留著原始的生態,冰川、雪山、江河、峽谷、湖泊。野生植物花卉交相輝映,民族風情宗教文化異彩紛呈。「一山分四季,十里不同天」的立體氣候,不僅使它成為世界生物資源多樣性的10個地區之一,而且,幾乎每一道海拔都具有獨特的人文價值。這里,自然的原生態和本土文化的原生態,共同體現了「和諧」的本質內涵 人與人的和諧、人與自然的和諧、精神與物質的和諧。 本品來自雲南香格里拉海拔2000米左右原生態保護林中生長期近千年的野生鐵核桃,採用國際前沿低溫冷榨工藝獲取原油精華,有效地保證了野生有機原生態核桃油生物功能因子活性。品質新鮮純正、營養豐富、口感清淡,脂肪酸組態近似母乳,易被消化吸收,是兒童發育期,女性妊娠期及產後康復的高級保健食用油。 本品的營養含量: 不飽和脂肪酸含量≥90%,亞油酸Ω-6、亞麻酸Ω-3含量≥68%,富含天然VA、VD等營養物質。 品質天然珍貴純凈,無任何人工添加,酸度≤0.6別適合寶寶嬌嫩腸胃。口感清淡無異味 食用方法 直接生吃亦可拌入寶寶牛奶、及各類輔食中(加入蒸蛋、餛飩餃子餡、褒湯中,也可直接拌入寶寶面條、米粥等米粉等主食中) 建議食用量 6個月內幼兒每天吃1-3ML 6---12個月 :每天吃3—8ML/天 1—2歲:每天吃5—10ML/天 2--3歲:每天吃5—15ML/天 (可根據個體差異及家庭喂養其他油脂的添加使用進行適量增加) 注意事項: 有便秘現象的寶寶可早上空腹生吃根據年齡由少到多。給寶寶直接生吃,需要早上吃牛奶前喂。剛開始三天建議每天取1ML左右,觀察寶寶是否適應。 再根據年齡逐漸增加。 空腹生吃最多5ML即可開蓋後每次食用完須密封冷藏避免光線直射,2個月內用完。 原生態核桃油含天然植物性維生素A、D成分,按推薦食用可減少魚肝油的服用量。 野生核桃油與兒童健康 1、健腦益智,補腦、增加記憶力、促進大腦及神經系統發育 野生有機核桃油中植物性的Ω—3、Ω-6脂肪酸系列含量達67%以上. Ω—3、Ω-6脂肪酸為人體必須脂肪酸,人體自身不能合成,必須通過食物攝入.α-亞麻酸和亞油酸 是腦黃金DHA&ARA的前體物質,比例接近1:6易於吸收,可在嬰兒體內分別轉化為DHA和ARA; 亞麻酸對胎兒和嬰兒的腦部、視網膜、皮膚和腎功能的健康發育十分重要。同時,核桃油中的磷脂含量豐富,能增加細胞活性,能提高記憶和智力水平,是重要的補腦元素 ,也是嬰兒大腦神經和視覺功能發育所必須的營養成份.微量元素鋅、錳等的組成腦垂體的關鍵成份。 (植物源性Ω—3脂肪酸不會轉化為EPA.) 2、促進視網膜發育 核桃油中富含天然的亞麻酸及維生素A,這兩種營養物對視網膜的發育至關重要.防止夜盲症和視力減退,有助於對多種眼疾的治療(維生素A可促進眼內感光色素的形成) 3、促進鈣吸收幫助骨骼發育 富含天然維生素A、D--可促進鈣吸收幫助骨骼及牙齒生長 4、保護腸胃、潤腸通便、滋潤肺腑 核桃油中含有大量的不飽和脂肪酸,因酸度低\且新鮮無污染,可以減少對寶寶腸胃 的緩沖力,不會對寶寶內臟器官造成負擔.脂肪酸組態接近母乳且Ω—3、Ω-6脂肪酸比例為1:6容易被寶寶消化吸收.其中亞油酸可潤腸通便. 5、促進頭發生長 核桃油中含有豐富的營養成分,促進大腦發育的同時頭發促進的生長 6、預防及緩解皮膚濕疹 核桃油中的亞油酸及亞麻酸具有消炎及預防緩解濕疹皮炎等作用 7、促進生長發育、平衡新陳代謝 核桃油中含有豐富不飽和脂肪酸及天然維生素及微量元素可促進寶寶生長發育、平衡新陳代謝. 核桃油的功效 一提到核桃,大多數人,尤其是孕媽媽們都知道,核桃是健腦的,當然,核桃還有很多其他的功用,中醫自古以來就將核桃稱為「長壽果」。 