油皮臉油怎麼辦

A. 臉部特別油怎麼辦

1、多補水

身體缺水是導致臉部出油最直接的原因，因為皮膚過於的乾燥，就會分泌油脂來保護皮膚，所以適量得為肌膚補充水分並且多喝水。

每天保證八杯水左右，做好皮膚保濕的工作，可以隨身攜帶保濕噴霧，大約半個小時左右就為臉上噴一噴水來保濕。

2、做好隔離防護措

夏季臉部出油嚴重的話就應該減少坐在電腦旁的時間，同時要做好隔離防護的措施，每天定時塗抹隔離霜。

另外每一個星期都要做一次皮膚的深層清潔，這樣就能夠有效的改善皮膚出油的症狀，但是做了皮膚深層清潔之後，一定要注意補水。

3、養成飲食和作息好習慣

飲食方面應該以清淡為主，避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，補充身體所需要的水分。

避免經常性的熬夜，不然會導致皮膚暗沉發黃，每天睡覺之前可以對臉部進行按摩，促進臉部的血液循環，讓氣色變得越來越好。

4、黃瓜敷臉

黃瓜裡面含有維生素c，可以減少黑色素的沉著並且可以為肌膚補充大量的水分，黃瓜能夠促進身體的新陳代謝，促進血液循環，具有潤膚美容的功效。

5、毛巾保濕

每次出門的時候可以攜帶一塊小毛巾，感覺到身體悶熱的時候可以把毛巾侵濕在溫水裡面，輕輕的敷在臉部，不僅可以為身體降溫，並且還可以帶走多餘的油脂，從而防止油脂堵塞毛孔。

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臉上愛出油的原因

1、體質原因

從體質上看，痰濕體質的人屬於濕熱體質，臉上都是油乎乎的，濕熱體質是一種常見的體質類型。

2、生理原因

處於青春期階段的人們，因為皮下油脂活力旺盛，所以分泌油脂比較多，皮膚質地比較粗糙，毛孔粗大，皮膚厚實堅硬，易出現痤瘡、黑頭、化妝易花妝、臉上帶油光。

3、遺傳的原因

一部分人天生就是屬於油性皮膚，是一種遺傳現象，皮膚皮脂很容易分泌油脂，導致皮膚油脂嚴重，此外，還會出現毛孔粗大、臉上長痘的現象。

4、「油性皮脂溢」現象

受內分泌紊亂或神經精神紊亂的影響，皮脂分泌過多，臉上就像是覆蓋了一層油，頭皮也會出現很多油，臉上毛孔變大，還經常有皮脂堆積，這種現象被稱為「油性皮脂溢」。

參考資料：

臉部容易出油怎麼辦？-人民網

臉上總是愛出油是怎麼回事？-人民網

B. 我的是油性皮膚，每天洗很多次臉，可看起來還是油油的，該怎麼辦

一.要多吃蔬菜水果二.使用控油產品。推薦一套倩麗的24小時水漾動力組合，這套組合能有效的調節肌膚水油平衡，改善皮膚乾燥。
三.油性肌膚也是需要補充水分，一些臉部護理產品絕不能忽視。
四.一天應洗臉三次【冷熱水交替，洗臉】，洗時最好用紗布或毛布洗臉，有溫和去角質的作用，然後再拍上有殺菌效果、不含酒精的化妝水。
五.最重要的是,要有充足的睡眠，這樣皮膚會自然好看啦!

C. 我是油性皮膚，中午臉會出很多油，要怎麼控油呢

如果用紙巾還是濕一下水再擦比較好。因為出油一般是因為肌膚的水分不足，要注意補水。
可以准備一瓶小噴霧，或者小噴瓶裝點化妝水礦泉水的都OK啦，然後出油的時候往臉上噴一點，然後用紙巾把多餘的水和臉上的油一起擦掉。
除此之外還可以用吸油紙和濕巾擦，比較推濕巾。因為吸油紙用多了可能會越來越油。吸油紙吸了油，肌膚的缺水問題還是沒有解決，還是會分泌更多的油來保護肌膚水分不流失的。但是如果化了妝或者是塗了防曬霜的情況下，為了不把臉上的妝和防曬霜擦去，只能用吸油紙。
至於控油，如果是想見效快的，可以試試控油的蜜粉，因為蜜粉吸油，可以保持一段時間臉上不泛油光。如果想是長效的，就是要用一些控油補水的護膚品調理，因為是油性，盡量用清爽型的吧。

D. 油性皮膚怎麼解決時不時就一臉油了，朋友都說我臉能反光！

• 冷熱水洗臉：先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是為了讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。

  

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  注意膳食：你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鮮等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。

E. 臉部是油性皮膚怎麼辦

一:飲用白開水1:簡單來說肌膚出油並不是大事，因為很多人都會這樣，但是我們盡力控制油性皮膚，特別是面部，油性皮膚一般是飲水比較少引起的，大家可以每天和五杯以上的白開水，大家注意必須是白開水哦!