中醫理論: (1)潤膚:肺主皮毛,主一身之氣,若肺氣虛,則肺宣發胃氣和輸精於皮毛的生理功能減弱,則衛不同,不僅表現為多汗和易於感冒,而且皮毛憔悴枯槁。核桃能溫潤肺氣,常服能使肺之氣陰足,不僅不易感冒,而且使肌膚潤澤。用核桃油外擦潤膚也效果頗佳,故建議女士注意內服外擦。 用於保健時,可以在每日清晨空腹飲用8~16ml。也可以拌入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁食用。 用於烹調時,為了確保核桃油的營養不被破壞,在加熱的鍋中放入核桃油時最好將溫度控制在60度以下。 用來拌冷盤,可直接加入菜餚中攪拌。 用作食品添加劑時,可製作糕點和各種營養品。
希望採納
❹ 窩小芽的核桃油和別的核桃油有什麼區別
窩小芽的產品原料上一定更為嚴苛一些。相比較別的品牌的核桃油,專注於嬰童食品的品牌窩小芽,所有產品都是給小孩子吃的,所以在品控上更為嚴格跟多,配料表也更干凈,核桃油原料根本神本就比較高。
①山核桃油的原料為長白山核桃,屬於野生山核桃,產量較低。這也是山核桃油比普通核桃油更具膨脹性的原因。大多數普通核桃油是從人工種植的核桃油中榨取的。由於生產環境和產量高,石油產量大,質量下降。這是野生核桃油無法比擬的品質。
❺ 核桃油應該怎麼選擇
竅門一:看顏色;半成熟的油桃是表皮半紅半黃的,果蒂處還有些青,這種油桃吃著口感是脆甜的也非常好吃,如果是完全成熟的油桃果皮全紅色,看著非常鮮艷,而且果肉吃起來香滑軟糯,特別的美味,我們在挑選油桃的時候盡量挑選這兩種,如果挑到的油桃顏色比較青,那肯定就是比較生的油桃,不要管個頭多大,吃起來都是特別澀的,建議不要選購。
竅門二:看外形;除了油桃,所有的桃子都是有一層厚厚的絨毛,吃起來很影響口感,而油桃則不然,表皮非常的光滑細膩,甚至還微微的反光,這就是油桃最獨特的形象,我們在挑選油桃的時候一定要把油桃的表面都仔細的看一遍,因為油桃比較甜蜜,一些蟲子也愛吃,所以在挑選的時候一定不要挑有蟲眼的,還有就是完全成熟的油桃,它的表皮和果肉都是比較軟一些的,可能在運輸的過程中果肉難免嗑碰,所以挑的時候不要挑表皮有破損或者表皮變色的油桃。
竅門三:摸手感;買油桃的時候我們可以放在手上掂量一下,比較重的那一個就是更新鮮的,水分比較充足,還有就是根據個人口味來選擇,摸起來比較硬一些的油桃一般都是半成熟的油桃,這種油桃吃起來是脆甜的,汁水很少,捏起來比較軟一些的就是成熟的油桃,成熟的油桃水分特別多吃起來軟乎乎的,這就看個人的選擇了,好了以上就是挑選油桃的3個小竅門推薦給愛吃油桃的朋友們,現在才剛剛上市會有很長一段時間我們都能吃到最美味的油桃。
❻ 哪位師傅能告訴我什麼食用油的沾性黏性最大
核桃油,芝麻油
❼ 什麼牌子的核桃油好
作為新手家長,輔食階段是一個全新的,糾結到死的階段 —— 我們總是希望選擇最完美,營養最豐富的飲食給孩子,同時也擔心任何一種食物的安全隱患可能對孩子造成長期甚至永久的傷害。
6個月-3歲是寶寶大腦發育黃金時期,這時的大腦發育快速,所以在輔食中添加補腦營養是很關鍵的。
1歲以內的寶寶不能加鹽、糖等調味品,《中國居民膳食指南》在這本書中關於7-12個月嬰兒膳食部分,就有一句「如嬰兒輔食以穀物類、蔬菜、水果等植物性食物為主,需要額外添加5~10g油脂。
隨著90後寶媽成母嬰消費主要群體,互聯網育兒成為主流,嬰幼兒輔食喂養隨之升級,輔食油慢慢受到歡迎。
而核桃油,被很多寶媽看作是最適合嬰幼兒的食用油,營養被寶媽廣泛認可。
不過,寶媽自製的油,並不是「調味必備品」。
自榨油因為缺少低溫過濾等多道工序,很多天然有害的物質無法去除。花生、大豆、玉米、小麥等是最容易被污染的,如果挑揀的過程不合格,榨出的油中黃麴黴毒素就會超標。
要知道,黃麴黴毒素被世界衛生組織(WHO)癌症研究機構劃定為一類天然存在的致癌物,它的毒性極強,相當於鶴頂紅的 68 倍,氰化鉀的 10 倍,而且烹飪時的高溫也無法將其殺滅。
出於對自製油不安全、易變質、營養低等問題的擔憂,寶媽不得不選擇成品油作為調味必需品。
常見的食物油分為植物油和動物油。
動物油包括豬油、牛油、黃油、肉蛋奶中含有的脂肪等,其中主要含有飽和脂肪酸,吃多了容易變胖。
植物油包括花生油、橄欖油、菜籽油等植物中提取的脂肪,主要含有不飽和脂肪酸。
相比動物油來說,植物油會更健康。
所以咱除了日常給孩子吃肉蛋奶之類的動物性食物外,要額外加油的話,首選植物油。《中國居民膳食指南(2016版)》中提出首選富含α-亞麻酸的植物油。比較有代表性的就是亞麻籽油和核桃油。
最後總結一下, 那就是什麼時候吃油,主要看孩子的飲食結構。開始添加油後,首選富含α-亞麻酸的核桃油、亞麻籽油這類的植物油。
但也不能只吃這兩種油,最重要的是不同營養特性的油要經常換著吃。
❽ 不同品種的核桃榨出來的核桃油,品質區別大嗎
有區別。野生核桃對比普通核桃榨出來的油,營養價值更高。優勝劣汰的道理大家都懂,野生核桃生長環境更惡劣,所以核桃的生命力更頑強,榨出來的核桃油營養就更均衡,氨基酸和維生素E的含量也比普通核桃油更高。推薦雲小南和秋田滿滿的核桃油,都是野生核桃冷榨的,雖然是國產品牌,但一點也不比進口的差。
❾ 什麼樣的核桃油好
招財魚冷榨核桃油,核桃油分冷榨和熱榨,一般農村都是吃的熱榨油,招財魚一級冷榨核桃油 ,它是在65度左右,出油率低 油色淺,雜質少,較多的保留油脂中的營養成分,營養價值較高具有純天然特性,原汁原味,冷榨的低溫不會破壞活細胞,出油率很低。熱榨的因為高溫破壞了活性脂肪,所以出油率很高。適合孕婦 嬰幼兒使用招財魚核桃油本品富含亞麻酸、亞油酸、磷等營養元素,能有效增加大腦細胞數量,增強腦細胞活力與認知能力,促進大腦發育,增強記憶力;可通過胎盤為胎兒提供亞麻酸、亞油酸,促進孩子的大腦發育;葉酸可幫助胎兒腦部和脊髓發育。
{核桃油與兒童健康}
1、健腦益智,補腦、增加記憶力、促進大腦及神經系統發育
招財魚冷榨一級核桃油中植物性的Ω—3、Ω-6脂肪酸系列含量達67%以上。Ω—3、Ω-6脂肪酸為人體必須脂肪酸,人體自身不能合成,必須通過食物攝入.α-亞麻酸和亞油酸是腦黃金DHA&ARA的前體物質,比例接近1:6易於吸收,可在嬰兒體內分別轉化為DHA和ARA;亞麻酸對胎兒和嬰兒的腦部、視網膜、皮膚和腎功能的健康發育十分重要。同時,核桃油中的磷脂含量豐富,能增加細胞活性,能提高記憶和智力水平,是重要的補腦元素 ,也是嬰兒大腦神經和視覺功能發育所必須的營養成份.微量元素鋅、錳等是組成腦垂體關鍵成份。
2、促進視網膜發育
招財魚冷榨一級核桃油中富含天然的亞麻酸及維生素A,這兩種營養物對視網膜的發育至關重要.防止夜盲症和視力減退,有助於對多種眼疾的治療(維生素A可促進眼內感光色素的形成)
3、促進鈣吸收-幫助骨骼發育
富含天然維生素A、D--可促進鈣吸收、幫助骨骼及牙齒生長
4、保護腸胃、潤腸通便、滋潤肺腑
招財魚冷榨一級核桃油中含有大量的不飽和脂肪酸,因酸度低\且新鮮無污染,可以減少對寶寶腸胃的緩沖力,不會對寶寶內臟器官造成負擔.脂肪酸組態接近母乳,且Ω—3、Ω-6脂肪酸比例為1:6,容易被寶寶消化吸收.其中亞油酸可潤腸通便.