二:經常洗臉1:洗臉時一個重要的油性皮膚朋友們的必須的習慣，因為我們每天出去一會有很多的灰塵以及看不見的細小的顆粒會被油脂吸附到皮膚表面，不清洗的話會造成面部起痘痘。

三:經常吃綠豆1:油性皮膚比較麻煩的是來痘痘，特別是面部的痘痘很麻煩，建議油性皮膚的人可以實用綠豆，大家把綠豆洗干凈，然後放在碗里，倒入少許的水，然後蒸熟就可以食用了，一星期兩次效果很不錯。

四:油性皮膚如何選擇面膜1:油性皮膚選擇的面膜最好選擇控油補水保濕的產品，推薦使用青梅控油清顏面膜，具有均衡修護功能，可隨時對肌膚進行呵護，清潔肌膚多餘油脂及污垢，抑制油脂的過度分泌，保持肌膚適度水分，減少暗啞，令肌膚水嫩清爽。

五:堅持面部按摩1:我們每天要堅持面部的美容按摩，每天早晨和晚上各一次，按摩其實很簡單，從太陽穴到肩井穴，順勢一直按摩下去，這樣可以很好的去除面部的油性，促進面部肌膚的彈性，是一個很好的美容方法。

六:油性皮膚除了控油還需要補水1:油性皮膚的肌膚出油的另一個原因是肌膚缺水造成的水油不平衡，因而，在護理時除了需要控油還需要補水。控油補水較好的產品就要數爽膚水了，尤其適合當下使用。還有就是可以選擇適合油性皮膚使用的乳液。七:每天都要潔面的步驟只洗掉皮膚表面上的死細胞，所以要每周都給皮膚來個大掃除，用去角質霜或者磨砂膏做一次徹底的清潔，這樣能讓皮膚更好的呼吸，從而形成水油平衡的美麗肌膚。

F. 油性皮膚，中午臉部總是出油，怎麼辦。

1、油性皮膚用個防曬就行了，實在難受就用個清爽到不行的乳液。
2、PCA-鋅可以有效控油，可以挑選有這個成分的爽膚水。
3、煙醯胺可以有效調節油脂分泌。可以選帶有這個成分的精華。
4、某妃的豬油膏，裡面帶有一些澱粉，也可以吸收油脂。
5、油了就用吸油紙啊，不會越用越油的。

G. 臉是油性皮膚，出油很嚴重，怎麼抑制呢

油性肌膚正確護理方法如下：
一天洗臉次數別大於三次
拚命的洗臉，不僅奪去肌膚的水分，肌膚還會不斷的分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成「越控越油」的惡性循環。則油性皮膚在秋季早晚徹底清潔皮膚就行了，如果皮膚實在又到不行，中午就了適當增加一次。
用性質溫和洗面奶很多油性皮膚的人，為了控油就喜歡用清潔力非常強的鹼性洗面奶，殊不知，這類洗面奶對肌膚的傷害是非常大是，而且過分去油脂，還會導致肌膚分泌更多的油。所以油性皮膚最好選擇性質溫和的弱鹼性洗面奶。
用溫水洗臉
油性皮膚用冷水洗臉會引起面部皮膚毛孔收縮，使得毛孔中油垢汗液不能及時被清理出來，這樣做的後果是肌膚的毛孔擴大，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天熱保濕油分過分丟失。還有潔面請勿使用毛巾，選擇柔軟的面巾或者美容巾，也可用手輕拍自然干。
油性皮膚護理：補水
油性皮膚油分多並不等於水分夠，其實，據統計有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。而春秋天氣乾燥。肌膚更容易缺水，所以油性皮膚除了控油千萬還不能忘記補水。
還可以服用一段時間的復合維生素B來進行治療是比較有幫助的。不要吃辣椒刺激性的食物比較好。