5、促進頭發生長
招財魚冷榨一級核桃油中含有豐富的營養成分,促進大腦發育的同時可促進頭發的生長
6、預防及緩解皮膚濕疹
山西太行頂級香玲核桃油中的亞油酸及亞麻酸具有消炎及預防緩解濕疹、皮炎的作用
7、促進生長發育、平衡新陳代謝
山西太行頂級香玲核桃油中含有豐富的不飽和脂肪酸及天然維生素及微量元素,
可促進寶寶生長發育、平衡新陳代謝.
{核桃油與孕婦健康}
1、促進胎兒大腦、神經系統及視網膜發育
(亞麻酸與胎兒大腦發育小知識:)
亞麻酸對胎兒的腦部、視網膜、皮膚和腎功能的健全十分重要,長期缺乏亞麻酸,會影響注意力和認知發育。從胎兒期26周至出生後兩歲,是人體腦部和視網膜發育最為重要的階段。由於母體是胎兒和嬰兒營養的主要提供者,所以孕期和哺乳期的媽媽要特別注意亞麻酸的攝入。
胎兒大腦器官發育主要取決於均衡的脂肪酸攝入,特別是必需脂肪酸Ω-3和Ω-6是組成線粒體和細胞的重要部分;而卵磷脂及鋅、錳等都是腦垂體的重要組成部分;VE又能有效保護細胞膜中的Ω-3和Ω-6,細胞骨架及其它蛋白質的硫基及細胞內的核酸免受自由基攻擊,這些營養成份對促進胎兒發育和益智有積極的作用。
【醫生建議】:亞麻酸(Ω-3、Ω-6)的正常攝入應在懷孕前三個月開始,如果孕婦沒有足夠的(Ω-3)供給,胎兒就無法形成健康大腦,而且神經系統一旦形成,就再也無法修補,導致成人以後,注意力缺陷、多動性障礙、沖動、焦慮、發脾氣、睡眠不好、記憶力差等症和精神失調的機率是常人的6倍。
山西太行頂級香玲核桃油中富含Ω-3和Ω-6脂肪酸及葉酸等重要的營養物質。因此孕婦每天堅持食用核桃油促進胎兒的大腦神經系統及視網膜的發育,使胎兒頭頂囟門提早閉合。
2、美容護膚---防輻射、保持肌膚潤澤
招財魚冷榨核桃油中含有多酚及脂多糖等成分,可預防輻射,保護胎兒安全。天然的維生素E及維生素A可保護皮膚,延緩皮膚老化,平滑皺紋保持肌膚潤澤。
3、修復體型---促進細胞修復、加快產後傷口癒合
山西太行頂級香玲核桃油核桃油中含有天然的親膚因子--角鯊烯.角鯊烯可以促進細胞修復,加快傷口癒合.核桃油有美容護膚的顯著效果。這是由於核桃油富含人體必需脂肪酸,同時還富含一種與皮膚親和力很強的角鯊稀。這兩種物質能迅速被子皮膚所吸收,能有效保護皮膚的彈性的潤澤;能消除面部皺紋,防止肌膚衰老。早在古代和現在西方都有不少女性把核桃油作為美容護膚品,倍受越來越多的健美者青睞。
4、預防便秘
山西太行頂級香玲核桃油中的油酸有潤腸通便的作用,因無污染早上可直接空腹生吃。
中老年人經常服用山核桃油,能消除或減輕失眠、多夢、健忘、心悸、眩暈等神經衰弱症狀,還可補氣養血、強壯筋骨。
促進血液循環
幫助預防及治療因血液循環不良而引致的病變,如心臟病、高血壓、低血壓及中風等。
活化身體機能細胞
幫助預防及治療因機能細胞缺氧而引致的病變,如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腸炎、肝炎、肝硬化、肺炎等。全面增強體質,延緩衰老,提高抗病(包括癌症)的免疫能力。
消炎殺菌
幫助預防及治療細菌引致的疾病,如感冒、皮膚病、耳鼻喉炎等。
修復細胞
幫助加快傷口癒合。可外用,治療刀傷、燙傷等。
{核桃油適宜人群}
處於生長發育期的嬰兒,兒童,青少年。
學習任務繁重的學生。
懷孕和哺乳期的婦女。
用腦較多的成年人。
高血壓、高血脂、胃腸病患者及糖尿病患者。
招財魚冷榨一級頂級香玲核桃油保健時使用方法:每日早晨空腹飲用8ml-16ml。或調入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等一齊服用。
❿ 盤核桃怎麼挑選核桃
一、觸覺
這里所說的觸覺主要體現在重量上面,一對文玩核桃好與不好,首先重量很重要,重量大,說明密度大,油性足,說明文玩核桃充分成熟了,這樣的文玩核桃才有盤玩價值,而文玩核桃非常輕,不打手,不壓手,那麼說明文玩核桃沒有成熟 ,這樣的核桃油性不足,密度不大,盤玩性不高,一般文玩核桃要過了九月到十月才成熟,所以,選擇十月份下樹的文玩核桃,成熟的幾率比較大。
二、嗅覺
任何文玩都講究個純天然,文玩核桃也不例外,天然的文玩核桃是有一種植物特有的清新氣息的,所以,入手文玩核桃的時候,可以聞一聞,文玩核桃是一種什麼樣的聞道,如果有刺鼻的味道,那麼就要考慮是不是被用葯水浸泡過,比如雙氧水這類可以修復皮色的葯水,而如果有塑膠的味道,那麼就要考慮是不是樹脂,塑料造假的文玩核桃,而沒有任何味道的,就可看看是否是當年的新核桃,還是幾年的老核桃,所以,味道也是鑒別文玩核桃很重要的一個因素。
三、聽覺
通過聽覺來辨別文玩核桃,聽起來,感覺非常不靠譜,其實不是這樣的,聽覺是辨別文玩核桃非常靠譜的一種方法,比如,兩只核桃在盤玩的時候,摩擦聲音非常清脆,具有所謂的金石之音,那麼說明這對文玩核桃的質地非常緊實,密度很大,成熟度就很高,而如果聲音略顯空洞,非常的碎,那說明文玩核桃的油性不足,密度差,很可能是沒有成熟的文玩核桃,所以,一定要注意聽核桃給你的反饋。
四、視覺
視覺方面當然是要看文玩核桃的外表了,外表也分成兩個方面,一種是因為自然條件,在文玩核桃身上留下的印跡,比如,尺寸,紋路等等,這些一般情況下,人工是不能幹預的,在樹上吸收的養分多,那麼尺寸就大,而紋理就會深,而如果吸收的養分不足,尺寸上不去,紋理也不夠深,這樣的核桃盤玩性也不高,而另一方面,就是人工可以干預的,那就是皮質,皮質雖然在生長的時候無法人工干預,但是在後期,陰皮可以修復,缺肉可以補,所以,這些也是仔細看的,下面仔細說一說關於視覺方面應該看什麼。
1、看紋理
根據不同種類的文玩核桃,紋理也有不同,比如,獅子頭,那麼它的紋理就要深沉多變,但既然叫做獅子頭,那麼說明紋理與獅子的毛發非常相似,而類假於官帽虎頭等等,紋理有繞花,不平直,非常多變,沒有規律可尋。
2、看皮質
皮質是決定文玩核桃是否精品很重要的一個因素,比如,黃皮黃尖干尖等等,都是文玩核桃皮質上的瑕疵,而文玩核桃的底臍,肩,邊,肚,正不正,完整不完整,都是需要注意的,還有,陰皮,壞皮,蟲蛀這些都需要注意。
3、人為因素
文玩人為干預的因素不會太多,但是卻會影響文玩核桃的精品程度,比如,一對花皮的文玩核桃,經過葯水的浸泡,很可能就變得十分精美,而有缺肉的文玩核桃,通過補肉,很可能會成為精品核桃中的一員,所以,在看的時候,要仔細,尖、肩、肚、臍、紋都需要注意。
以上就是關於文玩核桃的鑒別,從七個方面入手,文玩核桃鑒別其實根本就不難,難的是你不懂得積累經驗,一次兩次上當受騙無可厚非,但是要是總上當,總受騙,那麼你可能要考慮你是否適合在文玩圈混下去了。